Gabby Logan
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我们为您准备了一期非常特别的加长版节目，让您的周一早晨充满活力！精彩的Gabby Logan与我们共进午餐，并玩了一场由Deliveroo赞助的秘密圣诞老人游戏。除了互送精美礼物外，我们还了解到Gabby在一个充满运动气息的家庭中长大，年轻时曾接受过节奏体操训练，喜欢在巴黎奥运会上尝试各种不同的法国美食，曾为玛丽·贝里做过饭，她（ fondly!）还记得她丈夫曾经送给她的一件糟糕的礼物，并告诉我们她带杰西卡·恩尼斯去参加Barry’s Bootcamp课程的经历！感谢Deliveroo提供的精美礼物，以及他们快捷的服务，您可以在短短25分钟内收到礼物！#广告 Acast主持。更多信息请访问acast.com/privacy。</context> <raw_text>0 喜欢您的播客吗？我们简短说明一下。如果您正在寻找完美的节日礼物，那就选择加州彩票的刮刮乐吧。种类繁多，您一定能找到适合您名单上任何人的礼物。既然您的节日购物清单已经搞定了，那就欣赏一下这只鸟儿唱的铃儿响叮当吧。♪

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大家好，欢迎收听《餐桌礼仪》。我是Jessie Ware，我和我妈妈在我位于纽克罗斯的厨房里。嗨，亲爱的。你好吗？我很好。我的声音有点沙哑，但我很好。我们又一次穿得一样。我很抱歉。不，我不知道……也许这意味着我们……

我们联系紧密。我们联系紧密。心灵相通，亲爱的。但首先，让我告诉你们，本期节目由Deliveroo赞助，您会发现它是这个节日季完美的送礼伙伴。您不仅会听到一期有精彩嘉宾的《餐桌礼仪》节目。今天也很有节日气氛，不是吗，妈妈？我们正在准备圣诞节，亲爱的。

您会发现Deliveroo不仅仅是送美味佳肴（我们经常用它来点餐），它还可以帮您完成圣诞购物，直接送到家门口。我想我离不开Deliveroo应用程序了。我也一样。我经常用它来买超市的日用品。然而，现在我还可以用它买礼物并在同一天收到，这真是改变游戏规则的一大进步。

由于本期节目由优秀的Deliveroo赞助，我们想和今天的嘉宾玩一个小游戏——秘密圣诞老人。所以，如果您需要一些送礼灵感，那么这一期节目正适合您。那么，今天节目的嘉宾是谁呢，妈妈？她是一位偶像。绝对的。在体育界。她是金发碧眼的。

是的。一位足球评论员。是的。可能是我最喜欢的足球评论员。她还报道世界上所有最重要的体育赛事。她报道很多体育赛事。她的知识令人惊叹。从TNT体育的冠军联赛报道到BBC的奥运会报道，她什么都做。什么都做。她对体育了解很多。她有体育世家的背景。她是……的女儿……

一位足球运动员，威尔士足球运动员特里·约拉特的女儿，她嫁给了一位运动员。她还是一位前节奏体操运动员，曾代表威尔士和英国参赛。她是Gabby Logan，我们非常高兴能邀请到她。多年来我们一直想邀请她，所以现在邀请到她，并且还能收到她的礼物，真是太完美了。完美，可爱。我一直在做饭，但我认为我在做的菜上犯了一个错误。

你什么意思？是《纽约时报》上的。我收到了邮件。上面写着，你会爱上这个美味食谱的。我实际上并没有看那种……基本上，我会一边做饭一边聊天的东西。好吧。这有点烦人。但我还是会继续做。所以我正在做Andy Baraghani的粘稠味噌三文鱼碗。它看起来确实很好吃。

它就像用蜂蜜、味噌、柚子皮和柚子汁做的腌料。你什么都没腌。你不知道我做了什么，Lenny。它现在正在腌制。我刚看到你打开三文鱼。我试图去除寿司米饭的淀粉，但它仍然很浑浊，所以谁知道呢？我们可能会吃到糟糕的米饭。然后你用小萝卜、鳄梨、海藻和葱以及黄油一起食用。你从哪里弄来的海藻？

海苔片，是的，那些片状的，是的，我喜欢吃那些，好吧，我可以给你一片，Lenny，谢谢，所以我们吃这个，然后我还做了一个苹果姜味加莱特，因为我实际上不会做布丁，我会在上面放一些杏酱，你把它放进微波炉里，有点像上釉一样，然后和酸奶油一起食用，它……

会很有趣的。我想她现在就在门口。Gabby Logan即将来到一期非常特别的Deliveroo《餐桌礼仪》节目中。Gabby Logan。哦，非常感谢你来这里。哦，谢谢你们的邀请。因为这可是相当远的路程。不，还好。很高兴。而且是的。而且你确实穿着……我不知道，宇宙中的某些东西告诉我们都穿红色。我不知道是不是因为我们知道我们要玩秘密圣诞老人，但我们……

是的，我们一开始都穿着红色。你脱掉了，因为这里太热了。所以非常感谢你的到来。你好吗？你已经录了一点。你已经完成了一天左右的工作。今天早上在莱斯特广场做了一个体育经纪人的播客。所以，你知道，如果我在工作，我会想保持这种能量。不是说这是工作。我的意思是，这是一个享受。是的，你说得对。这很好。就像如果这是……

好吧，我们在曼联和阿森纳比赛之前录制这个节目。是的。而你正在报道。她正在报道。是的，为Prime报道，是的。所以我的工作中研究一直在进行。我从来不会只是坐下来做一小时的事情。你总是在阅读东西，并收集一些可能融入你接下来要做的事情的东西。所以如果我有一点时间，比如20分钟，半小时，我在某个地方等待，我基本上就是在阅读。是的。

