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简介 最近玩角色扮演游戏，发现了一个把老板当NPC 的快乐转移压力大法，当我开始催老板，给老板布置任务之后，我一点都不内耗了,所以这一期跟家人们分享这个好用的方法，让焦虑的被压迫的朋友们__**“翻身农奴把歌唱”，成为那个自己喜欢的大人！**__ 内容导览 00:02:02:反向铺系老板翻身农奴把歌唱，探索转移压力的新方法！
00:04:09:从焦头烂额到事半功倍：如何掌握时间管理的奥秘
00:06:10:如何推动进程？掌握关键节点，制定计划表！
00:08:11:如何在职场上更好地展现自己的存在感？关键决策和有效沟通的技巧分享
00:10:14:开心到飞起！解密ENFJ性格在职场中的优势与快乐秘诀
00:12:17:项目管理技巧：明确责任与挑战，高效沟通与学习，实现目标与长期计划
00:14:19:高效沟通的关键：识别问题、寻求方案、学习适应与领导喜欢
00:16:20:提升效率，突破内卷：成功的关键在于明确目标！
00:18:25:反向push五步法
00:20:42:从痛苦到成功：掌握你的命运，追求你想要的结果！
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