Shownotes Transcript
Intro
LL、甜橙、JY 京沪双城联动，奉上寥聊2023年最后一期节目，情绪从充沛饱满到欲言又止。聊了这一年彻底改变生活方式，聊了奖励和乐趣应该在内心，聊了不再追求奖杯和全成就，聊了不再记录，聊了家庭是一艘船，聊了都没准备好以及没法准备好，聊了记忆力衰退折射出来的衰老，聊了去除某种看上去社会需要的男子气概，聊了以一本书和一首歌作为2023年的结束……
Track
Skybreak —— waterfall
Little Slimz —— Protect My Energy
The Chemical Brothers —— All of A Sudden
YZH/ 李晨曦 —— 插叙人生
IDLES —— Samaritans
Eric Clapton —— Pilgrim（2020 Remix）
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