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cover of episode 40 - 35岁之前尝试铁三,祝她鼎沸,祝她在人生海海尽兴开怀

40 - 35岁之前尝试铁三,祝她鼎沸,祝她在人生海海尽兴开怀

2024/7/19
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自由的猫

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Shownotes Transcript

00:30 被晒出黑丝、没带补给、怒吃三碗米饭的佳毛。以及防晒喷雾是智商税啊!(佳毛亲身实践)以及猜猜为什么不带补给?

07:50 嵊泗的划骑跑三项赛,要完成哪些项目?每一项都是怎么样的赛道? 如果想参加明年的比赛,佳毛的这些反思和注意事项是干货

13:40 仅仅会划皮划艇,骑过一次40公里自行车,有能力去参加完整的比赛吗?

19:54 复盘这次被关门的经验,提前了解赛道是一件很重要的事。

24:10 扫兴的妈妈,“岂能尽如人意,但求不愧我心。”

29:10 骑车就是练爬坡啊,高手如履平地,“低手”哼哧哈赤。佳毛闷头苦吃,室友站台领奖。

36:00 生理期比赛,可行吗?

37:15 竞技体育是公平的,付出、坚持,然后收获属于你的收获。 图1  刚划过几次皮划艇,就去海里了 图2  嵊泗的海,不比赛,看上去真温柔啊。 图3 C6001 选了一辆闪电的山地车 不适合本场比赛  图4  越野跑 前1.5公里是沙滩越野

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Music Credits:

Jealous Girl (Version 2) - Lana Del Rey