今天要分享的是Ryan Holiday 写的一篇文章《What Is Stoicism? A Definition & 9 Stoic Exercises To Get You Started》《什么是斯多葛主义?一个定义和 9 个斯多葛练习让你入门》 -时间线 - 03:22 什么是斯多葛主义? 06:52 斯多葛主义是如何起源的? 08:26 斯多葛学派哲学家是谁? 09:29 马库斯·奥勒留 13:08 塞内加 17:01 伊壁鸠鲁 20:05 斯多葛主义的四种美德 21:09 勇气 22:41 节制 25:04 正义 28:23 智慧 30:38 斯多葛派的最佳书籍 30:43 马库斯·奥勒留《沉思录》 31:27 塞内加《斯多葛主义者的来信》 32:06 伊壁鸠鲁《论语》