Vol 79. 不要和别人一起欺负自己 不要和自己一起骗别人｜本硕博职场Q&A
01:01:24 Share

大家好，我是钱婧，是北京师范大学的一名老师，我的研究方向是职场心理学。这期的成长问答，和朋友们聊了聊职场和求学中困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题，在我的两本新书中，有更为深入和系统的回答。

一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的，而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中，如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。__大家可以在下方链接购买小宇宙特别版。__也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感，我会在一周之后选出一位听友送出一本新签的新书。

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在本期对谈中，将聊到下边的一些内容：

• 在众多兴趣中徘徊，但一直找不到自己的方向怎么办？
• 在考博的复试中，要怎样解释找工作的“空档期”？
• 专业前景好，但既没兴趣又很受挫，该怎么办？
• 怎样缓解读博过程中的焦虑？
• 研0阶段，都可以做哪些准备？

钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向：职场心理学

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基于20余年职场心理学研究和对中国职场的深入观察，我在书中提出了6个年轻人闯社会的必备能力：时间管理、积极注意力偏好、信息的接收和处理等；以及一套让我们恰到好处地处理人际关系，在职场和社会的江湖中为人处世的内在心法。

在一个不确定的时代和纷扰的社会环境中，只要我们有自己的宇宙，就拥有了能够安身立命的一方天地。

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01:06 在职三战上岸985，硕博连读方案怎么选？

08:03 兴趣变化很快，但找不到自己的方向，该怎么办？

12:39 硕导在博士选择上的“出尔反尔”让我很受挫，该如何打开这个心结？

25:43 申博复试中要怎样解释毕业之后1年的空档期？

36:00 专业前景很好，但个人没什么兴趣，做起来也很受挫，该怎么办？

40:06 读博的焦虑，要怎样缓解？

44:37 对于未来的路径并不确定，也没有特别的热情兴趣该怎么办？

48:48 对同门的付出没有得到回报，选择不再继续，因此遭到非议该怎么办？

52:26 研0阶段，都要做哪些准备？

57:30 中等水平陷阱

【往期节目】

【职场成长手记】：串台《姜Dora在此》)｜对话副总裁)｜对谈“文案女王”林桂枝)｜对谈「日谈公园」)｜串台《中年延长线》)｜串台《组织进化论》)｜二次串台「三五环」)｜串台《TIANYU2FM》)｜串台《自我进化论》)｜串台《搞钱女孩》)｜二次串台《体制内｜小职员们的聊天局》)｜串台《逃班威龙》)｜对谈百万粉丝博主可妈)｜对谈头部医药集团前首席投资官刘佳凝)｜对谈搞钱女孩小辉)｜串台《知本论》)

【钱钱老师去串门】：｜对话人大董晨宇)｜对话情绪专家郭婷婷)｜对话清华学姐在下小苏)｜对话北大王无术)｜串台《公司茶水间》对话梁文道等)｜串台《公司茶水间》对话荞木、张昕等)｜串台《体制内|小职员们的聊天局》)｜做客「虎嗅」聊聊学业和就业)｜串台「咸柠七」)｜串台《文马法律实验室》)｜串台《三点下班》)｜串台「三五环」)｜对谈小鱼老师)｜串台《快乐亚军》)｜串台《盐不能当饭吃》)｜串台「实习生活」)｜对谈韩卓教授)｜对谈璞璞老师&小橙卷饼)｜对谈考研博主空卡)｜二次对谈人大董晨宇)

【钱钱老师喊你读书】：《终身成长》)｜《人的全景》)｜《胡思乱想消除指南》)｜《深度工作》&《人生烦恼咨询室》)｜423读书日特别篇《我有自己的宇宙》)

【钱录】：学业岔路口，应该如何选)｜“关系”不拧巴)｜你的人生需要主线)｜走近博士)｜985博导教你选导师)｜北师大演讲实录)｜努力和选择同样重要)

【钱钱老师的沉浸式答疑】：本硕博职场Q&A（2023年2月版）)｜本硕博职场Q&A（3月版）)｜本硕博职场Q&A（4月版）)｜本硕博职场Q&A（5月版）)｜本硕博职场Q&A（6月版）)｜本硕博职场Q&A（7月版）)｜本硕博职场Q&A（8月版）)｜本硕博职场Q&A（9月第一期）)｜本硕博职场Q&A（9月第二期）)｜本硕博职场Q&A（10月版）)｜本硕博职场Q&A（11月版）)｜本硕博职场Q&A（12月版）)｜本硕博职场Q&A（2024年2月版）)｜本硕博职场Q&A（2024年3月版）)｜本硕博职场Q&A（2024年4月版）)｜本硕博职场Q&A（2024年5月版特别）)｜本硕博职场Q&A（2024年5月）)