25.社恐姐妹集合！聊聊MBTI以及我们和世界打交道的方式
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本期聊社恐，三位社恐人士的心声吐露。 内容包括：

1. 外向/内向的定义&与社恐的关系；
2. MBTI人群分类简述；
3. 社恐分类以及缺席的社交牛
4. 社恐表现案例以及部分成因
5. 控制社恐的方法建议 也许很多内向&社恐的小伙伴会羡慕外向人群那种挥斥方遒侃侃而谈的状态， 但是别忘了自省也是一件很重要的事情， 解决必须应对的问题，去除庞杂冗余的talking， 也许留更多时间给自己，才能做好真正想做的事情，交到真心在意的朋友。 万事万物都在平衡之中， 祝福大家都能在反复琢磨、尝试以后， 找到自己最喜欢的状态。