最近又去打网球,刚活动几下,全身关节开始嘎嘎作响。 想接个球,膝盖表示不舒服,响了起来。 向高空抛球练个发球,颈椎立马难受,抻着好疼。 晚上回家,老公拉着一起看了个纪录片《急诊室的故事》,把生老病死、流血流泪嚎叫看了一个六遍。 我开始反思,2004上班第一年,我就因为天天面对电脑得了颈椎结节,转眼参加工作马上要满15个年头了。这些年中间,几乎从来没有休息过,过多的工作,运动休息不足,已经让我全身关节疼痛,再这样下去,真的好吗? 我不想为了工作成果,最后搭进去健康,回头把赚来的钱送医院去。