Deep Dive
Shownotes Transcript
一切的发生它都是中性的你选择的信念就决定了你世界的现实是什么你的真相是什么所有的痛苦都是自己的选择你要让自己处在美好的状态你才可以看到一切东西的美好每个人都是在特立度线每个人也需要特立度线你看到的你认为的外部实际上是你的内部你的生命体验取决于你如何回应境遇而不取决于境遇本身就是接受允许感激就是改变自己的关系
你没有办法通过讨厌战争获得和平当你看到一个很发光的人的时候你不要想我要成为他而想我要像他一样成为我自己你害怕的不是别人的评判是你内在一部分认同他们然后你在那自己评判自己你需要经历什么样的剧情是一种安排你怎么样回应是你的选择在每个境遇下你需要的信息你需要的人他会在合适的地点出现
你知道为什么有的时候你这一年状态需要不好吗因为为了让你下一年状态更好所以他需要下探一下你想要成为的样子就在当下你不是跟你的梦中穷狗跟你理想中的狗在相处你是跟我这个真实的狗在相处姐妹醒醒你看看我我是一条狗你要经历的所有的事情都是你给自己的安排你允许自己经历这些事情从而完成一种成果选择是没有对错的选择都是主观的哈喽
今天行动了但是迟迟没有变化还要继续吗需要调整什么你的行动不是为了就你的行动不能等着变化我们说兴奋攻势最后一部分对结果不能有执念你不能说我践行兴奋了我行动了你为什么不回应我呢说明你的内心还处在一种求证的状态一种怀疑的状态
那么你的外界就会反映给你这个怀疑的状态就相当于你没有通过最终的那个摸底考试所谓的摸底考试就是你内心最深处真的相信你只要行动就够了不需要结果去反映给你世界因为你的行动产生了变化因为当你的回应方式发生变化的时候你的现实已经发生变化了就是你的生命体验取决于你如何回应境遇而不取决于境遇本身
想听金金再具体聊聊关于勺子弯曲不太理解用意念相信勺子弯曲这种还有一些比较大家把它定义为超自然现象的一些现象你这么去看它其实是一种评价这个评价是因为它违背了大部分人认定或者平时能观察到的物理化学数学规律但它为什么会发生呢
它发生的本质是让人们意识到还有更多的超越人们认知的一些规律存在但是它为什么不普遍呢就是因为它不需要普遍当所有人都有就当人类都有共识的这种一些协议或者规则它出现的时候它往往以科技的形式出现让你会觉得它很自然而然的会发生而不是通过一些只有少部分人能看到的这些现象
并不是说否定勺子不能弯曲勺子是可以弯曲但是你为什么需要观察到勺子弯曲或者那个人的人生体验中他为什么可以让勺子弯曲你如果把整个现实看作是一个整体你其实在每一个时刻你现实里边的所有的东西都是你在那个时刻相当于变出来的比如说这个房间在每个普朗克时间我都
把身后的书架包括书架上的所有的书全部变出来包括我自己我每一个普朗克时间都要重新把自己变出来所以整个现实出现它就是很神奇的但是你不认为它神奇是因为你在某些层面上让它自动发生你不会把它贴上标签或者有头脑的评判说这是一个很超自然的现象但本身这都是很神奇的现象所以当你明白这点的时候有
有一些人可以让用意念所谓用意念让勺子弯曲或者有些人可以观察到其他人用让这个勺子弯曲只是他们的人生体验中需要有这种体验而这种体验的意义往往在于给其他人一些启示而已他不需要让所有人都可以用勺子弯曲
那当所有人都可以让勺子弯曲的时候它就不是一个你就不会思考这个问题了你就不会思考说那人类还有什么样的能力我还要往什么样方向去发展我不知道我解释的是不是特别清楚怎么看待外在都是自己的显化呢你这么看你想象比如说你自己的样子你只有当你看到镜子的时候你才能看见自己的样子所以你的现实其实是一个镜子我们说你的高我其实是一个包裹你的镜子
你看到的你认为的外部实际上是你的内部它需要通过这种反射呈现给你而且这种反射是无条件的反射那么在这个过程中掺杂着你对于自我的认定你认为自己是一个两个胳膊两个腿一个头的这么一个人所以呢你不会认为反射回来的假设这个书架你不认为它是你自己的一部分你只认为你认为的那部分是自己你把自己跟环境做了一个切割
你之所以做这种切割之所以做这种分别就是因为你可以更专注这部分自己的体验而不需要管外部境遇的自动显化就有一部分让它自动发生它是你另外一个层面上意识决定或者是你买入的一些协议和规则也是你自己在做的事情只不过你不需要关心它就你比如说大家每天在关注自己的工作关注自己的感情关注自己的生活
然后呢你可以想去什么餐馆吃饭但当你把这个饭吃到肚子里的时候你不需要管这个胃怎么去消化它它胃自然就会消化它
它自动进行的对你来说它是在生理层面上它自动进行的一个规则但如果你把你的意识焦点放到胃上假设你现在是个胃你不需要管这个人每天从哪到哪然后跟别人说什么话跟别人处在什么关系中你只需要关心这个人吃下去什么东西因为这个是你胃作为一个胃你接受到了全部的体验
然后你要做的就是把吃下去的东西全部吸收掉把里面的营养吸收掉把里面的能量吸收进来然后能量提供给你整个的身体那么营养提供给你的身体那么我们在做的小我在生命里面的体验其实一样的你可以把小我理解成你的灵魂的一个位那么吃什么就是你外部的境遇它不是你决定的
但是它是根据你的状态反射出来的你认为它不是你是因为外边那部分的进行它跟你的主观意愿头脑的意愿是没有就是不相关的它是跟你无意识层面上的选择相关的所以当我们说外部境遇是内部的反射的时候它其实是反映了你当下你最根本的相信你自己是谁
你的这个信念他会把它反映给你就你通过这个镜子看到自己但是你要明白你看到里面的很多其他东西包括你身边的人包括你这个环境包括你的工作包括你的关系这些其实都是你自己只是你没有把它化为你自己年长同事习惯性多吃多占想要一再侵犯我的领地昨天大吵一架你的问题是啥如何改善跟自己的关系我之前说的接话法是吧 3A 法则
accept 或者 acknowledge 然后是 allowappreciate 就是接受允许感激就是改变自己的关系如何消除对结果的执念讲过很多次了你明白你对于结果的执着或者想象只是你在你头脑中能够想到的在基于你经验主义的最好的解读但它不代表是对你来说的最短显化路径
就命运呢给你的安排它往往是遵循最小阻力路径那么很多时候你以为比如说我想要发财最快的速度的时候我买个彩票马上就中了但是你生命不需要现在通过这种方式获得这个量级的财富就你每个生命阶段有你需要做的事情而这些需要做的事情会一步一步的诱发你的自我发现它是有一个 timing 它是有一个节奏在的
所以你往往会忽略过程只在乎结果因为你处在一种如果什么什么发生那就好了就你处在一个对当下否定的状态所以放掉对结果的执念第一步就是要明白你当下已经足够好同时你当下有个偏好在足够好的情况下你还有更想成为的版本那么朝那个版本去做的时候你应该做什么其实回到当下就当下可以做的最让你兴奋的这些事情然后对结果不要有执念因为
这个显化路径这个所谓的展开生命展开路径要远超过你的想象力今天我换了工作状态很好但是有种过客的感觉就是表面热闹但我知道即将离开那挺好的呀也许你的这个工作就是本身就是过渡吗或者在这个工作场景中要发生的剧情要接手的项目还没有到来所以你处在一个等待状态
剧情它是按缘分发展的嘛那你有的时候快了一步这个缘分还没到那你在那个状态你就要稍等一会儿那个人可能还没来那个事也可能也没来了不要着急给自己放个假勺子弯曲是为了什么是启示什么启示现实是你意识的一部分
你认为很神奇是因为你觉得你用你的意识让独立于你意识之外的一个物体发生了变化以一种很神奇的方式但实际上并不是因为只有你自己你的现实是你自己的一部分所以是你自己让自己足够相信这个勺子可以弯然后它就弯了同时勺子弯这个事情是你生命中需要体验的那么它才能发生这就是启示
其实你跟外部并没有分割开来你跟外部是一起的请问金金践行性的公式和对生命臣服是两种相反的对待人生的方式吗不是是完全一样的对待生命的臣服这里边很容易让大家产生误解所以大家也要明白很多这些灵性话术你不能断章取义
你要真正的去理解他的内涵所谓对生命的臣服是指对你内在能量对你内在自己的臣服而不是对于外部所谓的有一个超越你的凌驾于你之上的外部的规则或者是灵也好或者是存在对他的臣服就是那种我不行然后你行然后所以我臣服你你来安排我他不是这种心态
而是明白所有的你的这些规则它都是你自己的选择你把自我的定义去扩张然后回归到让你的意识回归到各司其职的状态如果你是你的胃你就管好消化如果你是手你就管好怎么去拿筷子让你各部分的意识各司其职这个是对生命的臣服男朋友一会订婚一会没动静搞得我特别搞我心态怎么办那你不要让自己的内在
去无论是情绪上还是想法上对于他的决定有太多的回应他一说订婚你脑海中出现画面他一说取消了然后你脑海中又有一些画面了
所以还是对未来有很多这个期望有很多预期那有预期你就会有失望它发展不会按照你想象的发展所以你要就但行好事回到你的当下无论他说什么那么今天该吃饭吃饭该干啥干啥如果他取消了那么你今天还是该干啥干啥今天可代表怎么看待霸凌霸凌就是霸凌者本身是一种内在是恐惧的我们说 it takes a victim to be a victim
因为他不知道如何去表达自己所以他只能通过一种基于暴力的向外索取的攻击性的方式来表达自己内在的匮乏我们说当你足够强大的时候你不需要展示自己的 power 而且所有充满攻击性和毁灭性的行为它一定不是力量的彰显
它一定不是 powerful 的象征它一定是 powerless 的象征就像我们如果你搭一个楼假设你要搭一个 100 层的楼或者更简单你就搭积木搭一个 100 层的积木你觉得搭积木容易还是说你把这个积木搭成了把它推倒容易是吧肯定是把它推倒容易所以 it doesn't take power to destroyit takes power to create
所以你要明白这点所有向外有这种攻击性向外去伤害他人的这些行为本身反映的是他内在的匮乏以及他不知道如何用其他方式表达自己那么这个时候回应他们的方式最好的就是你向他们展示 There is other wayThere is alternative 我们说你没有办法通过讨厌战争获得和平你需要去倡导爱
和和平来获得和平同样的这个道理最近状态特别好总是积极解读别人的行为但实际可能并非如此这是自欺欺人吗不是自欺欺人它是一种选择它是一种视角的选择你要明白没有所谓的客观的或者是别人怎么想的真相有不同版本的这个人
的这个行为就是当你处在一个说我是自欺欺人就你把自己的积极视角否定掉了你处在一种消极的视角这个时候你的那个现实里最终会发现这些人真的是那样的如果你处在一个积极的视角的时候尤其是所谓的积极视角什么你如是的接受这个人无论他的行为是怎么样的就像假设你被霸凌了你也知道
霸凌你的人他是处在一种内在的匮乏内在的无力感所以他来霸凌你这个时候你回应的方式依然是用接受允许爱的方式无条件的爱的方式去回应这个时候你才处在一个积极的状态
你不需要去探究他究竟为什么这么做然后最后有一个归因有一个评判说是因为他怎么怎么样你尝试去给自己找到答案你不需要找到答案你只需要选择信念从而指导你回应的方式你的生命体验就已经发生变化了接受和允许有什么区别没有也没有太大区别
接受一个是接受更多是你你没有行动就你相当于是让它发生而允许更多是你有一种行为上的有主观能动性的一种表达我允许它发生它的区别不是特别大其实大家其实就很多概念
你去领会就好了你不要像搞学术一样去区分其中的这些非常微妙的一些区别你怎么理解他都不会只要最终指导你的行为他表达出的是一种更圆满的更充满爱的一种生命状态的话你不要太纠结里边的这些细微的差异想问金金想陪伴父母和老人但又没法和他们长时间相处
怎么办你想为什么不能跟他们长时间相处呢一定是他们有哪些方面你不能完全接受所以你的这种想陪伴他们和不接受之间需要和解你为什么不接受他们这些行为就像刚才我们说你为什么当别人霸凌你的时候你的第一反应是我要反抗我要这个不是他骂我的时候我第一反应是我也要骂他我要打他就是因为当别人出现
你不接受的行为状态的时候你的内在你的生理上会镜像他们的行为镜像他们的行为之后你就会强化他们的行为而这部分恰恰又是你不接受的所以这时候你就会出现频率上的错配你就在一起很难受所以你要让自己打开允许他们即使是那个样子但是也没有关系你要让自己就是不受他们这种能量和行为的影响
如果发现喜欢的版本相互矛盾呢是不是还没有拨开迷雾到达足够真实的自己如果你喜欢的是一个很美好的版本一个高频率的版本它一定是兼容的那如果是矛盾的话它一定是有一个限制性的信念它表达出来一个版本的你看似是你想要的
实际上并不是实际上只是你担心一些事情的发生然后你觉得你想要变成那个样子很多人说我想要腰缠万贯我想要非常富足但实际上他只是怕穷他只是匮乏他其实真正喜欢的版本他不需要那个版本他可能喜欢的是去做一个很浪漫的人他去做一个去表达自己的人他可能去做这个艺术追求他可能是这些版本的自己
但是他因为内心有一个对财富的匮乏他说我想要变成有钱那么有钱就要他就认为有钱就需要做很多很多这个赚钱和他不喜欢的事儿
那么这个版本的自己就跟想要不那么管钱但是去追求生命的这种意义的版本的自己产生一个矛盾那这个时候你就会发现其实有一个版本并不是真实的自己另外一种情况就是你认为想要成为的版本过多的放了一些符号在里边就像我之前说的当你看到一个很发光的人的时候你不要想我要成为他而想我要像他一样成为我自己当你用其他人
作为符号来想象自己想要成为的样子的时候很容易被这个符号带偏你要明白所有的这些符号它是一种隐喻你要看到它的背后表达是一种生命的多样性就是你通过比较来参考
然后呢通过参考来找到你想成为的版本的自己但是不要通过比较去评判然后直接把这些符号拿过来用然后我看到伊朗马斯克他这个哎呀带领人类又发又发火箭又发这个呢那我也像像他一样成为在科技领域的这个创业者然后去搞 AI 去搞这些东西但实际上并不是
你是想像他一样可以在属于自己的领域在属于自己的位置充分的去发光让别人可以看到一种生命的力量但也许你就是不适合去做科技这些东西所以不要把那个符号直接没有看到符号背后的隐喻直接使用这个符号如果见到某个人就能感觉未来的发展方向这是幻想还是预感呢幻想和预感是同一个东西
只是你用不同的评判的目光去看但是你要明白你看到的画面它也是你头脑在你经验主义的语言文化概念符号里边找到去表达你想要成为样子的一个故事一个画面所以它不是代表这个画面一定会实现就按照那种方式实现
但是它有足够的如果这画面足够清晰它其实是为了可以指导你当下产生行动比如当你看到一个人你就看到跟这个人结婚的画面并不代表你真的要跟这个人去结婚也许是啊但是不代表一定是这样的
但是最起码他向你展示的是你很想跟这个人以某种方式进入到关系里面那么你就要探索我怎么样去在这个过程中表达我自己很真诚的去跟他进行交流产生连接也许你们最后变成了很好的朋友
所以这就是你不要对这个符号不要对脑海中的画面过多的执着但是你要接受他给你的这种指引昨天看了好好先生对生活一切说 yes 是对生活里的一切都记忆的视角去看待而来者不拒对就是这种力量因为你生命里边所有来的事全都是你自己安排的
没有没有其他人给你安排的那你给自己安排的都是你需要的你就 yes 吧今天怎么看待屁股这件事情屁股你想我们出生之后每天都在吃饭饿了就吃饭我没有体验过饥饿的感觉我没有在一种饥饿的状态下去思考食物的意义去在一种饥饿的状态下感知身体这种能量的变化
所以闭骨是一种方法是一种仪式它可以让你去体验一种完全不同的生命状态在那种状态下重新思考很多事情它就像冥想一样把眼睛闭上然后走一个安静的地方不去听环境的声音
那么这个时候它是跟你平时生活反差很大的一种生命体验在这种生命体验下会给你带来一些新的启发同时屁股在生理上它会有一些影响很多时候你的身体其实无论从西方科学来讲还是咱们的东方屁股其实一定程度上的饥饿它会让你的身体变得更加的健康包括什么巨石细胞它就可以出现然后就可以杀死你很多身体的毒素然后帮助你排毒
然后同时它因为你整个消化系统清空之后负担变小然后它也会让你很多的这个消化系统的压力去降低然后整个你的肠道菌群重新再调整有很多方面的生理上面的一些影响但它也并不适合所有的人每个人去根据自己的情况可以尝试那有的人就觉得我不想饿饿了很难受他会低血糖他会怎么样那有的人其实饿一下也没有关系
所以他也是一种意识许可如果你对他感兴趣你想尝试一下你可以去尝试金金克代表怎么看待被亲姐姐霸凌经常对我搞孤立精神攻击甚至身体暴力家暴是吧这个谁霸凌你有关系吗不都一样吗他表达的都是他内在的一种匮乏跟
恐惧跟无力感只是你的姐姐相比于同学或者是社会人士的话她跟你有一种社会层面家庭层面上的关系让你没有办法摆脱这种状态那越是这种状态可能你越需要站出来来表一种跟她不同的方式去回应她
然后让他感受到有不同的方式去表达自己的内在而不是通过这种暴力的方式我看你说的是搞孤立精神攻击前两个对你是无效的呀
对吧他搞孤立他怎么孤立你呢你可以有自己的朋友你可以去干别的事情是吧那精神攻击你的精神是完全自己百分之百可控的呀他说什么你不听是吧他给他做什么你不回应他没有不存在精神攻击精神和情绪上他不会有攻击然后呢身体暴力的话你如果很严重你就可以报警这都是可以解决的金金害怕别人的负面评价怎么办
尤其是当家里人说自己这不好那不好的时候你害怕的不是别人的评判是你内在一部分认同他们然后你在那自己评判自己你自己评判完自己又不想面对因为你害怕真的是那样别人说你不够好因为你内心一部分认同他们你觉得自己不够好你又不想面对自己真的不够好所以你就会把这个责任推给他们就怪你因为你提醒提醒到了我不够好但实际上你够好
你要重新看什么叫好把你对于好的定义重新定义一下女友自认为是激进主权女友自认为是激进女权主义一直在愤怒抗争的状态一讨论这个话题就吵架如何处理换个女朋友这是比较直接的方法但是我表达的意思就是你要通过不去镜像她的状态和思想
来给他一个反思的机会比如说他每次吵架的时候你可以不回应或者至少静置他一段时间比如说他每次怒气冲冲的跟你说你们男人就怎么怎么样就是你们男权社会的这个这帮人享受这些所以我们女的怎么怎么样当他陷入到这种受害者角色和对立的这种状态的时候你不要急于去跟他去辩论去否定他
因为他是处在一个否定的状态你要再去否定他就相当于你在强化他的状态你也不能认同他你认同他也是强化的状态这个时候你反而不回应比如说给自己个五秒钟十秒钟时间然后你再去表达自己的一些想法或者是完全不回应他这个话题给他一个间隙和这种空间可以去反思那么最极端情况下可能就是你
离开这段关系通过自己离开这段关系来让他进行反思这个在亲密关系里边很难的就是不要镜像对方的状态认为我如果让他情绪崩溃了我如果让他难受了我如果让他感觉受伤了他如果就说这样很难过
那我这样做就是不好的我要顺着他因为我爱他所以我要保证我们这个关系不破裂这本身就是在破坏你们的感情因为你在镜像他你真正的你并没有在那段关系里面如果你表达了自己他不接受就说明他不接受你那你其实也没有必要在这段关系里面这个是一个很多人忽略的一个问题今天有时候会有一个场景我在哪里经历过的感觉这叫 DJU 怎么理解
就是我们对时间的感知看似是单向的但其实是双向的当下的你感知到了未来可能发生的事情因为你当下感知到了所以它变成了你记忆的一部分就是我们理解过去和未来它其实是同时发生在当下的它只是贴了不同的标签有一些版本的现实你把它贴为说过去有一些版本的现实你把它贴为未来所有贴到过去标签的这些平行现实都被你认为是自己的记忆
那么有的时候你感知到了未来的画面就是他那个电视其实贴的是未来的那个标签但是同时你又给他贴了个过去的标签就是双标签那么这个时候他又变成了记忆的一部分所以当你经历他的时候你就感觉似曾相识但实际上是你没有现行你跳跃的去感知到他所以他变成一个双向的贴了两个标签状态时好时坏起起伏伏怎么样才能拥有长久平静和稳定你不能拥有长久的平静和稳定你状态就是要
这个起起伏伏你生命体验就是情感体验就是情绪体验通过不同的境遇来让你的这个内在有起伏你才在感受生命如果你一切都了然于眼下一切都波澜不惊没有任何体验那
你就不会来物质世界因为物质世界就是你不知道接下来会发生什么事情然后这个事情可能会让你感受到是挑战有些事情肯定让你感受到开心所以你的状态有起伏你才有情绪它是你自己的一部分你要接受自己状态的起伏你看我不同的直播我的状态有起伏同一场直播前后它也有起伏很正常金金最近在为一位朋友念佛经每次读完都回向
都回向给他希望他更好但是我发现他状态反而不好是吧反而越来越差了这个剧情被我显化出来是因为读经这个行为强化了他的状态吗不是不是你的读经的行为强化了他的状态而是你认同他认为他的状态不够好然后你想通过读经通过什么方式让他变好这个前置的否定本身就决定了他的被否定了他这个能量就上不来吗就你不能认为他状态不好
他状态挺好的只是他因为有一些信念和评判标准他把自己评判为状态不好他这个状态没问题尤其去到这个寺庙你看这些人全在那祈福怎么说呢叫也不能说趋利避害吧反正就是我现在不好佛祖保佑一下让我好然后呢我现在好我感谢佛祖就这种状态那你充满了评判之心充满了分别之心
然后人家菩萨佛祖人家是大爱无条件的爱慈悲人家没有这评判你能量根本都没接上人家能量根本都没传过来所以当你遇到困难挑战的时候你反而应该去感谢感谢菩萨给我这个生命的挑战让我成长然后当你遇到了美好的事物的时候你再去感谢感谢菩萨给我美好的事物
所以它是就变成无条件的爱就只有这样你才能真正的转发生命有没有人最后真实的自己就是很喜欢钱而且就是喜欢金钱游戏最真实的自己啊他一定是在物质世界以上的然后呢他在物质世界去表达嘛那金钱只是其中的一个符号他可以就喜欢金钱然后他也可以喜欢金钱游戏没问题啊就是钱本身不是啥坏东西啊
你物质世界的一切东西它都是中性的很多人现在愁富有钱人或者是为了钱怎么怎么样所以他把问题全归到钱上钱是有不好的能量你要修行你就不能碰钱各种这种思想就觉得对钱有评判实际它是个很中性的东西所以喜欢钱就喜欢钱喜欢金钱游戏喜欢金钱游戏它是他自己的
生命自信的一种表达在这个世界里找到一种符号没有问题如何能够心安理得地接受妈妈的爱以及赠予的钱如果你妈妈是真心的大部分的父母都是真心的想要为孩子去付出她想要赠予你那么你不要理解为你接受了别人赠予是一种亏欠仿佛自己不应该得这个东西
