904. Bits & Bobs 📚 Questions of English (Part 1)
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大家好，听众朋友们，这是对高级订阅用户的一个提醒，几集之前我发布了P63第一到第三部分。你们注意到它了吗？你们听过吗？它现在对你们开放，它发布在第902集和第903集之间。这是一个三部分的系列，涵盖介词短语、语音连接中的发音，以及大量的发音练习和

使用故事来帮助你练习句子重音、语调和停顿。好的，所以P63现在对高级订阅用户开放。如果你是高级订阅用户，请确保你已将LEP Premium添加到手机上的播客应用程序中。

要做到这一点，只需登录你的ACAST帐户并按照步骤操作即可。TeacherLuke.co.uk/account。如果你不是高级订阅用户，并且想了解更多信息，只需访问TeacherLuke.co.uk/premium info。你正在收听Luke的英语播客。更多信息，请访问TeacherLuke.co.uk。

大家好，听众朋友们，欢迎回到Luke的英语播客。你们最近好吗？我希望你们今天都过得很好。这是Luke的英语播客的第904集，这集的名称是《Bits and Bobs/英语问题》。Bits and Bobs，我认为这是一个非常英国的表达方式，它只是意味着零零碎碎的东西。所以是一些零零碎碎的小东西。

所以我们说bits and bobs。例如，在我的桌子上，我有一些bits and bobs，比如这种手机夹和一把叉子（不知什么原因）。我还有一把剪刀和一个外卖咖啡杯的盖子，我还有一个电子手表。这些都是bits and bobs。在这集里……

我将处理一些不同的bits and bobs，不是我桌子上的物品，而是一些英语的小片段，一些小问题。我马上就要深入探讨并向你们提供完整的细节。本集有一个PDF文件。

你可以下载。你只需在描述中找到链接即可。如果你在手机上的播客应用程序中收听，请查看剧集说明。你会在那里找到PDF文件的链接。如果你在YouTube上观看，请查看剧集描述。你也会在那里找到一个链接。好的，欢迎你们。好了，我现在就开始阅读PDF文件了。

那么，我们开始吧？好的，现在开始了。让我们在五、四、三、二、一之后进入PDF文件。好的，PDF时间到了。大家好。

Luke的英语播客，第904集，《Bits and Bobs/英语问题》。事实上，我要补充一点，这是第一部分，因为我认为这将是一个多部分的系列。所以让我开始阅读我在这里PDF上的笔记吧。如果你想的话，你可以跟着我一起读，否则就放松一下，像往常一样收听播客。所以

作为一名英语教师和播客主持人，我一直在寻找一些有趣的小片段或bits and bobs，我可以将它们用在我的英语课程或播客剧集中。

这些可以是文章、故事、小笑话、报纸上的信件、听众的评论或电子邮件等等。我经常收集这样的东西，并将它们保存在我的Google Drive中的一个文件夹里。所以在这一集中，我将浏览一些我保存的这些零碎的东西。我将把它们读出来，谈论它们，并解释出现的词汇、语法或发音。

所以这一集将包含各种各样的内容。一些简短的英语课程，一些有趣的谈话要点，一些听众的评论，一些关于你的语言学习之旅的灵感，一些关于英语的问题，一些错误更正等等，包括这些内容：ISE或IZE结尾。

有什么区别？母语人士误解自己语言的时刻。来自阿诺德·施瓦辛格的一些激励。而这种激励不仅仅是“上直升机”那样简单。来自作家科特·冯内古特的灵感。

获得英语教学资格的技巧。关于英语发音中插入音的信息。使用单数they来指代一个人。再说一次，因为这不是我第一次在播客中处理这个问题。antique和vintage这两个词。有什么区别？当单词see实际上并不意味着see的时候。

多次收听播客剧集的好处，一个关于双重否定的语言笑话，podcast这个词的起源，为什么你需要在收听Luke的英语播客时格外小心，向我可能从未在这个播客中提到过的地方的听众致敬，包括巴拉圭和乌兹别克斯坦。

一位橄榄种植的Lepster，孩子们的奇迹，来自档案的口音剧集，影子练习的好处，你自己的个人El Guapo等等。这是即将在本系列中出现的内容概述。我相信这将是一个系列，而不仅仅是一集。在一集的第一部分中，我将完成多少内容？我不知道。

无论如何，这是一个英语语言要点、一些激励、一些幽默以及与英语相关的奇闻趣事的混合体。我希望你们都喜欢它们。我有很多东西要和你们分享。所以，令人震惊的是，这可能会有好几部分。我说令人震惊，是因为你们可能知道，

现在，我更喜欢将剧集发布成一个单一部分，即使我可以将其分割。我有许多理由更喜欢不将我的剧集分成几个部分，而是选择上传通常为三个小时的剧集，在我看来，这实际上比将剧集分割成几个部分更好，因为人们不会收听每一部分，现在解释起来太复杂了，但这一个我觉得可能会分成几个部分，事实上它最终可能会成为一个名为《Bits and Bobs/英语问题》的短剧集系列

我告诉你们我要做什么。我告诉你们，我会继续录制大约一个小时，然后我们会看看一个小时后我到了什么地方。所以我可以在大约一个小时后停止录制，并在另一集中继续。所以下一集《Bits and Bobs》可能会紧随其后，或者我可能会等一段时间，稍后再继续这个系列。我们会看到的。