我的意思是，我们是曼联球迷，而且……头都红了。是的。对我们来说是悲伤的时刻。不是。但是……我的意思是，也许我们……对不起。不，但这并不精彩。

是的。精彩的。是的。我认为你正在转变。你真的吗？你认为吗？是的，绝对的。马库斯在微笑。妈妈，你需要……马库斯需要停止有问题了。不，他正在停止。很好，太好了。我能看到。他已经进了三个球了。他在两场比赛中进了三个球。所以我很高兴，而且因为你认为他是你的儿子，所以我为你感到高兴。而且我认为我们还有英超联赛中最英俊的经理。

他太帅了，我不想物化自己，不，我是，但他有一张漂亮的脸，你采访过他吗？还没有，尽管我明天要采访他。他前几天和我的一位同事坐了大约一个小时。这是……

有时赛后你无法完全了解某人。当你在一个更轻松的环境中与他们坐下来时，你会看到更多。马克说他很棒，对片场的所有人都非常有礼貌。哦，我们喜欢这样。你并不总是能得到这样的待遇。你今天已经坐过地铁了。是的。你遇到过两个，四个，地铁上的一些双胞胎让你很开心，四个孩子用……造出粗鲁的词语。

两站。是的。而你有双胞胎。是的。你的孩子几岁了？19岁。但我的孩子是，今天早上的这两个是同卵双胞胎男孩。我的是一个女孩和一个男孩。我确实对一个非常喧闹的男孩的妈妈说，我们经常感谢幸运之星，因为我的儿子带了一个女孩，如果我有两个像他一样的孩子，我不知道我们是否还会在一起。不是我和他，是我和他父亲。我们从一开始就谈起吧，围坐在餐桌旁，

你在哪里？你小时候是谁围坐在餐桌旁，你们在吃什么？你在威尔士出生吗？不，我在利兹出生。哦，好吧。所以我的父亲当时效力于利兹联队。他为你效力。是的，我记得。我是四个孩子中的老大，所以我们三个孩子出生得很快。所以我永远也记不清餐桌旁没有其他人的时候，因为我妈妈在26岁之前生了三个孩子。所以……

我们是一个相当年轻的家庭，你知道，但我妈妈……我想她21岁的时候生了我。所以……

所以她在21岁生日之前就订婚了，这总是让我难以置信，你知道，尤其是我有一个女儿，她明年就要20岁了。而我的父亲，作为一个足球运动员，并不总是按时回家，但晚饭，他大部分时间都在家，如果他没有参加周中的比赛。所以我们总是会一起吃饭。我们总是坐在餐桌旁。总是有餐垫，你知道，亚麻布和桌子。不一定是桌布，但这总是一个场合，而且它可能并不总是……

最令人难以置信的美食，但它是，它是家常菜。它总是家常菜。所以放学后，你知道，一周的每一天晚上，我们都会做不同的运动和不同的活动，但然后我们都会进来一起吃饭。我认为这是我童年时期非常珍视的东西，我认为这对我来说是我自己孩子的一个不可协商的事情，那就是，你知道，我们小时候没有电视晚餐。因此，这不会是我孩子们做的事情。所以，

我认为这是沟通，以及对食物的共同热情，以及从彼此那里了解你们的生活。如果你有忙碌的生活，我认为这是你能为孩子们做的最好的事情。你们会谈论体育吗？是的，我们是一群非常有竞争力的人，因为……

所以你当时在比赛？是的，所以我当时在做我的运动。我的兄弟姐妹，因为我认为我们三个年纪较大的孩子，我有一个弟弟。我的弟弟丹尼尔去世了，但他本来会成为一名职业足球运动员。所以他当时踢足球。我的妹妹当时在做体操。所以我们总是会谈论我们正在做什么，互相吹嘘，但也互相竞争。而我的父母会……

谈话内容实际上可以涉及任何方面。你知道，我经常回想起，我的父亲相当喜欢辩论，所以他喜欢挑起事端。所以如果我作为一个12岁早熟的孩子谈论政治，他会反驳一些东西，我们会发生争执。我们曾经在西班牙的一家餐馆里因为某件事争吵过。哦，是因为我想买一双鞋。他说，如果你把桌子上那罐芥末都吃光了，我就给你买这双鞋。

而且有一罐芥末，我的妈妈说，不，特里，他说，她会做的，她会做的，所以我开始吃芥末，显然是倒出来，开始吃，我的妈妈最后，因为我显然脸色发青，我的妈妈说，不，你可以……他们说这双鞋10英镑，它们就像一个小运动鞋之类的东西，但你不会放弃，不，因为显然我的妹妹和弟弟看着我，有点害怕我为了这双鞋而准备这样做，我们现在仍然对此哈哈大笑，最后我的妈妈干预了，

就像不，她不必再吃芥末了，说没关系，所以是的，这很有趣，很吵闹，是的，你妈妈在哪里？你爸爸是威尔士人，是的，自豪的威尔士人，是的，你妈妈是哪里人？她是利兹人，所以他们相遇时……约克郡，是的，他们相遇时……她妈妈在埃兰路对面开了一家咖啡馆，

她当时正在读A-level，她偶尔会在咖啡馆工作，放学后她会为一些利兹球员服务，而我的父亲……

被要求参加一个活动，他认为他17岁的女朋友不会是一个好客人，因为她抽烟。所以他问我妈妈是否愿意和他一起去。不，首先，他请我妈妈为他熨烫参加晚宴的裤子。他说，这家咖啡馆有熨衣板和熨斗吗？我妈妈说没有。他说，那你愿意和我一起去参加晚宴吗？所以这是一种奇怪的约会方式。但是的，他们有一种奇怪的……

走到一起，但显然……所以马特很年轻。非常年轻。当时利兹的经理是一个叫唐·雷维的人，他非常喜欢他的球员尽快安定下来，因为他觉得这将以某种方式给他们提供稳定和家庭生活，这将有助于他们在工作中更加专注。所以他还做了诸如在重要的日子、生日等日子给妻子们送礼物和鲜花的事情，这样他……