你要明白你允许自己去接受他的赠与本身你也给出了一个礼物这个礼物就是你赠予了他一个想要做自己事情的一个机会他的爱可能没有方法表达那么此时他想要通过给你钱的方式去表达那么他在表达爱的这个过程中他生命得到一种升华他也感受到了爱
所以不要以非常片面的标准去评判说因为你给了我东西而我没有给你实质的东西所以我们是一种不对等所以我亏欠你了要明白你其实也在给出仅仅总是对过去做的选择后悔觉得自己好像走错了路怎么办正是因为你有后悔你有你不能说是后悔他交给你了你生命的偏好是什么如果再一次面对同样的选择你就知道了你要选不同的那这个就是
这件事情出现在你生命里边给你的意义你要感激他如果没有这件事情出现那么在你未来经历这件事情的时候那你肯定还是你没有觉察吗你不知道怎么选但因为这件事情出现所以你才有了觉察在以后你知道应该做什么样的选择所以你认为的失去你认为后悔的那个选择恰恰是给了你以后所有生命选择的一个参考这个是他出现的本质
金金总觉得自己恐惧焦虑怕被淘汰觉得身边所有的人没办法信任都是竞争对手被淘汰又能怎么样呢把你恐惧的东西演绎到极致你在某一个特定的语境下假如现在这个公司大家就是竞争关系然后你被淘汰了那活不下去了吗不是啊有的是公司啊有的是事可以做啊你还可以自己创业啊可以自己做自媒体啊
大城市待不下去可以去小城市小城市待不下去可以种地房子住不起你可以住桥洞是吧你怕什么呢不要认为自己的生命跟别人是竞争关系去恐惧得失所有的得失它都是一种缘分的安排你不要归纳为自己能力不行所以我没有得到这个机会很多时候你能力很行但你就得不到这个机会你赚钱能力很强但是你也赔钱因为外部的境遇不是你的行为决定的
它是你的状态决定的你需要经历什么样的剧情是一种安排你怎么样回应是你的选择而你的选择又进一步决定了接下来会给你来什么样的课题和体验所以它是一个循环的相辅相成的一个过程所以不要很自信的去归因这个情况在这个境遇下我没有得到这个机会所以我不行他们好所以再一次遇到这个境遇你就开始担心了上一次我没得到这个机会我上一次就不够好那现在是不是又不够好啊
你不再强化内在的这种不配得恐惧不要去归因怎么看自己是不是真的平静还是万念俱灰那种不高兴不悲伤算平静吗这本身一种评判吧就像有的人他也会有比如对什么东西不感兴趣然后呢就像一个人呆着这种状态但他不会把它定义为一种抑郁但其他人呢他一这样的话他觉得我坏了然后这个不行了我又病了我要去看病它是一种评判但其实状态差的不多
关键是你接不接受这个状态你如果接受自己这个状态你不觉得它是个坏事你允许那它就是一个好的平定的状态你如果不接受你说人必须充满了这种激情亢奋蹦来蹦去然后充满了干劲只能这样那这个如果你那个状态才是好的那不是那个状态那就是一种不为不抗感受不到感情冷血激起那你这是一种评判你就否定了当下这个状态
家里不乱但是物品无序想收拾但进入不了那个收拾状态怎么办那你别收拾呗对吧你想你如果不收拾又觉得乱但想要收拾又有一种阻力阻碍着你那什么信念阻挡着你呢那肯定说明收拾那个事不是你当下最想做的就先不做了你先做别的事呗到某一天你突然就受不了了或者心血来潮你就收拾了嘛精进对男权社会的观点是什么我不从这些视角就像很多经济学视角它其实是一种解释模型
它不代表世界的真实是那个样子它是一种视角的选择那我不选择那个视角去看的话里边所有的问题都不存在当你选择这个视角之后里边的问题全都会出现里边所有的平凡标准都会出现你选择一个女权视角然后你看的都是男女都不平等你选择一个男权视角你看的都是男性怎么不容易那么本身这些视角的存在是为了让大家可以有一个多元化的看待世界的方式最终找到一个自己想要
看待世界的独特的角度一个平衡的视角减少不同视角选择之间的这种偏见但很多人会陷入到其中的某一个单一的视角然后产生对立他认为那个视角是自洽的是解释世界的唯一模型包括很多经济学模型是一样的那么这个时候你就会跟真正的这种无条件的爱断开连接你就会出现很多的评判你会有评判有不接受你就会有痛苦
所以对于男权社会的视角如果里边有一些视角你觉得可以接受可以让你对于男性和女性有更好的理解对于社会的一些事情有更好的理解从而可以让你处在一种更充满爱的状态去回应更平衡的状态去回应更平等的状态去回应的话那我觉得就是一个好的视角最近总频繁遇到天使数字很多时候很多时刻
这是一种生活的正向反应吗是呀天使数字就是生命给你的信号说你看这很巧我在照看你一切都在按某种规律在发生在某种你自己的安排下发生它给你一些 hint 怎么看待做梦最近每天都做梦梦到一些很无厘头的剧情做梦讲过很多次了做梦就是你重新
回到你意识本真状态的充电的过程就像你在游泳你游泳你不能再一直在水里边了因为你没有塞然后呢你水下喘不过气所以你游一段时间需要换气所以你做梦就像是你到水面上换气一样然后重新看一下现在几点了应该往哪游然后再一个猛子砸下来再继续游所以做梦的这个意义在于
重新回到自己生命本真的状态充满电然后再次回到这种沉浸式的跟源头割裂的生命体验中找不到工作回到新闻公事我们说很多人之前问找工作大家没有工作第一想法就很多人会陷入到找工作的焦虑中然后做很多事情全都是朝着找工作方向使劲的
因为他觉得在他头脑中在他的逻辑中我需要通过做这些事才能提升我找工作的可能性找到工作的可能性但是你生命里边很多事情看似跟你找工作没有关系但是他会按照缘分给你显化出一些机会显化出一些境遇让你找到工作比如说我之前在这个墨尔本我当时找工作的时候我也找不到可能是
大概找了好久吧可能已经三个月吧当时然后呢我就把我的简历给了原来打零工对面的一个外国人我就说你帮我改个简历然后呢之前投的都没有消息但是他给我改简历我其实就想让他帮我看一下这个语言用的怎么样
他就顺手把我的简历给了他的朋友也没跟我说然后那朋友就正好在招人觉得还可以就约了我面试面试就过了就很快瞬间在那一天就找到了工作而且不是我想要去找我单纯可能是在去投这个东西而在投这个简历之前其实没有陷入到找工作的焦虑中反而就是每天跟大家朋友打打球
出在一种很好的生命状态里面然后在那一天突然你就会想起这个人就灵感它突然出来了然后你就把这东西给它看一眼然后它突然就把这个机会显化出来了所以我有很多人建议是当你处在一个很兴奋的很高频的生命状态的时候有很多小的在你脑海中闪过的这些灵感突然一个人出现了突然一个机会出现了突然一个选择出现了
你才能对他有更好的觉察而你境遇的转化往往是通过这些小的事件的出发而不是你让自己处在那种很焦虑我每天要投一百分简历这种方式去找工作这种方式可能找到你吸引的也是不是反映你生命状态那种工作你如何看待修行人的回应完全随缘不你个人会追求吗还是无所谓好的叠加态
婚姻是一个之前在群里其实讲了嘛它是一种男女之爱在社会在社会层面上在人类集体意识上的一种呈现那么每个人对于他的定义他的意义都是不同的你要先去选择你如何去定义他他对你来说意义是什么有的人认为他就是合伙养孩子那么他关注的更多就是物质层面上的一些交易一些条件上的互换
那么有些人呢他认为他跟所谓的爱情还有一些更崇高的一些美好事物进行绑定那么他对于婚姻的要求或者是期望和定义都会不同每个人的选择不一样然后你的选择也会让你吸引到比较接近的这种人那么如果有合适的你可以选择进入婚姻关系然后婚姻也本身它也不是一个终点你现在离婚率都 50%以上了
没有说你因为结婚就怎么怎么样生命里边任何事情都不是说如果我怎么怎么样就怎么怎么样不是那么绝对的它反而是你对于某些状态的一个很片面的很绝对化的一种理解所以包括所谓的婚姻包括所谓的一些俗世对于
一些事情的界定比如说三十岁以前必须要结婚然后你每个人必须要有孩子所有这些东西你要明白我们进入到一个时期我们可以重新定义这些东西对于我们的意义然后我们自己去选择你可以选择不接受世俗对于这些事情那些定义那么你就可以用不同的方式去回应它今天路上看到被压死的小动物会害怕甚至会愧疚怎么办明白这些是
大自然的正常的表达这里边没有不需要去评判所谓的残不残忍首先也不是你故意要去伤害的你可能什么样才算动物呢对吧 微生物算不算动物呢那你每秒钟杀死多少微生物啊你到野外走的哪一步的路你每一脚可能踩死了这个多少个虫子
消灭了多少细菌你可能经常走的路把下面草也踩死了那么这些你要愧疚吗不需要愧疚因为它是自然的正常的表达当你明白你身处的现实跟你自己它只是分工不同只要你的内心不是说我充满了一种暴力和伤害的方式去驱动我的行为而是你在正常的做你的生命体验的时候你不需要有任何的愧疚感包括在关系里边
那么如果你对一个这个马路上还没有就不是你被你压死的小动物你都感觉很愧疚那么如果在关系里边你让别人很难受的话那你是不是更愧疚了你会发现它其实模式是一样的充分的让自己进入到一种无条件的接受爱和允许的状态里边做你自己该做的事情不要对任何事情愧疚不要对任何人的情绪负责这是该有的生命状态你喜欢诺兰的电影吗喜欢啊
我觉得盗梦空间挺好的还有那个蝙蝠侠黑暗骑士也挺好的还有那个致命魔术我很喜欢看常常会长时间陷入到曾经原生家庭带来的各种阴影中请问如何处理这个情绪可以去听一下之前留守儿童的那个播客简单来说明白你认为的曾经的自己经历的那些事情怎么怎么样那并不是你自己
就把它理解为你自己看了一个电影啊这电影的主人公跟你长得很像那么你通过这个电影看了这个很悲惨的童年的这个电影
看完之后你的感受是什么你的领悟是什么如果没有这个事情的发生你就不能深刻的体会什么你就不能变成什么样子这些是你要做的影评来带到你现实的生活中而不是说因为我看了那个电影那个电影主人公跟我长得太像他以前太惨了所以仿佛这个事情就变成了你不能改变的一个借口你说我不能怎么怎么样因为我有童年阴影因为我以前发生了这什么什么事所以我当下不能改变这些都是扯淡这些都是屁话
它只是你不让自己改变的一个借口它是你限制性信念来左右你做改变的一个说辞今天修行和生活工作如何结合有个新的工作机会但需要更多社交有点恐惧就今天的群里刚回答了一个类似的问题可以到群里边看一看
修行是我说过很多次大家对于修行的理解也有一些局限吧就是修行它是可以渗透在你的生活工作里面的只不过大部分人需要让修行有一个很神秘化的模式仪式行为
然后才相信才能让自己相信自己得到了提升就我必须要让自己去通过打坐通过什么请一个什么服务一个水晶然后呢去做个什么塔罗然后读一个什么前世做个量子催眠然后呢每天敲多少遍经那我才相信我真正的真正的
这个摸到了生命的内核我才相信我这样可以提升但并不是这些过程并不是这些仪式并不是这些我们叫意识许可来让你得到了提升而是你的那个信念你的 faith 就你相信自己可以提升这个信念让你提升而不是这个过程只是这个过程让你有了这个信念因为很多人他的一个现实性信念是想要提升必须要过程
所以然后同时他做了一个划分就是这些是生活这些是工作这些是修行但当你明白现实里边所有的不同的你的行为人类的不同行为只是主观贴了很多的标签说这些是工作这些是生活那些是关系这些是修行你把这些标签一摘掉的话你会发现大家都是在做不同的事
所以所有的事情都是生命体验所有的事情都是修行你的物质世界里边做的所有的事情它就是你灵性修行的最高的表现它这个灵性高到什么程度已经高到你都看不出来它是灵性的表达了你认为它是一种非灵性的非修行的表达但实际上都是灵性的表达所以当你让生命进入到一种修行状态
你可以通过任何事情入道你可以通过任何方式去提升自己为什么说我们去给大家推崇这个兴奋公式就是你看它没有任何的修行色彩它就是让你更加沉浸的更加全然的更加尽兴的投入到你的生命里边该做的所有的事情里面遇事习惯着急停不下来无法沉浸的当下急什么呢对吧
我这个俗话说你你着什么急着急投胎吗投胎下一辈子还是要继续着急吗是吧你明白你的灵魂状态是没有时间的一切事情都是都在同一个当下全部发生了你来到物质世界就是体验事情是要按节奏展开的做不完是常态你每天做不完的事情就是你那天不应该做完的事情所以但行好事
很多事情做不做完也不是你主观说你努多少力他就能做完而是缘分的这个缘分使然有的时候你就不应该做完即使你费了这个九牛二虎之力他也不成别人可能这个无心插柳这个事就成了就是因为这些事情成与否他不是你主观意愿决定而是缘分展开的
所以你要顺应生命的流动对于事情成与否做多少的这个节奏不要有自己的执着你只要把当下每个当下的事情做好就好感觉每天都不做梦或者从来都记不住梦那说明你记不住的梦就是你不需要记住的很多梦他没有办法在物质世界找到相应的符号表达自己
很多人他白天处在很好的生命状态他也不需要在一个在梦中让自己处在一个比较开放的状态让很多信息流进自己去给自己提醒那么他就不需要记住这个梦很多人白天他属于一种思维非常僵化有很强的执念的这种状态那这种状态生命给他很多提醒他听不见那么只有在他睡觉的时候通过非常
微妙的非常温柔的方式在他所有的思维全部下线松动的时候把这些信息通过梦的方式给到他所以我们被照看的方式是不一样的信息进入到每个人生命的方式也是不一样的觉得没办法和任何人建立情感连接年龄越大越是这样每个人都需要关系这关系不一定是跟人的关系
很多人他愿意独处他愿意跟大自然相处他愿意养 50 个流浪狗他可以通过这种方式去连接所以对于连接不要有太强的执着说我必须要像其他人一样跟其他人产生连接而且你的连接的状态它是随着你经历生命里面体验不同它也会发生变化的
有的时候你需要跟这个大自然去连接有的时候你会回归到社会跟人去产生连接跟家人产生连接跟朋友产生连接而且连接的方式也不一样怎么算怎么样算连接呢可以在一起很友好的一起玩算不算连接呢还是说你必须要坐下来可以深刻的懂你讨论人生话题才算连接呢你对于这个连接的定义和评判的标准是什么呢你要把这些想清楚然后再去说你没有办法跟别人产生情感连接
金金总会喜欢不喜欢自己的人喜欢自己喜欢自己的又没有什么感觉就说明你不喜欢你自己你要先让自己喜欢你自己金金为啥经常看很多选项经常积累食之无肉气之可惜呃我没没没明白你要问啥啊很多选项生命就是很多选择吗你要通过在不同的选择这个在做选择之事之前
以及通过你的行为做了选择之后境遇的变化来让自己更加的明晰自己想要成为什么样子来更加了解自己生命的偏好我们之所以有自由意志就是因为我们可以通过自由意志去做不同的选择来探索用不同的视角来看待自己的生命从而发现自己太喜欢买衣服了拥有了觉得好开心好幸福怎么办钱扛不住要看自己买衣服是不是一种
麻痹自己的这种内心的匮乏还说真正的一种表达你如果只是买衣服就幸福的话那你买了七天无理由退换是吧我之前有朋友他就喜欢买手表就买那种七天无理由退换的买了就很开心然后拿过来开心七天然后就再退了
那现在这个淘宝的模式它就允许你这么做那你也可以用这种方式让自己经济上压力没那么大或者你可以找个工作去给人采购衣服你也可以或者是你把你的这种表达去转移一下不去买衣服而是去去做一些其他的事情大部分时间心态平稳但一比较心态就崩了
虽然不知道为什么要比较但有时候避免不了人当然避免不了比较但你要明白比较是为了参考而不是为了评判通过比较通过不同的选项通过不同的视角来明白你自己更想要什么而不是去否定说我不好他不好一直想收拾家想要保持很干净怎么办那你收拾呗这什么问题吗这不是问题你让家里很干净这不好事吗
家里很干净然后你看很干净的家你心情也好这不是好事吗教育孩子的观念不一样一种推崇大家长式的管教一种信奉自由放养内心会有冲突大家长式的管教往往是充满了执念的就是基于自己的阅历基于自己对当下社会以及自己所有的经验认为孩子应该怎么怎么样这是一种错觉现在
每天在冒出来的新的职业新的科技是你从来都没有见过的那你这个怎么去基于你以前的东西去给孩子去规划未来呢那孩子如果上不了大学就一定怎么怎么样吗孩子如果上这个不学这些补习班不学这个钢琴就一定会怎么怎么样吗孩子如果不听你的他有一个很强的就是自己的还有很多自己的想法那就是不好的嘛
所以它本身是你自己执念的一种外化你不放心他自己的生命就是你对另外一个生命不放心所以我是不推崇所谓的大家长式的管教之前跟大家说的如何去教育小孩这件事情不知道大家还记不记得就首先你要一定要以一个平等生命的视角去看待你的孩子他只是一个比你晚出生的灵魂你们是完全平等的
而且很多孩子之所以会降生在你的家庭里边是因为你们有功课你们自己做不好所以这个灵魂选择进入到这个家庭来反映给你你的功课比如说小孩在你推崇大家长式的管教的时候他非常的抗争尤其现在 00 后 10 后你让他做自己不喜欢的事情他特别的抗拒他就不买房他就不结婚他这个职场上受委屈了他就不干了他就教育职场
那么他本身是反映给大家对于自由对于内心对于自我的一种追求那是因为很多作为家长的人们他在生命里面做不到他已经很多的信念僵化了固化了那么这个小孩要通过这种方式来反映给他们通过这种冲突来反映给他们所以你要明白并不是因为他们小他们就没有经验
往往是因为他们小他们没有买入很多现实性信念他更他才是你的老师所以一定要以平等的生命视角甚至很谦虚的生命视角对待每一个生命就是第一点第二点是在一个小朋友长到就是成年之前你要教会他在这个世界生存的或者是在这个世界里边的一些就可以让他活着的一些这个技能
包括这些一些知识和一些技能让他可以适应从一个灵魂状态从一个意识焦点没有完全进入到物质生命的状态可以进入到物质世界进入到社会关系里面同时让他明白他可以去追求他人生想要的一切在不伤害其他人的情况下都可以每个人他是有足够的能量去获得他生命里所有他需要的东西不一定是他想要
因为想要往往充满着很多的执念买入了很多的信念之后你用那种符号去表达但你要让他充分的理解他每个生命阶段自己拥有的其实是自己的一种需要那么他可以成为自己想要成为的人这个成为自己想要成为的人并不是所用物质条件或者社会地位去给他描绘出的一个样子而是他的生命状态他是可以成为他想要成为的那种生命状态
那么这个过程中他不需要伤害任何人这个世界不是一个零和游戏它不是你要伤害别人你要夺取别人的机会和财富和资源然后你才能获得你想要和你需要的东西这本身是一种匮乏的表达每个生命活在自己的现实里面当他处在一种富足的状态的时候他的生命会反映给他的富足所以不需要去伤害别人不需要去向外索取而是让生命进入到一种流动状态
然后第三点就是让小朋友交给小朋友兴奋公式让他在每个当下可以践行自己的兴奋去表达自己的自信让自己生命进入到流动状态当你的教育满足这些条件的时候其实就够了所有的外部的评判觉得怎么怎么样才能过好一生都是信念而且我们当下会越来越看到很多人即使他没有我们认为那些条件他依然可以过非常精彩的一生
这就是更多的生命更多的灵魂在向我们展示生命的多样性我们不要用单一的价值观单一的这个或陈旧的这种世俗观念来限定生命然后限定自己的生命同时把这种限制传递给下一代金金座墨提之地有商业模型设计吗还是随心走不冲突有商业模型设计然后也而且商业模型设计本身很多是获得的一些启示
然后显化出的一些机会和转机所以它并不冲突而且这个节奏是按照自己内心去走没有太多的执念说我比如说要必须要在几月几号什么时候做到什么规模之类的金金怎么看艺术里那些庸俗和高贵这算是分别吗当然是分别艺术本身是一种 reflection 是一种反射就是艺术表现形式本身是一方面
另一方面是每一个观众在看待一个艺术作品的时候他自己获得的那个东西就它是一个 chemistry 它是一个能量的反应能量的化学反应就是这个艺术家他在创作的时候他的意识状态以及他把什么样的能量注入到这个作品里面他通过什么形式的表达有他自己的能量但对于你的影响是你自己的能量跟他这个能量的一种互动
或者说所有人一百个人去看蒙娜丽莎的时候是一百个版本的蒙娜丽莎不是说每个人看她的简单的那种感觉不一样是真实的这一百个人看到蒙娜丽莎的样子真的是不一样的就像你在听我讲话你觉得我说的都是这些字但是实际上直播间 136 个观众每一个观众听到的信息获得的信息完全是不一样
是他们自己版本的信息你处在爱中你可以获得爱的信息你处在否定的状态你觉得他说的是扯淡你可以处处去否定他所以你内在的状态会通过一个外部的艺术作品它会反映给你同时中间产生一种化学反应那在形式上的这种影响更多是它会刺激你的生理层面的一些感官比如说不同的几何形状
不同的颜色不同的声音频率音乐它会刺激你不同层面的意识但还有很多隐藏的信息需要你自己能量状态的不同去解锁这就是很好玩的东西这就是为什么艺术作品甚至是修行甚至是生活里面所有的体验它都是非常私人的每个人活在自己的现实里面我最近特别幸福的一件小事是什么我发了个朋友圈我说突然发现
苹果电脑可以双开微信这件事情让我很开心我就不用在另外一台设备上在登那个微信就两个微信可以在一台电脑上登我觉得这件事情当时让我很高兴很开心因为我不觉得虽然我学计算机但我不觉得它这个苹果系统是可以做到就微信或者是微信的开发做到这一点但是事实上它确实是可以而且你不需要很麻烦直接到那个文件夹里点一下就可以就很开心
再一个是比如我在顺义发现了一家很好吃的面馆但是我吃面是喜欢放白醋但所有的面馆它都没有白醋它都放的是陈醋然后我就买了一瓶白醋然后到那个面馆我就存在那然后每次去吃面的时候老板就会把那个白醋拿回来给我然后我就可以吃我就可以把那个面里边放上白醋去吃就很开心很多这种小事金金我和朋友分享意识信念等想法朋友会问你平时想这么复杂吗
我感觉不同品很难过不用难过他们没想到这种复杂他们没有这种觉知然后你通过跟他们对话你向他们展示原来这些事情还可以用这种充满觉知的方式去思考你本身作为一个榜样其实在教会他们很多东西你不要觉得所有人都需要跟你一样你才能产生连接你可以把他们看成
在这个方面可以看成小朋友就是你是前辈你可能先开始了觉察但是你展示给他们还可以有不同的视角通过金金好像给我调频了从昨晚到今天下午前都是充满了愤怒的状态这时候首先你要感谢自己感谢自己允许你通过我来给你调频所有的疗愈所有的调频都是自我调频自我疗愈金金因为看过地球公民里面有很残忍的屠宰画面
之后吃肉很愧疚怎么解还是像刚才说的那个马路上有死掉的动物是一样的你要明白不同的现实里面不同的生物也好植物也好还有不同的人也好他们有自己的设定他们 serve a reason 那么在这个阶段他们会被做成食物那么我就要充满感激来对待他们
那么如果里边有很残忍的屠宰画面,那么有一些人他会因此而产生一种评判,然后他觉得吃肉是残忍的行为,但是你要明白任何行为,包括屠宰这个行为,一切的行为它都是中性的,一切的发生它都是中性的,你认为残忍是因为你有一个评判在里面,
我们可以以充满爱和感激的方式去感激这些动物变成食物来滋养我们以这种心态去进行屠宰你就不会把屠宰本身认为是一个很残忍的事情如果你陷入到我如果让另外一个这个生命很难受
