[此為 廣東話版。可另選國語版本]
Dear life story writer,
嗨~我係Shaya~
自我批判一直以嚟都係我最主要嘅人生課題。佢為我帶嚟好多痛苦,我曾經用盡方法想去「解決佢」。
有一日,我同我嘅自我批判進行左對話同和解。自此之後,我了解到佢其實一直都喺度保護緊我、愛我。我學識感謝佢、原諒佢,從此之後,我地可以向和平相處嘅方向一齊努力。佢對我嘅態度都慢慢變得愈嚟愈溫柔。
同你分享,呢個屬於我同自我批判之間嘅故事。 === **《三個月療癒之旅》**互動式電郵 詳情:https://healing.lifestorying.co/healingjourney) ===
本集Podcast文字稿: https://lifestorying.co/與自我批判對話)
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