Deep Dive
为什么朱弟从高中就开始进行时间管理？
朱弟从高中开始进行时间管理，因为她发现自己每天需要比别人更多的睡眠时间。为了合理安排时间，她开始记录和管理自己的时间，以确保能够高效完成任务并保持健康。
朱弟在自由职业后如何调整她的时间管理方法？
在自由职业后，朱弟放弃了之前在字节跳动使用的极端细致的时间管理方法，转而寻找一种更舒适的时间使用节奏。她不再强迫自己完成大量任务，而是更注重时间的效能感，确保自己在时间使用中感到舒适和值得。
谦霖如何通过八字来安排她的时间规划？
谦霖根据八字中的五行人格和地支的固定月份来安排她的时间规划。她清楚自己在哪些时间段适合赚钱，哪些时间段适合休息，并根据这些信息合理安排每个月的活动。她还根据每周的日运和周运来调整具体的工作安排。
为什么现代人对时间管理的需求越来越强烈？
现代人对时间管理的需求越来越强烈，主要是因为现代生活节奏加快，效率成为重要追求。此外，互联网的普及使得人们的娱乐和爱好选择增多，时间被分散到更多方面，导致时间不够用的感觉加剧。
玄学视角如何看待时间管理和效率？
从玄学视角来看，时间管理和效率并不是完全由个人控制的。在对的时间做对的事情可以事半功倍，而在错的时间则可能事倍功半。玄学认为效率并非绝对可提升的，而是与环境、个人状态和时机密切相关。
如何通过八字辨别P人和J人？
通过八字可以辨别P人和J人。官杀旺的人通常条理清晰，喜欢做规划，容易成为J人。比肩劫财旺的人行动力强，但可能缺乏详细计划。财星旺的人则介于两者之间，喜欢掌控细节，但也可能随遇而安。印星和食神旺的人则更倾向于自由散漫，适合大框架的时间管理。
如何通过五行命格来安排每天的时间？
根据五行命格，不同命格的人在一天中的不同时间段有不同的效率高峰。例如，金命人在上午和傍晚执行力最强，木命人在清晨和上午灵感最丰富，火命人在早上效率最高但应避免在上午沟通，土命人在上午适合思考，水命人在清晨灵感最佳，下午则适合学习。
朱弟如何通过复盘来优化她的时间管理？
朱弟通过复盘来优化她的时间管理，主要记录每天每个小时的时间使用情况，并生成量化的复盘表。她通过对比工作时间和收入，判断哪些客户值得继续合作，哪些应该淘汰。她还通过复盘确认自己在做每件事情时的心情和目标是否一致，确保时间使用符合她的长期目标。
- 三位主播分享了各自的时间管理方法，从年度目标到每日计划，再到随心而动。
- 时间管理方法随着个人经历和职业变化而调整。
- 找到适合自己的时间节奏和方法比盲目跟风更重要。
Shownotes Transcript
今年是朱弟自由职业的第三年，在关于时间管理的话题上，她总有说不完的心得。
恰恰好，同样来自时间不够用的前互联网吉星高照主播们（Surrender & Me），对于时间管理也有一些自己独到的见解，特别是在玄学层面，知道如何结合八字星盘，有效利用自己的时间。
于是，一拍即合，就有了这么一期随缘而至的串台闲聊。节目录制于8月底，时隔三月才被端到台前，可见三位主播对时间的掌控，都相当松弛哈哈 :p
朱弟的电台指路：嘿啾 Hey Jude)
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「 📻 内容提要 」
2:47 Surrender的时间管理
6:32 谦霖的时间管理
11:48 朱弟的管理方法
18:34 为什么会需要时间管理？
22:50 讨论效率提升、量变质变、时间预期
29:04 缓解内耗、拖延、完美主义
33:43 时间人格的四重维度
41:06 身强身弱如何「休息」？
45:34 星盘视角：管理自己最薄弱的点
50:27 心情状态才是第一位的！
54:54 八字如何辨别P人、J人
1:00:43 如何找到自己的时间规律？
1:11:47 运用图表复盘自己的时间
1:21:52 时间管理的终局，是更清晰的自我认知
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「 🎙 嘿啾 Hey Jude主播 」
朱弟：前媒体人，混过互联网和新创，也做过品牌。现关注品牌营销的自由撰稿人，INFP/ENTJ横跳
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「 🎙 本台主播 」
Surrender：美国NGH注册催眠师，Vipassana修行中，身心灵届万事通，擅长西方塔罗与星盘
虚谦霖：传统东方命理师，擅长八字、奇门、风水，知命不信命的佛道双修INTJ
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「 🔮 后期制作 」
虚谦霖
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「 🎵 BGM 」
片头：伊藤サチコ - いつも何度でも
片尾：金玟岐 - 岁月神偷
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