让另外一个生命死掉了我就是怎么怎么样的这种评判的话那人就没有办法活你只能把自己干掉因为你无论让动物植物卫生物还有身边的人你一定会让一些人产生痛苦那么你就不应该存在所以你要明白这些都是评判这些一种很限制性的对自己的一种评判那么也是因此很多我们看到一些流派吧我就在这里我就不说敏感词了
他们会有饭前祷告他们会感激食物或者是感激上帝给他们食物那是一样的本身就是表达对于动物的这种感激而你要明白即使他的肉身是终结了但是他的灵魂并没有死掉灵魂是不朽的而且动物跟植物他们跟人的意识状态是不一样我们是有个体性的他们的个体性没有我们这么强
他们更多是这个他们的意识上面就是集体意识所以他们这些动物是根据自己的习性在这个怎么说呢在对境遇做出回应然后呢他们之所以出现在这作为食物本身也是集体意识的一种表达所以你要明白这些都是安排你就不会让自己陷入到这种很愧疚的状态里真相和原信念是两回事吗真相是事实原信念是对事实的理解嘛
没有绝对的真相或者说绝对的真相就是造物本身就包含一切的真相才是那个绝对的真相所以其他的真相都是你自己版本的真相你自己版本的现实的真相所以这个真相取决于你选择的信念本身是什么你选择的信念就决定了你世界的现实是什么你的真相是什么怎么在焦虑状态下井井有条保持学习状态焦虑的状态下容易让自己越颓废越焦虑越颓废
你这个问题问,怎么在焦虑状态下井井有条的学习,你不是问怎么消除焦虑,你是说首先我先不管焦虑,就是焦虑状态下我怎么还可以保持一个什么什么,就是你要明白你为什么会焦虑,对吧,为什么会焦虑是因为你有恐惧,你害怕什么什么发生,害怕什么事做不完,害怕什么结果会出现,因为你认为那是不好的,那你为什么认为那是不好的,
你肯定有一个评判在里面什么样对你来说是好什么样是不好做多少是就是还可以做不到那些就是不行你有很多这些评判你要明白你这评判是哪来的一定是你买入这些信念就有人说这个 30 岁之前结婚有孩子然后呢才成功然后你买入这个信念然后你很焦虑 30 岁之前哎呀很焦虑
但是我还要工作怎么样在焦虑的情况下找到对象结婚是吧不影响工作就是你的问题你要明白你为什么要给自己界定让自己买入 30 岁之前必须要结婚这个信念很多你认为边界就是你的评判的边界它是让你焦虑的根源你要明白这个边界是不存在的是假的比如说你在打网球大家最近可能都看中网
看上海大师赛打网球网球它有它的规则如果你比赛的话这个球是要打在界内的但是你平时玩的时候你大家拉球的时候很放松的状态的时候你不需要去看那个线你要知道球其实打那个线外不说明任何问题只有你当你进入游戏规则的时候它才说明你要多一分少一分就是你这个边界的界定是你的选择
而如果这个选择让你很焦虑那你可以重新界定很多事情的边界重新选择这些信念让自己处在一个很放松很松弛的生命状态那么学习本身也是很多人会有信息焦虑终身学习是吧认为必须要学什么必须要考什么证才能怎么怎么样本身是一种信息匮乏内在的匮乏他把他这种匮乏投射到信息层面了你觉得你没有获得一些机会
你觉得你没有获得一些财富你觉得你没有获得一些认可是因为你没有什么东西你在这归因了归纳了你觉得就是这样所以如果我有那些知识如果我有这些学识如果有那些体验那就好了那我这些问题就可以解决了你会陷入到这种观念里面反而让你没有办法享受当下的松弛人不要有信息焦虑你发现当你做你真正喜欢做的事情你学习是很快的
当你学你在做你不该做的事情进入到你不该在的行业那个东西你怎么都掌握不了所以生命其实给了你很明确的信号你应该做哪些事情做自己很享受的那些事情你就会想起你需要的知识而不是学习和积累你需要的知识无论做什么无意识紧张怎么办
紧张焦虑和兴奋它是同一个同一股能量只是你用什么样的滤镜去看所以你要判断一下它是否真的是一种紧它是否真的是一张不好的紧张还是一种好的紧张就是一种兴奋如果是一种焦虑性的紧张那焦虑一定是有原因的一定是有限制性的心理那如果是兴奋的紧张那就是你感受到生命能量在撑开你内在的
这个你的你的心轮让你的生命有更多的张力那它是一件好事接受这种状态运动前不想运动运动后才享受到运动的乐趣遵循兴奋开始去做好像永远都不会开始运动好像有些想做的事还是要通过先逼自己去克服开始的不适应和枯燥才能开始兴奋
你看你这里边用的一些动词比如说逼自己去你之所以会用逼自己去是因为你认为自己不该去然后这个逼是一个强迫是一个否定它这个就是一个你现实性信念的一个 trick 它会让你认为改变当下的状态改变当下的模式是一种外力是一种迫使你去否定它让你去否定它然后你就会不愿意做这件事情
你不要用逼自己去做你要用调动自己是吧你要鼓励自己去做那最开始这个不是其实就是现正信念通过恐惧啊通过这些这个焦虑啊来让你不做改变嘛就你在一个开上岔路的这个汽车上这个车就走在不该走的路上它有一个惯性就是说你要跳车
你要跳车到另外一条车上你才能回到正轨上但你跳车这个过程是你要跟那个频率对抗嘛你跟那个惯性对抗嘛所以肯定你会有一些阻力这是很正常的但是你明白这个阻力本身是你改变需要精力的而且你只要变换了之后它就会消失你不要抗拒它你要接受它昨晚做了噩梦今天一整天状态不太好感觉被这个噩梦影响怎么调节自己
就当它是你看过的一个电影那个梦虽然是自己做的但就是你在其他地方看了一场电影跟你没有什么必然关系它也没有什么对你生命的预设或者是这种预兆而且噩梦这个事就很有意思其实大家在梦里边是没有情绪的你在梦里边情绪其实是在你梦醒的一刻填充进去的因为梦境很多时候发生在
就是物质非物质层面那在非物质层面也就是没有小我结构的时候首先你看不到自己看不到自己小我里边小我结构里边的情绪这部分是没有的没有所谓的恐怖害怕什么这些都没有那些实际是在你醒过来那一瞬间通过你的小我去理解发生的事情然后你有很多生命偏好你有很多的符号会触发你很多的记忆然后你去给他相当于一幅黑白的画然后你突然给他添加上色彩
它本身是一个很中性的在其他维度发生的一些事情所以你就把它当成一个跟你没有太大关系的一个电影然后你看这个电影之后有了一些感触但你明白你当下的现实才是真实它为什么叫梦呢因为它是假的它并不是说真的假的而是说对于当下你的生命来讲跟你并没有那么强的关联不然它就不会以梦的形式出现它更多是以你现实里面的具体的情境出现
追随兴奋是重视每一个瞬间的想法吗但是你上一个播客说想法不重要追随兴奋不是重视每一个瞬间的想法如果你每个瞬间都在去觉察自己的想法就是觉察想法这件事情本身也是一个行为你反而没有办法去追随兴奋所以追随兴奋你可以虽然可以把它颗粒度做得很小
敏感度做的很高但是当你真正沉浸在那个事情里面的时候你是不会再觉察我有没有在做过最兴奋的事我有没有在做过最兴奋的事你不会有这种评判一直出现它会干扰你而且我说你要觉察自己的想法是因为这里边的想法跟你头脑的想法会有不同因为你的信念它需要通过想法来呈现出来就像你说
你的想法和你说的话不要听你讲什么你要听你想什么但是你想什么一定要通过你说的话才能说出来对吧它是一种表达形态但是并不意味着它仅停留在它表达的这些语言符号之上它有一些隐喻它有一些指向它指向的是没有被表达出来那部分你的信念你要找到那些信念
那这个信念它只是在你现实里边找到了一种表达的符号那这个符号可能是当下最让你兴奋的是做这个做这件事情那是因为你就这些符号那你可能做这件事情过了一段时间你的你经验主义里边的符号变了比如说身体健康你要运动那么以前你接受到的是这个游泳啊跑步啊然后打球啊这些
那你突然到一个时间点出现了一个新的运动比如说滑雪那么这个作为一个新的符号出现在你生命里面你突然对它有了新的感受那么这个时候你就开始去滑雪所以你的这种生命的指向性它在不同阶段会有不同的表达然后你要就是你要透过这个想法层面然后来看你真正背后指向的是什么然后允许它通过不同的符号在不同阶段去表达举个例子比如说
我在以前做极限运动的时候我就觉得极限运动这种哎呀舍身这个赴死的这种对于生命的追求是实现生命价值的一种一个一种表达是我要此生要做的事情那么过一段时间可能做不了了那做不了了这个时候无论是创业啊或者是去学英语啊或者是做其他事情都会把原来的那种精神那种心力投入到在做这个事情那这个过程
虽然他很安全但这些事情对于我来说跟做几天运动并没有太大的差异所以其实是你内心的那种能量通过不同的符号去表达这个就是追随兴奋的内核不想鸡娃学英语不知道算不算逃避他学不学英语是让他自己决定他看他想不想学你所谓的想你只要一想你一希望那就是你的投射了
不要把你生命的这个投射和见解过多的放到孩子身上咳嗽是感冒了不是感冒了就是就茶可能喝的或者说话说多了吧有点嗓子有点干我很懒我喜欢躺着但什么都不做又让我有点难受我该怎么提升自己的行动力先从你现在白天平时都在做什么事情出发你如果白天
都在做很让自己兴奋的事情的时候你就不会那么懒人往往是白天我根本就没有做什么让我自己很兴奋的很开心的事然后呢回来就觉得很心累啊心累你状态不好状态不好身体也不好然后你就懒就在那躺着其次呢你要注重一些自己的饮食是吧你是不是有没有吃一些对身体负担很大的东西让自己很多能量
很多的带宽分配到了来排毒来消化上然后导致你没有那么多能量分配到你想要做其他的事上然后就是看看你的作息然后看看你的生活里面的不同的关系你要让自己先把一些你生命里不愿意做的事情先剔除掉让更多的带宽回归到自己可分配的状态
然后再把这些带宽重新分配到你想做的事情里边然后慢慢的回到当下你可能躺着这个大部分时间躺着但是你有一小段时间你鼓励自己起来跟朋友出去看看电影吃个饭或者看会书那慢慢的随着你这个行动的产生它就会打破你原来这种能量分配机制你就会进入到一个就是积极转变的状态
金金对自己不是美女但又特别想变成美女怎么办这个其实也是你要使用悖论的力量当你想的时候当你渴求的时候是因为你内心处在那种匮乏的状态你对于生命对于美的评判陷入到一个很单一的标准然后你认为你没有你认为你一种缺失你认为你跟别人比少东西
那么这种状态本身没有办法让你变得更美甚至会影响你生命其他的表达你甚至认为很多机会没有给到你很多人没有选择你就是因为你不够美这是现在的状态你要反而要让自己接受其他方式的美来承就扩大你对于美的定义反而它会在你生命甚至在你生理上会让你可能不会
变成你认为的那种美女但是会让你的相让你的面相发生变化会让很多人看你变得更加舒服更加的美而不是你想象的那种变成一个大美女的那种因为如果你变成那个样子假设你渐行兴奋你变成那个样子你自己会很吃惊因为你的现实里面你不相信自己可以变成那样你也不需要变成那样它不符合物理化学的规律
那么你在现实中也不需要经历如此大的这个巨变所以如何把你当下手上这种这个牌打好才是体现你排挤才是让你生命进入美好的方式而不是处在一个希望的状态处在一个渴望的状态所以总结一下想让自己变美的话怎么办就是不在乎自己外貌的美丽反而会让你外貌变得更加美丽
它是一个借用悖论的力量我在经历让自己成长的痛苦中我应不应该为此感到失败或者怀疑呢你都不用问后半句你就先前半句你在经历让自己成长的痛苦中你为什么把它定义为痛苦所有的痛苦都是自己的选择我重复一遍就是所有的痛苦都是自己的选择因为痛苦是一种情绪这个情绪源于你对于发生的不接受
一切的痛苦的根源就是因为你不接受你不接受是因为你选择了某些信念你认为世界应该是怎么样其他人应该是怎么样什么样的事情应该发生在我身上什么样的事情不应该发生我身上发生在我身上我觉得我不够完整了我觉得不够美好了所以我痛苦因为你选择了一些执念和预期所以你间接选择了痛苦
你要明白所有的痛苦都是自己的选择不要把一些事情的发生定义为你可以痛苦的理由不要把别人的行为看作是你痛苦的原因不要向外归因
永远是想此时发生了一个境遇不是我最想要的那么生命给我安排这个境遇的原因是什么它让我通过这个境遇可以变成一个什么样的人有什么样的觉察从而我以后可以怎么样去用不同的方式回应这个是你要通过所谓的生命里边的挑战去完成的成长而不是把它定义为痛苦
向外归因说因为这个人不好因为家庭不好因为大环境不好因为世界不好所以我什么也不需要改变我只需要站在原地去体会痛苦就好了请问金金怎么对待损害自己针对自己的人该做什么做什么但是不是以一种报复的心态去回应
比如说这个人欠了你的钱或者说他骗了你的钱那么你该去报警该去起诉他你就去起诉他但是你不需要恨他因为情绪回应是自己的选择做什么也是自己的选择你要把它分开很多人就一定要上纲上线然后就说别人对我做了什么是因为他坏所以我要报复他这个本身这个过程你的频率也拉下来了首先你不接受这个事情的发生
然后你还是跟上一个问题一样你向外归因你骗了我的钱我痛苦你的问题所以呢我是受害者我进入到受害者角色就归因了然后呢你就不会去主动的选择一个更有力量的回应生活的方式所以它是一种很偷懒的行为不要去评判因为自己的得失就评判别人的行为很多你的得失是基于缘分如果你生命假设你一开始很有钱
但是你生命很有钱反而让你不重视富足不重视很多生命体验这时候命运要给你安排一个你外部的财富很匮乏的状态那么要么你丢钱要么你赔钱要么你被骗钱那么总要有人进入到你的
境遇里边总要有灵魂选择去当这个坏人进到你的生命里面把你这部分财富拿走从而可以让你开展下一段的剧情让你灵魂得到提升那么这个时候从更高生命视角的时候你就会发现反而是这些勇于被这个很容易被别人评判为坏人的这个人他的灵魂反而是选择了背负的这种重量也是需要被感激的
那么这个时候你如何回应他们首先情绪上就是你不要不接受不要恨他们那么如果
在一个就是我们现在生活里边你你觉得当下这个境遇下你该做什么很多比如说这个人他骗了你的钱那他有可能也骗别人的钱那么他本身也处在一种需要做课题的状态那这个时候你就是正常回应他我我就起诉你我去找律师我去找警察那么我把你放到监狱里边怎么样并不是因为我恨你而是说这是我需要做的事情也是你需要经历的那么大家配合啊
然后呢就灵魂上的配合然后让这个事情发生这样的话即使你在经历别人认为的失去或者是痛苦但其实你的体感上并没有感受到任何的痛苦反而是非常有意思的一种体验今天高我就是真正的自己吗如何认识到真正自己高我是你自己的一部分你每一部分的你的意识是有不同面向的不同分工的你说你的你的你的胳膊是你吗
你的腿是你吗你的肚子是你吗你的头是你吗它不都是你吗对吧都是你的都是你的一部分所以高我和小我它都是你的一部分它们之间有不同的功能高我负责构建你的现实我们叫 conceivethe higher mind conceives 然后你的小我呢负责体验体验现实所以它俩是配合的关系都是你
对生活和人际关系很容易下头是为什么就是觉得很没意思你可以说的具体一点你可以拿出一些场景然后通过一个场景你可以去看一下本质还是不接受跟你想的不一样你觉得生活就应该是什么样子的当你看这些事情的时候你就一比较你产生的是落差而实际上你要让自己处在美好的状态你才可以看到一切东西的美好就如果你觉得这个生活这个人际关系很没有意思
是因为你自己没有意思所以你看不到其中有意思的部分一叶一菩提你从一个叶子里边也可以看到整个世界所以你的频率状态决定了你看到的什么版本的生活什么版本的人际关系你如果处在爱中你处在一种如是接受的状态里边你的生活每天都是充分的喜悦中所以不是你的人际关系和生活的问题而是你内在状态的问题
精精要念起不遂怎么分清大脑念头和自己主动的想法有的时候它这重叠就很多你也不需要就在那使劲想怎么去分清你把它就落到行动上它稍微往前运行一段阶段它就会变得很明确了最开始你可能分不清但是稍微在行动上你就能感受到了有一些念头做的事情假如说它想让你
进到美国行业做什么样的岗位然后你去做了这个过程你可能感受这不是我想做的那就说明它是一个你头脑的念头只是它找到一种符号想表达那你就再做别的事呗那如果你做完真的很开心很享受那就说明它是你主动的一个想法然后你不要想这事里这个效率怎么提高怎么去更快的判断你不着急着什么急呢
这就是肌肉记忆你就要通过不断的把想法变驱动你的行动然后通过行动推动显化推动显化来让你有更好的觉察从而让你有更好的对于怎么分清念头和自己想法自己内在想法的这个判断它是一个训练的过程你的这个肌肉记忆灵性肌肉记忆会越来越敏感
金金请问裸辞一年每天只想吃喝玩的怎么办如何找到热爱的事如果每天只想吃喝玩的很多时候是因为你感觉到内在的不完整你感觉内在很空虚有一个洞要填补填补的话大部分人就会通过物质方式去填补因为你觉得不完整你少东西你觉得自己那么你就总想找东西去填补
那这个时候你发现永远填补不完因为是你内在不完整的状态让你显化出外部的境遇反复提示你并不是因为你缺乏外部的体验你没有吃够你没有玩够而是你内在不完整所以一定要回到你的向内去寻找答案如果你此时就是有当下这些东西而不需要通过更多的物质的这种生命体验
来让自己暂时麻痹自己的这种缺失感那么你当下可以做的事情是哪些而且你的问题里你看说经济压力越来越大不支持你做这些事情本身对于你来说也是一个提醒当你在正确的轨道上如果你假设你就是一个需要通过每天吃喝玩乐来做吃喝玩乐这个博主的话
它会给你很多境遇让你经济压力得到缓解甚至提升所以当你发现你认为的兴奋不能持续的时候往往它是一种焦虑的表达而不是真正的兴奋它往往是你麻痹自己的焦虑然后你回头想想你当年落词是出在一种什么心态去落词的是一种不接受是一种就是很绝对的选择
还是说是充分对自己有了觉察和思考之后去做的决定之前很多群里边人就说我当下这个工作我不喜欢那我是不要辞职然后很多人说你要这个很多人说金金说见影兴奋那你不喜欢这工作你就别干了你就赶紧干别的事其实并不是这样的你这工作如果不喜欢也许是你自己的问题不是工作的问题是你对于很多事情的定义
比较受限那么你有很多表达不够有想象力这个工作明明可以有更多有创意的表达可以让你享受但是你认为这个工作就只能这么干这个时候你没有很享受自己你把问题归到工作上你说是这个工作不好然后你把工作辞了但你本身还是处在一个很匮乏的状态
很不完整的状态然后你去吃喝玩乐然后你的经济形势越来越不好经济压力越来越大他在提醒你你的内在问题没有解决你只是在麻痹自己所以回到你的当下检视自己的信念重新看一下我们发在公众号上的新闻公式从完整的新闻公式以及下面的问答新闻公式不是简单的践行兴奋新闻公式最重要是后面的那几部分好好看一下
请假会有负罪感但不去做自己想做的事情又觉得委屈怎么办请假会有负罪感就是被资本主义裹挟之后的这个状态现在我们的大家对于自己生命定义都是用工作来定义我是什么什么行业我是干啥的甚至你跟别人所有人交友的时候你第一都是说这个觉得自己是个社会人不用生命
这种生命视角来定义自己更是用工作去定义自己那么工作呢它有很多这个经济接口或者它是一种经济表达的一种形式那么就会出现这个叫什么资本主义的问题它就是在异化生命和我们叫物化生命以前的人我们的工作组织大家做工作叫什么组织部对吧现在叫什么叫人力资源把人当成资源
把人当成生产力的资源来剥削大家的这个劳动价值你会发现自己变成了生产力机器总想觉得自己干了更多的活仿佛就是更有意义就创造了更多价值但实际上是一种错觉你的价值永远是你要不要想对社会的价值或对他人的价值而是对自己生命的价值
当你生命价值可以把它拉到极致的时候你就是对社会对所有人最大的价值如果你进入到一个很单一的这种对于自我异化的这种观念里面之后你会发现唯一的出口就是你永远不断的提升自己的工作效率像一个机器一样我怎么样可以做更多的工作
我怎么样可以把工作更高效的做了我怎么样可以赚更多的钱我怎么样可以创造更大的所谓的经济效益它会陷入到一个没有休止的状态如果你的生命不需要做那么多工作只需要做一小部分工作而你偏买入了这种信念之后疯狂的工作你的生命就会失衡你的生命失衡它就一定会通过不同的方式提示你无论是通过你的身体
不够健康了出现生病了还是通过你把本来应该分配在家庭的时间本来应该出去玩你生命在这个时间节点应该到哪个山上去玩然后碰见谁谁开启下个阶段你这些东西这些缘分都不去应天天在公司加班那么生命就一定会用他的方式把你拉回到你该在的这个轨道上这个过程可能不会你不会特别享受但是就是因为你不享受催他才要给你足够的这种提示
所以请假不要有负罪感跟现在的 00 后跟现在的这个 10 后甚至跟国外的一些这个这种工作状态去学一学应该是老板在节假日让大家加班在非工作时间让大家加班老板应该有负罪感而不是你应该有负罪感不要买入跟他们一样的信念偶尔会有对家人会生老病死的深深的恐惧怎么办因为你认为
死亡是一个终结死亡不是一个终结死亡是一个选择死亡是每个人灵魂在不同层面上做的一个选择以什么样的方式离开都是每个灵魂自己的选择虽然从我们的世界里边去看的时候我们不希望这些事情发生但是当它发生的时候你要明白你要接受因为它是一个很中性的发生人出生就在一步步走向死亡每个人都会生病每个人都会死亡它是每个灵魂需要必经的
道路因为我们在更高层面上选择会有衰老这个现象的出生会有生命终结这个现象的出生所以我们才能不断的重生才能不断有新的视角出现所以从更高的视角去理解生老病死那么当你明白死亡不是一个终结而是一个选择的时候那么所有指向死亡的事情也不是坏事它是需要发生的事情有的人天天熬夜他也不会生病
有的人从来不熬夜生活很规律他也会得癌症是因为有很多选择是在不同层面的安排不能一概而论你要明白这个事情发生是为什么如果他不经历这个他就不会有什么样的体验他不发生这个事情他周围人就不会有什么体验不会有什么觉察有很多原因可以促使这些事情的发生而这个事情发生一定可以为所有人所用所以要
当我们陷入恐惧当我们害怕一些事情发生的时候当你不接受一些事情发生的时候还是你没有理解这些事情发生的意义仅仅我的朋友好少感觉每天都是一个人怎么办怎么样才算好怎么样才算朋友呢重新定义朋友对吧你可能你对于朋友的定义朋友的这个标准比较苛刻导致你用这个标准一卡很多别人可能都认为是你朋友的人就被你当成不是朋友了你感觉很孤单重新定义
甚至当那个我之前说的哈佛那个课当你真正处在爱中的话所有人都是你的朋友大街上随便碰到一个人他都是你的朋友你跟所有人都连接着精心课代表很想要原谅那些伤害过自己的人但是好难怎么才能继续往前你要明白你要原谅的不是伤害你的那些人你要原谅的是自己原谅自己把问题归在他们身上所以你原谅的课题不对你就没有办法原谅
