文/羊城晚报全媒体记者 谢哲
昨天是春分节气，一年中升温最快的时间到了。
气温超过30℃真的就是分分钟的事情。但是请别着急，强对流天气已经在路上了，它会带来些许降温，还有潮湿的感觉……
资料图/羊城晚报全媒体记者 梁怿韬
也是在昨天，癸卯兔年的第一个农历二月就过完了，今天我们开始过第二个“二月”——没错，今天是癸卯兔年闰二月初一。
作为一种历法现象，闰二月其实是比较少见的，就21世纪这100年来说，闰二月一共才有4次。在接下来的几个世纪，闰二月出现的频率更是逐渐下降，甚至一次也没有。
在农历二月过生日的小伙伴简直赢麻了！今年可以过2次生日，甚至可以过3次生日！
今年闰二月的初一，是在强对流天气下开始的。雨水展开的具体过程是这样的↓
21-22日，受切变南部偏南气流影响，水汽较充沛，暖湿；22日夜间靠近切变的粤西北有雷雨，局部中到大雨，其余阴天为主，分散小雨；
23日，随着切变南移，低层充沛的水汽条件以及有利的大气垂直运动条件，粤西北、珠三角西部有中到大雨，伴雷雨大风等强对流天气，其余阴天为主，有分散阵雨；
24日，主要降雨区随切变南移，广东中北部有大到暴雨，伴雷雨大风等强对流天气，其余大部有阵雨或雷雨；冷空气前锋到粤北；
25日，冷空气主体影响广东大部，全省仍有明显降雨，但以稳定性降雨为主，南部市县有雷阵雨。
由于阳光休假，雨水登场，家里的烘干机先备上。
气温方面，23日，气温随降雨有所下降，24-25日，受降雨和冷空气共同影响，气温继续下降，整个过程降温幅度在6-9℃之间。
广州方面，今天将会是温暖又潮湿的一天。而根据气象台记录，广州已经超过一个月没录到有效降水了，接下来画风突变，23日起雷雨频繁，局部会出现短时强降水、短时大风、冰雹等强对流天气。
具体预报：
22日，多云到阴天，局部有阵雨，早晚有轻雾，22℃到29℃；
23日，阴天转雷阵雨局部大雨，21℃到26℃；
24日，阴天，有中雷雨局部暴雨，19℃到22℃。
湿热交错易疲倦，木棉花普洱来帮忙
岭南的春季湿气较盛，而且气温较高，湿热交错，影响脾胃，容易出现身体困倦，胃口不好，大便粘腻等症状，如何清热祛湿？广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任、全国名中医罗颂平教授给大家推荐一款茶饮——木棉花普洱茶。
木棉花普洱茶
材料：木棉花瓣（干品）5克，普洱茶5-10克。（清热祛湿宜用生普。若体弱脾虚，可用熟普；脾虚湿热，则宜生普与熟普各半。）
做法：干品木棉花，只取花瓣部分，用开水泡洗一下，置茶壶或茶盅，加捏碎的普洱茶，加开水冲泡5-10分钟，即可饮用。可反复冲泡3-5次。
功效：清热利湿，消暑解毒，止血止泻。
来源 | 羊城晚报•羊城派综合羊城晚报、新华社、中国天气网、@广东天气、@广州天气、“羊城晚报岭南名医”微信公众号等责编 | 郑宗敏 吴瑕
