【聊天的人】
梵一如
Rock杨磊（单口喜剧演员）
Fu大爷（常驻上海的老北京、短视频博主）
李松蔚（心理咨询师、北大临床心理学博士）
【时间轴】
02:00 梵一如夹带私货 硬拉三位同龄人聊聊男人四十
07:20 四十岁男人的普通一天是怎么过的？
16:15 没有什么事非做不可，没有什么话非说不可
25:00 男人快到四十的焦虑，村上春树就书写过
30:30 意识到一件事：未来都是人生的下坡路
34:10 《重启人生》告诉我们：中年男就是不再受欢迎
40:10 爹味和权力的关系很密切相关
43:20 四十不惑？No，我们有大困惑
50:10 如果跟30岁、20岁的自己说一句话
57:10 婚姻对40岁男人还意味着什么吗？
1:03:55 互动：现在中年男性还花钱吗？花在哪儿了？
1:05:44 互动：对于妈宝男怎么看？
1:08:30 互动：对于男性来说，人生伴侣是必选项吗？
1:10:15 互动：谈谈爹味的同时也聊聊班味
1:12:40 互动：男儿有泪不轻弹or男人哭吧不是罪
1:15:05 互动：中年人对世界依然充满好奇，是不成熟吗？
1:17:00 互动：表达自己=爹起来了，这么想对吗？
1:19:00 互动：生活中有没有碰到过杨子这样的大爹？
1:23:05 互动：如何在生活中为自己汲取能量？
【OP】
邹晟栋（童声）
RayHan（音乐）
【ED】
在水一方 - 邓丽君（作词：琼瑶）
【logo】
ZUM XIN
【收听方式】
推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。
【剪辑】
梵一如
【出品】
番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
