cover of episode EP.9 生酮饮食如何让我们变瘦的?

EP.9 生酮饮食如何让我们变瘦的?

2018/6/18
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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

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Shownotes Transcript

这期接着上期, 从生酮饮食的化学原理简单告诉大家 我们的脂肪是如何在生酮饮食的环境里被燃烧的, 生酮饮食与锻炼的关系, 纠正错误的观念, 树立全新的生酮饮食减重减脂观念, 希望对大家有所帮助。