你真正理解他们根本没有伤害你他们根本没有对你不公他们只是单纯因为什么原因做了一些事情这些事情很中性的发生而且这些事是你需要经历的你反而应该感谢他们然后你曾经是把问题归在他们身上然后你现在还想原谅他们这个事本身是不成立的他没做错你不要原谅他们原谅你自己错怪了他们
金金置身于大自然中感觉很宁静喜欢树绿植当然每个人的你的身体周围物理空间上是有你的能量场能量场有自己的特殊的频率的振动大自然有它大自然的振动当你进入到靠近大自然的时候什么山川河流到里面的时候你会斜振你可以理解自己有个隐形的齿轮在那转大自然呢有它的一个齿轮而且这个齿轮很有劲儿
转得很稳定很多因为你内在的信念限制自己不配得恐惧这些影响了你自己齿轮的转动这个时候你去通过大自然去调频把你重新调到一个很稳定的很舒服的转动的模式上回归到自己该有的频率中
所以这是通过大自然去调频同样的你在不同的场域中跟不同的人接触每个人都有自己这个扯轮转动的频率那么你会发现有很多人你可以共振你可以协振那么你的转速比较匹配有很多人他频率就是不对就对不上你跟他在一起就在一个物理空间上特别难受就是因为这个原因每个人的能量场是在物理空间里面是存在的
高我和本高我自我本我区分一下吧呃在不同语境下看大家的定义吧我觉得从我的视角里面看就是你的自我或者是你你可以把就本我看成你自己的灵魂我们说当你的把你的个体性看成你的灵魂然后你的自我或者是你可以说自己的小我啊他是一个这个在物质世界存在的一个三维一体的结构你的
表意识 潜意识和无意识就是你的想法 你的情感你的信念这三部分然后你的高我就是在物质世界以外帮你形成帮你构建物质世界的像镜子一样的这部分自己所以你的高我加上你的小我组成了你的本我简单来说这么说你会如何看待欺骗背叛你的人
就跟刚才说的你怎么看待霸凌的人或者是看待就是伤害你的人是一样的你要明白他这些事情的发生你不要把原因归结到他们身上就这个人坏或者怎么样就即使是他的行为被评判为道德上的坏或者不诚实也是有他在意识层面上的原因他因为经历了什么他因为相信了什么所以他才这样去表达他的行为
你如是地看到这个人就你先无论这个人对你做了什么他是谁你要先很如是地看到这个人不要给他贴很多标签当你看到这个人的时候你不去评判的时候你就不会有生成情绪你也不会说我要报复我要怎么样你只会做你需要做的事情用你需要的方式对待他无论是你不理他比如说到派出所报案了你给他抓起来了都没有问题
你去感受当你如实看到这个人之后你需要做什么事情然后不要有这种消极的情绪回应仅仅喜欢特立独行也是一件美好的事对吗当然你怎么不特立独行呢对吧你就不做自己嘛你不做自己的话你没有存在意义每个人都是在特立独行每个人也需要特立独行这是你存在的根本之所以我是我你是你咱俩不是连体婴儿就是因为大家需要过自己的人生用自己的视角自己的选择去探索
探索一切你总感觉很开心也喜欢表达但是大环境关系很多人不开心犹豫是否应该继续表达开心你就做让你自己喜欢的事情就好你没有管其他人怎么回应如果其他人假设你的表达你很开心的在表达但是你认为的周围的人大环境很多人就是不喜欢你的表达
那么他们就会慢慢的从你现实里面脱离出来你就会被慢慢的像一个泡泡一样被挤到都喜欢你表达的那群人里边也许那群人没有大环境的人那么多但是你恰好到了你该去的位置然后你的表达可以让真正欣赏你的一些人去开心然后感受到能量你的生命也就归位了比如说
我在做的事是吧那我的表达现在让 138 个人在这看着也没有让大环境所有人都看着大环境大部分人认为我是神棍所以没有关系很多时候看到天使叔叔那一刻觉得好棒然后下一世又觉得是不是自己最近敏感不稳定对啊那你不就又开始否定自己了吗你知道没有现实没有没有一个真相就是是不是我瞎想是不是偶然还是怎么样既是也不是它是一种视角
当你选择他不是的时候他就不是那你为什么要选择一个不那么美好的生命视角去开展一生呢你要选择很开心的视角去过你的一生金金你说的这个让我想到索罗说的完整的人我看上梭哈对生命是要梭哈 all in 对于现在工作不满想去考编制当然因为太难了怕失败所以迟迟不能复习努力
一直在内耗又回到了刚才说的工作上先想想为什么对现在工作不满意现在工作体验不好是因为什么是不是自己的原因还是工作的原因那么有没有你当下可以做的去改善你现在工作体验的事情不一定是一定要离开这个工作调调岗位调调办公室的位置调调工作内容我举个例子很多人当他不喜欢这个工作的时候他甚至没有勇气
跟自己的领导去说我是否可以调整一些工作内容然后我更喜欢做什么样的事情以及我是否可以调到其他的部门很多人连这个勇气都没有他直接就把问题怪到工作上怪到老板身上然后就我不干了转头就走了对吧有很多事情你可以做你都没有做你不要追求一个极致的偷懒的答案你要先寻找自己的问题然后再去主观的去再去做选择
那你对于工作不满意为什么就直接变成要去考编制了呢没有其他的选项了吗你考编制准备编制这个考试的过程既然你不是很享受又很难的话难道没有其他选项你可以去做了是你不够有想象力还是就是你你为什么认定你只能去考编制呢对吧就很多你会发现你每一步都会有很限制自己的信念在
基于自己的经验主义基于身边人跟你说了什么这个时候你要打开自己你要真正让通过做一些自己很享受的事情让自己的能量状态提升之后你才能看见更多的选项如果你每天苦大仇深的这些选项你是看不到的你看不到你也就选择不了所以要先让自己状态提升
然后你的外部境遇会反映给你状态的提升你就发现突然很神奇的一个工作机会就出现了一个可以给你介绍工作的人就出现了一个新的领域就出现了一个新的行业它可能就突然就出现了一个行业细分它可能也出现了所以不要把自己限定的太死循规蹈矩认为人生就是这么几条路要么去民企要么去外企要么去体制
要么这个那个对吧有太多的表达了今天请问怎么看待做自己和改正自己两个看似矛盾的事改正自己这过程不是做自己吗首先你不要把它说成改正自己改变自己给自己带来改变你用改正这个词本身就已经否定自己状态了你别否定啊就是因为你感知到了你更想成为的样子你才想要改变自己这个过程不就是在做自己吗做一个
可以改变自己的自己对吧如何越来越坚定自己的信念例如别人在否定我在做自己热爱的事情的时候不听你明白他们看到是他们的现实跟你的现实没有关系你特别喜欢比如说画画你画画也很开心你在做让你生命很完整的事情他不说你画画有什么用画画也不挣钱你也不能成为画家什么的
那是他们的评价跟你没有关系你做那件事情对你生命是有意义的他们做的事情可能对他们生命有意义但是他拿他的标准来评价你的时候他是根本不成立的每个人活在自己的世界里面所有的事情的意义都是自己赋予的所以你明白他只是在他不明白这个道理他觉得有一个统一客观的这个标准去评判别人这是他们对于世界看法的局限
你要打开你就不会在意了因为为什么我每天会记得自己的梦这有什么意义吗当然你记得梦就是说明这个梦对你有些启示就像你看了每一本书或者是你路上别人说了你一句话你留在脑海里边是一样的那这句话可能在未来某个时间点会突然打到你突然对你有所用其实生命的过程特别像那个贫民窟的百万富翁那个电影
就是他回答那些问题你会发现都是生命里特别巧合在某个场景下他恰好知道那个问题的答案然后他一个每个问题都回答正确然后最后获得最后一个问题他不知道但反正最后获得了 100 万你生命里边其实也是这样你每个当下都是都有你当下需要的全部的东西包括信息所以你这个梦你从现实中
你从梦里面醒过来你记得梦那个梦里面的这些场景这些画面这些信息它在你脑海中留存下来一定是有它留存下来的意义存在这个意义有可能在未来某个时间点打开或者以不同的方式去打开或者压根就没有在你
物质层面打开他在非物质层面去打开以能量的方式影响影响着你比如影响了你的审美影响了你的直觉那么他在间接的影响你在生命中的选择那他都是会影响你所以你只要记得他就是因为你需要记得他你虽然知道不对但总控制不住评判别人对他人要求过高怎么办你假你是感觉在评判别人其实是在评判自己是因为你自己对于很多人不接受
所以你要明白并没有真正的别人你在评判的是你不想成为那些人的样子是你是恐惧你在抗拒不接受是你在评判自己内在的一种状态所以所有的比较它归根结底都是要给你参考而不是为了让你评判评出一个高低然后你对别人要求很高就是因为你有一个目的性在你跟别人相处你不如实地接受这个人
你希望她是什么样子你希望她做事变成什么样子这样的话才能满足你的预期你把你对于世界的控制和不接受投射在别人身上只是你没有接受世界我会想起你
你好我第一次连线我觉得还挺开心的然后我其实是因为
就是前陣子分手然後會刷一些視頻然後就刷到你的然後看你的一些視頻會覺得還挺豁然開朗的所以在這裡先說聲謝謝
然後我有一個問題然後我有一個問題就是我發現我在跟就是前任相處的時候當然他會做一些不太好的事然後我看到自己會有一些得失心啊 佔有慾啊 還有
嫉妒 比較等等這些不太好的情緒吧我就在想這些情緒是不是可以從人的身上去掉還是說它是我們的一部分我不知道我應該怎麼面對這些東西有的時候我會告訴自己就是你不要有這樣的情緒它明明是不好的它對你們之間的關係也沒有好的影響但是但是我又覺得好像作為人類
又必然会有这些不好的东西就包括就是会看一些就是什么佛教之类的东西就是说人会有贪嗔痴慢疑这些都是不好的然后我们应该把它修掉那我就在想我应该怎么去面对这些不好的东西然后真的存在我可以把它们都去掉吗你不是要把它们去掉你是要明白它是一个产物
严格来说不是你自己的一部分情绪是你信念选择之后的产物而信念是你自己的选择所以当你选择了不同的信念你就会产生不同的情绪情绪本身它其实是你就是小我机智的一部分所以我们要做的并不是去否定情绪你说哎呀不要有这些情绪一旦你抗拒不允许的时候你的频率就降下来了你就在不接受生命你要超越情绪
当你明白自己在这个境遇下感觉到嫉妒那么你要理解为什么会自己产生这种嫉妒为什么有这种不配得当你把背后的这个信念理解了之后你选择了不同的信念当这个事情再出现的时候你就会发现你的这个嫉妒心再次起来的时候你就有更多的工具可以驾驭它这个时候你就没有那么嫉妒
然后逐渐的慢慢的你的这个信念固化到新的信念固化到你身体之后你就不会再嫉妒了并不是因为嫉妒消失了而是你不选择它了就是这些情绪都在你的菜单上但是你选择不吃这个菜了不代表这个菜没了不代表你把它杀死了一切东西都在你之内一切选择都一直在那只是你更有觉察可以怎么去选择让自己有什么样的生命体验
其实大家可以听最新的那期播客里边有一些对于佛教这方面的所谓的从参真吃慢饮这些解脱出来包括对于生命的本质是一种否定色彩我对于这些其实没有特别崇尚
谢谢反正还是要提升自己然后对于自己的认知对于生命的认知然后慢慢有力量了就会克服掉这些问题但是不代表这些问题它不存在是这个意思吧首先不要认为你要慢慢的经历很多事情才能改变自己当你觉察到的时候你就可以改变自己
这是第一个信念其次是明白无论你当下状态是怎么样的当你嫉妒了当你害怕了恐惧了这个时候你是觉察到自己在害怕在嫉妒有这个消极情绪你其实也不喜欢这个情绪你观察到这个情绪你会发现其实你不喜欢这个情绪那么这个情绪本身藉由这个境遇产生的这个情绪本身也就教会了你你更想成为一个什么样子的人你是想成为一个没有
不受这个情绪影响的那种人那么这个时候他就是你的老师那你下一步这个解题的下一步就是说我需要相信什么才能让我嫉妒是吧是因为我相信我不够好所以他跟其他人怎么怎么样这个时候我就觉得我可能失去他他跟别人可能要走了那说明我不够好我不配得到他
那本身是你内在的不配得感他的一种生发和表达而当你坚定的认为自己足够好我配得拥有美好的事情而当他如果产生一些行为不尊重你或者是这个离开了只说明他不配在你身边你不会嫉妒他就直接走掉了这个过程就是你的情绪回应会完全发生变化所以每一次当你产生消极情绪的时候你带着这种觉察
回到你的生命体验中你是说那又怎么样呢首先我有这个情绪我感谢这个情绪那这个情绪让我发现了自己的什么它是一个让你成长的一个机会转念好的谢谢金金好谢谢哈喽金金你好金金课的表你好
我就是刚才有提问说裸辞一年半然后每天只想吃喝玩乐现在经济压力大了的那一位您当时回答了我那个问题然后给我很大的启发所以现在我在回想说当时我辞职的原因有哪一些当时是在前公司有得了重度抑郁确诊抑郁症然后辞职之后就彻底断药了
我感觉像是辞职之后就在情绪上就彻底好了当然辞职还有另外一个原因就是想着说年纪也到了就生个孩子吧那结果确实开开心心的辞职然后也不用吃抑郁症的药都好了孩子也出生了现在问题来了就是找不到工作了因为离开职场一年半的时间而且现在大环境确实不是很好找工作很难很难
那有刚开始的时候特别的焦虑到了后现在的时候现在就觉得说焦虑也没用工作慢慢找养成了一种怎么说呢就是在家吃吃喝喝玩玩然后有有有空就找找工作这个状态但是越发现这个状态越不
就是每天都在消耗自己您说的非常对就是感觉像是我内心其实是空虚的是焦虑的但是我用吃喝玩乐的在掩盖这个问题那又涉及到第二个问题就是我该如何就是现在我知道自己的这个问题该如何解决其次是
一个困扰我很久很久问就是我到底热爱什么我看不太懂您说的那一个就是兴奋攻势不好意思哪部分看不懂呢都没怎么看懂您可以再说一下吗你看了吗看了我在您的那个在群里看了但是就是不知道如何把这个
我对做这个事情和是否能够养活自己给连接起来你不需要连接起来这个就是在于这就是很关键了因为你连接起来因为就是你让它有了一个指向性你有一个期望你有一个执念在而新闻公式就是告诉你不要想怎么连接起来回到你的当下你当下可以接下来你连线结束之后你可以做哪三件事情把你所有可以做的事情列出来
挑选里边你最想做你做的时候最可以让你享受到生命圆满让你感受到一种爱和自己自信的一种表达的那件事情即使他就是把家里打扫一下即使他就是看一部电影即使他就是洗个热水澡你全情投入的做那件事情这就是兴奋攻势你不需要把它跟你怎么去找到工作做上连接
因为你需要通过做这件事情来应很多的缘分来调整自己内在的状态而这种内在状态和的变化和最终你怎么找到工作之间这个连接不是你能想到的你想不到你要想到你工作早就找到了
所以这就是这就是性命攻势实操性很强那我在辞职之后呢我感觉自己特别特别喜欢而且真正想干的一个事情就是看书我觉得看书我就忘记了去吃喝玩乐忘记了我要吃甜食忘记了我一定要跟就是跟别人比较这一些觉得看书特别的开心富足进入心流状态但是我的一晃就看了一年半的时间
就是现在周围的人当然我不应该听听他们的声音周围的人说你看书有什么用呢你看那些书但你还是没有工作呀你看这些书你还是在坐吃山空然后很大一部分自己认同他们说的然后让你没有办法好好看书了我现在有
还是会给自己一段时间看书但是白天会开始有点焦虑说我是不是要出去再多跑跑人才市场啊这个这个这个各大网站呢去找工作你跑人才市场跑各大网站该跑可以跑但是不需要焦虑的跑你不需要认同他们焦虑的跑很多人理解说我找到生命兴奋就是一件事情我就是看书我这一年半就看书不是的刚才我说的嘛是颗粒度很细的事情
你今天当下就没有特别想看书你现在就想洗个热水澡你去洗个热水澡可能洗完很舒服你今天睡了今天很早睡了明天早上很早起来很早起来你就哎你可能给某一个也很早起来的人朋友圈点了个赞很久没联系然后你俩开始聊天突然就出现了工作机会我瞎我瞎编的啊但是我就跟你说这些路径是你通过头脑想象不出来的但你不能说我现在这个
看书是我最高兴奋然后我就否定所有其他的状态我就一直在看书明白啊你要允许自己状态流动你要带着足够觉察进入到你做的事情里面同时不要有那么多但是他们跟你说的但是就是因为他们找不到看书跟你找到工作之间的这个连接线线头在哪你也找不到没有人能找到但是一定能找到当你顺着这个兴奋公式的时候一定会找到明白嗯
谢谢没有其他问题谢谢看的表好谢谢拜拜哈喽哦亲爱的你好上次我就是说那个是感情问题就是感觉自己脚踏两两条船然后你说就不要啊觉得自己是骗子但是就是我顾不了自己心理这关嗯
然后你这次的问题是什么呢?是一样的?对,就是我身边的人到没有谴责我,但是我自己就觉得不应该。不应该,那你就不选择就好了呀。但是我又不知道,就是会恐惧吧,就是……
恐惧跟不知情的那个男生说我有男朋友了然后害怕他会就是谴责我之类的他可以谴责你你不接受他谴责就好了或者你可以选择跟现任分手然后你可以跟新的人在一起问题在于你不选择不在于别人谴不谴责你你无论做什么事情对别人都会谴责你看不懂你的人他都会谴责你
有人觉得我在这神棍天天在这传播什么歪理邪说也有很多人那不重要你自己知道你在做什么事情你自己不谴责自己就好但最重要的是你要做选择如果你认为现在这个状态让自己很难受你不想处于这个状态的时候那你就要选择一个选择是处在现在的状态但是你不喜欢
这是一个生命的偏好另外一个是你做选择但是你害怕受到谴责害怕什么事情那显然你要按照你生命的偏好去做选择无论你跟现实分手选择跟新的人在一起
然后让现任很痛苦觉得说这个哎呀你不爱我了然后我们分手了还是你跟现在的那个新的人说我有一个男朋友他都是你在做的一个行动可以解决你当下你没有偏好这个状态的一个路径就是我感觉就是把选择权放在别人手里
你选择权不可能在别人手里你生命里面为什么会出现这个剧情就是因为他把选择权回到你的手里你没有办法等待别人做选择如果你处在一个目容两可的状态你的生命所有的境遇就会等待着你做选择对
就是感觉在等着我来做选择你也不要渴求你也不要希望说我可以帮你做选择你只能自己做选择而且这个选择没有对错选择就是选择没有对错如果你就是不知道怎么选很早之前我说过你可以抛硬币谢谢新嘉宾你要把力量重新放到自己的行动上哈喽我有两个问题
一个是工作上面的就是我在 22 年就是生了孩子之后回归职场之后对工作状态就有很大的一个转变就是对工作热情没有之前那么高了就是因为我们是设计行业然后之前是比较高强度的一个比较拼的那样一个状态
但是有了孩子之后呢就希望能够更多的回归家庭然后同时呢我面临的也是就是收入的一个下降工作强度的一个下降然后
就是领导可能多少对你也有点失望然后我回顾自己的工作历程我毕业已经十年了就是我对自己的工作成就和个人工作能力上的成长也是觉得有点失望的一方面就是看着新人的成长然后就觉得自己好像没有达到自己预想的一个成长
嗯该有的一个程度然后觉得这个工作好像做到头了想要离开但是又有点不知何去何从嗯我问一个问题就是你认为工作没有达到你想要的那个状态代表着生命的一种失败吗嗯
有一点,因为像我们同学里面,这个就是跟别人比较了,比如说因为在设计行业,你总是想要有几个比较不错的项目,但是因为所处的地域的原因,还有个人能力也是一方面吧,就没有,就感觉就是很普通的一个状态。嗯。
所以你认为是现在项目不够好没有达到你的预期对可能是觉得学生时代的自己那你认为是什么阻碍着你现在全情投入到工作中呢我自己对这份工作不是特别有热情了那你对什么东西有热情呢我希望这个其实也跟第二个问题有关系要不然我把第二个问题也说了吧嗯
就是我现在的一个状态就是一个是在工作然后家庭方面主要是也希望有时间可以陪孩子但是工作和育儿呢又占据了我大量的时间我总是觉得自己想做的事情呢是没有时间做
然后我就在想因为之前也听了你讲的兴奋公事还有那些东西我觉得特别好我就在想我是应该在育儿和工作的夹缝中实践兴奋公事还是说我可以选择干脆就辞职然后给自己一个休息放空的时间以自己为主体来做未来的决策把家庭和孩子的优先级往后面排
首先你说育儿和工作占用你很多时间让你没有办法做享受的事情那你想要做什么事情呢比如说我想要读书然后一些自己有孩子之前喜欢做的事情练练书法呀或者是尝试着自己做一些自媒体的工作啊这些东西
在现在的状况下你没有办法看足够的书练足够的书法让你觉得得到一种很好的生命状态是吗嗯就觉得我没有在做自己的事情还是你只是把这个问题归在工作和孩子身上嗯当我在工作的时候我只是觉得我在工作这不是我自己的事情然后当我在育儿的时候
我好像也觉得这不是我在做自己的事情而是在做一个应该做的事情你应该做的事情那你怎么去更兴奋的做这些事情如果这些是你现在比如说孩子没有长大你能怀上孩子你能让孩子出生你需要这个去照顾孩子那说明这是你生命该做的事情那么这部分你怎么样可以享受到
这个生命里边的快乐和意义这是你需要探索另一方面你可以去听一下成都厂有一个人也问了一个类似的生孩子之后就自己没有自由了大概这个问题是一样的因为同样带孩子这件事情他也有不同方式的带
工作即使不是大项目它有不同方式去做的状态比较偷懒的方式说我没有很好的状态是因为这些事情不是我想要的这些事情占据了我的时间和精力所以我不能做我想要做的事情那么我想要活在我的生命里我就要把这些事情全部砍掉这是一个比较偷懒的方式如何在有孩子和有工作的情况下依然去享受这些事情因为它只要还发生着
就说明你生命需要它那么你就一定有一个很兴奋的方式去做它如果你此时跳出你的生命看到剧本你会发现这些事情极其有意义
只是没有按照你预想的方式进行可能小项目你全情投入做了几个之后突然就会有了大项目因为你的小项目做的很好所以你只要当下是在做的事情你要把所有的能量倾注到里边同时发挥自己的想象力不以以前大家说的那种方式去看待这个事情和体验同时你喜欢看书你喜欢做其他的事情在其他的时间也可以多去做
那么甚至工作你一定要通过辞掉工作才能去有更多的时间练书法和看书吗也不一定你可以减少工作时间或者调整工作时间就是不得不做的事情也可以有更兴奋的方式去面对它你认为不得不做它这个事情本身是一个边界所以如果你把这个边界变化了你说我工作就是可以辞掉这不是我的边界当然没问题
但是你要有一个非常真诚的这个自我拷问的一个过程是你简单的把问题全部归到工作上还是确实是这个工作是你当下不需要做的就很神奇我感觉如果我辞掉了工作之后我又会面对上一个
姐妹问的问题就是他辞职之后然后再育儿带孩子然后也有也会有自己的焦虑对收入的一个焦虑对所以最重要的其实是你在不同境遇下调整自己回应的方式而不是去尝试改变境遇境遇它会随着你能量状态的变化自动的调整比如说你认为工作里边接的都是小项目所以我要辞掉这个工作我想找一个可以做大项目的工作
而不是说我全情投入到这份工作里边而从这个工作里边出现大项目的机会这就很多人他其实在解决问题上偷懒他不觉得是因为自己不够有想象力自己把很多事情定义的太死而觉得是外部境遇而自己只是没有勇气做选择然后我现在有勇气我做个选择就完事了其实并不是你没有解决这个问题你没有解决内部的问题所以你的境遇还是会
反映给你你的那在匮乏没有解决那么你你的钱就会越来越少你的就会有更多的挑战出现好的谢谢金金然后也要再次表达感谢就是我在你的留守儿童那一期真的收获非常非常多而且我在听到这一期的时候刚好是我在
