cover of episode 🍺Vol.01 焦虑、自我设障、在乎别人的看法,你中招了吗?

🍺Vol.01 焦虑、自我设障、在乎别人的看法,你中招了吗?

2022/7/5
logo of podcast 打波王

打波王

Shownotes Transcript

本节目定义为两个人生履历完全不同的老王,非典型深夜对话节目。第一次聊天,把话题锁定在,一直困扰很多人的焦虑、自我设障、过分在乎别人看法这几个点。在聊天的过程中,我们聊到了自己的经历和身边同事朋友的例子,最后提供了一些简单的方法去应对。如果你也有同样的困扰,可以来找共鸣。节目时长37分钟,希望每周都与你们在小酒馆相聚。分享节目中提到的📖:《长大了会变好吗》《被讨厌的勇气》BGM: Cagnet - Here We Are Again