好的，无论如何，让我们从第一件事开始。正如我之前提到的，IZE与ISE。我在说什么？

好吧，你有没有注意到像realise、theorise或memorise这样的词，以及许多其他的词，有时在结尾处用I-S-E拼写，有时用I-Z-E拼写。所以是realise，I-S-E或realise，I-Z-E。theorise或theorise，memorise或memorise。顺便说一句，发音或含义没有区别。

但是像这样的词中I-S-E和I-Z-E拼写有什么区别呢？它们都是正确的吗？到底是怎么回事？现在，我希望一些正在收听的你们现在会这么说。或者你们可能只是在心里这么想。你们在想，哈，我知道答案，Luke，用你的名字在我的脑子里自言自语有点奇怪。但你们可能正在这么想。哈，我知道答案，Luke。在英国英语中是I-S-E，在美国英语中是I-Z-E。哈哈，看看我，我知道答案。

好吧，显然，这不是全部故事。这就是人们所说的，但显然这不是全部故事。事实上，这里有一封信，我将把它读给你们听，这封信是几年前发表在《卫报》上的，全部是关于英语中ISE或IZE词尾的。所以，

我将把它读出来，让我们看看我们能从中学到什么关于如何拼写单词中这个后缀的方法。现在，需要明确的是，我将要读的这封信实际上是对之前一周一位名叫海伦·克鲁顿的读者发表的另一封信的回复，她显然指出，theorise，也就是I-Z-E，是一种美国拼写，也就是T-H-E-O-R-I-Z-E，theorise

用Z拼写theorise是一种美国拼写。看来海伦·克鲁顿上周写信给《卫报》就是这样说的。现在，我实际上并没有看到海伦写给报纸的原信，但我相信她可能是在批评某人使用了她认为是美国拼写方式的单词，而应该使用英国拼写方式。

是的，因为英国人有时会看不起英国英语中的美国化或美国习语。一些英国人对他们认为是美国式而不是正确英国式的东西持有那种势利态度。几年前，十多年前，我做过几集关于这个的节目。那就是第120集和第113集。

122集，我认为它们被称为美国习语，无论如何，让我们阅读这篇回复，实际上是两篇对海伦的信的回复，关于IZE结尾是美国式的，而不是英国式的，也不正确的。

现在，记住，正如我所说，海伦可能是在说IZE是美国式的，因此在英国英语中是错误的。所以让我们来看看。我需要把它放大一些。所以这封信的标题是《当IZE拼写是标准英语的时候》。这是萨里郡吉尔福德的保罗·多默尔写的。

内容如下：海伦·克鲁顿认为theorise，I-Z-E，是一种美国拼写。信件，8月19日。事情并非那么简单。I-Z-E拼写过去曾是英国英语的标准拼写。

我看到我一位在1880年代出生于阿宾登地区的曾祖母的洗礼证书，上面写着她是受洗的。顺便说一句，受洗是指正式成为基督徒，正式加入基督教信仰。

这是一个小的仪式，包括在你的头上浇圣水等等。你受洗了，然后你就成为基督徒了。所以这位作者保罗·多默尔指出，他看到了一份1880年代他曾祖母的证书，上面写着她是用Z受洗的。

嗯哼。所以，当我还在20世纪60年代在英国上学的时候，以I-Z-E结尾是可以接受的。我过去喜欢用草书在书法中写出弯弯曲曲的Zs。直到20世纪70年代我开始工作时，人们才开始告诉我这是一种美国拼写，而I-S-E结尾成为标准。

大约30年后，我被同事要求解决一场争论。其中一人是波斯尼亚血统，总是想使用正确的英语。她有一本《牛津英语词典》。另一人告诉她，IZE结尾是美国式的，她反驳说《牛津英语词典》仍然使用IZE结尾。我回答说他们两个都是对的，但这并没有让任何一方满意。

保罗·多默尔，萨里郡吉尔福德。所以保罗的意思是，我想，海伦·克鲁顿（我们没有读过她的信）说IZE结尾在英国英语中是不正确的，而英国英语的标准是ISE。但他似乎有证据表明，过去，IZE是一种标准形式。

好吧，还有一封信也是对《卫报》上海伦·克鲁顿的回复。这是来自曼彻斯特的安德鲁·瑞安写的，他对此做了更详细的解释。所以他写道，IZE后缀源于拉丁化的希腊语，其血统包括莎士比亚、弥尔顿、卡克斯顿和《钦定版圣经》。它仍然是《牛津英语词典》和牛津大学出版社的首选变体。

我记得它为侦探电视剧《机器里的幽灵》中的莫尔斯探长提供了一个关键的情节点，当时他认出牛津人永远不会使用ISE后缀，因此不可能是凶手。好的。

所以安德鲁·瑞安继续解释说，IZE实际上来自拉丁化的希腊语，它有一个血统，或者说莎士比亚用Z来拼写他的单词。弥尔顿、卡克斯顿和《钦定版圣经》也都显示了IZE后缀的例子。