告诉他们他们是这段旅程的一部分。你觉得这对你的妈妈来说意义重大吗？她当然经常提到这件事，并在……中谈论这件事，你知道，在成长的过程中。我知道这些故事。所以这显然对她以及我认为她们是……的女人产生了共鸣。我的意思是，她们总是开玩笑说她们是最初的“足球宝贝”，你知道，她仍然和那个时代的两名妻子一起吃饭。你支持谁，Lise？不，我不小心成了纽卡斯尔球迷。为什么？为什么？

我喜欢你妈妈。她太震惊了。为什么？她是怎么从利兹到纽卡斯尔的？所以当爸爸四处搬家时，我四岁的时候我们离开了利兹，然后他去了考文垂，然后他去了温哥华。不，他去了热刺，然后去了温哥华，然后他回到了……

然后我们到处都是。你和他一起旅行吗？是的。所以你一直跟着，通常晚几个月。所以妈妈收拾房子，卖掉房子，然后搬家。所以你跟着他的俱乐部。我当时在做我的运动，而且随着年龄的增长，我并不总是能够去，但我总是关注他的球队。所以当我上大学的时候，我去达勒姆，他当时执教威尔士队。当然，威尔士队不是每个星期六都比赛。所以我周末错过了要关注的球队。

我开始去纽卡斯尔联队，然后我开始在纽卡斯尔的当地电台工作，并报道纽卡斯尔联队。那是基冈时代，很难不去……我的意思是，如果你去纽卡斯尔，这座城市里的每个人在出生时，从母亲的子宫出来时，都会得到一件纽卡斯尔球衣。我的意思是，这座城市真的为这支球队疯狂，你不可能不被卷入其中。这是一个非常有趣的体育场，因为它有点……

银行，它有点突出，它是一个堡垒，无论你在哪里，你都能看到它，你乘火车进来，它就在那里，如果我参加大北方赛跑之类的活动，我经常住在盖茨黑德一侧的希尔顿酒店，而我的窗户景色总是时间桥和纽卡斯尔联队以及圣詹姆斯公园，我认为这是最具标志性的景色之一，这是一条如此美丽的河流，而且……

我喜欢这座城市工业化的过去，它是如何融入建筑，融入桥梁的。这是一个如此充满活力的城市。所以我很遗憾，因为工作和距离的原因，我不能经常去。但我真的很高兴我仍然与一个对我意义重大的地方联系在一起。你有没有怨恨你父亲的工作？

不，我认为没有。我认为我们在很小的时候就意识到，我们的成长经历与他的成长经历大相径庭。他来自卡迪夫一个非常非常贫穷的、努力工作的家庭，在一个议会住宅区，而体育是他摆脱困境的一种方式。所以我认为当我们回去拜访我的奶奶时，我们意识到我们的生活有点不同。我们不像现在的英超球员那样，但我们肯定比他更有中产阶级的生活和成长经历。但他从未……

忘记他的家人和他的根基以及一切，当然。我妈妈也是一样。她总是告诉我们，她的第一个婴儿床是她父亲抽屉柜的底部抽屉，家里没有浴室，诸如此类的事情。所以他们俩都……我想，是有抱负的年轻人，努力工作，努力工作是他们所做的一切的核心。但我们意识到，我们比他去过更多的地方度假，我们有……

一栋漂亮的房子，你知道，拥有他们小时候没有的东西。现在我们要玩一个游戏。这是Deliveroo特别节目。我们正在庆祝Deliveroo不仅……

将许多美味的食物送到我们家门口，他们现在还有送礼服务，人们……可能有些人不知道。所以我们要玩一个秘密圣诞老人的游戏。所以制作人Alice给了我们每人一张纸，我们要玩秘密圣诞老人。我们要做的就是打开看看我们得到了谁。然后我们将进入送货应用程序，然后我们将选择一份礼物。在我们吃完午餐的时候，它就会送到门口……

我们将互相赠送礼物。我不告诉你。不，这是秘密的。所以我不建议在晚宴上让大家都在玩手机。然而……在我们家，如果有人敢把手机拿出来放在桌子上，我会疯掉的。但这例外。所以我们只是要快速选择我们的礼物。找到礼物。不是在商业街上，也不是在……哦，真的吗？是的。靴子。

香水店，当然。有一个……因为显然这取决于位置。所以对我来说，Hackney有Hackney Wick Company，这很完美。那就像一支不错的蜡烛。你反正也会在那里购物。好吧，是的。哦，哇。他们什么都有。他们有科技产品、美容产品、儿童用品。他们甚至还有鲜花，亲爱的。嗯哼。

哦，妈妈，想租一件像她一样的衣服吗？我想，亲爱的。这是一个好主意。在半小时内。所以如果你穿着和你其中一位联合主持人一样的颜色出现……我可以然后租……你可以快速租一件衣服。不会很有趣吗？是的。我们本来也应该这么做的。我们可以这么做，因为我们……是的，绝对的。你准备好选择你的了吗？是的。好的，很好。我要选择我的了。完美。嗯哼。

好了，礼物已经订购了，它们应该在送货后最短25分钟内到达。真的吗？嗯哼。我想继续购物。我也是。你是一个购物狂吗？不是现场购物。

所以我每年会为工作做几次购物，我会去疯狂购物一天，然后我会再花一天时间去买，因为我做了很多技术工作，是的，准备好很多衣服，这样我就不用担心了，如果我正在做世界杯或欧洲杯，是的，我需要28套衣服或类似的东西，或者奥运会之类的，然后我们把它们都准备好，然后就完成了，我不是……我不是一个喜欢从……你知道，喜欢从设计师那里借衣服的人，这太麻烦了，我必须把所有东西都准备好，所以我没有……我没有时间浏览，有时我在会议之间有半小时的时间，我会走进一家商店，开始触摸东西，感觉就像，哦，这就是过去的样子，过去会去商店看东西，我很享受，我只是没有很多时间，你是一个擅长送礼物的人吗？

