Deep Dive
Shownotes Transcript
不要入戏太深当你抽离出来之后你明白一切都是一种戏我们要明白我们的生命并不是为了解决问题我们的生命是为了体验问题所谓的配得感和价值观它是一个选择更重要的甚至不是去通过比较找到自己的想要和需要更重要的是你要明白所有的这些比较的目的是为了参考而不是评判所以你表面上说我不在乎分数但实际内心有一部分还在乎分数这个是大部分人的问题
你不需要努力不做自己的做自己是最容易的不做自己是最难的就是因为它要通过让你难明白这不是你该做的事让你回到自己的轨道上老虎对死亡的恐惧最后全都是死老虎当你决定改变的时候那一刻你已经改变了你不需要跟任何人求证不是外部的神灵让你转变你的现实里面所有的东西都是你自己能量呈现的像
在你感谢别人之前永远先感谢自己感谢自己显化这个境遇感谢自己让自己进到这个场景里面允许自己去发现自己这个世界不好这个人不好这段关系不好所以让我很难过我是受害者我不想面对这些你就可以不改变不要怪境遇不要怪境遇里的人不要怪境遇里的关系给你灵魂足够的张力你才能有足够的弹射力足够的这种力量去接受生命的礼物
大部分人两个信念认为自己不配那么幸福认为自己不配持续幸福你最根本相信什么你就会体验什么你要明白你不是要相信你值得更好的更好的一定会来是你要知道更好的一定会来
其实准备了很多问题然后我就一个个来问你可以先问几个然后留一些时间给其他人先好 占用您时间多一点第一个问题就是说就您这套理论也好方法论也好就是它是不是适用于任何的场景有没有不适用的场景或者说就群里边有人问您问题您答不出来或者说我也不知道怎么回答有没有这样的情况你要找的其实并不是解决问题的答案
更多是提供解决问题的一种思路和视角
可以把你丢到一个场景里在那个场景里面你不知道如何去解决那个场景的问题但是你一定会有一个应对那个场景的一个视角你可以让自己抽离于这个场景之后你可以觉察自己在做什么这就是为什么你在想法层面不会找到解决问题的方法但是当你抽离出来当你进入到更高层面的时候你一定可以无视所有的境遇不要入戏太深当你抽离出来之后你明白一切都是一种戏
无论这个人跟我分手了无论你的工作怎么样了无论你的关系发生了什么问题你要从更宏观的视角去寻找答案而不是进到这个视角里边你来问我这个代码怎么写我不知道你来问我我怎么样具体的下一步要怎么操作我可以给你提供一些建议但是我没有办法把你解决把这个问题解决如果你要问一个非常具体的智慧性的问题你说巴夏的脑袋长什么样形状了
是吧外星人脑袋长什么样形状或者一些知识性的问题那我不知道所以当每个人在群里提问或者是现场提问的时候我只可以把我当下可以感知到的你需要知道的信息以及我接收到的信息给到你剩下的需要你自己去探索你需要去体验不是说我们用兴奋公式之后我可以找到生命一切的答案你不需要找到一切的答案你在每个当下只可以拥有你当下需要的那些信息
这样你才可以继续发现有人现在把 AI 当成解决一切问题的工具一有问题全部问 AI 仿佛他知道所有问题的答案它会变成什么它会当然在知识层面上它会解决你的信息焦虑它会给你让你解决问题上产生一些效率但是它不会给你带来不同的生命体验我们要明白我们的生命并不是为了解决问题我们的生命是为了体验问题你之所以会有问题是因为你先让自己忘了答案
你在时空以外的时候你所有问题你都知道答案你知道人生会怎么发展你不需要提问你不需要解惑你之所以会有问题然后去寻找答案是因为你要体验这个过程所以问题和答案它本身是同一个东西的一体两面它是同一个它是一个完整的体验现在是由你提出问题我来回答很多时候是你自己提出问题你自己回答以及其他人提出问题你来回答这些都发生在你的现实里面本质上是一样的
只是你把哪些贴上标签说这些是我的问题这些是他提出的问题而已所以当你明白
你要做的其实是体验甚至是我要做的是提出问题我要体验的是去尝试用不同的方式根据我内在的兴奋无论是我感觉我想要看那本书我想参加这个讲座问这个人我还是想用 GBT 去回答这个问题根据自己的内心去体会你为自己解惑从而让自己产生行动的这个过程这个是你生命的意义
好的好嗯然后还还有个问题啊就说现在这个价值观讲说这个什么努力才有回报什么一分耕耘一分收获嗯然后当你想得到的想要结果的时候你会怀疑自己是不是努力的不够尤其在学生的时代这种情况其实很普遍那那那现在就是当这个学生当我们从学生代步到社会的时候你发现一件事情你可能怎么努力也达不到想要的效果那这样的话其实就是就会就会有一种不不不配得感吗那那那就想问您说这个
其实要有这种价值观来说其实每个人都有不配得感因为大家总有得不到想要的东西想问您说你有没有这种不配得感这是第一个问题第二个问题就是说我们怎么样在这种价值观下怎么去教育下一代让他们有这种不要有这种配得感首先在一些场景下会有因为我觉得这是每个人的课题
大家只是这个课题做的程度不同要解决这个问题是你要明白你的所谓的配得感和价值观它是一个选择你的价值观是选择你说现在流行这个价值观现在大家都认为这个价值观然后你找了很多验证这个价值观的方法你说你看大家都没有得到自己想要的东西所以大家其实都不配得那是因为大家都选择了这个价值观你为什么认为没有获得你想要的东西就是不配得呢你生命的发生是按照你的需要
而不是你的想要你的想要是怎么来的是你看其他人的生活参考然后你觉得他生活里的哪些东西哪些状态哪些体验仿佛我也想要一种符号它牵动着你它感觉是你想要成为的样子然后你朝那个方向去做出行动但这个过程你在追求你的想要而不是你的需要但生命给的你的就你当下有的其实是你需要的刚才那个鱼的眼睛
你生命给你安排的你当下有的财富等级你当下有的婚姻情况你当下有的朋友你当下有的所有的这些它是你当下需要的更重要的甚至不是去通过比较找到自己的想要和需要更重要的是你要明白所有的这些比较的目的是为了参考而不是评判不是因为我跟大家比较然后他们得到了我没有得到就贬低自己生命的价值
而是通过其他人生命状态来明白我也想成为什么样的生命状态而这个状态一定是脱离于外部的得失的然后只有当你内在没有得失焦虑的时候你不恐惧得失的时候内在的光打到你的这个心造出的境遇才会让你没有任何的不配得感
就像在关系中如果你特别渴望一段关系一段感情当然你已经结婚了我知道很多谈恋爱的他特别渴望要找到一个如意郎君他觉得我现在生命就缺这一个如意郎君其他工作我可以 handle 其他什么都可以他生命是有一个很强烈的缺失很强烈的缺失感这个缺失感在境遇中表达是什么呢
就出现一个告诉你你有缺失感的这么一段感情让你非常的拉扯让你非常的痛苦让你非常的纠结但是你又感觉你特别需要他来提示你你是因为内在的缺失和匮乏才会吸引外部的境遇来提醒你所以是反过来看不是通过外部求证说你看我想要的东西没得到所以我不配我想要的东西我想要的人没得到所以我不配而是
我想要的东西没得到我想要的人没得到说明我内在是匮乏的所以我要让内在充盈起来这样的话世界就不需要提示我我内在的匮乏你就会在每个时刻拥有你需要的所有的东西所以这个价值观也是在你向下一代去传递的时候你要明白把小孩送到这个像北京这么卷的学校里边所有人其他人教授的都是这个补习班那个补习班这个功课多少名
要传递的是无论你功课考多少名无论你上面上重点学校无论你上面上什么样的补习班都没有问题都没有关系让它产生一种无论我在什么样的境遇下我都是很强大的我都可以转化境遇我都没有问题我就做我自己勇敢地做我自己用激情做我自己就 OK 这是最好的教育这样的孩子你也放心
