訂閱東森美洲電視頻道→https://bit.ly/2VF6dFI 訂閱東森美洲電視PODCAST→https://bit.ly/CASTTV
特別來賓：心理醫師 張馨方。執業於美國洛杉磯，專治憂鬱、焦慮症狀、人際關係與壓力處理，以及輔導華裔移民對美國教育及文化的適應，幫助華裔移民親子代溝的協調。
堅持VS.放下 人生前進路上如何保持平衡？
重新審視正確目標 放下不切實際的希望
感情世界沒有對錯 回歸理性思考尋正途
完美主義者太累 學習釋放壓力減壓
控制慾太強是一種病！？
三代家庭相處哲學 家家有本難念經
父母控制VS.關心 傳統禮數關乎面子？
亞裔華人重面子？如何學習放下輕鬆活？
蘇格拉底辯論法 找尋心底癥結點
放下自我不是自我犧牲 爭吵的藝術：溝通時放下自我