我认为是的，因为我认为我会尝试考虑这个人，我会根据我也想收到什么东西来工作。所以我不，虽然是给他们的，但我认为这是我想要的高质量的东西。所以我不会送……我不会送我已经在橱柜里有的东西，我会尝试买一些东西，而且我最近也喜欢买很多印有名字的东西，这样人们就知道你提前买好了，而不是在圣诞节前夜才买，这是一个非常好的主意，所以你考虑过了，但这并不总是奏效，你有没有收到过非常糟糕的礼物？

哦，是的。你能……是的，我丈夫。哦，好吧。我们对此哈哈大笑。他那个圣诞节太慷慨了。我认为那是我们在一起的第一个圣诞节。第一件事是我醒来，这会让他听起来非常浪漫。我们住在一栋联排别墅里，而且……

三层楼的玫瑰花瓣通向一朵玫瑰……吉他是我，然后是“我爱你，玫瑰”。所以吉他就是礼物，对吧？因为我一直对他说，我想弹吉他，我想弹吉他。漂亮的黑色雅马哈吉他。所以我以为就是这样，对吧？所以这是一个非常浪漫、可爱的礼物。然后我打开更多礼物。他给我买了一件华丽的大衣。然后是一些旱冰鞋，对吧？现在我们有点讽刺，随机的东西。然后是这件艺术品，我……

它很恶心，对吧？不像我家里有什么东西，或者我认识的东西。但现在我们对此哈哈大笑，因为他有一个朋友，我们都同意他品味很差。他说，但我跟皮特一起买的。我说，你跟皮特一起购物？你疯了吗？没有人会在皮特的陪伴下买东西。你不会的。他说，皮特说加比会。我说，什么？他认识我只有五分钟。所以我们对此哈哈大笑。我们把它拿回去，换成了我们仍然挂在墙上的东西。

哦，这很甜蜜。但这真是一个随机的礼物组合，对吧？我的意思是，这可能是五个圣诞节的礼物。没错。我当时想，这个人太慷慨了。但与此同时，你有了孩子，如果你得到一条茶巾，你就会很幸运。但是是的，那绝对是最……很难掩饰我的反应。当你打开一些东西，然后你说，哦，你在想什么？

想到这个，哦，那太好了，是的，嗯，你收到的最好的礼物是什么？哦，我认为当你……我知道这听起来像我有点谦虚，说哦，这只是一件小事，但有时确实是这样，你刚才提到的那些东西，你没有暗示，但他们听到了，他们说，哦，我认为这可能会让你的生活更轻松，这是你显然想要的东西，所以它可能很简单，就像我有一个……我……

旧的iPad保护套，它不能放在支架上。他说，每次我看到你费力地用它的时候，我都觉得你应该有一个可以……的，还有类似的事情，你的生活因为某人考虑你而变得更轻松，几乎和……一样好，不是吗？不要误会我的意思，网球手镯会很可爱。是的。嗯，显然，是的，所有这些，所有这些东西都很棒，但我认为知道这个人了解你，我认为这很好，不是吗？你小时候圣诞节是什么样的？好吧，这很有趣，因为我现在的工作生活有点像我成长经历的重复，因为我会在节礼日工作。哦，是的。

这意味着你圣诞节那天不会喝醉吗？不，我会做饭，我会喝一两杯葡萄酒，但我不会喝别人喝的东西，我不会在做饭的时候就开始喝，所以我没有完整的圣诞节。节礼日你几点要离开家？很早，十点半，十一点，但我必须打扮好，我必须洗头，我必须起床，确保我不会只是跑出门，因为这是一场太大的比赛，这是一个太重要的活动，所以我正在做利物浦……

利物浦。节礼日对阵莱斯特城。好吧。所以，你知道，谁知道呢？利物浦。是的，安菲尔德。所以去那里也是一段旅程。这是一块大石头，不是吗？然后第二天我又在阿森纳。所以我有一个双头比赛。所以我的父亲，作为一个足球运动员，经常会在圣诞节那天离开我们，去节礼日某个地方比赛。所以我想我比其他家庭更了解……

支离破碎的圣诞节。他年轻的时候在训练吗？利兹有学院吗？当时他们没有学院。但他15岁就离家去利兹踢球了。他的故事很有意思，因为当他……

收到利兹联队的试训邀请时，15岁，上了火车，那些日子从卡迪夫到利兹可能要花大约10个小时或类似的时间，到达利兹，进行一周的试训，还有7或8个其他男孩，在一周结束时，他们将告诉他们谁得到了合同，

他被要求打扫经理的办公室，或者负责那一周的人的办公室。因为那些日子他们通常会得到真正艰巨的任务，你知道，要做家务。他们不像现在的学院球员那样受到待遇。他当时正在打扫办公室，注意到桌子上有一堆合同。他的在上面吗？不，他没有在合同上。这太糟糕了。还有一个男孩，而这个男孩恰好是双胞胎。

我们为您准备了一期非常特别的加长版节目，让您的周一早晨充满阳光！精彩的Gabby Logan与我们共进午餐，并玩了一场由Deliveroo赞助的秘密圣诞老人游戏。除了互送精美礼物外，我们还了解到Gabby在一个充满运动气息的家庭中长大，年轻时接受过节奏体操训练，喜欢在巴黎奥运会上尝试各种不同的法国美食，曾经为Mary Berry做过饭，她（ fondly!）还记得她丈夫曾经送给她的一件糟糕的礼物，并告诉我们关于带Jessica Ennis去Barry’s Bootcamp上课的趣事！感谢Deliveroo提供的精美礼物，以及他们快捷的服务，您可以在短短25分钟内收到礼物！#广告 Acast主持。更多信息请访问acast.com/privacy。</context> <raw_text>0 当他得到录取机会时，他的家人说，除非你带上他的双胞胎兄弟。他们说，我们不是要录取他的双胞胎兄弟，而是要录取他。所以你爸爸得到了他的……他们说，他不来了。所以我的爸爸得到了他的位置。怎么得到的？