是吧你不怕哎呀这个事对他打击太大了没有打击不怕什么样的事情给到他他都可以转化那么这个才是真正的生命的教育而不是知识的积累而不是怎么样我可以在这个学校里边考进多少名所以要把整个这个生命的视角不要把它限制在某一个语境下而是抽离出来不要入戏太深因为你想怎么让孩子在学校名列前茅跟我这个代码想怎么写是一样的
是在一个特定的语境下你想解决这个语境这个情境里边的问题而不是把这个情境作为你生命体验的一部分假如说你有个小孩假如说他这次考试别人都考了 90 分他考了 30 分你怎么劝呢你不能说你有你为什么要劝他呢就是他会自卑他会有点不开心他为什么会自卑呢就他别人都考了 90 分他考了 30 分他就很不开心这有什么可自卑的呢
他这个前置他需要先相信什么他才会产生自卑的学校里边认为你分高你就很优秀对啊那你为什么要选择相信别人的认同的这个价值观呢因为好像大家都因为学校里边他就按考试分来来来评判是啊但是学校是这样但是你为什么要认同学校的这个价值观呢学校的这个价值观是对的吗我觉得是不对的你觉得不对你为什么选择相信他们但是但是确实现在就是就是一个样子不是是这样的
任何其他人选择什么样的价值观去怎么定义事情跟你没有关系这是他们的选择每个人都有自己的选择所以你的选择是什么如果你认为它不对如果你认为这样片面那么你的选择是什么就是不要在乎分数嘛就是开开心心就好你不要在乎分数的话你还会自卑吗就不会自卑了所以你表面上说我不在乎分数但实际内心有一部分还在乎分数这个是大部分人的问题对
所以你要明白是因为你的信念选择的不够纯粹是因为你在行动上你回应方式上没有真正让它变成你的生命的指导方针是因为你的选择导致了你的小朋友的自卑所以很多人当他接触到一些比如说大家说不要在乎分数
这种新的评判体系这种思想的时候你会觉得对真的不应该在乎分数在乎分数那不怎么怎么样吗然后马上你又会跟原来自己的信念产生拉扯但是这个信念出现的时候你发现它让你内心震动了这是代表适合你的信念这是真正你生命的偏好所以你会发现当你接触到那个信念的时候你不需要努力的你不需要努力不做自己的做自己是最容易的不做自己是最难的
做自己你就在那就好了就你在就好了不做自己最难了我要想像别人按照别人评判的别人选择价值观那样去活我自己的生命你最难了你为什么难你为什么考不好就是因为他要通过让你难明白这不是你该做的事让你回到自己的轨道上所以他都是非常微妙的在不断的提醒你所以你要坚定自己的选择你通过行为去强化每当
小朋友没考好的时候他自卑的时候你就跟他说虽然大家在这个环境下都认为学习好才能怎么怎么样但是我们不需要认同别人我们要你做什么样的事情开心爸爸带你去做这件事情学校我们正常要升学考怎么样无所谓但是你要知道有很多知识它可以对你未来产生帮助很多上学的时候小朋友不爱学习是因为他讨厌那个老师是吧他讨厌那个就那个学科的那个讲述的方式不好
他不是对那个知识讨厌他是不明白为什么要学这个知识而当他明白了当他真正感兴趣的时候他自己会去学就是为什么当你真正在自己轨道上你会很轻松因为你的好奇心它会驱使你去学习真的应该在每个人的内心让他有一个自己的标识自己的考试就是在你自己生命的兴奋上有一个自己的考卷那个考卷你永远拿的是高分你让他在家坐着假设这个小朋友他就喜欢天文
他在家坐着他从这些书架里边他就是会拿出天文的书在这看不需要任何的这个外力但是你就说你数学不好你语文不好你就要去学数学就要学语文他就难受啊他也学不好他学好了他也忘了所以你如果把他每个阶段生命的让他兴奋的激情感兴趣那部分充分的让他实践于行变成行动让他去发挥他的生命这个能量是不一样的你看这个小孩是带光的
我身边有一些朋友他们教育小朋友理念就跟我说的其实很像的他们甚至小朋友小的时候不把小孩送到学校自己在家去教每天领着小朋友到山上去玩然后那个小朋友你看到的时候首先他是不处的不畜生人无论你说什么他很感兴趣过来听没有评判的感兴趣他就做不感兴趣就不做非常的真实你最不想看到就是一个小朋友在这么小的年纪
进到一个他不喜欢的场域看到不喜欢的人还要委屈自己装扮自己假扮自己然后仿佛自己很乖一样去迎合所有其他的人这是以前的社会现在到了觉醒的时代尤其这些小朋友你要从小朋友身上看到你自己身上一些信念在怎么影响到他你要让他的光把你的很多信念脱落掉
还有最后一个问题所以再加一句如果总结到一句话的话就是 how to teach your children 就是 learn how to let your children teach you 反过来以学习的心态去跟孩子相处它是一个平等的生命是更光亮的生命小孩出生的时候你看到就是他的生命有一切的可能性对吧然后六岁上学了不行你必须全校拿到前十名不然你的生命就失败了
你在小朋友里你就是最差的小朋友这个生命的价值从出生到后面为什么会被贬值呢是因为限制性的评判标准和信念加到里边了所以成长的过程它不是一个 learn 的过程它是一个 unlearn 的过程尤其对于我们成年人把你很多不属于你不适合你的信念定义标准全部让它脱落掉让自己很松弛的回到自己的生活工作里面好 最后一个问题
就说当我们频率真正提升的时候就会不会像那个抓娃娃那个电影一样就感觉所有事情都都是被安排的而且我们就是可能无意间能发现这个问题然后其实是感觉就是背后就是那个沈腾那个爸爸他其实很多监视器在看着你你的爸爸是你自己你的高我对是安排的但安排的目的是什么呢安排的目的不是让你走确定的路线或者这个确定路线其实就是做你自己这个确定路线就是让他回去捡瓶子
而不是说按照一个外部的旨意去过你的一生这个旨意这种安排永远是让你回到你的内心因为你老往外边走你总想过别人的生命你认同这个信念认同那个定义你总在过别人的生命所以他通过外部境遇各种安排给你安排好是为了让你可以回到正轨去做自己让不属于自己你没有偏好的这些信念全部脱了掉
他会不会像电影里边那个儿子一样最后看到这种情况之后他就崩溃了会不会这种他是反过来的因为在那个电影里边他是一个另外一个人给你的安排对在现实里边你自己命运给你的安排其实是你自己的安排是你自己在水上你自己两个眼睛看完之后你自己给自己安排你通过其他境遇给自己安排那他给你这个安排其实是提示
你在做对的事情的时候他告诉你你很兴奋你状态很好这是你该做的事情你一出格了你选择相信隔壁家孩子认同那一套然后你成绩考不好你又每天要学很晚你又很难受这个时候命运就通过这些阻力告诉你你这个他通过考试给你安排考到倒数第一名来告诉你你不应该过他的一生你过你自己一生所以这种安排反而是跟电影里完全相反因为这个安排是你自己的安排不是别人的安排
明白好 谢谢金老师谢谢金金你好就是我是想问一下关于信任的问题就是我发现我最近这几年就是状态会非常的明显这个点就是信任的问题就是我很难去信任别人或者是我很难去信任某一个信念然后呢害怕什么你害怕的是什么
你不相信肯定是因为你害怕因为我害怕我相信所以会怎么样是吧也许是但是我还没有找到你举个例子举个例子就是你相不相信金金今天讲的东西
相信但是对这就是不信对这就是不信就但是这部分对就是我会有很多东西我就会比如说我听完了以后然后我就会再去深入的再去挖再去挖就是我总觉得它还有更
需要我相信的东西或者说是更本质的东西让我去学然后停我们就一点点来当你认为这个东西还有更本质的东西还要进一步去学的时候就是因为你有一个信念这个东西很复杂想要过好一生是一个非常难的事情这是一个信念非常简单但是呢它是一个功夫你要去用所以你明白你不断地探究是为了向自己证明这个东西真的很难
