cover of episode 78.意志力的新思考:吃得「苦中苦」背后的逻辑

78.意志力的新思考:吃得「苦中苦」背后的逻辑

2024/11/19
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熊猫坦谈

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Shownotes Transcript

被动吃苦(命) vs 主动吃苦(运)

【本期内容】

03:35 被动吃苦:伟大总统罗斯福的转折人生

11:38 主动吃苦:心态转变,因为不一定有预想的回报

15:00 讨好型人格吃的「没必要」的苦

20:20 低自尊感的人如何更加肯定自己?

22:10 如何不回避和不恐惧「冲突」?

23:01 正态背后那些千奇百怪的人生

【本期参考】

#BGM

MAY-A - Green

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