这仍然是《牛津英语词典》的首选变体。所以，显然，这是牛津大学、牛津大学出版社、牛津大学和《牛津词典》的标准。

他们也使用IZE。所以，嗯，这很有趣。现在，我会给你们答案，但你们可以看到，这不仅仅是英国英语中使用ISE，美国英语中使用IZE那么简单，因为似乎有很多英国英语使用者使用IZE，包括莎士比亚和《钦定版圣经》，还有牛津大学出版社和《牛津英语词典》。安德鲁·瑞安继续解释说，他记得有一个

这在电视剧《莫尔斯探长》的一集中出现过。《莫尔斯探长》是一部在英国电视上播放过的非常受欢迎的侦探剧，有点像发生在牛津的福尔摩斯故事。这是一个情节点，侦探通过它认出

谋杀案的嫌疑人实际上并不是凶手，因为他拼写某些单词的方式，而这个人来自牛津，牛津人不可能用ISE拼写单词，所以它不像英国英语ISE，美国英语IZE那么简单。我会给你们细节，我的意思是我们可以看看《莫尔斯探长》的片段，让我们来看看，来吧，为什么不呢？这是一个草地，好吧，那么看看它

我从心底向你道歉，但我认为这是唯一文明的做法。现在，他是否用S拼写apologize？文明的。另一个S。这有什么问题？好吧，这是文盲。就是这样。牛津英语词典对以I结尾的单词使用Z。朱利叶斯爵士也是如此。这里。所以他没写。

无论是谁写的，都拼写不出desperate。是不是这样拼写的？desperate，Lewis，不是despise。所以莫尔斯探长发现一个谋杀嫌疑人是无辜的，因为他注意到一些字母是伪造的。在这些信中，apologise和civilised这两个词是用S拼写的，但被告是牛津人，他会用I-Z-E拼写。事实上，I-S-E拼写过去曾被认为是错误的。那么到底是怎么回事？

规则到底是什么？我们应该使用ISE还是IZE？作为英语学习者，你应该做什么？因为，你知道，这就是重点，不是吗？你知道，你在想，好吧，那我应该怎么做呢，Luke？

现在，这是一个关于ISE与IZE后缀问题的清晰总结，在你开始收听这个节目之前，你甚至没有意识到这是一个问题。这是一个来自专业校对服务网站的清晰总结。所以让我们来看看。好的，为什么不呢？所以这是来自一个名为“错误的补救措施”的网站。让我看看我是否可以把它调整到合适的尺寸。

好的，“错误的补救措施”。本周的补救措施是ISE或IZE。这是汉娜·琼斯在2017年从网站theremedyoferrors.com上写的。所以……

为什么这很重要？我在校对时遇到的最常见的错误之一是结尾为-ise或-ize的动词不一致。如果一个单词在一行中用-ise结尾，几行后又用-ize结尾，这看起来会非常笨拙，意思是有点粗心。拼写不一致会分散读者对文本的注意力，

如果他们怀疑某些东西是如何书写的，他们也可能会开始怀疑所写的内容。所以校对员基本上是检查其他人作品中错误和类似问题的人。例如，如果有人写了一本书，这本书将由校对员仔细检查，以查找任何小的错误和问题，然后才能出版。

而这位校对员显然注意到一个常见的错误是不一致。所以这不仅仅是一个正确与错误的问题。更重要的是在你写作中始终使用相同的形式。

那么，哪个是正确的呢？在英国英语中，I-S-E或I-Z-E结尾都是可以接受的。这仅仅是一个偏好问题或参考一种风格的问题。所以，一种风格是某些机构认为是标准的特定风格，例如。

《牛津风格指南》更喜欢I-Z-E拼写，而许多其他大学更喜欢I-S-E拼写。两种结尾都没有比另一种更正确。重要的是，无论你选择哪种形式，你都应该在整篇写作中始终如一地使用它。当然，有些词总是以I-S-E结尾。

然而，重要的是要记住，有些动词总是以-ise结尾。这反映了这样一个事实，即这些动词不是通过在名词后添加-ise或-ize来形成的，就像hospital、hospitalise这样的动词一样。相反，-ise构成了一个更大的词素的一部分，例如-cise，意思是切割。

在excise中，意思是切除，incise，意思是切入，或vise，意思是看，如revise，意思是再次查看，和supervise，意思是检查。

一些最常见的总是以“-ise”结尾的单词，即使使用了“-ize”系统，也包括advertise、advise、arise、comprise、compromise、despise、devise、disguise、excise、exercise、improvise、incise、reprise、revise、supervise、surprise和televise。总是“-ise”。

好了，大概就这些了。所以我想重点是，是的，ISE或IZE，在英国英语中都很常见，取决于你所涉及的机构，但你应该保持一致。这可能是一个很好的点，你可以考虑一下你的英语学习和使用，那就是一致性非常重要。而且，你知道，这也与英国英语和美国英语有关，如果你使用某种形式的英语，

你知道，如果你担心差异，使用英国英语还是美国英语并不重要，但你可能应该尽量保持一致。例如，如果你使用美国英语拼写，你应该始终使用美国英语拼写。如果你使用英国英语拼写，你应该始终使用它们并保持一致。

我的意思是，另一个论点是这并不是什么大不了的事。对于英语学习者来说，可能还有更大的问题需要处理，比如确保你使用了正确的单词，语法正确，表达清晰，你的英语真正连贯一致。