刚好那几天因为一些事情我回到了我从小长大的地方然后去见了我的爸爸妈妈我跟他们因为一些事情已经五年没有见过面也没有通过电话了然后刚好就是在那个时间节点因为朋友的推荐听到了你的那一期语音然后我甚至是在那天晚上之后就所有的事情都发生了改变非常感谢
也感谢你允许自己做改变也是你自己吸引的这个信息所以你要放心在每个境遇下你需要的信息你需要的人他会在合适的地点出现你需要的大项目也会在合适的机会出现好的谢谢嗯谢谢拜拜你好金金听得到吗我们小的这么快到我了
是这样的我说一下那个我怎么接触身心灵的吧就是很神奇就是去年我是去年二月份然后做了一个决定就是从家里面搬出去住
之前是一直跟家人住在一起十几年都是这样然后去年二月份搬出去住之后没几天就接触了身心灵这个东西然后去年一年的状态都是特别好的打破了很多那些固有的认知在知道金金之前我就就有接触到那个说你不要进入受害受害者角色就是留守儿童那一期说的那个东西他对我的改变是很大的
然后呢就是今年的四月份我生了一个小孩然后这个小孩就是那个三个月内我觉得我那个是地狱模式就是特别痛苦那个阶段过了以后就我觉得现在我处在一种不要把它以后描述的时候在用词的时候就不要把它说成地狱模式非常痛苦你要说成非常有挑战
你要通过语言给自己不断的暗示也不算暗示它是一种言出法随你说的话它就代表你的就跟你的行为一样它代表你的表达出来的一种能量嗯
这个阶段已经过了已经过了我也是在那个就是刚生完小孩就不是说会有那种产后抑郁啊什么之类的麻烦就是在那个阶段然后我就就开始看你进你的群然后看你的一些东西然后基本上你的那一套理论关于八下的一些东西我基本上都看过好几遍了但是我现在就是我感觉
就是想要问金金一个问题但是我其实都不知道我的那个问题在哪里我觉得我现在的那个状态有点卡住了有点不知道往哪走的那种感觉你可以分享一下你大概现在什么状态
就是我辞掉了工作但是我比别人好的一个点就是我的工作辞掉但是我还是在兼职的所以我的收入这一块我是没有问题的就等于我只是跟我之前的收入只是差了几百块钱但是我有拥有了特别多的时间然后就是我现在好像我想要去做一件事情但是我不知道这个事情应该从哪里开始或者做什么那种感觉没有来但我现在已经休息了来说一下你想做什么事情
大家一起想想就是不值得了呀我就不想再回去上班了就是想做一点生意但是完全都没有你现在有一个工作可以给你带来跟原来差不多的收入然后有了更多的时间那你这个就这很好啊那你有这个时间你就可以兴奋公事用上呀
对吧每天看书也好出去这个跟朋友吃个饭也好啊带孩子去公园玩玩也好啊你每个时间你就回到颗粒度很小的事情上有我有就我发现就是这个当我状态不好的时候比如说我去出去走一下给自己煮一碗面啊或者什么这种很小的事情
就之前我以为就是要你做很大的决定或者什么之类的才能把你那个状态拉起来现在不是我有发现就是你去做一些很少的事情反正那个能回升的很快就是不会像以前一样很长时间的处于一个低迷的状态但是说我现在已经休息了差不多两个多月了就是我觉得还没有进展两个多月不是很长的时间呢
你如果用新闻公式你最重要的是你明白对结果不要有执念比如说我的新闻公式两个月怎么还没有进展你有进展了你两个月如果真正用新闻公式你状态提升了很多那么你在默默的推动一些事情的出现在你生命里面它可能一些事情
他有其他的缘分安排他需要三个月出来那你两个月就开始说哎呀不行了这个东西不管用啊怎么两个月还还没有变化那你不是在否定吗那你这个频率一降下来那本来三个月要来的事他变成了半年才来嗯嗯而且你在做这些事情本身他就是你这个过程生命的意义啊你不要期待什么事情发生你觉得你要期待什么事情在
你说两个月还没带来什么改变你期待的是什么改变呢这个就是对结果的执念你可以在你脑海中你的画面是什么呢就你期待这两个月发生的就是你用你最狂野的想象力想一下你期待啥发生你可以跟大家分享一下就是说我现在应该在做一些事情吧就是那种可以嗯
就是感觉要有事情给我做就是那种成为自己的那种事情那种上轨道的那种事情然后感觉我现在你生活中做啥事情吃喝拉撒不是成为自己的事情你要不要把它定义的很狭隘做一个什么事业才算做自己我带孩子不是做自己孩子也分怎么带呢对吧你不要对这个事情有一个对所谓的大兴奋有一个很强烈的执着
他都是通过小的事情来的就可能我会觉得自己在瞎忙活这样子你没有在忙活呀你的每个阶段在做的事情不都是让自己很兴奋很开心的事吗怎么叫瞎忙活这不是非常有计划的在忙活吗所以很重要的是不要评判自己你一手在践行兴奋攻势另一手开始评判自己给自己打分这就不是在用兴奋攻势就没有在兴奋状态里呀
我就是觉得去年去年一年的状态都很好然后今年会有点鸡飞狗跳的那种感觉就是有点想我怎么看你觉得每一年状态都应该一样好是吧你知道为什么有的时候你这一年状态需要不好吗因为为了让你下一年状态更好所以他需要下探一下让这个皮筋往下拉一下他往上弹的更高让你生命更有些张力所以你不能
随便取一个区间然后你就说这段平均值我不够兴奋我频率不够高我没有去年好你就否定自己了不要评判不要用外部的标准去评判自己就是说我现在吃喝玩乐的这个状态让它继续呗这样吗但行好事你要很诚实的就跟自己说你的吃喝玩乐状态是否是麻痹自己空虚的一种表达
还是说你在这个吃喝玩乐中真的很享受自己而且同时你跟刚才提问的那个情况不一样的是有一份工作可以让自己在经济上有一些支持嗯
是吧那你要很诚实的面对自己的这个情况那就不要否定他就是我现在这份有在做但是说他并不是说看得到长期一直能很稳定的所以我就会比较想要趁这段时间能够有什么其他的事业能稳定下来就是没有工作的也焦虑有工作的觉得不够长期不够稳定也焦虑
还有吗你没有再说呗你没有了你进入到刚才那个姐们的状态了你再去问问她是吧所以你不要否定当下的状态然后你检视自己的信念然后不要评判不要评判好的好的谢谢金金好吧哎呀还真连上了金金哈喽
我这个连线成功了之后自己看着屏幕和这个刚才听的那个发言的感觉还是很不同的我上来主要是做两个分享一个呢比较浅一点一个比较深一点浅一点的这个呢就是
在我连线之前前面两位姐妹都提到了留守儿童那一期对他们帮助很大留守儿童本儿童上线了对所以我瞬间感受到一种共识性因为我中间其实从你开播到我中间有两个小时是给孩子在上课的过程所以我一下线了以后我在想
找找这个自己最高兴奋还想不想做这个分享然后他们两个一共识我就发现我必须得分享一下啊然后比较浅的这个呢就是践行兴奋公式从三月份到现在差不多半年多的一个时间非常明显的一个方面是其实当时我们在对话的过程中嗯
我提到说自己可能是一道小说看小说的一个状态就停不下来我就有那种特别明显的强迫倾向就非得一口气把它看完看到哪怕就是特别身体不舒服的状态也停不就是非得给它看完了不可然后包括追剧有的时候也是这种状态
然后我践行新闻公司到现在特别神奇反正最近就是属于我想睡觉的时候虽然我也在看剧我也想知道结果但是很自然的我就知道我当下最高兴奋就是想睡觉然后手机旁边一放立马就睡了然后那个小说也是就是好像对于看书这件事情也没有那么强迫的那种感觉就是很享受的去阅读
然后就是等这个劲儿一过去放旁边然后我该干嘛下一件事就去干嘛就没有那么一些强烈的执着然后对于自身在每个当下践行最高兴奋以及活出最高版本的自己这件事情非常清晰所以我对这个变化非常开心然后就想上来分享一下这个然后第二个比较深的一个
分享是说关于负性能量就负性能量这个最近一次呢是属于一个好朋友跟我说他这一辈子都没有负性能量
父性能量就是爸爸的能量或者说是叫做 provide 这个能量然后关于这个能量的一个认识其实我自己对我自身来讲没有什么太多的觉察然后最近的一个触动其实是好朋友的分享说他从来没有见过自己的亲生父亲然后这个点是比较打动到我的然后很神奇的是第二天另外一个就是我初中的一个班主任其实某种程度上也是那个阶段非常重要陪伴我的这么一个
精神上的一个角色吧他特意联系我说到北京联系一个什么人然后是因为他的妈妈刚过完 90 岁的生日然后过完这个生日呢他说他妈妈这一辈子没有获得过父亲给他的爱
然后在他联系我的这个是不知道前一天还是当天我也忘了我跟我公公大吵了一架吵架的这个缘起呢是说就是反正我是很兴奋的吵了一架吵完我自己感觉
对对对我跟他吵完我很爽但是我能感觉到或者说我能看到他的一个状态是处于在风中瑟瑟发抖那样一个样子或者说他本身的一个世界就比较小接触的人群也比较少
所以我能感觉到我对他其实是抱着一种非常慈悲或者可怜或者同情的一些要素在里面但是我也想到你说过就是要以一个平等的灵魂来或者说这是他的功课对然后对我而言的话呢其实我从这三个事件本身当中我其实是知道连续宇宙给我安排的这就是一个剧情然后这个剧情里头我一方面需要去认知到
有父亲这件事情本身是值得我去珍惜和感恩的就是属于有爸爸这件事就先不要去挑剔他如何如何不是每个人都能有机会有爸爸的然后第二呢就是没有父爱这件事情其实也需要去接受的就是不是每个爸爸都知道如何
不光是有爸爸这件事情是值得去感激的你有的所有东西都是值得你感激的对这个是你深入的拓展的这一部分但是对我而言的话我以前对于爸爸这一块真的就是就盲区就可能就是对于我的那个体会来说的话确实是一个盲区然后在我的行为上它也会体现出来就是嗯
就是某种程度上就是我和老公结婚然后呢我生孩子是只负责生不负责养你对于这个就是说 provide 和这个 nurture 这个角色定义我是 provide 的那个角色然后我老公是 nurture 那个角色然后他
前天晚上跟我说快被闺女气疯了就是在教育这件事情上面所以我突然意识到其实我也需要去承担就是 nurture 这个角色的部分而这其实是一个负心能量所以以前我在这个负心能量上这一块的觉察其实是不够的所以当我觉察和认知到这一点的时候我就立即就采取行动因为本身就是孩子教育这个就是我的专业嘛
所以他们半年没搞定的事我其实一个晚上就给他全部搞定了然后那个瞬间其实就能感觉到其实我公公也好或者是我老公也好对我的一个态度和感觉立马是有转变的在这个过程中我觉得其实是属于我自己内在发生了一个变化
所以呢看上去其实是一个瞬间的一个变化但其实中间也积累了比较长的一个过程然后呢我在重阳节的那天给我爸爸也打了一个电话我以前是几乎也很少跟他打电话的所以我就跟他打电话耐心的听他叨叨了半个小时就是就属于是对于父爱能量的这一块的我觉得是从上往下然后从外到内这样推过来的一个过程然后这个
就属于这个感觉还是非常好的所以我说这个今天一早的时候我就想着今天晚上跟你分享然后一个小细节就是说
本来你这个晚上的这个就是之前我所有你这些的这个直播都是就是基本上就会说现场我尽一切可能条件安排就听直播然后呢你也知道我在做留守儿童那一期的时候在某一个瞬间其实是我那个内在小女孩没有长大的时候通过镜头看到的那个你我就感觉一个完美的复兴形象所以
所以这个宇宙安排这个时段就是说错过这件事情本身我已经不感觉到遗憾了所以是一种我自身的一个我感觉就是我就是把我内在小女孩我又当母亲又当父亲把它一个抚养到一个比较成熟的成人的一个状态就是面对什么样的一个境遇都会比较坦然的去接受它
所以我想就是错过这个两个小时本身对我而言其实也是一种宇宙老爷给我安排的功课这个功课呢我觉得对就是属于我可能越来越懂得如何去和这个宇宙本身建立一个
所以我就觉得今天可能说父爱或者说这个能量本身它是一个可能是一个比较大的句号所以我以这样的一个形式来分享我觉得是非常激动的我有很多很支持我的生命能量很好的没有执念的朋友们
就说支持我然后我真正开播的时候一个也不来因为他们忙着兴奋其他事情其实对如果真正践行你的兴奋攻势的话他们其实都能活出最高把扮的自己了 OK 谢谢谢谢谢谢弟弟先这样了对先这样好拜拜从头到脚到发尖到脚趾头都要积极
原来金金也讲要这个言出法随我说这个言出法随跟佛家的言出法随不太一样啊就倒不是说有什么口业啊什么这些倒不是这个意思啊就你在任何时刻你的语言表达其实它代表很真实的你自己它其实是一种潜意识的符号的选择比如说有一个事情我其实鼓励大家去做的就你不要说我希望你不要说我希望什么怎么样
因为你一说希望的时候其实你深层次的是不相信这个事情发生你会认为这是一个小概率事情需要有一些很神奇的外力他才会让这个事情发生那如果你最顶层的信念是这样的话那你观察到世界就是他不能发生那个世界所以你要说我选择我要那么要但是没有执念他什么时候来咱不管但是我要我选择这样
就是一个非常可能一个很简单的变化会对你生命产生很大的这种震动我也不好意思能听到吗嗯
我的問題就是我現在面臨一個選擇是繼續留在這個澳洲然後接受我這個移民專業的 offer 然後通過兩到五年的時間留在這裡還是說我回國去因為我已經在澳洲生活了一段時間了但是我感覺我留在這裡就是也還是按部就班的一個生活相對國內可能輕鬆一些但是我沒有感覺到我現在做的這個工作包括我未來選擇的那個
会让我感觉到特别的兴奋或者那种生活方式会让我很兴奋我感觉我是选择了一个相对国内来说比较轻松的一种生活但是呢我又想拿我现在就是移民啊上学的这笔钱回国内去探索一下看能不能找到自己就是真正想做的
考虑要不要回国是吧对因为我就感觉到回国可能会面临出国之前如果没有找到自己真正想做的事情还要面临就是出国前又面临的那些现实的压力就是你要重新找工作等等可能国内的职场我会觉得重新走一遍压力会很大但是留在澳洲呢我又感觉以我目前这一两年的体验来说我觉得他的生活只是相对平静然后对未来的生活也没有特别大的那种期待
我先问一个问题就是你对什么事情比较感兴趣这个事情在澳洲没办法做吗或者哪一类事情我觉得我的问题就是可能我没有找到一个持续让我很感兴趣的他不需要持续让你很感兴趣你就当下让你感兴趣的是什么你不要想找到一个可以兴奋的点然后让你一辈子就干那个他这个兴奋是流动的
有的时候你做了三年这个事情就是为了等到第四年开始做另外一个事情但是你最开始不知道有另外一个事情我感觉我比较感兴趣的就是探索一些像了解现在的巴夏公式还有我以前很喜欢看那个 Asia 的东西或者了解一些国经理论等等这些东西那这些事情为什么不能在澳洲做呢
在欧洲也可以做但我感觉他们只是我业余生活的一个部分就是那你要想做主业吗干这个事情吗也没有但是我感觉我现在就是在做的这个主业不是我想长期就是我对我的主业支持我谋生的这个工作没有特别大的兴趣所以我想探索一下会不会有没有其他的目前主业在跟医疗相关你讨厌他们做这个事不讨厌
我觉得如果你当下感兴趣的是什么拉西拉伊沙这些你可以在现在能做的这个范围内先产生行动先去做如果你需要回国的话过段时间也会出现机会让你回国因为你想假设你现在把这个你所有的钱省下来然后你现在回国的话马上第一步你想的是什么呢首先去哪个城市
做什么事情我很明确吗我就想现在我已经想好了我就想先回国就是把这个佛教名币然后全部去看一遍嗯
这个需要你放弃澳洲所有的这个 PR 的这些准备工作和这个工作机会才能回国把这些地方转一圈吗不需要放弃但他可能在时间上就需要选择就是我现在如果要接受这个 offer 可能两到五年内我是不能这么做的就是时间上看我就在想我是立马回国去做这个事情还是要先做这个现实的留在这边的准备这些
你对这个事情是否有一种执念呢你觉得得把这些佛教圣地全部走一遍之后才能有一种感觉是吗还是没有什么执念就是想到这个就会觉得很兴奋你现有的时间就可以在比如说你还留在澳洲但是你现有的比如放假的时间或者可以调整出来年假的时间去到国内一些这个藏地啊什么地方走一走这个不能满足你内心对于这个事情的渴望吗
你现在是否已经有往这些方面做出一些行动了比如说你是否去过一两个这种地儿还是说完全没有去国内我是以前去过但都是抽很短的时间然后在澳洲这边基本上就是这周边的我都有去过然后就是感觉都不错是吧对感觉都挺好还没有觉得没有找到那个让你很笃定的感觉
就我感觉都很好但是这种感觉对我来说现在都是属于一种小大小小休闲对度过休闲生活的一种方式它和它不是我就是生活的一部分是放松的一个方式所以你想很严肃的去这些地方而不是很放松的这种状态去对我就想看把修行作为一种生活方式到底有没有可能那你认为什么是修行呢
佛家那样才叫修行说不好在我的理解里就是可能在就把自己的大部分时间投入到这个里面去吧就是你的时间和精力投入到哪个里面去投入到修行里面就是比如说你的你的定义里面什么是修行这个很重要因为你在问自己修行能不能当成一个主业去做吗那你什么是修行在你来看
可能是不需要考虑很多俗世的生活出家但是好像也不等于出家可能这个问题我也想的不是很明白那你需要先把什么是修行这个问题想明白之后你再去面对你现在要做的选择不然你是三级跳你第一步没跳好的对吧你要先定义比如说今天直播的时候我讲了我对于修行的定义是什么那你自己对于修行的定义是什么
它反映了你什么样的信念选择有的人选择相信某种形式的这个仪式或者是流派或者是提升才识修行其他的在工作里边在关系里边在生活在感情里边所有的这些都不是修行所以他要离开俗世出家也好苦行也好磕大头一直磕到山上也好
这是修行他相信修行在苦行在投入大部分的时间来做这些东西才能完成生命的一种提升有人是这么定义修行那他的这个修行生涯就这么展开了这个取决于他的定义所以你的定义会决定你的世界里面什么是修行如果你把它定义的很狭隘那你就会有一条很长的很细长的路去走
你就修行没有办法在澳洲生活没有在没有办法在澳洲工作你只能回国进到山里边去修行那个俗世不行啊你不用担心这个钱澳洲什么 pr 留的这些这些钱怎么办啊你你都离开俗世了你还要钱干啥
对吧?我感觉好像也不是非此即彼的,就对我来说可能,你要让我口头上去说,我感觉我对我来说修行可能就是你在日常生活里你可以去觉察,然后你觉察到你的念头啊等等,但是我又会感觉到,我能觉察到就是我现在的这种生活状态不是我想要的,对,
就是不够就你说那个不够我就感觉还有另外一种生活方式是跟我更想要的你觉得你现在生活不是你想要的这个是问题而不是你没有得到你想要的那个才是问题你知道这个差异是这样是什么样的标准让你否定了当下的生命状态你觉得现在的生命现在的生命不够好怎么样的生命状态才是好的就是感觉能更自由的探索自己感觉现在就是还是
更多的被日常的生活你听你自己的回答其实答案在你自己的回答里你想要能更自由的探索这个的关键点在于更自由的探索而不是最自由的探索所以修行的本质一定不是在于结果它不是在说我要到达某种境界某种状态然后我的生命就完整了而是在于过程是更加不在于你现在没有觉察你要体会的是更有觉察所以你当下的状态足够好
然后你还可以更好这是修行任何修行如果不是在肯定当下的基础上去谈修行都是一种很片面的对于自我提升的理解只是给你创造一个彼岸没有彼岸一切都是你不需要去到别的地方
其他所有的你认为你要做的事情去的地方它都是路径最终是通过这些路径达到自我状态的提升然后你可以看到你想要的东西你想要成为的样子就在当下你只是变换了一个频道这是广义的修行所以你可以在澳洲完成修行不冲突好的了解好谢谢金金其实你的意思是不是说
我现在回国还是说留在这里其实也就是跟我修行其实没有什么你要先做选择你选择的定义你选择修行的定义是什么然后你再思考其他的问题如果你选择修行的定义就是到 Isha Center 去进入到那种状态那么那是你接下来要选择的生命方式离开俗世进入到那个练香格里达大手印啊什么这些是吧练这些功法那是一种不同的瑜伽式的生活
如果你要出家你认为那种才是修行才是生命提升才能给你带来更多觉察那你选择那种方式去适合你不同的路径我们不否定啊但是你选择的修行的定义会决定你接下来做什么样的选择所以你要明白定义你自己的选择是什么后边是自然展开的了解其实我是感觉有一种就是另外一种选择是有一种可能性
也不一定是要修行就可能我会选择另外一种生活方式我觉得那个生活方式可能会让我更快乐一些或者有更多可能性然后也不一定非要跟修行划成等号其实我明白我现在不管做什么选择或者哪一种生活方式可能应该是都可以修行或者觉察你看这个评论区大家有问说但是他现在选不出来怎么办所以我说在你当下能做的范围内产生行动
你的行动会让你产生新的觉察慢慢的你就更加明晰你想要的定义你想要的什么生活状态生命状态是什么样子的所以我刚才这个我在引导你们我说即使你在澳洲生活然后你想象自己要去这个佛家怎么样的话你是否可以拿出来一部分时间无论是这个通过年假调整呀怎么样去体会一下让自己进入到说我现在虽然假设你就去半个月
但是你在这半个月全情投入到其中感受自己就是一个一辈子要在这修行的那种状态的人你去体会这一个月的生命去产生行动之后你会有新的觉察那是不是你想要的生命状态然后你就会有答案然后这个过程你要审视自己对于不同事情的定义就像你在现实生活中很多人说你人生是应该怎么怎么样才算成功你人生就应该这么过
你到了所谓的修行圈一样的各个流派同一流派各个老师他就跟你说修行就是什么生命就是什么宇宙就是什么你同样面对着无数的信念的选择你的每一个选择你的每个定义的选择每个信念的选择会决定你接下来的行动和你在每个境遇下的生命体验
所以你要对自己的定义选择对自己信念选择有很明确的觉察你要提升生命的觉察不是从你修行开始是从你当下就已经开始了谢谢金最后可以请你我想请问一下金你对修行的定义或者你的看法是什么我对于修行的看法我前面也说过了我认为大部分人对于修行是用一种神秘主义色彩来包装特定的行为
和行事方式来让自己可以相信自己通过做这些事情可以提升的路径而实际上你做任何事情都是修行你做任何事情只要你相信可以提升自己它都是修行如果你抛开人类社会对于各种事情的标签就是一群人生活在这个地球表面在做各种奇怪的事情是不是修行是不是工作是不是玩全都是人类自己主观贴的标签
但在这个过程中作为一个生命你只是在通过不同的事情来发现自己来进行提升
所以本质上不存在那种修行修行是自己给下的定义而你这个定义下的是为了让自己相信自己可以提升而并不是修行的过程和修行的形式让你提升并不是我抄了十万面经我磕了一路的头才让你可以提升而是你磕了一路的头抄了十万面经让你相信充分相信你可以提升然后你才提升是你的 faith
你相信自己可以提升那个信念本身让你提升那么我们这个时代你可以跳过这个过程当你相信自己可以提升的时候你通过所有的事情都可以提升通过所有的事情就是在修行物质世界生命里面一切的行为它都是灵性的最高的表达一切事情你的分别在进入修行之前已经产生了
