主播 | 一轩 张杰不敢吃胖的帅哥不是好撸铁人,一轩如是说。在这个充满动力和挑战的夏季,立下完美身材目标的一轩,狠狠咬下了他的第一口增肌餐,本期生活实录就此展开。从健身入门历程到地铁读物推荐,从电子设备升级到消费主义思辨,再聊聊那些印象深刻的剧本杀。八月热烈而匆匆,勇敢的人先享受生活。健身训练计划 壁纸组:链接: https://pan.baidu.com/s/1B7e1MS92BTbgQQqL4gSf7g?pwd=2GYM 提取码: 2GYM| Timeline |05:25 / 房租到期,生活不到期——开始撸铁14:35 / 要珍惜健身的“新手保护”29:00 / 浅聊增肌期和减脂期38:05 / 下班之后开始生活51:50 / 张杰:进行一个新电脑的买62:15 / 小心!消费主义陷阱72:15 / 一轩:进行一个地铁读物(指iPad)的买79:45 / 推荐一档播客:隐秘酒馆82:40 / 好想打剧本杀啊(大声