楞嚴經-The Leng-Yen-King與25分鐘Mindfulness Meditation-Body Scan釋放疼痛與負面情緒 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物， 共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins**，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為** Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-King**。** 本集節目分享美國心臟協會提出「熱」對身體可能造成的心臟的傷害，並進入楞嚴經第二卷，再以Mindfulness Meditation- Body Scan釋放疼痛與負面情緒。 #**mindfulness,正念冥想,楞嚴經,**The Leng-Yen-King,阿難,meditation,Buddhism,Buddha,**Śūraṅgama Sūtra,楞嚴咒,Mindfulness Based stress reduction,loving kindness meditation,Decision Making,跏趺坐,**omicron,Covid-19, omicron,腦霧,Brain Fog,NHS,Long Covid,熱浪,心血管疾病,心肌梗塞,美國心臟協會,American Heart Association, London Luton Airport,Body scan,**低劑量電腦斷層,**CAC score,冠狀動脈鈣化指數分析 贊助留言支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckqwnj6abmfqu0976slcngntc) ： https://open.firstory.me/user/ckqwnj6abmfqu0976slcngntc/comments)
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