你的觉察需要在进入修行之前就已经开始好的好谢谢晴晴我感觉我的想法可能还是佛教的就是通过达到一定的觉悟或者状态然后来达到解脱对啊这样一个你认为现在你现在你认为活着苦你认为不修行苦否定现在从而有一个指向性很多人愿意这么选择你要明白这不是一个现实这是一个选择这是一个视角
比如说很多人他不认为活着是苦的他可以用兴奋的方式开展一生但有些人选择认为生活是苦的然后他可以有很多印证因为他选择生活是苦的所以他可以找到一堆理由来证明生活是苦的我能体会到痛苦的情绪所以生命是苦的那么苦的我就要解脱我从这些痛苦的情绪里解脱你的视角的选择决定了你接下来的生命体验
你不相信自己可以改变那你就要经历过程直到你相信自己可以改变所以如果你就是觉得佛教可以帮助你提升
其他的方式你很难去提升你可以选择佛教但是你要知道那是你的选择但是菜单上有很多菜你就是喜欢吃这道菜这道菜可能要等 40 分钟上菜那么你要知道你就是想吃这道菜所以你做的选择你等着 40 分钟这都是你的选择而不是事实好很有启发我觉得我要再想想谢谢金金非常感谢喂哈喽金金哈喽你好
Hello,金金你好我是大概六月初七六月底七月初加入我们的地球号的这个莫提之地的社群所以我现在大概是个百日粉吧然后我感觉在里面也获得了很多新的视角然后很兴奋很开心然后尤其是整理的那个 PDF 有时候翻阅还是会感觉是一个百科全书
然后距离百科全书差了远的呢你看每天大家还还可以在各种夹缝中问出问题嗯总之我在取用的时候感觉到会给我很多灵感和思路吧然后今天这个难得的机会我其实确实有一个问题想要咨询你想听听你的解答能给我一些视角吧其实是一个关于职业方面的一个选择
我之前是工作过是在一个很卷的外企类型的单位工作过然后自己也干的比较兴奋但是到了中后期我的身体出现了一些状况所以我就暂停了这份工作当然我现在解读可能是当下我的状态已经偏离我的总之一些偏离的情况吧然后呢我就中途休息在我的
朋友的公司下面挂靠其实偏休养型的然后过了一段时间之后比如说现在我能感觉到我内生的力量想要重新真正的去面临一些职业道路的选择这个时候有两条道路摆在我面前一个呢是偏还是偏卷形的这种工作可能高薪一些
但是我还是带有这种他最终会走向给我带来一些身体伤害或者是对这种隐隐的担心另一个是我的家人或者是我的大脑或者是我也有一些我分不清楚有一些想要选择偏体制内的这样一份工作选择他可能薪资要低一点然后也稳当一点不一定稳当不一定稳当不一定稳当
当然大家以前都觉得是铁饭碗当然如果你真正观察一些情况的话对不一定稳当也是总之这两条路摆在我面前的时候我有点想不明白然后有点黏在原地难以做出抉择的感觉我不知道面对这样的境遇从你的视角会有什么样的一个解读呢或者是
能对这个进行一些描述吗当你很难做出选择的时候是因为两条路给你的感受就是你没有很清晰没有很清晰是因为你没有朝两个方向去不同方向上产生足够的行动所以并没有推动很多剧情进入让你看不清那么在最开始选择的时候更重要的是一方面是做另一方面是你去感受你不要去分析
就你不要基于经验主义去分析很多说形式啊然后这个未来怎么发展因为所有的分析最终都是他并不预测未来而是说服自己所有的分析对生命里边很多事情绝大部分事情它都是缘分促成的我们有大的缘分有小的缘分有各种缘分缘分是你没有办法预测的这全都是黑天鹅事件生命是一连串黑天鹅事件组合起来的然后里边没有几个白天鹅
所以你要明白所谓的理性分析这个逻辑分析这个时候更多是让你处在一个说服自己然后可以做选择可以产生行动的这条路径而已而不代表他预测着未来会怎么样包括你说体制内提问我跟你说其实并不都并不一致如果你真正去了解的话尤其是这些年那么所以很多事情都会有变化大家没有想过
这个突然出现疫情那很多原来觉得甚至是铁饭碗的事情体制外的很多这个赚钱的事呢突然因为疫情大环境它就变得很无常所以你没有办法预测这些事情你唯一能做的就是感受你的当下哪件事情让你感受更加兴奋然后你想要么你朝那个方向做出行动
要么就是在你没有这种大的行动之前比如说你已经把工作辞了然后去开始进到考公务员怎么样的在这个之前你能做哪些比如说我跟更多的体制内的人去聊天感受一下他们生活的状态是什么样子的我去跟不同行业的人聊天做不同事情的人聊天我去跟不同城市不同年龄段
不同这个生命状态的人去聊天获得更多的信息然后来感受以他们的眼睛以他们的体验去感受如果我成为那个样子的话它是否是一个让我很兴奋的事情所以还是要还是要不管通过跟人聊天还是接触去获得一些新的资料进来去感受它可能会给我你也不一定是获得资料
你表面上打着获得资料的这个名头去但也许这个过程交了新的朋友新的朋友他可能会给你带来新的转机你完全没有想过要做的事情咱俩一起合伙开个餐馆一起合伙干点什么其他的你完全没有想过的但这个事一说出来一想一想还真的挺令人兴奋的
这是你想象力以外的事情但是通过你当下的行动它可以引到你生活里面来帮你做选择就也就是说比如我现在的状态其实是在做一些所谓规划的事情但这个规划已经让我黏在原地没有兴奋的话这个东西其实可以放下一些不妨去
做一些行动就是没有抱持着某种对结果好像特别明确的呈现出来的这种预期去做一些行动是吧可能就会有一个结果出来对所以我跟大家讲的其实都是兴奋公式只是你在具体场景下你已经忘了怎么用了对吧就是回归当下哪些可以让你更兴奋的事情你就去做你不要有执念我说我都做了他怎么不给我显化工作机会呢刚才那个其他朋友问的
你这个过程你可能认识其他人你可能去了不同的地方你有不同的感悟那这些都会变成影响你成为新版本自己的这些因素那么在新版本下你就可以做新的选择对有的时候可能做计划的时候感到焦虑这个焦虑的这种情绪上的波动会让我感到我好像在不知道兴奋还是紧张就会有这样一种涌动在
但是如果他让我黏在原地可能就可以放一放他让你黏在原地的话一定是焦虑兴奋的话一定会驱动你的行动去做的很多时候大家的另一方面的问题在于总以工作和社会人的身份来界定自己所以对于自己来说就是生命的选择就是工作的选择就是行业的选择
特立度变得很大但实际上这种选择是你每一个当下的选择小选择我觉得隐隐的还是有这种我害怕选择错的这种这种莫名的担心在其实可能也是一种可以剥离掉的东西对的我感觉我有一些有一些新的视角嗯好谢谢金金好拜拜喂你好
你好金金我是想问的问题我就直切主题了因为你刚才在上一个连线当中讲到生命是由缘分组成的然后这个缘分其实看似是按照缘分展开的哦按照缘分展开的然后我的理解是他们看似是一些巧合但其实是更高维度的一些安排它其实是一些必然性对吗对没有巧合
我有一关注发现生活中真的有非常多这样的所谓的缘分的安排然后我想问的是在亲密关系上比如说我对于我自己想要遇到的异性我是有一定的期望的标准的但是可能在生活当中我遇到的异性他们可能不太符合我想要的那个样子那么这个时候我是应该
说服自己说他们都是生命显化给你的是你生命中需要的你应该去热情的拥抱他们应该去接受他坦然接受他还是我应该坚持我自己就是相信我能够遇到我自己想要的那样的一种另一半这就是我的一个问题都有可能
它出现是需要的,并不是,这个需要有很多可能性有可能这个需要是需要让你跟他进入关系也许这个需要是为了让你反思你自己制定的那个标准都可能你要自己根据实际情况去觉察然后你要想你为什么最开始对亲密关系的另外一半有自己的要求
它产生的原因是什么比如你可以说一下你对另外一半的这个要求是什么嗯其实这个还可能是基于直播店有没有啊给你简化出一个比如说
我最近我可以就是特别具象就是最近我非常迷这个乒乓球然后就发现哎我说有个我说像樊振东小胖这种类型我说哇长得这么正气我说这种类型是我蛮喜欢的然后
我一方面就觉得说提醒自己说哎呀你不要刷太多他的物量你就喜欢他乒乓球这种拼搏精神就好了你不要变成一个梦女但是一方面我在想说那现实生活中我是不是就遇不到像这么正气就是这种比较阳光啊然后比较正气然后有自己这种品质的这种男生嗯直播间有没有比较阳光正气打乒乓球的
有的话扣给你不一定打乒乓球我就是开个玩笑不一定打乒乓球运动阳光就行正气的就行这个要求确实不高很真诚的人他都很正气但是现实中可能很开心你碰到的全都是不正气的是不是
就是很看演员这个词语就是爸妈可能说你到这个年纪了就这个人他只要差不多就可以了但是我可能第一眼看到这个演员我觉得相有心生吗我觉得这个眼睛让我感觉不是这句话谁说的大妈说的相有心生不是那个什么差不多就行是谁说的爸爸妈妈说的差不多行就是爸爸妈妈可能就觉得你已经要将近那种 30 岁了他们对于伴侣满意吗爸爸妈妈对于你满意吗
爸爸妈妈对彼此基本满意吧基本满意但是他们是很早结婚就是可能是二三二四就结婚然后到我这个年龄他们觉得三十岁了你是不是就是当你这个年纪在相亲市场上是不是其实已经处于就是再过几年已经就是要没有人要给你介绍对象相亲市场上大家每个人到相亲市场上瞬间就有个保质期是吧是的是的是的
你不需要选择接触这种信念啊咱就回到你的你的问题你生命里边你觉得你碰到人都没有这么正气的吗感觉正气吗我觉得更多的是这种狡黠就是我会遇到很多机灵的人他们看上去非常的聪明就是因为我自己是体制内的我也会接触很多体制内的男生就是他们眼睛很机灵但是我觉得
他们都是一些比较小的聪明所谓的我觉得没有见到那种智慧型的男生但是很多人去问我说男生可能要到 40 岁才会有用那种智慧啊这个年龄段男生 30 岁的会有什么特别厉害的呢其实那种快 40 多岁的他他他他有吗我没有接触我没有接触我没有接触你没有 40 多岁的吗有有有有有有这些人就符合他们说的吗
从小正气变成大正气了好像也个别特别少数特别少数那你可以尝试在体制外多交点朋友嗯但是我觉得这样好吗就是通过一眼眼就看这个人适不适合自己这样是不是不太好还是应该要继续接触为什么不好嗯就是感觉如果你现在的生活模式包括工作状态让你的
生命里面没有出现你期待的这种人那么这个时候你只有通过改变自己才能观察到不同频率的人就如果你不改变自己你看到始终是一样的世界你改变自己的时候你才能看见不同的世界然后看见不同的世界再去调整自己对另一半的你认为自己是一个很有正气的人吗
我觉得相对比较正气吧相对比较正气还有跟谁相对比就是跟打乒乓球那些比还不够正气是不是
我觉得自己可能在工作上就是比如说跟那些超一流的比如说像郑青文反正能比我觉得自己可能是比较普通的但是我觉得你了解人家吗还是就是你在屏幕上看完之后你给人填充的样子对应该是填充的样子填充的样子然后对然后所以但是你不要想
找到像他们一样正气的人因为他们正不正气这是你自己想象出来的样子但它反映了你想成为一个很有正气的人因为这种能量吸引你嘛所以你要做的第一件事情是让自己很正气不要相对正气让自己绝对正气然后你才能吸引正气的人好所以第一点是先改变自己第二点是你也只能改变自己你还能改变谁啊
好吧对吧然后第二点就是去改变自己的生活模式对吧你改变自己呢就有很多层面了改变自己回应这个世界的方式改变自己做的事是吧改变自己的这个交友的方式改变自己评判别人的视角很多可以改变的但这个过程你不要评判自己的改变不要评判自己的改变对你说我这改变是不是太功利了你说我这改变是不是就是为了出对象
找男朋友去的呀所以我这改变不是一个很真诚的改变你不要这么评价你的改变就是很真诚的改变例如我最近就是给自己报一个网球课或者是我开始把周六周天陪爸妈的时间掌握一些正气闻的力量是吧不是去参加一些户外的这种登山群我觉得我是在有意的就是去拥抱更多的人去拥抱更多的这种
能量场吧我觉得这是不是一种改变呢是改变但网球好像你遇到人不能太多因为一场比赛或者正常打球那球场就三四个人最多对对对开玩笑你进到网球圈其实也还可以认识到很多人
我进网球圈其实也不是为了认识更多人我就是觉得找个教练这种陪我打球我一方面可以去技能一方面可以去释放生活中的压力也没有带着很强的目的性要去接触网球否则我就去打乒乓球了对不对那你就其实你按照自己兴奋选一个自己想做的运动就是最好的然后不要带目的性去做它就是享受这个过程就好
对我给你描述一个场景啊假设你现在可以选择网球选择乒乓球然后选择这个爬山攀岩对吧四个运动你其实最享受的是这个爬山你假设我最享受的是爬山是吗我假设我假设一下我给你描述一个场景然后呢但是呢你喜欢的正气的人都是在什么乒乓球啊网球这个圈子啊
所以相比于你去打乒乓球你在爬山的时候你的能量状态更好对吧你爬山的时候能量状态更好别人看到你爬山的你就是更光亮的更美丽的所以正气更高的人他就会更容易被那个状态的你吸引不然一个正气很高的人看你在那打网球觉得你这姑娘一般不够亮
这就是为什么你要按照自己的兴奋去选择因为你在做那件事情的时候你会发光你会变得面相更好看起来更好看然后这些有正气的人他就过来给你搭讪了这不就解决了吗我举个例子然后最后一点小问题就是我刚才在评论区看到的他说小姐姐既然相信演员就进一步相信一定能找得到有演员的人吗
那我在想我相信演员那加上我是继续保持这个状态还是我应该改变一下就是不要相信第一第一眼对别人的印象而是应该多接触呢你想选择相信啥你就相信啥你别给自己评判就行你如果说就相信演员他更多是一种直觉和感觉嘛贴近你的内心
但如果你说不要相信第一感觉我要相处一段时间看看或者怎么样这个过程可能就加入了更多评判理性的思考对,加入评判就说明你没有完全看到另外一个人或者完全接受另外一个人就是你一定程度上按照自己脑海中填充的另外一半伴侣的样子去拿这个人去卡
那这个时候你很难找到合适的人那所以金金你我反问你就是蛮八卦的就你在选择另一半的时候你是怎么去选择的就是看第一眼演员吗首先你要看到对方你要如实地看到对方包括他自己有什么样的人生课题
包括他这个这个就他这个人的生命状态什么样子的然后这个时候我们讲 chemistry 对吧男女之间是有这个这个感觉他是一个 chemistry 这个过程中他是自然生发的不要加入太多的评判说我觉得应该是什么样子而且这个 chemistry 很强的时候不代表你的这个感情一定给你带来很好的生命体验
不是都不是说很好的生命体验就是说你们最终会在一起因为你吸引的永远是你当下需要的人他可能跟你在一起是为了反映你人生的一些课题然后你这课题做完他就从这感情离开了你进入到下一段所以你不要对结果有执念你充分的回到自己当下的感受中然后你充分的做自己充分的允许其他人做他人在这个过程中如果大家能在一起在一起不在一起就不在一起
no hard feeling 没有愧疚没有什么这些好的行谢谢好吧谢谢 Hello 金金好啊
哈喽我们的志愿者小伙伴你认识我就是我非常相信你说的那个理论就是你的原信念是你买入的是一个选择而且我第一次对这个理论非常震撼的就是你的那个比喻就是蓝图和工人和砖头的比喻然后呢我确实在很多事情上我一直在练这个这个
这个功夫我觉得它对我生活也非常有帮助但现在我又发现了一个新的问题就是因为我小时候的一些经历
经历就不准数了我觉得有点浪费时间但是呢就对我留下了一些影响就比如说我对那个开关门的声音我就会特别紧张就只要有时候我感觉到门口好像有人我就心跳会特别快然后呢我就发现这件事情其实发生在我的无意识层面就是它并不是我刻意要去心慌或者去联想对
就很多时候我根本就不知道或者很多时候是我慌过了之后我才意识到我刚才很紧张然后呢我后来就去查了就也就做了一些学习我就发现这个在心理学的角度上他就把它解释成了一种生存机制就是你可能以前受到的伤害然后大脑给你刻到了一个区域里然后在有类似情况发生的时候大脑就会提醒你
就是你的危险又来了你得小心所以呢我就发现这个和你说的那个原信念就它就有一个矛盾之处就是就这个东西我并没有选择我也很想摆脱它但是呢它就是在我无意识层面一直在发生所以我的问题就是你怎么看这个矛盾以及我应该怎么做呀它不是矛盾它不矛盾它是你的选择
它是你在另外一个层面上的选择就刻到你生理层面上的这些回应的机制它是自动它是自发进行的你控制不了对吧它本质上跟你的性格是一样的比如说你这个人内向另外一个人外向假设我们现在有个评判说人都应该外向然后这个时候内向的人说我怎么就内向呢我怎么一碰到人我就不想说话呢
跟你来评判自己说我怎么一听这个门响我就难受是一样的是你主观你的头脑层面上做的选择影响不了的另外一个层面上的选择而这个选择它会影响你生命展开的方式比如说你认为每次门响了你就很难受这是一件不好的事你要抗拒它为什么呢你为什么把它认为是一件不好的事呢你为什么认为人的内向是一件不好的事是一样的
那么也许你的这个门想让你产生很紧张的这个感觉他会在某些境遇下让你进入到不同的生命状态推动不同的剧情和缘分展开但你不知道就可能一个外向人看到一个帅哥过来他过去搭讪了一个内向人不会搭讪因而他们生命在那一刻就会进入到不同的生命状态
那所以我理解这个意思就是慌就让它慌去呗是这个意思吗对啊有些人怕这个毛毛虫有些人怕这个什么什么声音有些人就是说之前有个朋友他就看到这个切的那个柚子他就很难受浑身这个发麻那我帮他做了一个 reading 呢他其实是之前有一个什么外星人绑架事件里边螳螂人的头长得特别像柚子切下来那一半那个三角形的样子但是不重要了
那你害怕你就接受就好了你生理有反应你接受它是你的一部分你把它视为你的性格我出生可能就比别人少一个小木角石头你这个门响然后你有一些这个反应还不是身体上的缺陷它只是你有一种特定的回应的模式有些人喜欢咬这个手指甲有些人喜欢抠这个抠那个有些人喜欢打扫卫生它都是你的一部分
正是因为这些小的细节成为了你的一部分只是你给他贴了一个标签你不接受他我理解你的意思了而且你越接受他你越允许他你越放松的对待这种状态他一出现你不是说我为什么要紧张我不想紧张而是变成我又紧张了没事没事慢慢的越放松他反而会退去你越抗拒他越想摆脱他反而你摆脱不了他
就是你 you can only change somethingwhen you own it 你必须要先把它包含在自己之内你才能改变它明白吗好智慧啊我听明白了怎么这么快
因为上一个问题很快解决了其实我之前听了你的播客我觉得就是非常 inspiring 然后我现在正在巴厘岛然后学瑜伽课然后有就是我们昨天有一个活动就是大家一起分享为什么我们会来这然后我就分享了你在播客里说的那个例子因为大家基本上都是很 broken 说很多
呃就是就是很伤心的事情吧然后我就说就是你提到那个就是比如说 accident 你要去医院就是肯定大家都会觉得是不好的事情然后就是如果你去了之后 you meet the love of your life 然后大家就全部都笑了然后然后结束了之后所有人都过来就跟我说他说我觉得你这个 concept 特别好然后因为就是大家都是全世界的人吗然后我就觉得
就是我好像又听了你的播客然后就 inspire others 然后我就觉得很好但是我有一个朋友他现在正在乌克兰然后因为我现在每天就是感觉很就是 eat pray love 就是很 spiritual 就很开心但是
就是刚刚我那个朋友看了我发的就是 story 什么的但是他正在乌克兰然后他正在经历战争然后他给我发了一些照片我就是就是我我我是觉得我作为朋友我应该就是支持他我也知道我会说一些鼓励他的语言但是当
就是这个事情发生的时候我就真的不知道我应该怎么去安慰他或者说我真的不理解为什么就是战争难道它也是一个可以其实用另一种方式来解释的当然是怎么解释你把人类理解成一个人那么战争就相当于这个人身上生病了这个人生病了战争这个事情它是一个隐喻它给人类带来一种反思
所以战争你可以把它视为它给整个人类在集体意识层面以及个体对于战争回应的方式上带来一种反思的机会因为人们不喜欢战争觉得它很残酷所以人类通过战争的残酷性可以知道自己想要成为一个什么样的文明什么样的生命所以这是给所有人的一种提升的机会跟你个体遭遇的挑战是一样的
那么有很多勇敢的灵魂选择参与到这个战争中来经历战争来向人们去反应给人们一种反应和反思的一个机会我们也会观察到很多战争发生在特定的区域也是特定区域的区域性的集体意识一些消极信念的集中的表达包括中东
他的为什么这个地方一直有战争就是因为他是很极端的这种分裂思想我说这种分裂思想不是政治层面的分裂思想而是人跟源头断开连接觉得自己 powerless 这种能量的表达因为战争可以理解为人跟人之间的打架
是这个人内在的 powerless 的表现同样的战争也是一个区域性集体意识它的 powerless 的一种表现这个过程中看似给实际上每个人带来了很大的痛苦但是我们从更高层面上从灵魂从意识层面上它是一种选择当你坚定的认为
死亡是一种选择的时候是更高层面上一种选择的时候当然我们选择来到这个世界上同时也选择了用什么方式离开有一些灵魂他选择了这个课题即使从进到这个世界之后我们的视角去评判它是很惨的但正是因为我们认为它惨所以我们才
会去向往和平它有非常深远的这个意义在但在经历的人他们很痛苦呀所有的痛苦都是不接受你要明白当他处在一个归位的生命状态的时候即使他身处在战争之中他不一定会受到同样的影响很多时候当我们碰到这种极端情况的时候你会发现你所有在
灵性层面上你选择相信这些信念它会失效就因为你认为这些所有的原则也好这些思想也好所有的这些解释方式它更像是心理层面上的一种暗示而当真正这个事情发生在现实里面你感觉它不适用实际上并不是的你重新理解生死以及所有指向死亡的事件以及所有现实中的显化
当我们说一切都是最好的安排战争是否包含在其中当我们说无条件的爱的时候战争是否被包含在无条件之中它显然是包含在里边的包含在里边之后我们选择用什么样的视角去看当他处在一个战地的时候首先做什么事情跟他的情绪回应是两件事情比如说我现在生病我体会到了身体上的难受
跟我心理上或者头脑上怎么去理解这件事情它是两个层面上的发生而这之间的影响是当我真正内在的状态改变的时候当我的信念改变的时候它反而会影响我身体的表达因为你的境遇是你内在状态的一种反应所以当战争发生的时候反而需要所有占地的人以及所有跟这个相关的人他们处在
对于爱的渴望和对于和平的渴望之中的时候战争会更快的结束就是人类已经不需要通过战争这种境遇来提示人们真正人们想要的生命状态世界的样子是什么样子的而不能通过否定战争抗拒战争讨厌战争的方式来达到这个目的所有向上的能量一定是兼容并蓄的你不能去否定它所以这是为什么我们
即使在战争发生的时候我们要用一种积极的视角来肯定战争在某个层面上它的意义同时更加认定它让我们明白我们想要的世界是什么样子的然后我们去推动和平这是它的意义我好像大概明白了