这些可能更值得关注。但是，你知道，尽管如此，这些小小的拼写差异可能会让你三思而后行。一致性才是关键。顺便说一句，I-Z-E在美国英语中也很常见。

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好的，就是这样。我认为这将是一种探索ISE和IZE后缀之间差异的有趣方式，对吧？好的，让我们继续下一个部分。这个部分叫做“知识就是力量，弗朗西斯·培根”。现在这里有一个有趣的小故事，还有一个关于母语人士有时如何误解自己语言的小历史课。

如果你正在看PDF，我们可以看到一张照片，上面是一个名叫弗朗西斯·培根的人。弗朗西斯·培根是16世纪末和17世纪初的英国哲学家，被认为是经验主义之父，经验主义是一种哲学思想流派，构成了现代科学思维的基础。但你可能已经知道了，不是吗？

弗朗西斯·培根以许多事情而闻名，但他以名言“知识就是力量”而闻名。你听说过这句名言吗？知识就是力量。这基本上意味着理解世界……

通过观察和科学研究获得知识最终赋予我们力量。我们知道的越多，我们就越能够做或控制。所以，“知识就是力量”，引号，括号，弗朗西斯·培根。

但是，这句“知识就是力量，弗朗西斯·培根”已经成为一个模因，一种在网上重复出现的玩笑，有时会流行起来。我的意思是，它会被传递，在不同的网站、社交媒体、Reddit等网站上分享。你听说过吗？你见过吗？你见过这个模因吗？你读过吗？这是一个相当古老的模因。它已经存在相当长一段时间了。

现在，有时当我们听到英语中的某些东西时，我们可能会完全误解它们，就像任何语言一样，特别是如果我们从未看到这些东西被写下来，如果我们只是听到它们。现在，这是因为，就像许多语言一样，两种不同的东西听起来可能相同。这可能是因为同音词，也就是听起来相同但实际上拼写不同且含义不同的单词，正如我们从许多笑话中所知的那样。所以这可能是因为同音词。

或者是因为连贯的语音，也就是几个单词连接在一起，最终听起来像其他东西，对吧？当然，正如必须承认的那样，这些误解在英语学习者中相当普遍。你一定有过这样的经历，你听到了一些东西，你理解的东西与实际所说的大相径庭，因为你被这些词分散了注意力。

你知道，连贯的语音或同音词，双关语等等。正如我在课堂上与我的学生多次观察到的那样，这在英语学习中很常见。但母语人士也经常误解自己的语言，并产生一些相当滑稽的后果。所以这是来自Reddit的模因。我现在要把它读给你们听。

所以，法国是培根。法国，那个国家，是培根，那种食物。这就是标题。所以，当我年轻的时候，我父亲对我说，知识就是力量，法国是培根。我理解为知识就是力量，法国是培根。就像法国，那个国家，是培根，那种食物。知识就是力量，法国是培根。嗯。

十多年来，我一直想知道第二部分的含义是什么，以及两者之间超现实的联系是什么。知识就是力量，法国是培根之间有什么联系？如果我对某人说这句名言，知识就是力量，法国是培根，并若有所思地点头，像这样，知识就是力量，法国是培根。他们若有所思地点头。他们就像，嗯，是的，嗯哼。

知识就是力量。法国是培根。是的。他们只是若有所思地点头。或者有人可能会说，知识就是力量。然后我会说，法国是培根，来完成这句名言。他们不会像我说了什么非常奇怪的话那样看着我。相反，他们只会若有所思地表示同意。就像他们会说，你知道，知识就是力量。法国是培根。是的。嗯哼。嗯哼。嗯哼。

他们只会若有所思地表示同意。我问过一位老师“知识就是力量，法国是培根”是什么意思，并得到了一个关于“知识就是力量”部分长达10分钟的解释，但关于“法国是培根”却什么也没有。当我用疑问的语气进一步解释说“法国是培根”时，我只是得到了一个肯定的答复。那么你能解释一下“知识就是力量，法国是培根”是什么意思吗？

而且，好吧，知识就是力量。这显然意味着，你知道，我们对世界的了解越多，我们就越能够控制、理解事物，知识使我们能够做控制等等。所以，你知道，正如你所看到的，知识就是力量。弗朗西斯·培根，是的，正确。是的。

12岁的时候，我没有足够的信心进一步追问。我只是把它当成我永远无法理解的东西。直到多年以后我看到它被写下来，我才恍然大悟。弗朗西斯·培根。不是法国是培根。恍然大悟。这是一个很好的表达方式，实际上。如果你说恍然大悟，那就是你理解了一些东西，就像

一枚硬币掉进机器里，然后机器工作起来，恍然大悟。这是lard_baron在2011年对Reddit上一个问题的回答，这个问题是：你小时候完全误解了什么词或短语？无论如何，这是一个相当有趣的事例，不是吗？知识就是力量，嗯，弗朗西斯·培根，是的，对，嗯，我现在有一些关于这种英语现象的例子，嗯

事实上，这些东西被称为egg corns，就像被误解并被认为是其他东西的短语。所以我还记得当我还是个孩子的时候，我大概七八岁。我的一个朋友举办了一个生日派对，生日派对是在麦当劳举行的，因为那是我小时候80年代的那种事情，

孩子们以前都这样。孩子们都想要在麦当劳过生日。你可以租下麦当劳楼上的地方。罗纳德·麦当劳也会在那里，现在看来他真是个怪人，至少在我看来是这样。但罗纳德·麦当劳会来，他会给你一些贴纸什么的。你会吃你的汉堡，你会得到一些玩具。当我们去麦当劳过生日的时候，他们带我们参观了厨房。

