嘉宾介绍
老孟：入坑1年多，骑行1000+公里，公路车
伊森：入坑1年，骑行1000公里左右，公路车
鱼仔：入坑2个月，骑行300公里，山地车
作为一种更健康、更环保的出行方式，9月到11月是骑行旺季。骑行不仅可以了解城市风光，还能探索人文气息。
大纲
01 如何挑选合适的骑行装备
自行车的分类、如何挑选合适的骑行装备
02 骑行友好城市&骑行文化
03 骑行路线推荐
04 有趣的骑行故事/事故
05 人们是真心热爱还是追逐潮流一时冲动
06 骑行安全意识须知
时间轴
00:26 嘉宾的自我介绍
02:32 山地车&公路车的分类以及骑行装备的挑选
06:35 公路车的车架、轮子和套件
11:02 城市骑行文化&环境
18:24 上海骑行路线推荐
21:10 沿着威海海岸线骑120公里
24:38 伊森迪士尼路线作死摔车经历
28:33 老孟下坡摔车躺了两周
44:33 老孟的户外运动推荐
47:32 伊森为什么会入坑骑行52:31 骑行安全须知
BGM：回春丹《断气》
