本集时间线
00：00 开篇语
01:38 本集主角基本情况
（从设计到调酒师）
03:42 为什么职业方向斗转
（逃避虽可耻但有用？）
06:23 两年不工作是真的“狠人”
07:57 真正懂得自我相处的人
09:56 停止工作的原因到底是什么
15:08 人生暂停 如何面对外界的压力
17:58 朋友的关心也是压力
（同辈压力）
21:28 职场新人vs职场老人
25:24 别谈“收获”了，能爬起来好不错
**主播十月b站昵称：**十大月
视频版：
https://www.bilibili.com/video/BV1Ad4y1N7KM/?vd_source=92e5746c561fc41fb4e6f06017d4dfe1
