【本期导言】
本期节目咱们分享了面对生活与学习中抗拒的事情如何坚持的个人经历。深入讨论了是什么促使某些事情让他们选择放弃，以及如何在困难中咬紧牙关坚持下去。
【本期关键词】
抗拒 放弃 坚持 拖延症
【内容指南】
00:08)从坚持到放弃：钢琴学习的自我探索
04:27)钢琴学习经历与持续学习挑战
07:23)抗拒学习钢琴的原因
13:10)克服对游泳的抗拒心理
19:03)解决洗碗抗拒心理
24:43)解决洗碗拖延症的策略分享
28:06)自信与实用：我的英语学习之路
34:28)改进记忆方法，有效学习单词
37:01)高效记忆单词的方法
42:08)从语言学习到专业技能的结合
48:50)抗拒应试教育，自我调整与成长
【欢迎光临】来竹林 | 做贤者
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【The End】
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