Shownotes Transcript
本期从优质男生常说的“我很忙”展开，聊了聊脱单过程中大家常见的问题。我邀请到了我的兄弟团成员雨哥来跟大家分享他对男生忙碌，以及女生如何脱单的看法。
🎙️ 主播：冷爱、雨哥、容哥、柯慧
本期亮点
2:00 “忙碌”不成立
人只对自己在乎关心喜欢且能给他带来利益和快乐的事情忙碌，如果这种忙碌不是为了你，说明你不能为他提供以上价值，你对他不重要。
3:26 黑色“适合”任何颜色
黑色碰到任何颜色都能染成黑色，有影响力的人适合所有人。
3:53 以“忙碌”为防御
高能量的人普遍以“忙碌”防御自己的能量不被窃取，对你“忙”说明和你的连接不能滋养对方。
5:30 以“忙碌”为逃避
脱单中宣称自己“忙”的人，本质是在回避真正的脱单难题，逃避面对脱单中的挫败感。
6:43 “不忙”的方法
忙碌的人是没有找到不忙的方法。做真正的脱单实践，而不仅仅是美容健身等所谓的自我提升。在乎外界评价是认识自己的起点。
8:04 无法判断是否合适就是没有“连接”
只是相遇而没有真正的连接就没有判断，应该去创造价值和吸引力。
9:54 70、80、90后单身的原因
独生子女政策造成的男女性别配比不均衡与信息发达造成多选择幻象之间的矛盾。
11:26 嘴里说着脱单，实际是想占便宜
愿意付出的人，“方法”才有用武之地。躲避渣男的方法是变成“渣女” ，以一对一，容易被渣，以一对一百，总有一个不是渣男。适合与否是对比出来的，要在对比的过程中变成一个适合大多数优质男性的人。
14:08 老娘这么优秀，凭什么要低就
一维“防坑、修心、组队”三件套，脱单困难的人很难“公平”看到自己在婚恋市场里真正能匹配到的对象。
15:20 “男人不如我”也是种快乐
比起选择比自己优秀的人而不得不仰人鼻息或拼多多，选择不如自己的男人才能获得真正的快乐。
16:08 脱单伪命题
一种是，喊着脱单实则享受着单身的快乐，对两个人的生活一无所知。另一种脱单是父母的外在需求。第三种是生育焦虑。尝试给自己的需求做拆分，情绪的需求找场域，繁衍的需求找科技。
18:00 脱单谨防男女对立毒鸡汤
大部分人的脱单只是为了过上安稳小日子，不要有受害者情节，害怕自己在择偶过程中会吃亏，要相信人与人之间有基础的信任和爱。本质上，受害者情节也可能是为自己的（爱）无能找的借口。社会功能发达的结果是男女各自都能满足生存繁衍的需求，只有爱才能让人进入关系。
22:10 “创爱新家学”如何看待脱单
一维“活下来”（交换），一个人很难完成所有社会功能，组队成功讲诚信公平；二维“活的好”（看见），不要带着一维的习气看二维，梳理内部外部世界，建立真正的关系；三维“生命的意义”，灵性觉醒，洞见“凡所有相皆为虚妄”。在每个升维过程中都有可能造成成长的不匹配而导致关系破裂。脱单是每个人寻找自己方向的问题。
30:15 脱单就是学会“吃苦”
长期关系的维持之道是共同走一条“吃苦”的路。与其避坑不如进坑（关系），让自己成为一个值得“被骗”的人（什么都懂是聪明，懂了装不懂是智慧）。“吃苦”就是挑战舒适区，去做没有做过的事情，再享受苦尽甘来。付出（苦）或占便宜（甜），二选一。脱单问题，本质是理解人性，学会吃苦。
35:08 脱单实例分析
脱单初衷是想有人陪伴分享悲喜和分担买房压力。组队中，男女性别红利不同，“男买房，女生娃”，是否占便宜很主观，原生家庭的基本盘决定了很大一部分物质基础在脱单条件中所占的比重。
44:22 女性生育做家务是付出吗
优质男性不会对女方做出苛刻要求，女方也不会有付出感。男性必须要提供供养价值，承担更多责任，不给生娃压力，10年以上的婚姻经验里解决问题不用讲道理，用性和钱。不对女方做任何要求，可以用钱解决的家务问题就不要求亲力亲为，没有压迫的婚姻就会有好的反馈和持续的发展。
46:50 “提供情绪价值”是脱单难点
母胎solo的人，对感情不能持可有可无的态度，要打开自己的身心、思维和格局，去拥抱现实的甜美和恐惧！