cover of episode EP.37 生酮饮食,该如何对待味精

EP.37 生酮饮食,该如何对待味精

2021/4/6
logo of podcast 小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

Frequently requested episodes will be transcribed first

Shownotes Transcript

这期节目信息量很大,希望大家认真收听。 本期节目给大家呈现了味精,即谷氨酸盐,在人体内的代谢过程, 告诉大家,谷氨酸盐在人体内参与了哪些反应,体现了哪些作用。 也从剂量的角度,也告诉了大家如何安全食用味精。 最后从长期生酮饮食的角度,给予了我个人的一些看法。 希望对大家有所帮助。 incretin - 肠促胰岛素