10大日常習慣，超傷腎！而我們卻天天都在做？今天邀請到腎臟科醫師洪永祥來告訴大家，經常吃這些食物、做這些事，小心泡泡尿，水腫、腎功能加速惡化，不久可能就要洗腎了！護腎該吃什麼天然食物？一起來看看！
#糖尿病 #高血壓 #腎臟病
00:00 精彩開場
01:19 你中招了嗎？10大傷腎習慣！醫曝：不改恐洗腎
04:01 快戒掉！10種傷腎行為一次看！1動作千萬少做！
06:28 改善頻尿、多尿怎麼吃？哪種藥物最傷腎？
10:32 不只傷腎？醫曝血糖、血壓狂飆竟是因這個？
12:15 呼吸也會得糖尿病？醫曝發炎背後關鍵元凶！
13:17 名醫揭台灣傷腎行為前2名！你卻天天都在做？
13:52 一天喝多少水才夠？名醫教你正確飲水保命！
16:50 注意！泡泡尿+3種情況 小心腎功能惡化中!
17:37 關鍵2招逆轉腎！名醫曝防癌、護腎它最重要！
影音版本：https://youtu.be/LJ6MjClT4KU)
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