最终成为一名军团士兵，在那里效力了10年，所以……是的，我的意思是，他可能无论如何都会成功，也可能去其他地方，但他不会成为70年代利兹队标志性的一员，即使现在，人们也经常向我谈起那支球队，你知道，那是一支令人惊叹的球队，是的，所以他……之后他离开了家，最终住在……他们过去常住在寄宿家庭，并且……一个

在那里住了两年，和一位照顾几位足球运动员的女士住在一起。对于那个年龄的人来说，被从家人身边带走，没有那种关怀和呵护，是很艰难的，我认为。我认为这让你变得很坚强。我们可以谈谈你的体育生涯吗？因为……

你知道，你的所有兄弟姐妹听起来都很活跃，我想，这可能是预料之中的，也许会是一个活跃的家庭。我认为我妈妈试图让我们……我们都学习每种乐器到一级。我们都做了所有……我们都做了所有的戏剧。这就是我现在正在做的事情。她非常努力地不让它仅仅是体育。我还记得她对我说，我不知道她是怎么知道的，但是

我大约10岁，我想放弃学习Lambda或其他什么东西，你知道，戏剧考试。她说，哦，如果你想上大学，这会让你的简历看起来很好。我们家没有人上过大学，所以我不知道她为什么认为我上大学是不可避免的。因为她有很高的抱负。达勒姆大学是最好的大学之一。那是一个很棒的大学。但她曾经也对我说过，如果你去剑桥，你可能想参加Footlights。老实说，直到今天，我也不知道她是怎么知道Footlights的，因为她是利兹……

一个女孩，家里没有人上过大学。她是怎么知道这个的？她对我们确实抱有期望，但我认为她并没有强迫我们。她总是说她希望我们找到自己的热情，并把它们都展现出来，说，选择一些东西，做一些事情，但不要什么都不做。你知道吗？所以你最初的热情是体操？是的。

是的，所有的运动。体操是偶然的，因为我一直想成为一名网球运动员，直到我大约10岁。我们住在温哥华，我打了大量的网球，并试图说服我的父母，我应该搬到佛罗里达州，去尼克·波利特里的训练营。哦，哇。他们说，不，温哥华之后你就要和我们一起回家了。那是维纳斯·威廉姆斯吗？

是的，是的，没错。他听起来像个角色。我看过这部纪录片，并认为，这就是乌托邦。你整天都在佛罗里达州打网球。在阳光下，是的。显然不会是这样。所以我回来了，当时我们住在考文垂。然后我们搬到了利兹。利兹没有供公众使用的室内球场。所以我的姐姐是体操运动员。我只是不断地跟着她去体操馆，直到网球场开放，然后基本上再也没有回来。所以，我最终做了更多体操，这是一个意外。我觉得这太吸引人了，因为我……

从观看像西蒙·拜尔斯这样的纪录片中，以及看到我的……我的女儿8岁，她去当地的体操馆。它……而且它非常友好，但你可以感觉到它非常严格和刻板。从我看到的情况来看，

几乎相当孤独，因为你基本上是与世界对抗，而不是在一个团队中，你是在一个队里，但这与网球类似，你是在与你一起训练的人对抗，是的，这是一件奇怪的事情，是的，然而，我的两个最老、最长久的朋友，我是她们两个女儿的教母，她们

一个有很多女儿，都是我12岁当体操运动员的时候认识的。所以在那个年龄段有一些联系。你可以看到，我想你已经看过西蒙·拜尔斯的纪录片了。看到美国队、美国队的那些女孩，她们彼此之间非常爱慕，这太吸引人了。显然，西蒙被视为

好吧，你知道，有史以来最伟大的。但是他们……而且她很好。是的。但是他们……他们也取得了如此伟大的成就。但我只是……你……

听起来不像这是你的全部热情，你偶然地开始了它。是的，不，一旦我开始做它。是的，你的……一旦我开始做它，我就全心投入了，我非常喜欢它，我不想做任何其他事情，我对此很着迷。而且是节奏体操。节奏体操，更像是带子、圈、棒和球。所有这些都在垫子上，它是器械，它不是……

在这个国家，它不是体操的强项，你知道，当我15岁的时候，我的英雄是保加利亚人或俄罗斯人，他们是绝对的偶像，我会观看他们模糊的VHS录像带，然后去看一些现场表演，你知道，1984年奥运会，当我11岁的时候，这是节奏体操第一次进入奥运会，但当然有一个

许多东欧国家。所以罗马尼亚仍然参加了比赛，体操队的一员来自罗马尼亚，我对此非常着迷。我看了无数个小时的比赛。它让我真正了解了古典音乐和音乐，因为我们只能为我们的音乐使用一种乐器。它有非常严格的规则。所以大多数人都有钢琴，在过去，我们过去会在比赛中请一位现场钢琴家演奏你的音乐，如果他们很擅长……

会看到你想在某个音符上接住球。所以他们会……这在开始的时候很神奇。然后我认为这是一种相当昂贵的享受。所以后来我们用磁带，然后他们允许我们使用非钢琴乐器。所以你可以演奏，你可以演奏吉他曲，或者你可以演奏小提琴曲。所以我花了几个小时在当地图书馆里翻阅古典音乐部分，就像13岁的时候一样，寻找单乐器作品。所以古典吉他演奏家约翰·威廉姆斯是我的首选之一。

这是一种非常……我妈妈一定认为她有一个非常古怪的13岁的孩子，因为我会在我的卧室里演奏所有这些，比如马农夫之类的东西。这适合俱乐部的常规表演吗？我的姐姐也在做这个。所以我们会带着我们的器械在卧室里编排动作。我想这是一种健康的痴迷。是的。

太棒了。这是一种痴迷。你的服装是什么颜色？或者你有很多不同的……哦，那不多。你为不同的常规表演准备不同的服装，你试图将音乐的情绪与你的……我的意思是，那是一种真正的……你喜欢这方面吗？我喜欢那部分。上面有闪光吗？我们不像现在这么闪亮。我们有……因为我妈妈不会为这些来自美国的极其昂贵的紧身衣买单。所以我和我的姐姐过去常买这些标准的紧身衣，然后自己尝试装饰它们。哇。

