【食· 科學】吃巧克力舒壓!哪種濃度才能緩和焦慮?
03:02
Share
2022/6/22
識食物者為俊傑
Transcribe
Shownotes
Transcript
李依文主講|你可能聽過吃點「黑巧克力」可以緩和情緒,但究竟要吃多「黑」的巧克力才會對情緒有幫助?又是什麼成份來緩和緊張的情緒? 【贊助】支持優質飲食知識頻道,一起成為餐桌上最懂吃的人!
https://pay.soundon.fm/podcasts/eedfec2c-dabc-492e-8737-a0a05b50c2c7
) 延伸閱讀 ▶情緒緊張嗎?來塊85%黑巧克力減輕焦慮
https://reurl.cc/Yvr8Wn
) ▶紓壓不能沒有巧克力?美國在疫情期間,巧克力銷額成長4.2%
https://reurl.cc/b2j7zM
) ▶黑巧克力、白巧克力、牛奶巧克力差在哪?巧克力%數越高就越苦嗎?
https://reurl.cc/OA8V0r
)
「識食物者為俊傑」由《食力foodNEXT》所製播
https://foodnext2015.soci.vip/
)
-- Hosting provided by
SoundOn
)
Collapse