太令人兴奋了。就像我们一群孩子被带到麦当劳的厨房参观一样，有点像，好吧，如果你不做作业，将来你可以在那里工作。有一次，他们带我们去了这家餐厅。

巨大的冰箱冰柜，实际上是一个带大门的冰柜，就像他们在厨房里用的那种，它不仅仅是你家里那种橱柜大小的冰柜，而是一个巨大的冰柜，你可以打开门，像……前面有一个门，你可以走进去，那个女人说，是的，这是一个……这是一个步入式冰柜

意思是你可以走进去的冰柜。一个步入式冰柜。我以为是会走的冰柜。就像一个可以走路的冰柜。我在想，哇，一个步入式冰柜。真酷。我还记得看着冰柜在想，腿在哪里？我只是假设这个冰柜有某种腿可以四处移动。

太棒了。一个步入式冰柜。我还记得那天晚上回家。我父母问怎么样？麦当劳之旅怎么样？哦，你知道的，很棒。是的，他们有一个步入式冰柜。他们有一个什么？一个步入式冰柜？不，你这个傻瓜。是一个步入式冰柜。你可以走进去的冰柜。哦，原来如此。所以至少在那一天，我以为麦当劳里真的有会走的冰柜。哇。

另一个是在我长大后，1999年《黑客帝国》首映时，我在电影院看了这部电影。在看电影之前，我对这部电影一无所知。看了之后，显然觉得很棒。现在，基努·里维斯在这部电影中扮演的主要角色叫尼奥，对吧？N-E-O，尼奥。但在整部电影中，我一直以为他的名字是尼尔。

就像N-E-I-L。尼尔。在英国，这是一个非常普通的男人名字。尼尔。

所以我认为是尼尔。我认为在整部电影中，他的名字都是尼尔，这不像尼奥那么酷，你知道，尼奥显然是《黑客帝国》世界的一部分，每个人都有一个很酷的名字，墨菲斯和崔妮蒂，还有尼尔。所以，我的意思是，如果我……

从《黑客帝国》中读出一些场景。例如，如果我只是从《黑客帝国》的剧本中读出一些台词，这是墨菲斯对尼奥说的。但如果我把它改成尼尔，就不那么酷了，对吧？墨菲斯说，我之所以这样做，是因为我相信我们来到这里是有原因的，尼尔。你来到这里是为了履行你的使命，就像我来到这里是为了履行我的使命一样。我告诉你我不相信命运，但我相信，尼尔。我相信。所以它不如它酷。另一个是，

你知道，你显然知道这首歌，《玛卡莲娜》。嘿，玛卡莲娜。我以为是一个女孩的名字。我以为这是一首关于一个叫艾玛·卡丽娜的女孩的歌。我在想，这个艾玛·卡丽娜是谁？没错。她和安娜·卡列尼娜有关系吗？艾玛·卡丽娜。艾玛·卡丽娜是谁？我一直想知道。直到后来我才意识到是玛卡莲娜。《国王的演讲》。

有一瞬间，我以为是《国王的桃子》，一个关于国王骑马时试图吃桃子的故事。不，《国王的桃子》，而是《国王的演讲》。还有很多歌曲歌词。事实上，几年前，我做过几集名为“听错歌词”的节目，我讲了大约50首不同的歌曲歌词。

这些歌词可以被误解成完全不同的东西。就像经典的吉米·亨德里克斯的歌曲一样，请原谅我亲吻天空。他是说亲吻天空还是亲吻这家伙？还有很多其他的事情。所以你可以回到节目档案中，teacherluke.co.uk/episodes，搜索“听错歌词”。里面有一些非常有趣的例子。

现在，让我们继续下一个部分。我们已经进行了大约35分钟。所以让我们继续下一个话题。最近没有学习英语，你感到有点沮丧吗？因为你没有利用你醒着的每一刻来学习英语，你是否在责备自己？你是否因为没有运用从网上多语言学习者那里听到的所有学习技巧而感到内疚？

来自阿诺德·施瓦辛格的一点激励吧！现在，我不确定这第一次出现在哪里，但看起来阿诺德正在进行问答，也就是问答，或者AQA，也就是所有问题都得到解答，任何问题都得到解答。也许阿诺德在网上某个地方做了一些问答，有人问了他这个问题。所以，

是这样的。我知道这是迎合。如果你在迎合，这有点像你是在希望得到一些东西，或者是在寻求赞美，或者是在寻求安慰之类的东西。所以我知道这是迎合，但我已经沮丧了好几个月了，在这段时间里我没有去健身房。当然，阿诺德·施瓦辛格以……

他的体育锻炼和非常有动力的健美运动员而闻名。所以我已经沮丧了好几个月了，在这段时间里我没有去健身房。施瓦辛格先生，请您告诉我离开我的懒惰屁股去健身房好吗？我发誓，我会振作起来，然后去的。然后，当时的州长施瓦辛格……

回答道。现在，我不会在读出他的回答时完全模仿阿诺德·施瓦辛格。原因之一是我实际上……我不能真正地……我可以模仿一下施瓦辛格，但我不能用施瓦辛格的声音说任何话。因为如果我试图正常说话，我总是听起来像德国电影导演维尔纳·赫尔佐格。所以，

