今天想跟你们聊聊self-care，因为也是最近自己很需要的。 愿我们都在快节奏的生活中照顾好自己，保护好自己的精力和能量，在享受生活的同时也可以持续创造价值 如果你喜欢今天的内容，欢迎在喜马拉雅留言或私信让我知道。 感谢收听，下期见！
