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19.工作与生活的平衡 & 一棵自我生长的苹果树

2023/5/30
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熊猫坦谈

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Shownotes Transcript

义务教育背景下成长起来的“好学生们”,进入社会后,发现自己难以将工作与生活平衡好,导致***“工作时常抱怨,休息时难心安”***的纠结、内耗和焦虑。

所以,在本期节目中,作为“好学生”典型代表的吞吞和胡桃将对“工作与生活的平衡”这个话题展开聊天。本期节目时长感人,全是两位主播的肺腑之言。闲话少说,赶紧收听吧!

【本期内容】

00:30 生活的最大压力来源竟然是它……?

05:35 “给自己打工”和“给企业打工”的区别?

11:50 从职场新人到老人,如何获得工作与生活的掌控感?

15:20 进入职场后,好学生心态会很吃亏吗?

24:40 为了平衡工作生活还造个“北极星指标”?

37:45 拖着拖着……就拖延症了?

42:30 关于如何平衡,再补充几个tips

50:20 做一颗自我成长的、胖胖的苹果树:多结果子

55:50 工作生活都有暗淡和闪亮的时刻

59:28 来一场治愈的街头漫步吧

【关于我们】

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