【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 體質Ｘ穴道Ｘ食療｜名醫胡乃文的生活中醫養生課 ✅ 全方位養生指南：涵蓋五臟六腑、養身到養心 ✅ 知名中醫師萃取近40年中西醫學理與診療經驗 ✅ 學習中醫診斷思路，找到深層病因從根源調養 ✅ 易實踐的日常養生策略：食療茶飲、經絡穴道
【本集說書】 今天要跟大家分享的這本書是《健康不是夢 ─ 名醫直播間)》，這是一本教我們透過「中醫」的方法來「養生保健」的書。這本書淺顯易懂，而且是全彩印刷，談的是平日的養生、飲食的重點，還有按摩的方法，讀完之後我非常有收穫。閱讀這本書可以感受到中醫學的奧妙，原來我們身體各部位互相連繫，也跟我們的飲食起居有密不可分的關係。 博客來 25 元優惠券：https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046518) 「胡乃文開講」YouTube) 「胡乃文開講」Facebook) 「胡乃文開講」Instagram) 📝部落格文字版： 《健康不是夢─名醫直播間》專訪作者談中醫保健養生 https://readingoutpost.com/health-not-dream/) 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