是因为你有一个信念这个信念就是从小被灌输的你想要成功你需要经历痛苦你需要经历过程因为大家对于成功有一个非常限制的定义就什么什么样子才是成功而不是一个多元化的成功
不是说你做自己就是成功那其实大家其实没有那么累所以同样的当你说他讲了一个知识我想要把这个知识理解透彻我要再去读二本书我再把这个这个八下的原文我也再看一遍然后我想这里边还有什么我没有想到的那个点整个这个过程都是你在通过行动来强化自己
认为这个世界就是很复杂的你没有办法很轻松地过好一生的这个信念你要明白你就是可以很轻松地过好一生你为什么相信自己没有办法很好的过好一生呢我们再往前是因为你首先对于怎么样算过好一生有一个定义
这些定义是从小爸妈启蒙教育身边同学社会教给你的你买入这些定义然后你给自己评价我现在一直过得不好我一直过得不好所以我仿佛过好很难所以你看你的这些信念限制性信念它其实交织在一起它会形成一个死锁当新的能量进来的时候虽然你内心知道这个我想要相信这个东西但是它会跟你原来产生冲突这就是恐惧因为你害怕如果
我相信了这个东西那是不是有我没意识到的我没意识到的这个新闻公司里面的东西把我毁了怎么办然后你的恐惧给你内心说你还是不要相信这个东西听一听听听热闹得了回到你的悲惨的一生里边回到你这个挣扎里边这是安全的是吧所以它是这么一个过程它其实在你内在已经好几个步骤已经过了所以你要把它解我开来你会发现一定是你没有意识到一些
对于生命的原性原定义它让你产生了这种恐惧让你产生了这种犹豫然后继续就是说你刚才说的这种恐惧然后还有就是刚才那位男士提问的时候其实我觉得他整个说的是就是他在说在现实生活当中会存在很多客观的干扰然后你认为什么不是客观的都是客观的对主观的不是客观的主观的不是客观的
只有你认为的客观你认为在你以外的东西是客观的对吧你影响不了的东西是客观的那我们说其实你的境遇是你内心的一个折射说明什么一切都是某种程度上来都是你的主观被你主观影响你看到的世界永远是你自己版本的那个世界当你旁边坐了一个人你内心喜欢这个人的时候这个人长一个样子你内心讨厌这个人的时候那个人长另外一个样子气味也不一样他真的长得不一样对吧情人眼里出西施呢他真的看起来就是好看
很客观对吧所以一切的事情都是这样我这个工作太糟糕了是因为你内在的状态决定了你看到了这个糟糕的这个境遇就是糟糕的是你的这个评判所以不是外部的某个客观的发生的好坏的得失然后你就有理由说因为他这样所以我怎么样而是因为你这样所以你看到了这样它恰恰是本末倒置的
但是就是在这个刚才你说兴奋攻势的这个过程当中这个兴奋攻势你说要后面就是不断地去强化其实我觉得这个强化就是在通过行为通过反对
反省然后去强化这个过程让自己的状态就是变得积极起来嘛变得就是让你有更好的生命体验啊对对对那在这个就是这个过程当中强化的过程当中我一定是因为有干扰或者说恐惧我觉得恐惧也是一种干扰就是这些点才会让我对就是当然对对它一定是存在这个的然后在这个强化
所以这个过程很令人兴奋充满了挑战是如果是遇到干扰的时候我怎么可以减缓我的你要明白为什么你有这种干扰我们所有的信念它就像一个物体有质量的物体你把它扔出去它是有惯性的所有的信念也有自己的惯性它的惯性就是在时空里边在不同的版本你身上延续自己包括消极的信念而且消极的信念它的惯性更大
他要通过情绪来控制你不要把它丢掉它是你自己的一部分他说你一定不要把我丢掉你一定不要相信自己配得你一定不要相信自己悲哀你一定不要相信自己富裕你如果相信了不好的事情就会发生你别相信别人说的都是在骗你的然后他通过一些境遇的显化通过你强烈的情绪体验来保持住自己可以延续的惯性所以当你明白这其实是所有信念本质一个工作机理的时候
你就知道了我一松手这个东西就会掉下来就是你知道它会这么发生而没有一种浅浅的认为好像它有什么预兆好像它说的是真的而你明白它全都是假的所有的恐惧你明白最后全都是纸老虎所有的恐惧包括对死亡的恐惧最后全都是纸老虎而且恐惧是一个很有意思的情绪就是你没发现你所有恐惧的东西都是没发生的东西吗如果这个事情已经发生了
你必须得去面对和接受你不需要它已经发生了还在那原地恐惧没有什么可恐惧的你恐惧的永远是未发生的事情就是因为它的课题永远是假的它只是为了让你不产生行动不产生改变你发现所有限制生命的信念最后都有同样一个特点不让你产生改变认同现状这就是限制性的信念而
我们说的这种开放的积极的信念它永远是牵动着你做新的尝试因为它告诉你是安全的你安全了就可以往前走不安全了别往前走这就是这两个能量的区别所以当你做一件事情甚至想要选择一种新的对生命的视角的时候你会发现积极的信念不会跟你说不要选择消极的信念因为它无条件的爱无条件它甚至允许你选择消极的部分
就是太极里边白色部分还有个黑点你处在美好中它也允许你无条件的选择让自己有不好生命体验的这个选项但是你反过来就不一样明白吗所以当你说话说我要我现在想要认同新闻公式但是你有但是亦有顾虑亦有开始要思考的这个过程的时候你要明白恐惧上线了那这个时候我应该怎么办呢明白它是纸老虎
哎知道知道知道了知道了哈哈哈对吧行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行行
明白然后我第二个问题是想问就是因为你一开场上面是一个萨满的那个图然后萨满其实是属于宗教然后近几年也是宗教就是比较宗教是一个标签对但是就是每一个宗教比如说仙道佛这些他们信奉的都是不一样的我是想问这些你为什么认为他们信奉是不一样的
我说的只是这样子去说的这些东西然后我说的这些是因为他们的名称不一样我只是说名称不一样然后这个名称不一样的话它是那个无意识吗我是想问这个是那个无意识吗是你这个里面说的无意识不是它的名称不一样是不同的所谓的我们叫意识许可它其实同样的智慧
在不同历史时期不同社会背景不同文化语境下它的不同的表达它之所以有不同的表达才能适应不同的人所以每个人可以根据自己的情况选择适合自己提升的路径但是这个过程很多人把宗教的标签贴上去了把有神的标签贴上去了但实际上每个人在做的都是找一条路径可以进行自我发现可以超越自己可以过更好的一生
所以本质上是一样的只是路径不一样所以我们叫意识许可是你允许自己通过这种说辞这条路径这些功法来提升自己提升你的并不是路径提升你的并不是佛法提升你的并不是道家的这些法器和功法提升你的是你自己坚定的知道自己会改变的那个信念当时就昨天我也讲耶稣把人起死回生了他说的是 It is your faith that had healed you
是你的信念拯救了你大家的信念拯救了大家而不是我不是一种外在的力量是当你相信你要知道你的现实它反映的永远是你最相信的东西当你相信我可以完成转变的时候那个信念转变了你但是大家被教导说我不相信自己能转变我得经历过程啊我得苦行啊我得地上经我得操十万遍啊
不然我怎么这么容易就这个转化了呢所以超完十万遍的时候他那个信念说哦我超完十万遍了所以我现在相信我能转变了这个信念允许了转变的发生所以为什么一直在跟大家强调说不必苦行我们到了一个时代一个意识的水平你不需要买入原来的这种信念来走原来那条路径你可以走如果你他就是适合你你就是想要走这种方式你可以
但是你要明白现在一切的发生很快当你有一念产生的时候你产生行动它给你的回应就是很快以前你有一念然后你产生行动然后你总是向外去求证你说我怎么还没转变我怎么还没转变我怎么还没转变当你去求证的时候你就处在一个怀疑的状态如果你处在怀疑的状态那你的境遇会反映给你什么你还没有转变的怀疑的境遇所以你会一直在这个境遇里边打转因为它在向外求证当你真正