我不会尝试这样做，我能用阿诺德·施瓦辛格的声音说的只有，来吧，来吧，你能做到。你能做到。来吧。当然还有。所以来吧，去直升机那里。你能做到。好了。差不多就是这样。

但我做不了剩下的部分。所以我不会那样对你苛刻。请不要那样苛刻地对待自己。我会正常读出来。好的。所以，

这个人说，请，阿诺德，请告诉我离开我的屁股去健身房。他需要动力。施瓦辛格说，我不会那样对你苛刻。请不要那样苛刻地对待自己。我们都会经历挑战。我们都会经历失败。有时生活就像锻炼一样。但关键是你站起来，动一动，从床上滚起来做一些俯卧撑，

或者去散步。我可以模仿他的声音说。做一些俯卧撑或者去散步。去散步。做点什么，一步一步来。我希望你感觉好些，回到健身房。但不要责备自己，因为那只是无用的废话。它不会让你更接近健身房，也不要害怕寻求帮助。祝你好运。顺便说一句，责备自己就是批评自己，对自己进行很多自我批评。

从字面上来说，痛打某人，我想，从字面上来说。通常，“痛打某人”的意思是身体上伤害某人，比如猛踢猛打某人，以至于他们严重受伤。这就是痛打某人。但如果你责备自己，这意味着你有点真的批评自己，你的自我对话非常具有攻击性和消极性。所以就像，哦，我太糟糕了。我太可怕了。我是一个多么糟糕的英语学习者。不要责备自己。

所以这是一个很好的建议。你知道，施瓦辛格基本上是在说，别担心。我们都会经历这些挑战。最重要的是你不应该对自己太苛刻。不要责备自己。我们都会经历失败。有时，你知道，你只需要动一动。做一点运动。不必进行全部锻炼。做一点就可以了。但不要责备自己。

这并没有什么帮助。好的，现在我们可以把它应用到学习英语上，学习或练习英语有点像去健身房。这是你需要定期做的事情。这是你需要锻炼的东西，你知道，就像学习你的英语能力一样，就像你必须锻炼的肌肉一样。现在，我们知道我们可以做很多事情。

我们可以尽最大努力使用你可能已经了解的所有不同的技巧，所有不同的老师和多语言学习者，他们都有所有这些不同的方法、技巧和东西。我们知道我们可以做很多事情，但有时感觉像是在爬山，所以我们什么也不做。

然后我们感到内疚。我从经验中说话，因为我不仅是英语老师，我还是一个法语学习者，一个相当糟糕的法语学习者。因为我住在法国，大多数时候我都能摆脱困境。我有我的借口，例如今天早上，我在一家咖啡馆点了一杯咖啡，外带的，在一个离这里不远的好面包店，那不是一家咖啡馆。

我进去用法语说：“Bonjour, un café à l'anger s'il vous plaît pour importer avec un pain au chocolat, merci.”意思是：“你好，我想点一杯美式咖啡外带，请给我一个巧克力面包，谢谢。”所以，“Bonjour, un pain au chocolat pour importer, s'il vous plaît, avec un pain au chocolat.”他用法语回答。

他说：“还有什么？”用法语。所以，失败了。我的意思是，他帮不上忙。首先，他不理解“avec un pan au chocolat”，我敢肯定我说的相当正确。但不仅如此，他立刻就改用英语，然后说：“还有什么？”我说：“Un pan au chocolat.”他说：“你想用卡支付吗？”我只是想，“哦，上帝。”所以，发生这种情况时并没有什么帮助。

但无论如何，我知道当你感觉你应该更努力地学习语言时是什么感觉。但这里有一些基于施瓦辛格关于去健身房所说的话。所以不必是100%或什么也没有，对吧？不必是100%或什么也没有。有时我们不想尝试，因为我们害怕我们会失败。但别担心，你不必完美，对吧？

你只需要做一些事情，并坚持下去，对吧？对失败的恐惧有时意味着人们一事无成，对吧？因为人们觉得他们必须做到100%，但这很难，所以他们做到0%，对吧？但任何事情都比什么都不做要好。做一点。这比什么都不做好。不要责备自己。没关系。

另一点，积少成多。你不必每天都爬山。只需迈出小步，并定期进行。随着时间的推移，你会取得很大的进步。另一个想法是完美是优秀的天敌，对吧？或者说是足够好的天敌。人们认为，我需要完美。我必须完美。而且……

这有点像非此即彼。由于存在这种追求完美的压力，人们往往不会努力。他们不敢尝试，因为他们太害怕不可能完美。结果，他们没有达到另一个水平，这个水平被认为是足够好的，因为他们认为要么我必须完美，要么什么也不做。不，你不必完美。你只需要足够好就行了。你不必把所有事情都做好。

另一件事是温斯顿·丘吉尔的一句名言，如果你正在经历地狱，那就继续前进，这在那些你感到非常沮丧且没有动力的时候，是一句很好的话。我们都会有这种感觉。如果也许……

你开始听这集节目时也有这种感觉，我不会感到惊讶。是你吗？如果你是这样，请在评论区留言。在你开始听这集节目之前，你感觉如何？你是否对你的英语学习感到有点沮丧？你是否因为没有像以前那样努力学习而感到内疚？或者你甚至感到低落，非常低落，感觉一切都不可能，你感觉自己不再足够好了？

