同一件事，为何别人跟你的感受不同？
05:47 Share

如果你过于执着其中的某种想法，你就会被卡在这样的思想世界中，而且外界环境的各种刺激都将成为这种思想的佐证，刺激和这种想法在你的脑海中不断地强化，你的情绪化感受就会随之而来。真正的积极乐观并不是时刻抱着乐观的想法，而是放下脑海中的执念。