cover of episode (國)Ep75很難長出成長型思維,原來是卡在羞辱創傷?

(國)Ep75很難長出成長型思維,原來是卡在羞辱創傷?

2022/8/5
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Life Storying 微步調生活靈感

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Shownotes Transcript

[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer,

嗨~我是Shaya~

當你面對不擅長的新挑戰時,是否會跟我很像,被心中很多的自我懷疑所困擾呢?

我將跟你分享我在轉化這份焦慮的路上走過了哪些成長,以及將來會繼續往甚麼方向努力。

我會和你聊到對我有所啟發的兩個觀念:成長型思維 及 羞辱創傷,希望也會對你有幫助。

提及書籍: 《心態致勝:全新成功心理學》—卡蘿.杜維克 《羞辱創傷:最日常,卻最椎心的痛楚》—周慕姿 === 本集Podcast文字稿: https://lifestorying.co/成長型思維與羞辱創傷)

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