你只是单纯地感到沮丧。现在，我们都会经历这种感觉，感觉有点绝望。好的，这是正常的。所以，如果你正在经历地狱，如果你感觉你正在经历地狱，那就继续前进。你看，不要停下来。继续前进。继续坚持下去。好的，你现在可能还看不到结果。

你可能不会立即看到结果。我们并不总是能从我们所做的事情中获得即时的满足感，对吧？你可能感觉一切都是徒劳和绝望的。继续前进。保持你的动力。继续练习。坚持下去，好吗？继续前进。

因为如果你正在经历地狱，那就继续前进。最终，你会到达另一边。好吗？不要停下来。继续前进，即使你感觉自己做得不好。继续前进。进步可能正在表面之下发生，并会在以后向你展现出来。你必须相信这个语言学习的过程。

即使你没有看到你想要的结果，也要继续前进。有时，学习英语就像学习任何语言一样，有很多潜意识的东西在起作用。很多都是潜意识的。很多时候，你会有经验，听很多播客，做一些学习之类的事情。这一切都在滋养你内心的东西

这就像对未来的投资。它并不总是立即显而易见，但后来它就开始生效了。有一些理论说，你知道，你的大脑需要很多时间来处理你所做的很多语言学习，你知道，很多都是潜意识的东西。

只是你的大脑，只是像处理你的经验，处理你正在获得的所有语言输入。它会在以后有所回报。所以要相信这个过程。相信自己。继续前进，即使你没有立即看到你想要的结果。如果你觉得你需要完美，你可能永远不会做任何事情。所以不要总是追求完美。这没有什么错，但不要让完美阻止你基本上做到足够好。

开始通常是最难的部分，对吧？开始新的事情。这通常是最难的部分。如果你能克服这个障碍，如果你能让事情开始运转，你只需要继续坚持下去。一点点就能走很远，一步一步来。来吧，你能做到。来吧。好的。我的清单中的下一部分是库尔特·冯内古特的一封信。

这可能是……这将是本集的最后一件事吗？我们拭目以待。我们已经接近……我们已经进行了45到50分钟了。我打算让这集节目持续一个小时。无论如何，让我们读读库尔特·冯内古特这封信。你认识库尔特·冯内古特吗？现在，这封信很好。库尔特·冯内古特是一位美国作家，

他在战后时期，尤其是在20世纪60年代，创作了讽刺和幽默的小说。他是我最喜欢的作家之一。《第五号屠宰场》是他的其中一本著作。这是他的一本知名著作。他还写了很多其他的书。他还写了很多其他的书。现在，让我告诉你整个故事。基本上，几年前，在2006年，

当时84岁的库尔特·冯内古特给一群高中生写了一封可爱的信。我认为他们给他写信了。让我们来看看这个故事的全部内容。我现在正在从一个名为highexistence.com的网站上阅读这篇文章。这个故事是由乔丹·贝茨去年8月写的。上面写着，让你的灵魂成长。84岁的库尔特·冯内古特的给一群高中生的精彩信件。所以……

2006年，纽约市泽维尔高中的一群学生被布置了一项有趣的作业，让他们给最喜欢的作家写信。在美国英语中，你只是给某人写信。在英国英语中，你给某人写信。无论如何，这项作业是给他们最喜欢的作家写信，并试图说服他们来学校参观。这是一个很好的练习，对吧？

给最喜欢的作家写信，试图说服他们来学校参观。这是一个很好的练习，因为它迫使孩子们以一种有说服力的方式写作。此外，给最喜欢的作家写信将是一项非常有动力的任务，我会说。好主意。所以，五个学生……

选择给库尔特·冯内古特写信，他是不朽的作家，创作了许多令人捧腹、令人费解、黑暗讽刺的科幻经典作品，例如《第五号屠宰场》和《猫的摇篮》。狡猾的老库尔特，“狡猾”的意思是聪明、诙谐……

聪明。狡猾的老库尔特是唯一一位回复高中生的作家，尽管他选择不去学校，并指出他不再公开露面，因为他现在看起来很像一只鬣蜥。你知道，84岁了，他看起来像一只老蜥蜴，所以他不喜欢再公开露面了。但他确实花时间给学生们写了一封精彩的信。

所以这是库尔特·冯内古特的信。让我读给你听。好了，我们将阅读抄本，因为原信有点难以看清。感谢你们的来信。你们确实知道如何在夕阳年华里让一个真正的老家伙振作起来。意思是你们确实知道如何在一位老人的生命最后几年让他快乐。如何让一个真正的老家伙振作起来。

也就是说，也就是说基本上就是这个意思，对吧？也就是说，练习任何艺术。

音乐、唱歌、跳舞、表演、绘画、雕塑、诗歌、小说、散文、报道，无论好坏。不是为了赚钱和成名，而是为了体验成长。找出你内心深处的东西，让你的灵魂成长。说真的，我的意思是现在就开始。做艺术，并为之奋斗一生。

画一张洛克伍德女士有趣或漂亮的画像，然后送给她。放学后跳舞回家，在淋浴时唱歌，等等。在你的土豆泥里做个鬼脸。假装你是德古拉伯爵。这是今晚的作业。我希望洛克伍德女士如果你不做的话会让你不及格。“不及格”是美国俚语，意思是让你失败。