决定转变的时候那一刻当你决定改变的时候那一刻你已经改变了你不需要跟任何人求证比如说你怎么长得还一样你也没双脚离地你就现在还是工作你还是关系但是那一刻你已经不是同样的人了当你知道自己不是同样一个人的时候你就选择用不同的行为
来做那个新成为的那个人而不要用原来的行为来重复原来的模式你就变成了一个全新的人在修行过程中是一样的你要相信自己的内在的力量不是外部的法器不是外部的功法不是外部的神灵让你转变你的现实里面所有的东西都是你自己能量呈现的像你感觉在座的其他 30 个人是跟你一样的 30 个人
不一样在你的视角看到的 30 个人是你版本的这 30 个人他们有自己版本的你 30 个平均线是重叠在一起别人刺进不了你的现实你对你现实有百分之百的把握包括你现实里边什么佛什么耶稣所有的这些符号你没发现它都是符号吗无论通过有形的像这个方式呈现出来还是通过概念的方式呈现出来它代表一种特定的能量这种能量给你一种特定的感受
你允许自己接受到这种感受之后完成自己内在的一种转化
所以不要把自己能量认为是外部的能量让你改变在这个之前是你允许让自己觉得外部的能量让自己改变有这么一个环节然后你就会把所有的力量全部收回到自己你慢慢的会跳跃跳过所有的功法所有的法器明白其实只是你内心的转变你就真的已经转变了但是你刚才说的这个是属于自我转变吗对吧
自我转变然后我其实涉及到宗教我还想问一个就是算命的问题就是无论是仙家的那种算命还是说道家用这个数数类的去算命他们最后算出来的它就是准的就是算别人的话就是准的就是又或者是可能我认为是准的这么说如果它就是准的嗯
古代的各种帝王他们用的算命是全国最好的这个朝代为什么会灭亡算命你不要认为算命打挂这些充满神秘学感觉的获得信息的方式比你今天碰巧路上碰到一个人他跟你说了一句话和你翻开书看到一句话有任何的差异因为它是你现实里边一种信息进到你
内在的一个路径它只有不同的外衣无论它是灵光乍现佛出来跟你面前说的还是这个人跟你说的这本书里看的这个电影说的金金说的你妈跟你说的本质上不就是一条信息给到你吗是因为它的那个形式充满神秘主义的仿佛有一个他知道宇宙规律我不知道宇宙规律这种感觉让你相信他说的
是你对于他的这个相信让那个东西呈现出了一种程度一定程度上的准而不是他真的准他能说明一些道理就像你现在 MBTI 他也能说明你是个 Iron 是个 E 人是吧你算完之后他也能说明啊这个人外向哇是真准那我现在一顿做法我说你是个 Iron 你说哇这太准了这太准了吧对吧那一过段时间 MBTI 变呢而且算命是个二级混沌系统啊当我把这个信息给到你的时候
你要明白你自己是一个信息集合当我把这个信息给到你的时候你已经这个集合变了已经不是你了你是一个新的你了所以即使我算的再准我算的是刚才那个版本的你那个版本你已经消失了我算的是五分钟前的你你你不能拿着五分钟前的你的命来来看你现在的命嘛所以他只能怎么办他他每个普朗克时间都给你算命那不用干别的了一直在算命嘛是吧而且昨天也讲算命里面最大的问题如果他真的相信算命是上面的一个旨意
假设是一个外部的旨意的话算命 99%算命的人算命师傅不会做的一件事情他只会给你算命他不会算他要不要给你算命他不会算他算出来你的命里边什么样的信息要跟你讲不要跟你讲他就给你打一个瓜他不频繁打瓜他说这句话之前说我算一算我要不要跟你说这句话信息是能量信息是结构化的能量他说他还有口业呢
对吧他如果按照他的这套理论的话所以各种层面上去看你要明白最后你把它合并同类像之后你要明白它只是一条意识许可我通过量子催眠说了一些东西感觉是真正的我说的实际上是你自己内在的声音你平时跟你说你听不见你要通过一个形式让自己静下来才能听见自己内在的声音你要通过一个充满神秘化主义的方式形式呈现出来你才愿意相信它而这是你自己的强大
因为你知道你自己这么直接给自己讲听不进去所以你干脆显化出一个你能听进去的方法和路径来让自己仿佛觉得这是一个外部给你传递的信息你就可以听进来所以这是我们生命体验的一个馈赠就是我们创造了其他人我们创造了这个世界体验我们跟他去互动这个过程其实他们把我们划分在自己以外的东西重新反映给我们自己
所以你就是喜欢算命你可以去算但是你要明白算出来的命是你自己跟自己说的跟那个算命师傅没有关系包括我跟你说的话是你自己跟你说的我为什么一直在跟大家说我不要叫老师代表就是当我生命归位的时候我是喜欢做现在正在做这件事情而当我做这件事情的时候我会获得此时我需要的所有的信息
而我此时获得所有的信息里边包含着在座各位此时需要的信息所以你提问的时候你需要的信息通过我的嘴讲出来跟我一码钱关系没有是你自己决定通过这个境遇把这个信息接收到里面所以每当你接收到任何信息任何别人的赠语的时候在你感谢别人之前永远先感谢自己感谢自己显化这个境遇感谢自己让自己进到这个场景里面允许自己去发现自己谢谢
I don't care about thatPut your hand in my hand, babyLet the world around usJust fall apartBaby, we can make itIf we're home to homeWe can build this thing togetherStanding strong foreverNothing's gonna stop us now
and if this world runs out of lovewe'll still love each othernothing's gonna stop usnothing's gonna stop us now
那个咱们继续我想问一下就是关于在《剑行》兴奋公式里面的有关于执念的那一条然后我想问的执念是关于目前是关于关系的执念然后呢是就是目前有一段关系然后就是双方都认为是已经分开的一个状态然后但是
我就分不清楚这个到底是执念呢还是这个兴奋要我去做这件事情为什么因为我自己在问自己说那我也可以选择不联系不再联系那我也可以选择去联系那我在有了这样的概念之后我还想要去联系吗那我心里说是想的但是有这个想了之后呢我又在担心自己是不是
这是不是我的一个执念这就是我的这个问题我有点弄不清楚自己的这个状态就是你内心想联系但是你分不清这个想联系是执念还是兴奋对你害怕什么呢害怕什么害怕如果这是个执念会发生什么呢那我不是走错一步了吗的感觉害怕走错
什么样对你来说在这段关系里面什么样是错的其实在这段关系你所有的体验我都觉得不是错的就是我都给我体验非常好就我觉得是我但你们为什么要决定结束呢等一下感觉不是所有东西都非常好我觉得他让我看到很多小我的部分然后我有点承受不了
所以让你看到你没有看到的部分是不好我有点 hold 不住就是我觉得我 hold 不住我自己的那个你 hold 不住的话你把问题归在关系上是关系的问题所以我逃避了我离开了关系我就可以逃避面对自己 hold 不住的东西也许这个关系是对的只是你自己的不配得感你自己的恐惧让你没有办法面对你自己不想面对那部分你把它投射到关系上甚至投射到另外一个人身上大家知道耶稣为什么定的十字架上吗
因为他提醒每个人都可以像他一样很光亮的去活着其他人不信其他人觉得他召见了自己的痛苦因为在他面前所有人都不值一提在他面前所有人都显得那么的有问题当你面对自己问题的时候你很痛苦你不想面对问题所以你会觉得是提醒你的那个人的问题所以你把他杀掉所以一样的我们在生活里边你要明白你现实里边包括关系也好包括另外一个人