但是我们家没有人拥有真正的艺术天赋。所以一切都显得粗制滥造。我过去常试图临摹这些图片，但它们看起来就像一个四岁孩子画的一样。所以这很可爱和天真。在你继续聊天的时候，我就要把碗组装起来。对不起，我有点来回走动。我想知道去年你去巴黎带了多少个行李箱的衣服？

对于刚刚过去的奥运会来说……好问题，我可爱的……他有点像制作经理，劳埃德，他工作……他很遗憾地离开了，为我们制作了BBC奥运报道，他非常乐意帮我拿走一个额外的行李箱，因为我们必须乘火车旅行，他们不允许我们坐飞机，因为……获得一种叫做阿尔伯特邮票的东西，使其更可持续，我说，我不能在欧洲之星上带三个行李箱，而且这些都是大行李箱，哦，你不允许……好吧，我只是不能

我怎么把它们拿下来？是的。所以感谢上帝，他帮我拿了一个，这样我就可以带所有我想要的衣服了，因为这不仅仅是你每天穿的衣服。你为电视节目准备了不同的服装，但你还需要电视节目之外的衣服。我也喜欢在外出时锻炼。所以你带了所有这些东西。所以我带的每一件东西都用上了。我从不浪费，你知道，立方厘米，但是……而且我旅行时总是带着我自己的枕头。你呢？是的。为什么它这么特别？你的枕头？是它，

很棒还是什么？不，它就像一个记忆棉枕头。好的。我发现如果你有我的枕头，床可能很糟糕。只要我有我的枕头，床是什么样的都没关系。而如果你有垃圾枕头，我就睡不着，我整夜都睡不好。所以我的枕头，我很快就睡着了。所以它比我能带的任何东西都好，以确保我能睡个好觉。因为我们经常轮班工作，你知道，熬夜，没有得到你通常的睡眠量。食物怎么样？

太棒了。而且我喜欢巴黎。是的。去年我去过很多次，在一些很棒的餐厅吃过饭。但我们非常幸运，因为通常当你参加体育场馆的运动时，你不想在体育场吃任何东西，对吧？食物很糟糕。所以你必须随身携带食物或水，或者其他什么东西。那里有一个很棒的，有点像……

一个宝可梦碗的地方在酒店附近，但这并不是真正的宝可梦碗，因为她这个女人有很多东西，我每天都去那里点这些美味的菜，以至于

奥运会结束的前一天，他们告诉我的一位同事说，你能告诉你朋友我们明天不营业吗？因为我是一个常客。在过去几年里，我经常去巴黎，并在一些很棒的地方吃饭，我确实觉得我有点……我不知道，我没有在所有这些地方吃饭。但我们没有机会在这些旅行中坐在餐馆里吃饭，因为我们午夜才回来，你不想在午夜吃饭。

然后早上你起床，你在做一些事情，然后你就走了。所以有时候你身处这些令人难以置信的地方，却从未真正体验过这座城市。你在那里待了多久？这次只有几周，但我出过几次公务旅行和私人旅行，因为我的孩子们去年18岁，我们决定去巴黎进行为期四天的18岁生日旅行，所以我们在那里的一些很棒的地方吃饭。

他们是真正的美食家。你最喜欢的饭菜是什么？我们实际上又回到了那家餐厅，那家餐厅由一对夫妇经营，距离圣日耳曼不远。他们都在伦敦做银行家，他们都是黎巴嫩裔，他们决定做他们想吃的食物。这是一家很小的餐厅。厨房在这里。楼下区域只能容纳大约12到15个人。是的。

我认为厨师获得了米其林星级，但他们是巴黎唯一一家你可以品尝到他们非常丰富的酒单上所有葡萄酒的餐厅。这是他们的重要特色。哦，太棒了。所以，我……

名字是众所周知的，就像中年人的大脑迷糊一样，是的……嗯，我会告诉你，它们很棒，所以在过去的一年里，我已经推荐了几个人去那里，他们都非常喜欢它，那是我最喜欢的饭菜，你和其他的……是的，我们真的……是的，我相处得很好，所以克莱尔·鲍尔丁，所以克莱尔，在奥运会期间我见不到她太多，因为她值一个班，我值另一个班，我们两周后将一起做年度体育人物

我知道，三个女人。是的，还有亚历克斯。所以我爱克莱尔。她太有趣了，而且她非常专业。她很棒。我爱她。但我与丹尼斯·刘易斯在奥运会上一起工作，还有杰斯和迈克尔。我们玩得很开心，尤其是女孩们，因为我们在一起的时间更多。我带她们出去。我设法让杰斯和我一起去巴黎参加Barry’s boot camp，那太搞笑了。他必须通过。

今年夏天我在柏林欧洲杯期间参加了Barry’s，但和……

一位奥运会七项全能冠军一起等待Barry’s boot camp的课程真是太搞笑了，因为很多人都在看着，那里有很多外籍人士，他们……我能看到人们说，这只是他的山丘，但我已经和我们一起工作的两位化妆师预订了课程，所以我所有的名字在教练的名单上都被称为加比，因为我让她们都进来了，所以他一直对加比喊着什么，对加比喊着什么，我们意识到他认为我们都叫加比，是的，所以……有一次他说……嗯，别让我……我们都向他挥手，他这个家伙完全糊涂了，尤其是那些

认为那是杰斯·恩尼斯的人，他们有点说，那不是杰斯·恩尼斯吗？但是是的，她很棒，那么你如何遇到你的丈夫肯尼的呢？哦，我们在切尔西的一家酒吧里相遇的，很随意，是的，真的……是的，太棒了，这真的很随意

