「暖胎圈 Formation Lap」
Plan F是由米阿莫、王维基、砀山梨三位女车迷发起的非专业赛车类漫谈节目，我们会在这里复盘比赛进程、吐槽车队策略，当然也会时常立Flag 毒奶一下车手和结果。没想到跟上一期节目形成鲜明对比，如此跌宕的比赛复盘竟来得如此短小精悍，可能就是这场比赛的刺激太直给了，一个字，爽！强烈推荐打开人声增强模式，调整至1.3倍速收听；更强烈推荐观看比赛全程回放！
「五盏红灯熄灭 Lights Off」
01:57 得瑟的砀山梨：这竟然才是潘潘第一次在澳大利亚封王？
02:52 谦虚的王维基：黑黑终于再上领奖台 主要靠赛道
07:40 被泼冷水的米阿莫：诺宝宝可终于有分了！
13:15 澳洲土特产：安全车、红旗 & 重启
18:47 （为什么本期节目如此短小精悍）