你有不好的生命体验的时候其实是他的灵魂选择过来提示你通过不同的方式然后呢你会因为自己的感受因为自己不想面对无论是不配得感这种匮乏或者是觉得自己没有被爱把所有的这些痛苦投射在外部的一个人身上这个世界不好这个人不好这段关系不好所以让我很难过我是受害者我不想面对这些你就可以不改变
你等着世界改变你看这个镜子里的人愁眉苦脸你说这个镜子里面人的问题不是我的问题你们快先笑起来给我来一段好的关系让我不需要面对自己不用面对自己的小我部分给我来个世界我就什么都不用干没有任何阻力没有任何挑战那么那多好啊但如果那样的话你就不会来这个世界你明白每个人在生命里面碰到的所有的挑战你先不要把它定义成困难
挑战积极的去看所有的这些是你的挑战你所有的挑战你把它全写下来拿到这个本这个本就是你人生的剧本因为你从源头或者你从一个完整的自己状态割裂把自己割裂出来进到这个世界你忘了为什么有孟婆汤的隐喻你忘了自己跟这个世界是一体的你忘了所有的境遇是你自己显化出来自己更高层面上的选择你的胃忘了你的嘴他觉得他自己是个独立的生命
他觉得他可以操控一切他没有一种全息的连接的视角这样他才能充分的去关注他自己的体验所以我们生命一样之所以会有所有的这些挑战就是因为你要通过挑战来体会情感生命体验就是情感体验你的痛苦就是你给自己安排的痛苦是一种选择痛苦通过境遇的方式被激发这个境遇是你自己的选择是你自己的安排不要怪境遇
不要怪境遇里的人不要怪境遇里的关系这个事情发生了这个关系在了他让如果没有这件事情的发生我就不能有什么样的觉察我就没有发现自己的哪部分反过来你会我感激这件事情的发生我感激这段关系的出现无论这段关系是要继续还是要结束但是我感激你的出现让我发现了自己你发现了自己你害怕面对那部分是因为你怕面对的那部分真的是那样所有不配得感为什么会产生恐惧
是因为他害怕自己真真的不配得他发现我去探索一下我去我去面对一下发现揭开所有面纱之后发现靠我真的不配我真的不值得那还不如我怀疑自己不值得是不是我往后退一步这就是恐惧在你脑海中告诉你的但当你真的去揭开所有的面纱你会发现你真的值得而且你越痛苦的时候是你距离真相越近的时候因为这个时候原来的那个限制性的信念他的那个惯性
他前驢继穷他想用所有的力量让你恐惧不让你去发现你真的配得所以你越恐惧的时候是你越距离真实的自己越近的时候你就越要感激这个境遇的时候好 谢谢庆星好了 后面女士有一个卡点然后想跟你交流一下就是怎么去理解这个低频和高频状态的事情因为好像都在说从低频就是状态它就是一个不好然后高频
高频状态就是一个大家追求特别好的生命体验的但是不管说我们看心理学然后包括可能看一些佛法都说没有分别性那就是说这个低频状态它可能本身也是好的但是这个确实非常让人痛苦然后你也感受到非常消极的能量可是我不知道怎么去理解这个你要明白低频和高频本身它是一个方便你理解不同能量特征的一种划分它不是好坏的一种划分它不是一个评价体系
很多人在接触的过程他会不由自主的这个陷入到一种评判我有没有现在在做高频的事情我有没有在跟高频的人接触我这个工作是不是让我很高频我一低频的话坏了我低频了快快让我高频是不是所以你会发现这个时候你恐惧了你害怕自己陷入到低频而为什么会有低频或者物质世界本身就是一个低频的状态是因为你要通过
大家知道企鹅进到水里之后它怎么浮出水岸 浮到这个岸上它要先潜下去 然后把自己撑起来像个气球一样 然后飞出来 飞出水面然后跳到这个岸上 浮潜或者我们说触底反弹 昨天富航说触底反弹我们说巴夏用的是向皮筋的理论你只有把自己这个皮筋使劲向下拉
给你灵魂足够的张力你才能有足够的弹射力足够的这种力量去接受生命的礼物所以它是一个双向成长当你明白真正所谓这些低频体验的意义的时候你会感谢这些低频的体验而不是规避它而也不会陷入到说一旦我低频了那么这个时候我怎么办低频的时候怎么办你就明白你在接受一个挑战好 exciting 这个现在现实一团糟
没有工作感情不顺身体又不好你抽离出来你会发现这个时候生命多么强大我的灵魂呢多么强大我给自己安排这种境遇你要明白你所有发生的境遇一定是你可以转化的境遇因为它不是别人给你安排的你自己安排的所以你自己说想这境遇我一定能转化它 how exciting 来吧迎接挑战你就把所谓的低频状态转化成了高频状态通过你的行动
所以你对待生命我们说你生命的这种活法你的责任就是你的 response ability 如何回应不同的境遇无论是高频的境遇高频的境遇我就延续它低频的状态我就转化它无论怎么样我生命都是处在一个很美好的状态这是一种成长
那我就想接着往下问那比如说就是在这种成长过程中我自己意识到确实比之前可能回应禁语的方式更不同了但是你就会发现重复的课题还是一直一直重复的在出现哪怕你以各种不同的形式去方式或者去回应它它还是一直出现能具体点吗给一个课题比如说你在友情或者你在职场关系中你可能每次以
不同的态度比如说这次我是反击可能下一次我意识到没有反击的必要了他本来就是这个样子我接受就好了对对对所以我说可能再下一次你会觉得我接受就好了但是你发现好像外界给你的回应还是跟之前一样对就说明你没有真正的转变因为真正的转变不需要通过外部求证
通过外部其他人的变化你说你看我转变了你们怎么还这样我说没转变我用转变这个方式是不好用你在求证你处在一个怀疑的状态你要明白当你回应世界方式发生变化的时候无论外部境遇是否变化你已经转化生命了你已经变成一个不同的人了当其他人还是这么充满攻击性的对你的时候无条件的爱接受允许感激是吧
我如果跟你在一起不能工作我不跟你工作我离开这份工作也好我去找领导协调也好无论怎么样就你的行为是行为我不需要有情绪回应我做该做的事这个过程没有情绪的干扰我会通过这个事认为你坏你怎么故意刁难我你这个人怎么这样没有这个过程你该做什么还是做什么所以很多你的回应方式的变化不仅是在你的行为上还有包括你的情绪回应上
而情绪是什么主导的 是你的信念当你信念发生变化了 就是你真正发生变化你的主频率发生变化所以它持续出现 说明课题没做完好 谢谢金金那我就是还想接着问就是我有时候能感受到自己当那种很满足很幸福的状态就是可能是要通过一些冥想或者其他这种方式然后我觉得到那种状态下之后真的感觉非常的美好但有时候你会觉得它非常不真实
反而让你觉得很失控像一个脱轨的列车但是它确实很幸福很自在尤其是当你从这个幸福的感受是真实的对是真实的所以为什么要在乎让你幸福那个东西是否是真实的就是那个感受会让你觉得很失控你好像觉得它有点太幸福了还是怎么回事我不清楚太幸福了害怕是因为你觉得你不配那么幸福
很多人我们大部分人两个信念认为自己不配那么幸福认为自己不配持续幸福所以当幸福出现的时候先慌张后来接受了自己可以幸福然后告诉自己幸福不能延续对所以会自动显化把这个幸福结束掉这是一个选择这是你信念的选择你最根本相信什么你就会体验什么你要明白幸福为什么不会持续发生
幸福为什么不可以在不同的场景以不同的形式出现这是你要问的问题我为什么要相信这个信念难道就是因为信的人多吗因为我们在教育体系里边是唯物主义的体系唯物主义体系最终解释世界的方式是世界是一团混沌的系统随机事件那么随机事件里边大家看的就是概率当你看概率的时候你就会选择从众大家都这么认为这个事的概率高
所以我要为大概率事件去产生行动比如说有一个事情又很小的概率会发生你会害怕如果它是好事的话你不会去准备我们常说是你问最坏的事情做准备对吧过程做努力最坏的结果做准备我们刚才结果图最后这一步图产生行动强化一定要记住
