cover of episode EP.27 生酮饮食,蛋白质三原则!

EP.27 生酮饮食,蛋白质三原则!

2021/1/7
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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

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Shownotes Transcript

这期节目, 我将从蛋白质在人体内消化的过程说起, 告诉大家在生酮饮食中对蛋白质需要注意的三个方面。 无视这三点,你也许要走许多弯路。 敬请收听,欢迎留言和建议。 ——轻酮生活家 ketocn.com**