但是我想问你怎么理解死亡呢死亡是意识焦点的一个变化你的意识没有办法终结因为你的意识在时间以外它是永恒的它没有始没有终甚至没有变化线性的时空本身物质世界体验本身在你之内而不是你在物质世界里边体验是物质世界的体验就是你的一部分所以当你从物质世界离开的时候其实是你意识焦点从你聚焦在一个显微镜
上的一个细胞重新把你的视线扩展到整个灵魂的状态的时候这个过程中你的自我不会消失而会扩展你会明白你跟你的现实你认为你是你桌子是桌子房子是房子他是他
这个边界会消失因为这个边界只存在于物质世界所以你回味到意识的时候包括很多在一些草药仪式甚至在一些做梦的时候你会感受到还有一些宾次体验的时候会感受到你边界的消失跟宇宙融为一体它就是一个
简单的对于你意识回归到灵魂状态的一个描述因为物质世界它是你非物质灵魂的一个表达那么这个时候明白什么是非物质的状态没有形状没有颜色没有温度没有眼睛鼻子耳朵没有感官没有大小没有重量因为这些是物质世界的概念你又回到一种完全自在的更广阔的一种状态甚至没有变化的没有时间的一个状态
这是你意识焦点在物质世界结束之后发生的变化那么这个过程之后你可以选择进行什么样的体验无论是在非物质世界的体验还是以不同的
人格不同的剧情再次回到物质世界进行这种忘记自己本来样子的这种生命体验然后再重新想起自己还在有这个重新自我发现的过程好然后就是我们那天上了一节课然后所有人就是跟着一个老师呃就是他会让我们做一些动作吧可能就是用
可能用右手拍你的眉心然后左手拍你的就是脖子最最上端然后他就会让你去呃想很多可能呃你的不好的经历或者你觉得你的不配得感你的你的不被爱然后这些然后让他会让我们把舌头伸出来然后呼吸然后然后然后就是好像大家坐着坐着然后所有人就都哭了就是好像那个
就是它那个能量场好像大家就是把所有的这些委屈也好或者说不公平也好好像全部都哭出来然后我也觉得很神奇然后那天就完全没有任何梦然后就觉得睡得特别好所以就是这种方式它也会让你去排除自己原来的一些不好的体验或者说
它会对你的灵魂有什么样的帮助呢你们在做的其实是创造了一个场这个场的一个频率是疗愈的频率所谓疗愈的频率它就是 let go 的频率就让不属于自己的部分脱落在这个场域中愿意接触到这个频率的人会允许自己被疗愈所以在那个场域中所有人都在进行的一件事情是自我疗愈并不是动作本身或者是某种外部的能量
而是给大家创造了一种相信自己可以被疗愈的场域你的这个 faith 在疗愈你然后呢你身体的每一个信念尤其是你非常坚信的一些信念限制性的信念它在你的身体的生理层面上是有表达的它会固化成很多特定的包括你头脑中链路结构包括你身体里面的一些化学物质来反映你内在的能量状态
所以当你内在的能量状态你的信念发生了变化你的限制性的信念松动了你允许自己被疗愈你宽恕自己你宽恕他人接到爱的这个频率之后这些不兼容的限制性的信念它所原来结晶成的这些化学物质它通过你身体排出来排毒了绝大多数时候是通过你的眼泪去排出来它通过你的眼泪排出来同时意识到让你意识到你在排毒
让你意识到哇好神奇我们在哭意识到自己在进行了一个内在的清理的过程所以这个是实际在发生的每个人都有适合自己的不同的排毒的方式那么很多这些灵性的仪式因为创造了一个很好的集体的场域有一些这种集体意识的加持它会更容易让大家接入到这个状态因为人是集体动物
你会在生理层面上共振身边其他人的能量就每个人是一个小齿轮当周围的齿轮都在同一个频率转动的时候你就更容易的接入到那个转动的频率你接入到这种疗愈的频率之后你就可以疗愈自己所以其实跟那个老师没关系吗老师会释放出一个疗愈频率当然跟老师也有关系但是最终让你
得到疗愈的其实是你自己的信念这个信念有的时候是借由这个老师去表达包括很多人到我直播间他说听金金说话很疗愈他只是借由我这个符号来允许自己改变那么每个人愿意用的适合用的符号都不一样所以不要把这个能量归结为全部归功在老师身上要把这个能量全部给到自己
所以就是说就像可以听得懂你说话的人是因为他自己到了这个频率然后他到了该听懂的时候他就听懂了然后听不懂的人他就是听不懂对啊有些人过来他就是为了证明你是神棍他为了反驳你他为了跟你对峙他为了强化自己的不接受你的信念他来的也有那这就是缘分了看什么样的缘分让他过来
那比如说我们要以爱出发那当你给出爱的时候那怎么理解受到这些伤害呢当你所谓给出爱的时候你给出的是无条件的爱无条件的爱就是甚至允许别人对你任何的行为但你不以伤害这种标签去看待这些事情去评判这些事情那怎么看呢你有养过小动物吗我有一只鼻胸
你不小心碰到它会很凶你它会想咬你它甚至真的咬你对怎么理解你怎么理解你会怪它吗我会你会你需要锻炼一下无条件的爱往往你把对于人的意识投射在动物身上你就会不接受它很多兽性的表达
比如说这么说这个比熊在你家但是我妈碰它就没事那我碰它就咬我那我当然不高兴了又产生对比了这个问题又升级了如果这个比熊在你家客厅拉了一坨屎你虽然不喜欢这样但是你是接受的是吧对这个可以但是它咬我我就觉得过分了不接受你是狗不能咬人
我的狗不能咬我你的狗不能咬你同样的就是你会发现很多人他的行为你是有一个程度你有一个这个范围你认为这个人做某些事情是 ok 的我能接受做某些事情是不能接受是伤害我那这个范围是你自己的选择所以你的痛苦是自己的界定的范围可以接受的范围所决定的那
就是你已经付出了很多爱然后这个人伤害你什么叫无条件的爱什么叫无条件的爱你的爱不是用来交易的无条件的爱是不求回报的无论什么条件什么情况发生你的这个爱本身是用来向外传递的你用来接受允许和感激用的而不是用来交易的
这才是爱的表达不然是一种交易不然是一种执念的投射我都爱你了你怎么能这样呢那你不就会痛苦吗你有执着在里面就相当于这个爱它不是你向上吹的一口气而是你向上扔的一个石头那它就会掉下来砸到你因为你有执念在里面那如果它都伤害我了然后我还要继续爱它吗
你没有明白刚才说的就是你认为的伤害不是客观的伤害是你自己主观的评判那我就是有这个评判怎么办那你有这个你既然选择有这个评判那你就会被伤害你如果没有这个评判你就不会被伤害而你之所以会被伤害就是因为他在提醒你你有一个内在评判你的内在选择决定让你需要体验到这个所谓的伤害和痛苦
才能让你反思原来是你内在给出的爱不是无条件的是充满评判的又是回头给你的功课给你的提醒吧那这种情况下也要继续所以这个狗它为什么要咬你
他是在提醒你我是狗我有我的习性你不要把我当成人你不要觉得都要按照你想象的不要以为你每天给我十每天六我所以我就得对你百依百顺你要接受我本来的样子你不是跟你的梦中情狗跟你理想中的狗在相处你是跟我这个真实的狗在相处当你如是的接受这个狗的时候你就明白它是它一个正常的表达
那么你就知道你该如何跟这个真的狗去相处你就不要碰它的窝你就不会被咬这就是你跟一个人无视相处的时候就你看到了它真实的样子你才能跟它真实的相处不然真正的它并没有在那关系里面真正的那个狗没有在那关系里面是你假想出来一个不护窝的狗你跟那个假想出来的狗在相处那你当然会痛苦
那我觉得你还是没回答的问题啊那就是还是要继续无条件的付出吗就算这个狗它咬我还要无条件的付出是因为你要看到它如是的样子你要明白你的痛苦是你选择的定义所决定的
你的痛苦不是一个客观的痛苦它是一个主观的评判我可以说我现在直播间没有 500 人我很痛苦大家不支持我这是你的一个评判你选择了一个范围在这个范围以外你不接受姐们醒醒你看看我我是一条狗你看看我这个样子对你为什么不让这个狗去背英文单词因为你知道他是狗他背不了英文单词但是你不知道他是狗他可以护卧
所以它是你自己选择的一个可接受的范围让你产生了平坏和痛苦那怎么能无限扩大在自己这个可接受的范围呢明白它是一个选择你明白是你的选择让你自己痛苦那你为什么不选择让自己不痛苦的选项呢那还要继续跟这个人相处吗当然如果缘分让你们需要继续相处那就跟他继续相处但是你不把里边他的很多行为
把你很多感受到的东西定义为痛苦同时把这个痛苦归因到他的身上是他给你造成的痛苦并不是这样他产生了一个行为你不接受这个行为所以你痛苦而他产生这个行为本身是他的信念驱动的他可能相信自己是一个很弱小的状态所以他选择用攻击性的方式来表达自己内在的恐惧
那么你展示出无条件的爱展示出你其实是安全的展示出你没事而他咬你的这个行为本身不是他针对你反而是他提醒你他可能就不过了但是展示的这个过程是你内在状态的表达是你内在状态的转换你重新定义事情你重新选择回应世界的方式变了随之而来他感受到你的这种变化他也会发生变化
所以改变世界的方式从来只有一个就是改变你自己回应世界的方式改变你自己的频率从而可以观察到一个不同版本的这个世界而不是直接到世界里去改变
就是我们刚刚说这个所谓的伤害或者是怎么样就是可能在我之前的定义里面伤害过我的人然后他又过了很久跑过来跟我道歉那这种情况是他意识到他行为的错误还是他又怎么样了呢就是他即使他意识到他自己行为对你产生的影响另一方面也给你的一个机会
这个机会并不是去宽恕他而是宽恕你自己宽恕你自己曾经自以为是的认为是他给你造成了痛苦但实际上是你自己选择回应的方式把它定义成了痛苦你让自己陷入到了受害者角色那怎么能把自己从那个角色里拉出来是原谅他还是重新定义这个事情啊这个事情的发生是什么呢是这个狗在你伸手碰它窝的时候它咬了你
这是一个很中性的发生的事件是吧先不要把里边加上你主观投射的 intention 到里边说他咬我是因为什么什么这个是你头脑的解释这个中性的事件是你伸手他咬了你那么他为什么咬你是因为他内在觉得地盘受到了威胁那么他基于自己生理性的表达他去维护自己的地盘
这是一个在他当时的状态下很正常的一种回应方式他不是对你的一种刻意的要去伤害你你感受到的是手被咬破了生理上难受受伤但不要把自己认为自己是一个受害者他只是一个境遇你发生他发生了你在体验一个被狗咬的境遇而不是说我作为一个主体在这个世界里被一只狗冲过来咬了把所有的剧情
让你自己从所有的剧情里稍微抽离一点让你感受在你在经历一个什么什么样的境遇你从这个境遇里边可以获得什么你在经历一个其他人对你做了什么什么的境遇那么在这个境遇里边你如何回应你如何定义他们的行为定义自己的回应的方式这个才是成长通过这种方式你就可以消除你刚才问出的这个问题这个问题就不存在了因为它已经不是伤害了
你就不需要解决伤害你已经不是受害者了你就不需要想怎么从受害者的角色里面解脱出来天哪你怎么这么厉害啊我只是把你需要知道的东西告诉你把你已经知道的东西通过我的语言表述给你就是你怎么能表达的这么清晰呢
因为我尽量不去评判所以就是现在原谅或者不原谅它其实都不重要这个取决于你所有的原谅说明你前置有个评判是有人做错了明白其实没有人做错那你就不需要原谅所以什么是宽恕什么是原谅它是一种特殊的能量频率这个能量频率就是中和
让你归位的一个能量当年这个世界上最大的这个教派被钉在十字架上这哥们儿他说的我释放出一个 forgiveness 的频率所以现在很多人到教堂里边说的都是 father forgive meforgiveness 是什么它是一个 neutralization 它是让你能量回归让你去除掉所有的评判所有的善恶所有的指责回归到自己当下
一个如是的状态接受允许感激自己当下的状态接受自己做的所有的事情接受别人做的所有的事情的一个生命状态它是 forgiveness 当你没有闲置的判定说谁做错了
你也就不需要 forgiveness,而 forgiveness 本身它只是一个意识许可来帮助大家如果你就是要界定谁做错了谁伤害了我那我现在给你个工具你不需要从定义层面上否定你最开始的定义但是你现在允许自己和他人回到一个中正的状态这是他当时给人类的一个工具
所以我就可以跟在乌克兰的朋友说这个战争其实是就是世界所有人的爱而不是让他们更去讨厌或者是仇视然后创造这个嗯就是更不好的能量场然后会让这个战争继续持续很久或者说让他更加剧
是即使在这个境遇下因为我之前我有一个设计团队在乌克兰乌克兰人两个人包括之前我们开会的时候听到防空警报响他们甚至都不跑他已经习以为常了那么即使在战地当你接受这个战争它发生就战争有战争的意义所在
刚才我们说的有积极的意义所在那么你在战地如果你离不开这个战地的话你也可以选择用不同的方式去回应这个你当下的境遇你像当年的维特根斯坦他拿着枪上前线他在晚上他也写一些战时笔记一些自己的哲学思考所以无论什么样的境遇都不重要而你在那个境遇里边回应的方式你自己内在的状态最重要
而他想在这个战争中不受到影响的方式是让自己不处于战争的频率当他处在一个比如像中东这个哈马斯那边双方越打越凶越打仇恨越深这就是没完没了了这就是没有办法停止战争的方式这冤冤相报何时了
是因為他們通過討厭對方想要打倒對方來結束戰鬥而不是真正一種倡導愛我記得以前忘了什麼戰爭大家決定在平安夜的時候停戰然後雙方的士兵到前線互換吃的感受到這個生命的美好他們知道每一個人參與到戰爭的人這些士兵都不喜歡戰爭他們只是在做需要做的事情
那么他做这个需要事情可能对于整个人类社会是有意义的但是他们选择用一种和平的方式视角来做甚至打仗这件事情他们的内在状态也会影响整个这个区域性的集体意识的状态以及接下来战局的变化所以我就用这种方式告诉他但是如果他
他的这个灵性可能没有那么高那这个时候就需要你展现出无条件的爱允许他不接受你的观点但是他最起码听到了你的观点他可以有一个选项在他原来可能没有这个选择他甚至不知道还存在这种视角但是当你分享出来他就看见了他就有机会去选择那是否去选择是他的事跟你没有关系你要允许他选择
好就是我还想问就是因为在巴厘岛不是有很多这种灵媒吗它可以就是可能对你操作很多东西就是这个东西你会建议去尝试吗你如果感兴趣你可以尝试你如果信的话你可以尝试它都是合理的不同的意识许可不同的路径
就是那他的 intention 就是因为我如果不知道这个人或者说不了解的话那是不是他的灵媒的 intention 就会影响到我自己的能量影响不到所有你能受到的影响都是你决定受到的影响不要认为有超越你的凌驾于你之上的外部的力量什么灵媒灵力什么这些乱七八糟的可以影响到你只有你害怕
这些会影响到你的时候你才会受到影响因为你害怕这个低频能量创造了一个接口让他这种能量可以进来影响到你所以你明白你现实里边所有的一切包括你现实里边看到的这些灵媒什么这些人工法什么外星人这些都是你自己能量的呈现所以只有你允许
在不同层面上你允许并做决定你要受到这种影响的时候你才会受到影响最后一个问题其实我很想跟你学习这个想请问你有什么课程吗
没有课程可以在群里先把 pdf 看一看然后我们的活动可以来参加一下线下交流一下这些更多它并不是理论没有那么多需要学习的更多是实践层面的功夫当一个上师过来告诉你一切都是最好的安排然后把你丢到战场的时候你已经把上师的话忘到脑后了说怎么可能一切都是最好的安排战争难道是最好的安排吗战争多痛苦那么这个时候你要想
在这种境遇下我如何使用我选择的这个信念或者真正的这个世界用这种方式是如何去理解它就是在不断的境遇中你去使用它你的这个灵性的肌肉记忆才能成长起来你才能驾驭更多的境遇无论你面对什么样的得失无论你是在战争地带还是在一个繁华美好的
你都可以享受生命你的内在状态不受外部境遇的影响而当你的内在状态达到这种稳定的时候反而外部境遇不需要显化出这么极端来提醒你因为你要经历的所有的事情都是你给自己的安排你允许自己经历这些事情从而完成一种成长行好我明天就可以继续跟他们宣传一下我真的很希望他们能听得懂中文
好 没事我也可以讲英文哦 那就是你什么时候播英文场我一定要让他们全部都参加就是因为就是我当时就分享那个就是你换一个视角看然后生命其实是一场游戏就是你自己是自己的主角的时候我觉得他们每一个人都很惊讶就是我也很惊讶他们
就是没有听过对我很惊讶他们很惊讶嗯这还是挺开心的他们因为缘分被吸引到那个地方通过你的分享得到了这个知见本身也就是他们灵性的表达所以不是说他已经修到了什么程度才会去巴厘岛参加这个活动大家都是在需要的时间出现在需要的地方跟需要的人在一起互动获得需要的信息
但我觉得他们当时所有人的分享就很多很 drama 的事情但是我觉得那一刻好像大家所有人都把自己放在了受害者的角色所以他们觉得自己也很可怜然后听到别人的故事也超级共情然后也觉得别人很可怜他们没有办法出来用一种不同的视角看就是因为身边的人只共情
而没有共理没有明白这些事情为什么会发生当你共情的时候其实要明白他的感受和境遇以及状态而不是去对他的状态进行强化去进行觉得可怜觉得同情觉得就是共情不是同情好吧
谢谢你联系高兴联络今天辛苦从 6 点钟播到现在我挂着在听大家探讨我自己也是这样有两个点就第一个是梦境里面会出现那种非常渴望深度连结而且是国际性连结的这样的一个场景原因是我高中时候什么连结的场景国际性的连结就是黑人白人黄种人小朋友在一个
草坪上面大家野餐然后我会哭得好厉害我非常知道原因当时就我高中有一个机缘吧就代表中国出去交换到奥巴马的高中就夏威夷那夏威夷那个简直是我觉得整个灵魂绽放我觉得那个才是教育我应该的样子然后很快乐我大学也很快乐
好开始工作以后因为可能做投行吧就感觉灵魂被封印了对然后就是二三年开始这个常常会有这个连结的点开始被解封了我能看到了那么现在陷入的一个是一个是悲伤可能这个话讲的有点我就是国内的国内的一些事情了行业啊然后连结我的朋友都走了呀润了呀
然后我自己也是一手感觉很好的牌如果在国外我觉得会打出王炸效果在国内感觉的被限制但是我不后悔前几年在国内因为经济好的时候其实也很开眼界就做的事情我其实还是也是很全情投入的只是到 23 年开始我觉得会陷入一个
我刻意给自己留了很多空间跟时间去链接这样子那么像这个问题是就这个忧伤挺阻碍我进一步做事的甚至我会想一度说回回回回我觉得对于不是不是机会成本浪费是人性还有很可惜很多事情是这种方面的忧伤
比如说金融业有些案子我是不愿意接的这样我会感觉无比的孤独然后觉得当初的那种大家很紧密很心完全展开的样子我再一步步给自己恢复我觉得现在状态可能比一年多前都好了好了些但是还是不够恢复到那种
全然的状态跟以前对比发现没有以前好所以你现在很难受对
会有这个感觉因为我觉得大四到那种萨姆地的感觉天天太太又宁静又喜悦就我我可以创造很多事情我自己也有小生意然后 offer 也有然后谈恋爱干嘛就这都很好啊就是越越开始这边就觉得卡的很厉害之前嗯就就其实在工作的时候就有觉得卡然后中间有点过山车的感觉
我就会问我自己甚至怀疑我自己说我是不是没上那个正道甚至我会就是即使在很好公司很好的业绩之下我就觉得说我会觉得很累我就说自己是不是没在做正确的事但这些东西很无解那么节奏快的话为什么很无解呢你如果怀疑自己没有在做正确的事那你去做你认为正确的事呗
就是割裂的地方来了就是一个是我觉得手头上的事要做好要负责任要做好而且也没到达那种我觉得必须舍弃那一行停停停在这什么叫负责任经历一下负责任一年被一千万进利润不要不要对先不要对其他人负责任对这个公司负责任先对自己负责任
对我就是对别人先负责任我发现我这个是很后面发现那对自己负责任那完蛋了那完蛋了直接开摆我不接受一周一百小时就我其实二一年之后就二一年是最崩溃的点因为太累了然后我就开摆就然后开摆反而效果好对然后后面行情就
就白烂就是我觉得我不接受晚上晚上两三点四五点还在做 BP 这是不可能的事情我说我可以 12 点但是我 6 点钟可以起来这是我严格这么讲的然后信息我看到会回我一定在两小时内回但是别指望我 instantly 回但我有这个资本是因为我行业已经有人脉资源了以及我可以给公司带业绩包括这没问题对但是这个就是
这个后劲啊就反噬作用到今天我会发现这个连结性我对自己身体的连结是断了好久什么叫跟身体的连结可能说以前因为我跳现代舞啊一天四个小时啊什么就非常活在那个
全然当下那种状态里面然后工作久了现在也恢复了蛮多了但是还不够因为我觉得那种高能量才是又没有之前好了对跳的时间不够了还是跳的没以前好了不是跳舞是我觉得整体的那个鼻影的状态你现在享受你正在做的工作吗我现在享受每一天
但是我现在是刻意在看很多这种零星的书啊然后包括对对但我在盘下一步那就显然没有享受每一天呢什么叫刻意你享受的话还有刻意吗没有刻意啊这是就是我特意留白吧不不不特意留白吧应该说是给这个空间
应该特意留白为什么要刻意留白呢如果你这个白可以用来做自己喜欢的事为什么要去把它留出来呢因为需要吧就想琢磨明白吧那你去做的时候就不应该是刻意的呀因为潜意识里面会觉得说应该要上轨道去做那种事业上面要冲一下什么的是因为这个然后我说为什么是刻意是因为我把事业这个东西先搁一搁因为我觉得
按以前这种模式他走不远所以我说会刻意是这个权重比他会放后面所以你不要用刻意有意识的决定对有意识的决定对是这样子在自己的语言措辞上给自己的心理暗示上要调整
OK 对对对那现在这个状态的处在换系统换系统你既然已经觉得很享受每一天然后又有意识的给自己留白去看一些自我成长的数据我知道我知道为什么世俗意义上的成就不够就这个意思就这么简单世俗意义上怎么样成就才够呢
基金里面的合伙人啊什么什么等等啊或者对吧这个有很多或者说你自己创业去啊就不存在嘛我现在就有点属于这个接点项目呀做做反正有点钱赚赚你觉得这种世俗意义上的尤其在金融行业的这种评判它是客观的吗存在一个绝对的标准都是主观都是主观只是我自己没放过我自己的选择嘛
是的我没放过如果你选择这个标准让你觉得自己不够好你为什么不选择一个让自己觉得足够好的标准呢对因为我发现我也在评判别人这是我很坦诚的讲就是因为我 12 岁开始练练领就瑜伽呀呼吸法等等我其实觉得这个东西是我活着的生命中的部分就我金融是可以你知道你为什么会选择这种评判标准吗
知道啊就从小教育环境跟强就是我又我又我又承认灵性我又觉得掠夺室友就金融的那个狼性一样这个这个东西它是它就是这么存在是是对的但是骨子里我又我又不希望大家不不这么连接会让我很痛苦这就是割裂点就不然对吧我可能是它存在是合理的
对但是不代表它是对的它是选择选择是没有对错的选择都是主观的所以你要明白你不同的生命体验只是你不同的选择跟对错没有关系存在都合理的但是你如果选择不同的生命状态让你有不同的生命体验你如果感觉到不完整感受到很痛苦感受到没有活着生命的意义那你为什么不变换选择呢
害怕什么发生呢害怕别人说你看你做了这么多年金融一点也不成功连合伙人也没做上没赚到一千万对吧是不是害怕别人评价然后你不分认同我觉得是我在评价灵性的人好我很坦诚的讲我觉得很多灵性人你评价一下我我觉得你评价一下我