你要看你的行动如果你在为最坏的情况做准备产生了行动说明什么你最坚定的信念你最相信的东西是最坏的事情会发生所以你看到的世界就是最坏的事情在发生小概率事件永远不会出现黑天鹅事件不会出现偶尔出现是提醒你还有黑天鹅所以一定要观察自己的行动它是最真实的你不需要跟别人说你就观察自己的行动很诚实的我是在为最坏的情况做准备吗
那说明我害怕你不相信命运的安排所以你为最坏情况做人呗吗这是唯物主义对大家整条链路上最后在你行动上产生的一种影响好吧谢谢我们进到这个新的互动环节还是可以问问题的我需要三位朋友
然后我们这过程是其他人大家正常提问你在面对的挑战或者你的问题那么到前面的朋友要假想自己在他的境遇中给他提供一种不同的思路我想告诉大家就是在你认为同样的境遇里面无论这个境遇是多么的不堪多么的糟糕不同的人有不同的选择而这些选择没有对错它就是选择
而我们为什么不去选择让自己有更好生命体验的那个选项呢这是你要问自己的问题所以我需要三个这个志愿者就是我想问就是这个外部世界都是自己的投射那当遇到什么人或者是什么事情起情绪的时候那这个情绪是不是一种对自己的一种提示你给一个具体的场景然后这个
问问大家问大家啊就比如说我有的时候可能嗯上班要三四点钟起床然后我醒了的第一感觉就是觉得就是很很不好的感觉就是
我也说不出来反正就觉得很不好但是我昨天晚上睡觉的时候就是我下班以后睡觉的时候其实已经就是凌晨一点多了但是我今天早上是五点钟起来赶飞机然后我就意识到我今天早上其实起的也挺早的就是我睡的可能也时间也不是很多但是我可能就没有那种就是像上班的时候早起的那种感觉就是对所以我就想
就是每当遇到什么人或者是什么事就是有这种负面情绪的话这是不是对自己的一种提示好大家可以分享一下你们的看法我这个声音可以吧
首先我觉得我最近的一个转变的话就是可能会把我接触到的很多的看似至少以前的我觉得是负面的事我现在可能会有的时候会刻意的让自己以一个比较积极的态度去应对
比方说其实我前天晚上就我们那边现在有一个病毒性感染然后就很多人都发生上吐下泻的一个症状然后我是拉肚子并且我还挺严重的而且我的工作强度应该也挺大的因为我经历了一晚上拉肚子之后第二天我还要连续上三节课因为我是教师然后我当时就在想
并且我今天其实还有一个会然后我就在想我今天还想参加金金的这个活动嘛我说这怎么办然后我当时就在想说呃我
我觉得这件事情后面肯定还会妥善处理的首先我觉得这不是一件特别可怕的事我可能需要喝药之后就可以解决首先我的态度上是比较积极的第二我不害怕我拉肚子的这件事情会影响我正常的工作以及我今天来参加这个活动然后最后的事实是就真的都没有发生
所以我觉得说如果有一部分自己当下感觉比较痛苦的事的话先看看能不能拿一个比较积极的态度去想它那么我觉得就是你有积极的态度之后你可能才会有积极的行动然后它会导致一个积极的结果就大概是这样的一个过程好的 谢谢
那我先说了就是我感觉可能就是定意
就可能这件事情让你产生那些负面的情绪是因为你的定义所以刚才其实你提到的就是是不是一种提醒我觉得是一种提醒就让你发现你自己内在的定义然后可能转变了这个定义之后你就不会起负面情绪了然后有的时候负面情绪就是得看你怎么看待它因为负面情绪不一定就是坏的这些东西都是二人定义嘛二人对立的这种概念其实
很多时候负面的情绪是一种让你转变的一个方式就是想积极的那面转变因为有了一些负面的情绪负面体验你才能知道什么是正向的什么是积极的是这样谢谢对我觉得是一种提示但这个提示产生之后你应该怎么去处理和对待它你是有一个解决方案呢还是说你可以避免它
那如果你无法避免也没有特别清晰的解决方案如果是我的话那我可能会去思考我如何去转变对他的观察和我的角度然后怎么能让他从一个相对负面的影响然后削弱他的力量或者说我看到他正面的一面对就大概是这样的好的谢谢咱们都经历过上学的时候春游是吧
第二天要春游的话晚上睡不着觉然后第二天很激动就不用睡觉第二天还可以起来很早就起来然后去充满干劲儿玩一天所以当你早上起来觉得很难受的时候首先去想想这个工作是不是真的让你很兴奋这工作是不是跟参加竞技活动一样让你兴奋
你可不可以选择不同的方式让这个工作更加兴奋一些所以每天早上醒来的时候一想到这个工作最起码可以消解掉你很多当时不舒服的那个感受我觉得这是第一点第二点是其实失眠对于大家的影响就是失眠本身对于大家影响只在很小一部分更多是你对于失眠的焦虑
你说我害怕昨天没睡好觉耽误今天的工作耽误明天的什么什么事你的这种害怕它对你的影响要比你少睡几个小时影响更大所以我上高中的时候我那儿有一个化学老师你就是化学老师化学老师跟我跟我说跟大家说因为很多人在这个考试前他焦虑他睡不着觉他说如果你今天晚上就
失眠睡不着觉就不睡了又能怎么样第二天困了再睡呗因为这里边涉及到一系列连续的你的焦虑恐惧我第二天不能随便睡觉睡觉不耽误工作老板又说我老板说我绩效下降这个工资下降然后老板可能把我开了就你在脑海中开始演了那这些东西会给你更大的压力它会在你的生理和在你的境遇上
反应出来你的身体状况是你境遇的一部分它会反应给你你很糟糕因为你内在的状态觉得很糟糕
要不然你会觉得稍微有点累比如说我昨天三点睡觉今天起来给大家活动没有关系对吧虽然身体稍微有些疲惫但是没有关系依然在做一件很兴奋的事情所以你要消除掉失眠本身你对于失眠或者一切所谓不好体验的那种感受我病了我发烧我太难受了我怎么这么糟糕所有的境遇你发烧是不是一个客观的事情这比境遇更客观 38 度很客观
它是一个中性的世界但是你评价说我坏了我身体不好了耽误我事了然后你就更难受我怎么样能快速好起来我现在今天必须好起来然后你就又加上执念你这个境遇就通过各种方式告诉你你不能有这种执念你不能认为这个状态不好所以你会反而更加的不顺而当你真正接受它的时候
发烧了那发烧了那我就可能要通过这种境遇让我跟其他一些事情错开可能我今天不应该去参加那个活动参加那个活动路上车会被刮那我今天发个烧或者我最近几天不应该在公司那公司呢这个这两天能量不好老板可能看谁不顺眼这个要裁员他通过这种方式非常微妙的把你跟一些时间线推开通过境遇这就是你认为的低频的不好的事情
但实际上它发生是一种为了很好的理由发生罪公之义不在酒只是你看不到你认为它没有意义如果你站在上帝视角一看靠原来是因为这个让我没睡好觉牛逼这个安排很好很牛而且它所有的这种显化我们叫什么叫最小阻力路径显化它不需要灵光乍现戳一个佛跟你说今天不要睡觉或者今天怎么怎么样不会这么吓死了在你的现实里不该出现
大家现实一般就是不会因为你最根本相信的不是这些东西这些在大家看来还是比较超自然比较玄幻的所以他不会用这种方式显化出来你显化给你的境遇永远是你可以接受的境遇用最小阻力的方式出现然后给你让你跟一些事情错开所以你要明白包括身体的变化包括你情绪的对这个事情情绪的回应情绪的回应是你百分之百自己的选择
但你身体的变化包括工作这些的变化它是境遇的一部分然后你要有一种积极的心态其实大家都说了你要重新去定义这件事情不要认为它是件不好的事情当你重新定义重新回应的时候你已经发生变化了谢谢好的 谢谢金金老师然后我们下一个问题这次我们从这边开始
谢谢金金老师对非常具体因为我想提问一个关于谈恋爱的问题可能有点俗因为刚刚大家都讨论一些非常深刻的问题但我觉得嗯我我的这个问题的核心在于怎么样去破解西扎体质以及我在每段关系当中那种深深的不安全感就是因为可能不知道什么原因我过去的
所有的亲密关系最短可能就一个月最长不会超过三个月这样会导致我很容易患得患失我总觉得这次会不会又遇到一个渣男比如说像一个多月前我新认识一个男生其实当时候因为我已经很久没有谈恋爱了就是因为这种太担心又上演同样的剧情