就在一个夜晚的结束时，他和一群当天出去玩过的球员在一起。他们那天比赛。我和我的女朋友碰巧是天空电视台的一位制作人，她从事橄榄球工作，认识他们，因为她为他们制作过一个视频。哦，哇。她说，哦，我认识那些家伙。我上周为他们做了一个报道。我实际上正在和其他人聊天。他走过来给我一杯酒，开始聊了起来，然后走到拐角处，告诉他的朋友他正在和加比·罗斯林调情。所以……

另一个加比，他的朋友走到西蒙拐角处说，不，你不是，你正在和加比·约雷斯调情，她是一位足球节目主持人，他说，是的，我知道，但肯尼患有阅读障碍，所以直到今天，我还不知道他是把名字搞混了，还是真的认为早间新闻节目的那位女士可能会在下周被他带走，所以是的，然后他约你出去

是的，他有一句很棒的搭讪语。继续，告诉我们。所以我们最终去了对面一家叫做范卡特拉的24小时餐厅，位于富勒姆路。只是吃东西，喝热巧克力或茶之类的饮料，直到凌晨五点。我们出来打车回家。我们有四个人。他搂着我的胳膊，因为真的很冷。那是1月份。他说，哦，我下周在默里菲尔德对阵威尔士。你想来观看吗？是的。

我想，那很好，那很好。我说，对不起，我要和我的女朋友去健康农场。我不能来。他总是嘲笑我，但我……我不能让我女朋友失望，你知道。无论如何，我最终在电视上观看了他的比赛。他得了很多分，表现出色。他是全场最佳球员。我对那个女孩说，那就是那个人。她说，我认为他就是那个人。是的，就是这样。

请开始。非常感谢。它可能不会……它做了一大锅米饭。还有更多。哦，很好。它可能需要更多盐。如果你需要加些盐，我不会生气的。老实说，它很美味。或者可能盐太多了。我不知道。这会成为你的首选午餐吗？嗯。鲑鱼很好吃。好吧，它和柚子、味增和柚子皮一起吃。我喜欢碗。嗯。

我……我会吗？是的。是的，我实际上会。如果我不试图做播客和同时聊天的话，这实际上相当简单。但我确实喜欢碗。

也许我做对了，因为你喜欢宝可梦碗。是的，我喜欢。我不能……我不知道你怎么做到的。我真的不知道。我非常钦佩你，因为我不能……我喜欢烹饪。我不能和任何人说话，老实说。巴拉克·奥巴马可能会走进来，我只会说，对不起，我不是……我知道你感兴趣。但不是现在。是的。

能够聊天是一种真正的技能。但这并不是我的食谱，这是一个《纽约时报》的食谱。我一直在Instagram上关注这位名叫安迪·巴拉加尼的家伙。这很有效。这很好吃。太好了。完美。有点麻烦，但很好。所以，加比，我们问每个人最后的晚餐。

开始一个主菜甜点饮料选择你现在想要酒精饮料吗？是的，不，谢谢，你看起来很震惊，但你就像一个运动员，你看，你是一个专业的，不，我不太擅长在白天喝酒，如果我还有事情要做的话

另外，我应该晚点去我的牙医那里。所以她可能对此有话要说。你的牙齿里只会有一些海藻。所以开胃菜。我喜欢，你知道，奥托伦吉风格的。我称之为奥托伦吉风格的菜肴。是的。大。我最喜欢的周日午餐是许多不同种类的蔬菜的大盘子，蔬菜。

也许是烤的，一些东西，无论是鱼还是鸡肉，我们都用一些有趣的东西和许多配菜一起做。这是我最喜欢的烹饪方式。它也可能是我最喜欢的食物，真的。但这确实需要很长时间。确实如此，但如果这是我的最后晚餐，那么其他人会做它，对吧？但是作为开胃菜，这太随意了，因为它根本不搭配，但我认为这些菜不需要搭配，对吧？不，不，不。

我喜欢，而且我从不点它，因为在这个国家，没有人做得足够好，那就是正宗的法式洋葱汤。你知道，正宗的。周六做的。你做的吗？是的，我的意思是，我不能随便从你家出来。每个人都为它疯狂。他们是吗？是的。是谁的食谱？我做了一个组合食谱，玛丽·贝里。哦，是的。哦，是的。而且它非常传统的。我在……

在玛莎百货买了一罐，是液体汤。它不是……鸡汤？牛肉汤。它装在一个牛肉清汤罐子里。而且它非常美味。但是天哪，它花了几个小时。两公斤洋葱。每个人吃完后都放屁。是的，这也是一个问题。如果这是你的最后晚餐，谁会在乎瓦斯呢，对吧？绝对的。所以这是你的开胃菜吗？好吧，

我知道这有点无聊，但如果我要吃其他东西，我马上就要吃，它太好吃了，而且我非常喜欢，而且如果你用尽可能多的奶酪来做，那它就不是一个健康的开胃菜，对吧？我认为如果这是你的最后晚餐，这不算问题，所以尽情享用吧，在她放奶酪之前，她在上面放了芥末，第戎芥末，这是玛丽

有点像克罗克先生。我没有那样做。我只是把奶酪放上去，给了两片法棍面包，每个人都喜欢它。是的，在新鲜的法棍面包上涂上大量的法国黄油。那将是一个绝对的梦想。我的意思是，在那之前，我们也可以吃一些非常有趣的开胃小吃，对吧？你喜欢开胃小吃吗？我喜欢开胃小吃。我确实喜欢开胃小吃。我喜欢它，因为它看起来很费力，而我不用费力。是的。

我很欣赏这些整餐的迷你版本是的，我喜欢这个太棒了，我可以这么说，因为它不是我的食谱，但我还会再做这个，我会把食谱发给你，谢谢，你还想要吗？

不，我还想要，但我不会说要，因为你提到了布丁这个词。加比，你有嗜甜的习惯吗？没有。如果你愿意，你可以再吃一点鲑鱼。不，你做了布丁。不，我做布丁很糟糕。我也是。让我们看看情况如何，然后我们再回到鲑鱼。我实际上不得不为玛丽·贝里做饭。她来我家了。为什么？你们是朋友吗？她是邻居。