好的面跟不好的面你反正这全是我认为就你无所谓你听我觉得好的是很我能感受到你的宁静你的自洽这个是真的是走在真正的灵性上面而不是你在走灵性的逃避但不好的点是你会吸引很多
就是这么讲吧就是真正在创业的人他是没时间来考虑这些东西的就是大家很 all in 在热爱里面他是不会这样你会吸引很多负能量的点然后我自己也做过这样的分享吸引什么很多负能量的人是吧对跟逃避的人跟找借口的人然后跟脑子糊里糊涂的人我觉得他不是成功的类型吸引这些人有什么问题呢
这就是我的评判嘛所以我深深看到嘛因为我觉得就比如说灵性那种因为其实我有上师啊就这个但他真的非常棒但是我坚决不羡慕他的生活状态太贫穷了呵呵呵呵呵
虽然人家你心里很宁静啊那我还是得我觉得是要有 fancy 的条件的就是而且这个很重要对我来讲那么我又没找到一个创造性的丰盛的就是也许我我的那个突破点就是哪天能够结合领性跟商业的这种创造性丰盛的去
自己创造那个 ownership 的事情他可能就自洽了因为不然我就特别二元嘛之前说完全把这一块臣服掉不叫臣服就压制掉然后去做这个公司里的规章就是你看对公司负责不对自己负责嘛就这种那显然也碰壁了
那么到这个摆摆回来就是我觉得大家就全在灵性里面就好多人其实很脆弱很脆弱我觉得是其实就是貌似他自己说哎我懂了什么其实并没有就你真正懂就是还是要去做事情然后我的论证那个成事就是他做什么样的事情吗做商业事情吗不是热爱的事情但是要做出成就就是我的标准就是你怎么算成就呢行业 top 哈哈
就是或者是或者是就对吧比如说你真的像古鲁吉萨古鲁这种哎那那那还有点意思就是如果只是一个嗯那就我觉得是一种边缘化就我不想过程边缘化我感觉估计就其实好几个好几个声音在里面参加着嗯嗯你的状态
处在一种内在的不完整和否定的状态刚才评论区说的很好木墙木墙的原因是因为你认为自己不够好你认为自己不够好你就会吸引认为自己不够好的定义和信念以及人你这是没有尽头的萨格鲁按照你的这个思维他觉得自己不够好他还没有佛陀好佛陀也觉得自己不够好他那信他的人还没有信那个定在实际家上的人多没有尽头
嗯所以
如果通过比较最后生成的是高低评判你就会产生痛苦你就不接受自己不接受他人你要明白通过比较最后生成的是参考然后你选择你想过什么样的生活对这个是重要的那既然有很强烈的优越感你觉得你赚的钱比你的上市要多你为什么要去问上市的问题呢就是从金钱的物质的方面是我这个评判嘛但是我觉得从灵性跟内在分明的角度我觉得很好你想
即使你的物质生活很好那么你依然痛苦然后你还要找到一个物质生活没有你好的人去询问怎么样才能解决你的痛苦那说明物质生活的好坏并不是影响你内在体验和生命体验的决定性因素
可是我当时找他并不是因为痛苦啊我就是觉得这是获得智慧的途径就是我做修行也不是说是为了逃避痛苦我相反是工作了以后对我是求智慧还是金钱更重要呢我认为智慧是本质首先定义一下什么是智慧定义智慧啊你认为对你来说什么是智慧智慧是一种接近无限接近真相的觉察
你认为什么是真相那如果拆开来讲我觉得比如说有好奇心慈悲心敬畏心这些的综合体这个其实很抽象啊我觉得就是你越全然当下越能够按自主意识并且是你在做你自己的同时还可以利益大家这个就是智慧的体现因为它就会体现成很丰盛的状态
但是我有一个你可以说是不安全感或者是评判也好就如果说这个东西显化出来是一个比较贫穷的状态我不太能接受你认为不赚到一千万是贫穷吗肯定啊肯定啊你现在赚到一千万了吗没有啊所以你是一个贫穷的人自我定位
我肯定觉得我赚的不够那肯定是不满足这个的当然这是一条没有尽头的路这么说吧我曾经也是创业我也做投资的
我赚过 1000 万那我并不觉得赚到 1000 万是就是不穷了我赚到 1000 万我也觉得穷对啊我觉得如果我到 1000 万我也觉得会穷的我能预测自己对所以它是一个没有尽头的这条路是没有尽头的所以你是在自我欺骗你只是找一个任何一个标识只要这个标识你没有达到你就可以顺理成章的说自己不够好然后你就可以让自己限制在做自己不愿意做的事情
继续沿用那些你并没有真正喜欢的定义所以人赚了一千万他可以感受到很穷但人丢了一千万他也可以让自己感觉很富有生命的智慧在于你回到自己生命该有的状态归位而在那个状态下你对于生命所有的体悟你在每个当下知道的所有的东西就是你需要的智慧每个人的智慧都是基于他自己的现实的
而且宇宙所谓真正的大智慧那个你认为无限接近真相或者真正那个真相的智慧它是很简单的它没有那么复杂一切都是造物不同的表达一及一切一切即一我存在一切都在此时此地你给出的就是你获得的
万物无常还有什么其他的呢这些都有了那你怎么样用这些道理来回归到你当下的生命选择里面我们都是从源头来的那为什么要从源头断开然后回到你的现在的生命体验中就是因为你不是要找最终的真理而是要找所有可以指导你生命跟你生命相关的东西
这还是恐惧心是不是反正我肯定能看到自己的评判他如果评判贼一致他可能也很自洽你明白你的这些在相互拉扯和矛盾的信念它是你的选择而且你之所以会处在 in between 的状态是因为你在完成一种转变
而且我觉得我大学里就是这个点但是我大学里我是积极主动的选择走这个精英路线是因为我没玩过哪块你得先 learn 然后再 unlearn 对我现在就是 unlearn 你得先把这个 background setup 起来把自己的困难挑战全部立起来之后你才能一个一个把课题做了是的我能感受到 23 年我在主动追求这个换系统我都甚至就跟别人说你放了几年前你能听我的直播开玩笑对吧
但你为什么现在能听呢为什么还能连线对话呢就说明你内在有个声音告诉你世界不是你原来认为的那样只是你现在内在两种信念系统在进行拉扯是这样这个时候你需要做的是稳定住你心进来的这个信念通过你的行动 OK 当你通过行动你会发现
原来越来越多的人不是像你现在身边那些人认为赚到 1000 万或者当个合伙人或者怎么样就是成功而且你看他们生活也非常 miserable 然后你会发现更多的人他无论在什么样的境遇下他都可以享受这个生命这才是一种力量如果你的力量是借由外部的境遇的变化赚到 1000 万赚到一个亿
你就牛逼就厉害人生就有智慧那是一个非常无力的状态因为那个东西只要一被夺走你的生命支撑点支点就没有了而真正的强大是你不是木墙吗你去木木个佛陀呀你去木个真正的无论外部境遇怎么样他饭都吃不上他也处在一个非常美好的爱中这种生命状态而你在那种状态下
生命不需要通过物质上的匮乏来提醒你内在富足的缺失你反而会拥有你需要享受生命所有的过程所需要的财富等级就是你现在兜里有 100 个亿这么说你 100 个亿你花不完呢假设你不乱花不去搞投资的话你就正常你生命体验的话你花不完呢
所以你要想你要有什么样的生命体验需要花多少钱那这些其实是安排在你生命里的这些年为什么要大家赔钱为什么要疫情让所有人全部捐在家里边就是让所有人让人类集体有一个反思的机会你们还在疯狂的向外求索忽略了内心真实的感受很多人在
封闭自己向内探索的过程中发现了我人生到底要干什么在这个被工作驱使的鞭策的这个状态中突然脱离出来在想那我现在这个工作没有了我可以做什么事情这些机会都是在这种境遇下出现的它是整个人类的一个大的调频它是人类频率提升的表现所以无论是从人类的集体的视角说我出现一个集体性的挑战
还是从个体出现一个经济上的危机他都是用这个境遇来给你带来一些觉察来完成一种自我发现把一些没有在 serve 你的信念一些评判一些标准全部让它脱落掉这样你才能享受更美好的生命找到自己满多地方有共振到
但我还是会看到我自己的对于就那种敏感跟小心翼翼跟那种就我首先很坦诚讲我的确处在一个非常变革而且我会主动让自己愿意进入新的一个因为旧的不 work 嘛如果 work 的话那我对吧也是可以继续做下去的但我不太想玩那个游戏了然后
我会发现很就很很油然而生的一个感觉是我觉得那美国经济不挺好我的那些小伙伴们在那边不都挺廉洁的挺那个就是我会就好渴望那种状态对就是就这样就不不安然当下了吗然后我就想说那我在原地我怎么去创造这种廉洁的状态那的确我也创造了一些新的缘分
很不够我觉得那个就力量感跟那种自在感不像当时因为你想要的是通过你的行为来改变外部世界对对对你说的对对对对对对我一直这样子就是我一直觉得是我要尽力尝试改变向外改变你真正要改变的是你如何回应当你不把当下这个境遇定义为不好而是一种挑战一种不同仅仅是一种不同而不是一种不好的时候
你回应生命的方式已经发生变化你的生命体验已经发生变化了
而不是还按照原来的方式回应生活尝试在改变外部世界改变外部的人那其实我也不用去考虑什么美国不美国的问题对吗就抓住当下能够能够做的就是或者能够看书也好打坐也好我的确花很多时间打坐啊就这些我觉得就我很需要啊也很喜欢这个打坐这个带来很多新的就就这样好了对吗就我不要去想多了回到颗粒度很小的当下的生活当你状态提升的时候
你需要的运气你需要的机会你才能看见你知道你需要的境遇和机会和改变这些工具在哪吗在内心投影员嘛能量的那个就在当下但是你看不见为什么呢因为你的频率不对你不是做什么事情来找到他们而是你改变自己从而能看到他们就在你脚下把公众号的新闻公司仔细的看一遍
OKOK 好仔细的仔细的看一遍那个我们整理的还是比较用心的好的然后要落到行动上 OK 要通过行动来让你新的这种觉察和信念变成你的一种肌肉记忆变成你新的回应生活的方式尤其是性文工是最后的一点你要不断的去觉察你对于很多事情的最初的定义要明白很多事情不是那个样子的是你选择这个样子的
好的好的好的谢谢谢谢你已经回答我所有的问题谢谢谢谢谢谢谢谢你的问题拜拜是这样的我我之前大概 2014 年开始吧到 2024 年这十年时间我都一直在国外生活然后我今年决定回来就是回到中国来就是工作生活这样子然后也是一个比较大的变动吧然后我在上海工作了大概半年的时间
然后这个新工作就是刚好也有半年的试用期这个样子然后就大概是两天前然后我这个老板就告诉我说他觉得我不能满足就是他对于就我这个职位的要求
但是他又觉得说我非常就是我当时做了个决定就是从我在的那个国家然后回到中国是一个很大的 commitment 然后他也不想让我直接失业所以他就给了我两个选择一个是让我就是他就问我要不要去其他的组然后去做一些其他类型的工作
然后另外一个就是就是是我当时问他的我就想说难道没有可能说我可以继续留在这个组就是继续做我现在这份工作吗可能还没有达到他要求但是我并不觉得这个就是一个固定的状态我觉得还有可以突破的空间然后就跟他聊了几件事情然后可能明天需要给他一个答复这样子就是说我决定要留在这里还是要走还是怎么样
然后我当时跟他聊完这件事之后我心里的想法就是就是我很开心我自己并没有因为他觉得我不够好然后我就否定自己就觉得就我会回想到说如果是一年前的自己可能就会觉得说怀疑自己然后觉得非常心情非常低落吧然后现在反而会觉得这是一个给我自己让我改变的机会就是心里还有一种想法就是
想问问自己说你到底还想不想去做正工的因为我也没有办法接受说我突然一下子就失业了但是我就是会去就是我现在就是类似于说我头脑跟我身体给我两个答案
我我的头脑告诉我答案是我还想自己做下去我还想就是想要看到自己能突破这个职位的要求然后另外一方面我的身体又告诉我确实我跟他在过工作的这六个月时间我有时候会觉得身体很紧张或者说情绪上很很压抑吧就是觉得呃我没有办法跟他沟通的很顺畅跟你的上级是吧对嗯
所以就是我的头脑跟我的身体其实给我两种答案就是我就其实你你仔细说一下你你身体的给你的感受是什么样一种感受对就是有时候我跟他待在一个办公室嘛然后他有时候呃比如说我们在一个会议里哈然后可能我有一些事情做的不是不符合他的希望的时候他可能会突然发火
然后他突然发火我可能就我不是一个特别喜欢面对就是对对我就不是特别而且我我觉得我没有办法就是在很多人的时候跟任何人发火然后我就会接受他就是我可能会把我的想法说出来然后我的想法可能继续会激怒他的脾气然后然后这个时候我就会
可能我会比较顿吧就是所谓的顿感力这种然后他就会继续输出他自己的看法他会觉得你这也不对那也不对什么什么的但久而久之他就会给我一种感觉就是你哪都做得不好对然后我就会觉得说就会导致比如我跟他同样都在办公室的时候我就不想跟他说话我也不想看向他在的那个地方
然后就是这是我身体非常真实的反应
然后他甚至在前两天的时候也问了我他说我们现在是不是就是那种已经两看相呈现的状态因为他也想确认这一点但是我想说我从来没有主动的攻击过你都是我在被动的接受攻击啊然后因为他攻击我然后导致我就不想跟他说话这是一个非常自然的结果那个我问个问题啊就是先不看这个人单纯这个工作内容你觉得怎么样你还喜欢吗
我其实是非常喜欢我这个工作的组员的就是同事一起工作的同事然后我就是是这样的就是我的这个老板他是有一点
就是刚刚那个姐姐,就是前面这个跟你联系的这个女生她不是就是比较的木墙,比较的极右主义吗?我会觉得我的老板也有这种情况,就是他觉得自己很聪明,他觉得自己非常厉害所以他就会经常就会觉得比如说其他什么什么组的人同时都很傻,都很笨,都不如谁谁谁这种感觉
但是我本质上是觉得大家各有优点嘛就没有必要说你在一个社群特别擅长然后你就会变成一个刺头就是但是他会觉得他会觉得我这样的行为是讨好他说我是讨好型人格就是这是他的说他就觉得说跟他比起来我就像一个讨好型人格但是我只是其实只是不想跟任何人起冲突而已
就是我是觉得这个职场里有无数种办法是可以不起冲突但是也可以达到你的目的的但是他的他的想法可能就是呃 you get what you tolerant 就是你既然要忍受这些东西那你要也忍受这些东西带来的一些就是负面的你占占用你时间的东西吗就我可能没有他那么的绝对跟纯粹
所以这是我们俩在工作形式上很大的差别吧有时候我说你在工作里边比如说老板冲你发火这个时候你体感上的难受很大一部分是你对于这个能量的接收没有觉察所以你身体生理上会自动镜像他的这个冲突的能量然后但是呢你又不会让他释放出来
所以你内在处在一个能量冲突的状态然后让你感受到很难受所以你要明白无论这个人发不发火那是他的选择跟你其实没有必然关系你可以选择不回应或者你这个就不受他的影响他一发火的时候你可以进入到一种冥想状态想象他被一个玻璃罩罩住了然后他所有骂你的话其实根本影响不到你
你可以用自己的这个想象力作为自己的法门你可以创造出一种心理过程来屏蔽这种能量同时疏导你在生理上可能会产生对他能量的这种镜像明白然后呢就这个事情比如说就他情绪啊什么这方面事情是否跟他有过沟通
他自己有主动提出来过他有主动提出来过说因为别的同事有提醒他就是说他对我太凶了这件事然后他就问我他说我其实都是对事不对人的他就问我到底有多介意这件事情就是我其实是没有跟他告诉他说我有时候看到他会特别紧张或者说我有时候不想跟他说话这个是我没有跟他讲过的
但是就像你说我也没有说特别的去镜像他的愤怒我有的时候大概能理解到他不是我说你镜像他的愤怒并不是你想要发火而他这个能量你接收到之后你内在感觉到不舒服对这这肯定是有的这个事情就是你其实可以尝试去跟他沟通嗯明白然后甚至他问你的时候你不要害怕直接把这个事说出来你说我这事说出来也是对事不对人
有道理是的如果这个事情甚至让你考虑了离不离开这个组那么你何必要担心这个事说不说出来呢你要离开这个组也不用面对他了那你说出来如果他就不接受你让你离开或者怎么样的那不一样吗所以你要勇于在这个过程中把自己的想法很真诚的表达出来他接不接受他的问题
明白你的意思了对就是确实我之前会我可能会有点习惯性的想要去隐藏我真实的这种害怕的就有点害怕恐惧的想法就我可能会比较默认这是一种我身体去处理这种冲突的方式对而且一般职场的这种这种性格的人你越不接他的这个能量
去表达你自己的想法同时不被他这个能量所左右的时候他这全是打空的他反而对他会有一种反思给他创造一个反思的机会你要明白在这个职场中大家不是简单的在工作场合里边完成公司分配的任务你是在职场中通过工作完成生命的成长这个过程中大家能在一起碰到是缘分
那么也许这个过程中需要你通过你不惧恐惧的回应来让他得到一种成长一种人生的思考从而影响你们整个这个组的工作的方式他的这个习性啊很多可能很多原因造成的从家庭里边带过来的对他有这种充满了攻击性发脾气啊什么这些所以反而在这种场景下
你要选择一种无条件的不受影响的很稳定的回应的方式大家就是在都是大家都是在这工作拿工资赚钱的上下级只是工作内容的不同不是地位或者学识的高低明白这一点平等的对待每个人当他这个人跟你冲突跟你说什么的时候
跟你的同事跟你产生冲突你对待的方式是一样的把它先当成一个人去对待而不要把它当成一个上级去对待明白还有一件事就是我自己的一个小小的反思哈就是确实这件事我认识到了但是他其实跟我聊天的时候他一下子提出来他说他觉得我是讨好新人格就是他觉得
看起来说我在工作中很多时候是为了满足我的同事对我提出来的需求然后就试图去做他们向我做的事而不是思考我真正做什么事他是让别人讨好情人格对可能是吧大家彼此彼此那就没事对所以就是说不要管他给你的评价是啥对他也可以说你能力不行说你讨好情人格他也是这么说的
他说英文不够好说你这个表达不清楚说你干活慢你让他说呗对但他现在问题不就是说他说我能力不达到他的要求所以他让我去其他人的组嘛所以我就在就是但是他也确实他是这么说他就说他说我这个能力可能去了其他组就是很好只是在他这个组不适合我觉得他也挺中肯的啊
那其他组的工作是你想要做的吗还是你在这个组有一些不甘心你觉得我会有一些不甘心我我会觉得就是我我做事的感觉是这样的就是我觉得就是就是时间会给我一定的积累然后我会在某一个点突破只是我知道我还在这个路上就是我我知道我还在这个路上还没有到我自己也满意的那一刻这个是我确认的但是就是因为我们会有一个确认的这个就不对
我确认不对为啥你不能等待事情发生明白很多人这个是绝大部分人的一个信念我忍着一时总会流案化名我这个坚持一下我有耐心一点然后就会明天变得更好本身是对于你当下境遇的不接受和不理解如果你对于当下境遇的感受是
每天很享受其中老板骂你感觉充满了挑战这个你骂我骂我那我没有关系你是一种对当下就已经很肯定的状态那么是一个好的状态如果你说哎呀不甘心有一点自我 poa 的成分在或者我可以跟他商量说就是明天你就跟他说我可不可以戒掉其他组几个月感受一下
你可以提出这种请求,你看看会是否能同意而且其他组工作什么样的内容和同事是什么样子你了解吗?有一些了解,我们就坐在一起所以就大概能看到但是就会让我不舒服没有现在 exciting 吗?可能没有现在 exciting 没有人骂是吧?不够 exciting 老板太温和了,那个老板是讨好性认识
是是我成为上其实是这样的就像你刚刚说的如果我接受了说啊我还没有到我自己最好的那个时刻是不是我就有点逆来顺受的意思没问题你不就是你用消极的评判你可以说逆来顺受对积极的评判就是我发现不合适的我就换
对就我我刚开始会想说就是感觉如果被调去其他组感觉有点没面子就有点丢人但是我又换一种方就是我用我的身体又去想我又觉得那你天天在这个组里就是要忍受那种跟他说话那种恐惧跟不舒服的感觉也很辛苦呀听一下你的这个身体的声音有一个陶晓诚陶晓诚人格的老板也不是啥坏事然后就是一个这是一个很消极的评判
他把对于其他人的一种接受定义为一种讨好但这个过程中你还是要记得在任何境遇下你要真诚地表达自己你要让自己在那个境遇里面让自己在那些关系里面
嗯,好的,我觉得好像说的说的有点,我有点自己绕进去了别自我 PUA,当你头脑分析分析不出来,推理推理不出来,比较比较不出来的时候,那是你想多了,你就听自己内心的声音假设你现在生命是最后一天,你要跟这个组这个老板相处,还是到另外一个组感受一下这是个好的方法
我这么说我会觉得说如果我带着一种就是因为我现在还是带着一种就是我不想失业的恐惧嘛那如果其实你真的让我选我会想说我不想上班了就是这个班我不想上我并没有觉得这个组本质上跟其他组有什么大的区别但是就是如果你让我在必须得选一个情况下我会觉得
就是现在带的这个组更让我有刺激的感觉感觉挺有受虐体质的刺激感觉就是因为这老板是吧大概率是吧大部分是有点 stucker 不干正合正对确实或者另外一种程度上我会觉得是可能是因为他就是他招了我然后我当时还挺就是可能在工作过程中我也觉得他的有些想法什么的确实也挺正确的
但是不是想法正确跟他用什么样的表达方式是两码事对是是是是这样就是他的想法正确但是我觉得他传达的方式非常的粗暴那你现在表达的不就是你喜欢这种粗暴吗啊天呐对这是同就是这些头脑告诉我但是就是就是身体的反应上就是他跟我提起这个话之后我第二天去办公室就我身体就非常非常不想去办公室非常非常的抗拒然后到了办公室之后我也没有觉得很舒服就是我就感觉一直很煎熬
总结一下就两个方向一个方向是在当下这个组就首先真诚的去表达自己的感受跟他尝试去交流然后探索新的跟他相处的模式包括我说的如何在他发火的时候来创造自己的一些心理过程来调整自己的状态不受他能量的影响不去镜像他的状态以及通过沟通是否可以在你们俩之间创造出一个什么 safe world 哈哈哈哈
你说老板你每次要发火的时候我等五秒钟之后我再回答你然后他发火你就等他在不说话你就跟他憋五秒钟这个时候五秒钟给他了一个平息自己能量的机会你可以探索新的跟他相处的方式那么你跟他聊的时候也是我这些都是为了我们更好的可以把工作做好我认可你的知见但是你的表达过程不利于我们的相处那不利于我们相处就不利于工作所以我们为了工作着想我们要
创造一些新的模式去相处这个就是纯为了工作去着想那老板也是想为了工作做好工作场合不是一个老板去可以任意发脾气或者是任性的地方大家都是给公司打工的那么这是第一种方案第二种方案就是你遵从自己身体的感受你如果是所谓这个 Tauho 型人格也好斯德哥尔摩也好你认为如果是那样的话
调整到另外一个组感受一下在另外一个组工作的感受也许另外一个组工作里面会有很多惊喜包括新的机会新的关系同事关系可能等待着你都是可以的这个要你自己去做选择而且这个选择无谓对错两个选择都可以 OK 那我们今天就到这感谢大家那就到这了拜拜
嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 � 课 课 课 课 课 课 课 课 课 课 课 课 课 课