以及我觉得好像不谈恋爱单身也挺快乐的然后一个多月前遇到了他一开始我只是把他当成好朋友处一下很开心但后来发现我发现我们身上有太多巧合就感觉好像还挺对的就还没有确定关系但相处得很好就经历了一个多月之后
我喜欢上他了然后感觉他也多次表达对我的喜欢但是呢最近这一两个礼拜感觉好像那种高浓度的甜蜜淡下来了他开始说他最近就这两个礼拜有个大活然后呢就要闭关很长一段时间以前我们可能每天都要打很久电话会经常见面但是呢就这样时间就淡下来了
前几天我会一开始当我感情到这感受到这种态度转变的时候我第一反应是这渣男又来了就同样的剧情又上演了然后我就忍不住开始去想他说的肯定是假话他只是一个借口他可能又遇到别的人了怎么样然后我也忍不住会开又开始换的换尸我还非常不喜欢这种换的换尸的感觉所以我几乎很少
就很难开始一段新的感情对所以那这一次呃类似剧情又上演我不知道现在我该怎么样处理当然可能这两天我稍微嗯
可以调整好自己的情绪就让自己不要去想他也尽量的就是不要有过多的猜测对但是接下来要怎么样处理这段关系我要怎么样调整这个想法其实我还挺想听一下三位还有金金老师的一些建议嗯嗯
我问个问题啊就是你有没有发现你遇到这些男生其实他们都有一些相似点和共同之处是那你是不是思考过或者是你有没有自己
反省过你其实喜欢的是他们的一部分特征并不是他的所有因为我听到你讲你其实比如说短的一个月或者是长的才三个月嘛因为这个时间段可能不足以让你全面的去了解这个人对所以我大概率猜测当然这个比较主观有可能你可能只是喜欢他的一些特点就比如说一些特征所以说会造成了这些人都比较相似
然后当你走得越近你发现了这些特征以外的其他的那些不足以让你心动的或者是说可能是缺点或者是一些不完美的点你的内心就会有一种不安全感很可能这是一个原因啊
对 就是这是我的一个一个回应然后我拿曾经就这个问题啊就在我身上也发生过很类似的然后有一个朋友当然我也自询过静静就是
他用了一个比喻我觉得挺好玩的就说当你没有去发现你的真实原因的时候这个上天他就不停的给你送快递就是这些人其实就像个快递一样而且是被动签收的快递就是你的身边会一次一次一次一次会来类似的人对然后直到你能找到就怎么去破解这个
这个循环吧就只其实是直到你发现了为什么就这个根本原因我拿我的经历来去分享给你吧就是我发现我并不喜欢他我也并不真的爱他这个人我只是爱他的特点就是他的一些特征和特性就他有某一个闪光点是让我觉得非常美好的但是当我靠近了之后我发现
他还有不美好的点对然后我受不了了对其实我并不完全就是我只喜欢那个闪光点但我并不是喜欢那个人本身对这是我发现我的问题我不知道能不能给到你帮助对就后来就这个事情就破掉了对就是呃我想说的是很多时候这个
这个问题啊特别是双方的这个问题两性的问题它可能不仅仅只是发生在不是不是对方的问题肯定也和我们自身是有关的就一个巴掌拍不响然后我能改变的就是我自己对于他人的这个判断的方式还有包括我思维的惯性然后当这个惯性的根本原因找到的时候我就发现这个快递就
不强制签售了对然后就这个循环就结束了挺挺神奇的对
我觉得你刚刚提的这个点我非常的认可然后我想再往深的问一个就是因为你刚刚说你发现你可能只是喜欢这个人身上的某一个闪光点但当你发现他身上的其他缺点的时候你不喜欢你就不想要跟这个人继续了那是不是意味着反过来如果你能够完全接受或者喜欢这个人身上的所有优点跟缺点的时候他才是那个你愿意选择对的人对 那个才是对的人
也就是说其实前面这一大堆快递它都不一定是对的只是它某一个面是对的但是那个时候呢我们就会认为哇它是美好的完美的但是你看到别的面不完美的时候你就会不安全然后觉得不舒服然后和你的期许和预期就差别太大了然后就会有一种失落感对
至少我是遇到这样的事情然后也是一直一直一直一直一直然后每一次都差不多然后那个对象吧也差不多对然后他们的背景也很相似然后这个是我在那个局里面时候我没有意识到的然后当我跟我的朋友去沟通这件事情的时候他帮我总结他说你描述这些人怎么
差不多的背景然后差不多的特点我一想好像是啊然后这么多年就一直在重复一直在重复后来发现原来我不是喜欢他这个我只是
拿这个标签对就是他们的背景就好像是他们的标签我可能贴了三四个相似的标签好这个就是又一个美好的人来了然后结果就发现还有别的标签好不美好 disgusting 然后我不喜欢就又出现了这个问题所以我是觉得这个根本问题可能还是在自身嗯嗯
这个问题其实我觉得因为你最初问的是西沙体制怎么改变每个人其实都是一块吸铁石就是吸引来的事都是你应该面对的人事物然后就是怎么去改变西沙体制呢其实
可能你变了之后你出现在你生命中的那个人他也会改变就是自己怎么变其实就是还是定义因为最源头的东西就是定义我们的定义才导致我们看到的人是物然后怎么改变定义呢
就是你在起情绪的时候发现为什么会起情绪就以那个人他有一个大项目大活这件事就不理你这件事这个来切入如果我们相信他他真的有一个大活的话那你可以这就是一个不是巧合的巧合就是说你以前遇到那些人让你产生了一种不安全感然后这个人呢他可能是对的人就是对和错都是自己定义的嘛然后他突然遇到这个大活呢对于你来讲
他给你一种不安全感对吧也许这不是巧合他肯定不是巧合对不起这他不是巧合就是他是让你发现自己内在那种不安全感的所以你要感恩他然后当你发现这种不安全感的时候
你就告诉自己,当你真正信任他有这个大活,就是要去完成这个任务,没有办法每天跟你聊很长时间的时候,你会不会觉得他真的就很忙,就是那段时间他正好,然后再过一段时间,这个活他结束了以后,可能他又回来了,但是这些都是你自己的,我不知道我能表达清楚没有,就是你的定义导致了他到底是一个什么样子的人,并不是他真的是一个什么样的人。
所以你的意思是如果我选择相信他说的是真话他确实有个大活然后他忙完了之后过几天会继续我们回到关系以前的话那他可能真的会往这个方向继续往就是这个剧情会继续往这个方向走下去但如果此刻我相信他是个骗子他可能已经在 dating 别人了那可能故事的走向就是他真的就是一个骗子《平行宇宙》就是你的
意念加入之后就不一样的现实所以其实这可能也是一种宇宙对你的考验就看你怎么去
就是怎么复念了每一个人都会看到不同的现实就是每一念叠加上去的是但是我之前也有一任是我相信他是个好人就是相信他没有在骗我但事实上他确实是在骗我所以有时候一方面我有很有时候我非常相信我的直觉或者是我很相信相信的力量但是有时候我得到的反馈确实完全不一样的
就我相信的东西它并没有发生所以嗯对我先说一下我感觉我现在有一点不知道答案硬答的感觉就首先就大家说的一些个比较可能偏灵性的话语我其实不是很知道或者说不是很了解她应该怎么去表达我的感受或者我的事情那我只想分享一下我的一些个想法和我的做法吧
首先说我觉得我在经历了就是跟男生相处之后我后面一开始的那些纠结包括你说的一些不安或者是一些负面情绪在我身上也都有呈现但是后面我发现当我放下一切的负担比方说我不管这个人他的学历怎么样或者说他家境怎么样或者说他工作怎么样等等等等我就只是毫无负担的去跟他
就是接触嘛我也不管他是不是渣男渣男也好不是渣男也好我觉得就是放下所有对他的预期和评判去跟他相处然后我在这个过程当中我就真的轻松了很多那同时在这个过程当中我更多的是关注我自己的反应和我的感受如果
就是他做的一些事情能持续让我觉得一些正面情绪的话那我就可以持续跟他交往下去但一旦中间就哪怕不是说你看你说是最近他有一个大活嘛那这个大活完了之后我也可能会不舒服如果持续的有不舒服的感觉那我就觉得有必要去终结这段关系了就我指的是他带给你的感受得持续下去
