*****本期聊什么：
本期我们想聊聊妈妈们的支持系统，初为人母，无论在孩子出生前做了多少准备，相信你都会发现真实的育儿生活远比想象的更加复杂，养育一个孩子需要一个村庄，除了父母，孩子的成长天然需要包含多个照料者的生态系统。
在家庭原子化的今天，我们如何寻找核心家庭之外的支持系统，建设更多元化的养娃生态？希望我们的讨论，给你带来一些灵感，如果你有不费妈的小窍门，也欢迎评论区分享给大家。
*****时间轴：
01：37 生娃前对有娃生活的苍白想象
03：20 一个人真的搞不定啊，我们需要支持系统
05：11 支持系统一：家庭成员（含娃他爸）
07：56 怎么调和与老人的带娃理念冲突
14：37 支持系统二：朋友
14：50 生娃以后和朋友疏远了吗
16：57 小区妈妈是宝藏
19：12 要加妈妈群吗
21：40 支持系统三：社区和公共设施
22：21 免费早教中心、育儿讲座、儿童活动，社区服务也太香了吧
24：53 新生代娃的幸运：图书馆资源越来越多
31：30 消费降级，大户外就靠公园和户外游乐场
33：41 强烈安利：来北京遛娃千万别错过中国儿童中心
37：48少年宫、体校，便宜大碗又优质
41：47 支持系统四：医疗&健康系统
43：45私立医院到底值不值？
54：42 支持系统五：婴幼儿看护机构
55：22 包包的日托经历：那些好与不好
*****本期主播：
大花：西城二娃妈|北师大中文硕士|爱娃爱生活更爱自己|信息搜集整理小能手|追求高效鸡娃不费妈
包包：非典型海淀妈妈|211本英国硕|INFJ型妈妈|养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己
*****关于《妈妈下午茶》：
两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量。
*****在哪儿能找到我们：
小宇宙、小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶
邮箱:[email protected]
本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！
