如何战胜自己这个劲敌？
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一个人并不是无法战胜自己，而是理性大脑无法战胜感性大脑，明明知道自己哪里有问题，也用有自知之明，但就是心静不下来，没有办法按照理性大脑的思考所行动。所以，小步尝试是为了让感性大脑先尝到甜头，刺激久了就会自动爆发出强大的执行力。