这期节目中，Alice的哲学读书会核心成员 胡萝卜、Danny、小文、理力和我一起回顾我们曾一起读了一年的《存在与虚无》中关于“自由”的理解和给我们生活的启示。
希望你喜欢这期节目！
本来我想设置一些节点，但是我发现讨论每个人的发言都是一个重要的节点，无法划分。所以我把中心思想总结如下，供大家参考：
我们生下来都是自由的，萨特的自由是一种本体论。只是我们也要负起自由相应的责任，我们要对自由负责任。所以萨特说，people are condemned to be free. 我们总是在处境中有选择。我们也都会做出选择，无论这个选择是什么。不要怨天尤人，觉得是迫不得已。要承担起这个主动性。
人的确会受到他人的影响，尤其是重要他人，无论是情绪上还是资源上，环境上。“他人即地狱”，我们会有支持我们的他人，反对我们的他人，干扰我们的他人。其实每个人的人生，都要坐上自己生活的主席台，成为自己人生的经理人。我们要听取他人给我们的反馈，包括设的坎，包括给我们的关于某件事的支持，也包括我们内部不同自我之间的较量和不同的声音。而成长就是能够胜任这个中间的经理人的职位，可以收到各方的影响，但是这些影响都要在核心自由自我的掌控中，核心自由自我做出选择，并承担责任。
3.我们可以采取一些策略来让自己少受到负面影响。包括暂时离开情境，“休庭”，包括聚焦支持性的他者，而不是破坏性的他者。
- 我们也要认真对待他人，包括反对和破坏我们的他人，承认他人对自己是有影响力的，也是对他人的尊重。
他人即地狱的意思是，我们的自我瘦弱到一根稻草一样， 他人的影响的风就成了台风让我们一吹就倒。而我们要强大自己，把他人的影响作为微风，我们依然可以掌控。
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理力：小力子百合（豆瓣）
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小文：chemawen （Ins）