太棒了。所以她邀请我们吃饭，只有肯尼和我。她给你做了什么？她做了一个非常……她的布丁在倒退。她做了这个苹果馅饼式法国馅饼，看起来很精致。所有的苹果都像扇子一样展开，非常……好的，我的今天将是一个穷人的玛丽·贝里，好吗？她大约在……我想，10……主菜是……

不是羊肉。我为她做了羊肉，因为我想做一道传统的菜。她做了什么肉？她做了一道非常传统的菜。可能是牛肉勃艮第，也许吧。开胃菜是汤。她……

也许是她的法式洋葱汤？不，不是法式洋葱汤。她做的非常……它看起来和你今天做的一样。一切都非常简单，非常容易。而我不得不请一天假来准备她的晚餐。但那是因为是玛丽·贝里，对吧？所以我也一样。因为我只是不想让任何事情出错，而且，孩子们在家，但他们没有坐着，这很不寻常，但我只是，

觉得她真的不想，他们当时八九岁。所以他们一直在楼上闲逛，然后他们在最后跑进来，他们问，你觉得妈妈的晚餐怎么样？并请她，你知道，评论一下。她非常温柔。她说，好吧，你知道我做了什么布丁吗？因为我做甜点很糟糕。我做了一个芝士蛋糕。为什么这么糟糕？这太投机取巧了，不是吗？就像提供饼干一样。不。但她喜欢它，因为它底部很脆。哦。

哦，做得好。没有软塌的馅饼。所以她说，哦，她问我我的食谱，我用这个羊肉做了莎莎酱，她问我莎莎酱的食谱。是的，加比。是的，这是我生命中的亮点。我觉得你就是一个高成就者。不，不。我不得不请一天假来为玛丽·贝里做米涅斯特罗尼汤。我的意思是，我真的是那么糟糕和害怕。她是一个非常可爱的女人，她现在搬出了我们的村庄。她住得更远了，但我做了一本书，

在亨利节上演讲，她来给我惊喜，坐在观众席上，因为她现在住在那个方向，你知道，这完全限制了我谈论的内容，因为我非常尊重她，我不想讲粗俗的笑话，我不想谈论我通常会谈论的任何事情，我一直在改变我的语言，以免在她面前说脏话或说任何粗鲁的话。你平时会说脏话吗？

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很多菜。好的。没关系。是的。来一份丰盛的……奥托伦吉风格的菜。那种菜。所以也许是一些茄子配石榴，再配上某种咖喱酸奶。然后我们旁边可能还会有一些扁豆。我知道这听起来非常健康，但我就是喜欢扁豆配烤番茄和……哦，是的……牛至之类的，我认为对于我们的最后一次聚餐来说，应该更放纵一些。所以来了。好的。我们要来一份巨大的菲力牛排。

最好的牛肉。你要搭配什么调味品？好吧，有了所有这些不同的……所有的小菜，是的。它们都融合在一起，不是吗？它们都搭配得很好。所以会有一些胡萝卜，也许还有一些其他的东西，因为奥托伦吉有一些很棒的胡萝卜食谱。那不是我唯一使用的食谱，但它是我最常用的。哪一个？它们很简单。我开始做一些非常好的

儿童之家食谱很难遵循，但他们的凯撒沙拉食谱棒极了。真的吗？我做的这个需要把鸡肉去皮，我妈妈给我买了这个，因为她觉得它看起来很漂亮，而且确实很漂亮。

但它需要很多食材。所以你必须做好准备。但这是值得的，值得付出努力。也许我们也会在旁边加上这个。是的，请务必加上。然后是布丁。你不是布丁爱好者。不，但是如果我……如果菜单上有任何东西能诱惑我，那就是简单的阿法加托。但我现在不会做这个，因为它太简单了。这将是一个……

黏糊太妃布丁？是的，好的。可能要配一大勺香草冰淇淋。你喜欢在黏糊太妃布丁里加冰淇淋吗？还是奶油？哦，是的，她刚说她喜欢。不，你从来不加奶油吗？不，我认为这是对的。我犯了一个错误。我更喜欢加奶油，因为它太甜了。好的。我想要……你想要酱汁。但是你已经有了酱汁，Jess。嗯嗯。

你已经有了黏糊太妃酱，那你就是双重供应了，对吧？你双重供应了。我喜欢冰淇淋的硬度和软……和选择的饮料。我认为我们会先喝一些非常棒的年份香槟。哦，香槟。是的，就像，你知道的，和开胃小吃一起。然后我会……哦，这很难，因为我真的很喜欢金汤力……你可以作为开胃酒喝。葡萄酒不会让我……

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你可能会经历那个时期，然后你会度过难关。我每次去的时候都很心动，尤其是在阳光明媚的地方，当第一杯季节性桃红葡萄酒打开时，我当然想要一杯桃红葡萄酒。我当然想要一杯冰镇的肥皂。为什么冬天没有人喝桃红葡萄酒？因为我们喝白葡萄酒。我有一个朋友这样做，我们总是必须在冬天，我们可能正在吃最冬季的饭菜，我们必须拿出桃红葡萄酒。桃红葡萄酒的奇怪之处在于，人们喜欢在葡萄酒方面炫耀一下

不是吗？你不能带着桃红葡萄酒出现，它都差不多，不是吗？高端和低端之间的差异大约是五英镑，而对于红葡萄酒，人们喜欢那种，哦，是的，这就像一瓶90英镑的葡萄酒，我不知道，我认为其中有一些东西，桃红葡萄酒相当民主，我很想知道你怀旧的味道或气味，有什么东西能把你带回到某个地方

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我从未做过炖菜。哦，我做了很多汤。我做浓汤，但我从未做过炖菜。所以我做的这个炖菜几乎和我记得我妈妈做的一模一样。这太怀旧了，就像那一碗炖菜把我带回了运动后回家，每个人都舀起一碗，坐在桌子旁，吃着面包，那种感觉真的让我回到了童年。哇。

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