如果你不及格，你就会在考试或其他什么事情上失败。所以他说，我希望洛克伍德女士如果你不做这个的话会让你不及格。写一首六行诗，关于任何事情都可以，但必须押韵。好的，这首诗必须押韵。六行，可以是关于任何事情，但必须押韵。没有网的网球是不公平的。没有网的网球是不公平的，意思是……

你知道，游戏总要有一些限制或挑战。在这种情况下，就是要让诗歌的诗行押韵。尽可能把它写好，但不要告诉任何人你在做什么。不要把它展示给任何人，也不要朗诵给任何人听，甚至不要给你的女朋友、父母或任何其他人，或者洛克伍德女士，好吗？把它撕成非常小的碎片。所以撕碎它，对吧？把它撕碎。

成非常小的碎片，然后把这些碎片扔进不同的地方的垃圾桶里。好的，你会发现你已经因为你的诗歌而获得了丰厚的回报。你已经体验了成长

学到了更多关于你内心深处的东西，你让你的灵魂成长了。上帝保佑你们所有人。库尔特·冯内古特。如果你喜欢这个，请把它传递下去。好的，我认为这实际上相当鼓舞人心和令人欣慰。所以让我在这一集的结尾稍微改编一下，但用于学习英语。

好的，我想让你说。我想让你做的是这个。事实上，这是你的作业。现在，你可以做库尔特·冯内古特的作业，写一首关于任何事情的六行诗。试着把它写好，让它押韵，然后如果你愿意的话，永远不要与任何人分享。仅仅是做这件事本身就是一种奖励。现在，如果你愿意的话，你可以在本集的评论区分享你的诗歌。尽管来吧。

但你还可以做另一件事。当然，用英语写一些东西，任何东西都可以，即使没有人阅读它。练习用文字表达你的想法、感受和经历是很好的。如果你愿意的话，写一首诗。但甚至没有压力去做。今天就写点什么吧。现在，这里有一些想法。你可以写日记。

描述你做了什么以及你的感受。定期练习用英语表达自己。为什么不尝试用英语写日记呢？写下那天发生的事情以及你的一些感受。试着定期这样做。想象一下，如果你每天都这样做。不，不必每天都这样做，但定期地做一年。你会在多大程度上找到你用英语表达的声音？你会练习多少？

用英语将你的想法、感受和描述表达成文字。这真的，真的会有帮助。你还可以做的一件事是，你甚至不必把它写下来。你只需要在脑子里想就可以了。你只需要在一天中的任何时间坐下来思考，然后描述那天发生的事情。你做了什么？你对此感觉如何？你打算做什么？你对此感觉如何？在你的脑子里。或者你把它写下来。

好的，另一个想法，写一个故事。即使它很糟糕，也从一个前提开始，然后边写边想。这很有趣。而且，我保证你会对结果感到惊讶地满意。不要对自己有任何期望。所以它可能是这样的，写一个关于一个男人在火车站迷路的故事。你知道，一个男人走错了路，不知何故最终上了错误的飞机。

然后去了他计划去的不同目的地。写一个关于发生的事情的小故事。没有期望。我预测你会对结果感到惊讶地满意。我以前作为英语老师做过这件事。我必须写故事，因为我需要举例子。如今我们有ChatGPT为我们做所有事情。但相信我，仅仅是尝试去做这件事

就值得它本身的回报，而且对你的英语非常有益。另一件事，写一封信给一个你尊敬的人，告诉他们你为什么尊敬他们。你甚至不必发表它。我的意思是，如果你不想的话，你甚至不必发送它。给自己写一封电子邮件，然后回复它。你可以定期这样做。与自己进行完整的电子邮件对话。给自己写一封电子邮件，然后

然后回复你自己的电子邮件，并继续下去。用英语写点什么，然后考虑每天都这样做，想象一下结果。这将对你的英语非常有益。而且，通过表达自己，甚至以某种方式把它变成艺术，这对你的灵魂有好处。它会帮助你的灵魂成长。就像库尔特·冯内古特说的那样。好的，我觉得这是本集的自然结尾。

嗯，一些思考的食物，我希望，以及《零碎琐事》第一部分的结尾，嗯，第二部分什么时候会到来？很快，我想它会很快出现在你的播客订阅中，当我……当我做的时候，我认为它不会是下一集，因为我认为下一集是什么……很快就要万圣节了，很快就要万圣节了

所以再过几集，十月底就会到了，我已经计划好了一集万圣节故事，也许我会为下一集做《零碎琐事》第二部分，或者也许我会做其他事情。我想做一集包含笑话的节目，因为那很有趣。

无论如何，《零碎琐事》第二部分会在某个时候出现在你的播客订阅中。但我希望你喜欢这集节目，它给了你一些灵感，一些动力，你学到了一两件事。

而且，你知道的，想想我之前说的定期用英语写点东西。这可能是个好主意。我期待在评论区看到你们的评论。如果你关心他们，就告诉你的朋友们卢克的英语播客。或者也许就保守秘密。我不知道。也许你已经决定了，我不想告诉任何人这件事。这只是我的事情。可以理解。否则，你可以，你知道的，点赞，评论，订阅这个节目。

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