cover of episode Zurück ins Gleichgewicht: mein Selfcare Podcast ist wieder da | BoB014

Zurück ins Gleichgewicht: mein Selfcare Podcast ist wieder da | BoB014

2023/3/22
logo of podcast Selbst & Bestimmt. Mental stark im Business. | Mentale Gesundheit | Mindful Business | Work-Life Greatness

Selbst & Bestimmt. Mental stark im Business. | Mentale Gesundheit | Mindful Business | Work-Life Greatness

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Shownotes Transcript

Hallo ihr Lieben und herzlich Willkommen zurück zu meinem Work-Life-Podcast! Nach einer halbjährigen Pause bin ich endlich wieder da und bereit, euch meine neuesten Learnings zu teilen. In den letzten Monaten habe ich eine unglaubliche Transformation durchgemacht - ich habe sage und schreibe 35 Kilo abgenommen und bin nun in der besten Form meines Lebens! Doch das war kein einfacher Weg und ich habe so viel über den Stellenwert von Essen und die Bedeutung von Work-Life-Balance gelernt.

In diesem Podcast werde ich euch meine persönlichen Erfahrungen und Learnings teilen und euch zeigen, wie auch ihr eure Work-Life-Balance verbessern und eure Ziele erreichen könnt. Ich werde offen und frech über meine Herausforderungen sprechen und euch mit Empathie und Verständnis durch eure eigenen Herausforderungen begleiten. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit euch zurück ins Gleichgewicht zu finden!

MEINE BITTE AN DICH: Ich stecke viel Zeit und noch mehr Herzblut in den Podcast. Wenn dir der Podcast gefällt: Magst du mich mit einer ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung unterstützen? Du möchtest mir etwas mitteilen oder Verbesserungen einbringen. Maile mir bitte an [email protected] Danke für deine wertvolle Hilfe!

MEINE PODCAST AUSRÜSTUNG Mischer: Rodecaster Pro https://amzn.to/3hWVoKP * Mikrofon: Rode Podmic https://amzn.to/3hYABXg * Kopfhörer: AKG K240 https://amzn.to/3upNRqp * Aufnahmegerät: Zoom H5 https://amzn.to/3wAdFl4 *

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