cover of episode EP12. 是什麼殺了你的時間?學會更聰明、有效地管理時間的方法《最有生產力的一年》第二部~第三部-Chen

EP12. 是什麼殺了你的時間?學會更聰明、有效地管理時間的方法《最有生產力的一年》第二部~第三部-Chen

2022/11/27
logo of podcast TOGETHER 一起讀

TOGETHER 一起讀

Frequently requested episodes will be transcribed first

Shownotes Transcript

書名:最有生產力的一年 作者:克里斯.貝利) 譯者:胡琦君) Together,一起讀計畫 :

  • 第一部 奠定基礎 / Aileen / 2022.11.24
  • 第二部 浪費時間&第三部 終結時間管理 - Chen / 2022.11.28
  • 第四部 生產力禪學&第五部 靜下心來 / Paula / 2022.12.1
  • 第六部&第七部 鍛鍊專注力肌肉&更上一層樓 / Stacy / 2022.12.5
  • 第八部 臨門一腳 / Lewis / 2022.12.8

克里斯・貝利(Chris Bailey)被TED封為「史上最有生產力的人」,利用一年時間(2013/5/1~2014/5/1)進行一項研究:如何在工作和生活各方面提升生產力?他將這一年的實驗歷程記錄在自己的部落格「最有生產力的一年」(A Year of Productivity),引來超過25萬人次訪客的熱烈討論,肯定與證實他實驗得出的提升生產力方法。 生產力不是指你做了多少,而是你成就了多少。只要管理好時間、專注力,以及精力,便能運用最少時間,完成更多事情!如何提高效率、有效運用每一天的時間,是每個忙碌現代人的課題! 在書中,克里斯不僅帶領讀者一起經歷他的實驗,還挑選25個最有效的生產力策略,相信將會對你的工作和日常生活帶來巨大改變,當中包括: • 放慢腳步、更用心工作; • 刪減或移除不重要事物; • 三重點法則; • 力求不完美; • 花更少時間在重要事物上; • 利用「二十秒法則」遠離強大的干擾源以避免分心; • 以及有效拖延的觀念。 透過許多反直觀的見解,克里斯提出全新的生產力觀念,提供方法和練習,幫助每位讀者運用最少時間,卻能完成更多事情。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl916g3as05ow010k15sv3dzx/comments) Powered by Firstory Hosting)