当然在这个持续的过程当中也不可能一直都是很好的体验肯定也有不好的体验但我觉得如果这个好的体验让你感觉还值得那就可以继续下去这是我的想法我觉得这个点特别好因为它确实
这是第一次不太好的负面情绪的情境出现对 之前确实没有过所以只是说因为就好像有点太转变有点太快了所以我就那种不安的情绪又上来但就像小姐姐说的就是如果这种大活大活结束之后还有下一个大活或者还有更多不好的负面情绪那我可能确实要慎重去考虑这样的关系
首先问一个问题就是你碰到了这渣男之后发现他们是渣男然后你感情结束了又怎么样呢其实也没有怎么样因为每一次跟渣男相处都是很快乐的对吧对吧所以你相处的时候很快乐但是会有很舍不得就是一方面是舍不得另一方面呢又因为舍不得很希望他是真实的这样就可以这种快乐持续下去对所以他为什么不持续呢
跟刚才说的信念也有关系你觉得美好的东西不能持续你觉得内心有一种不配的感内心有一种不安全感然后你觉得如果没有这个人或者这个关系不能按照最美好的那个状态一直持续的话我就没有办法再美好了会有落差咱俩每天打这么多小时电话你突然来个项目不跟我打电话了那可不行那我这美好的感觉没有了你不接受的
所以你对于美好对于完美关系的定义本身是非常限制性的你没有接受没有看到这个人本来的样子会让你产生一系列的不安全感而命运就像刚才 Jeremy 说的他给你的课题都是写着你名字的快递写着你名字什么意思这个人必须吸引你必须得让你上头不然你根本都不会做这个课题
所以这些人这些特点是一样的他先吸引你给你一段炙热的一到三个月然后这个时候在你很上头的时候把考卷丢给你来吧把笔和卷丢给你来吧你的不安全感这是你的课题来开始做吧我现在跟之前表现的不一样你怎么回应上次考试没过这次又来一个
这次大项目下次可能老家出事了再下次又怎么到另外一个城市又怎么地了那这个时候你怎么回应你回应方式变化了你的行为变化了你才是变化了你想要不吸渣不是说你是渣所以你吸渣是你害怕吸渣所以你才吸渣当你不害怕吸渣的时候你就不吸渣了因为命运不需要给你考这个题你考题过了呀对吧当你这就是生命的悖论我们就 paradox
当你真正不害怕扎的时候你就不会吸引这个课题了课题做完了接下来可能就是美好了所以常常跟大家说当你处在爱中的时候这个爱是无条件的爱对其他人没有评判对关系没有定义没有执着没有预期的时候你吸引的是美好的关系当你不在爱中的时候你吸引的都是课题全都是课题各式各样的课题都是来提醒你的
而这是你能得到最好的礼物渣男是你现在能得到最好的礼物渣你一到三个月就换了还好别捆着你死缠烂打的就是你不放还很痛苦而且这三个月你还很快乐不是吗你跟他分开那三个月快乐的时光没有离开他还在你之内但是你通过对比说我现在因为没有了这个东西一种得失心让你现在觉得我没有办法快乐因为我没有那个东西
就一旦你生命陷入到我如果没有什么我就不能怎么怎么样我必须要有什么什么我才能怎么怎么样这个状态就是不接受生命的状态就是痛苦的状态生命就会用各种你不接受的东西你得不到的东西得到了又给你拿走的方式来提醒你你其实是内在不充盈所以你在乎外部的得失和外部的变化你不接受你觉得必须要那样这是你的课题所以这个改变细沙从我做起
所以老师的意思是我只要接下来不贪恋渣男给我的快乐你可以贪恋渣男给你的没有关系你不要害怕渣男离开我不要害怕渣男离开渣男这个标签一种评判在这意思是我这么问你说如果你生命里面碰到一个非常美好的一个人在一起三个月这人死了很极端这人死了这人出国了感情是没了对
那你怎么去回应这种方式怎么去评价这种感情以及你怎么去回应三个月这人跟你处三个月然后他渣男他跟别人好了他离开了本质上是一样的感情结束了生命还是要继续但我有时候就放不下我很舍不得这也是为什么我很你放不下舍不得是因为你不认为自己值得更好的所以你才放不下舍不得是吧那道菜更好吃
马上就要上五分钟之后上我这道菜我必须要吃撑那你下道菜吃不着那这道菜说你别吃了下道菜更好吃命运跟你说你可能没听见然后这道菜你吃一半打走了然后你的目光就跟他走了别让我继续吃我没有菜了呀没吃饱呢那道菜还没做完呢还没来呢是吧人是有出场顺序的所有的人你生命里边的剧情它是有这些境遇它是按照一定的出场顺序出来的
每一个东西出来之后给你的生命体验让你进行的自我发现都是为了你可以迎接更好的下一道菜那我想问就是像这种我值得更好的下一个还在路上还没到是真的吗就是他真的会下一个真的会更好你觉得现在这个是最好的以后没有更好的来这个是真的吗
嗯这也不一定是真的但是那个也不一定是真的你那你为什么选择相信这个不相信那个相信那个你现在生命体验更好呀他俩是等价的呀你都不知道那你为什么不选择一种信念让当下的自己感受更好呢嗯
理智上告诉我选择相信下一个更好选择相信这个新的信念会让我整个人状态更好理智上告诉我是这样的但是我情感上好像总调整不过来就没办法从就信念一下子切换到新的信念你的想法和念头层面一念之间就可以变但是你的情绪它的转弯速度是不一样的因为它情绪是你最根本的相信这个世界的样子
很多时候你虽然接受到一个新的思想新的角度你说这个角度好可以给我带来很好生命体验但是你还有一个限制性信念是转换生命视角需要时间需要经历痛苦我现在还做不到这是很多它是隐藏的一个限制性的信念就首先告诉你不配然后你说我配大家都说我可以选择配但是还有一个限制性信念影响着你说你变换信念很困难
你不能相信你配,相信自己配的话,你得到外边去找一些证据然后你买入这个信念之后,你就没有办法转化信念它还在默默的影响着你,这是你为什么情绪转变很慢因为大家都认为转变需要过程同时认为只要我体感上感受不好,仿佛就是生命给我的信号因为我们刚才说了嘛,你的情绪情感你是感受到它更真切的
所以你要明白你要接受当你转变信念之后跟原来状态的那种拉扯它是很正常的一个过程是因为你不够信如果拿个开水烫你一下马上你就烫坏了收回来我再举我再把这个壶举起来你就跑是因为你知道不是你信是你知道所以你要让自己相信的东西变成知道你的转变就会迅速的发生你不是要相信你值得更好的更好的一定会来是你要知道更好的一定会来因为
你的命运不是别人给你安排你自己给你安排甚至你当下拥有的那个渣男就是最好的因为他给你了最好的人生的课题做课题的机会如果你不做这个课题下一个人都进不来如果他不走这毛坑还被占着那个人也进不来所以他最好的方式给你一个课题离开这个毛坑然后下个人能进来你还能接住所以当下这个人是最好的所以你每个当下都是最完美的当下不要总看着远方
看着你当下然后你感激如果没有这件事情发生如果没有这个人出现没有如果这个人不扎我那我就不能变成什么样的我从而我就不能迎接生命给我什么样的礼物这是你应该采取的生命事情好吧谢谢谢谢然后也谢谢大家咱们今天时间有限所以咱们的互动环节就先到这接下来是一个冥想大家可以先归位一下
i'm going hereall the ghosts that floatfloat around our dreamwe saved your motherbut don'tspot the to be lostit's not deathall is whensmilesand towards the starthen shineand towards the starsmake them shine
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