cover of episode きたぞ、高温期!PMSに負けずにゴキゲンに過ごす方法3選

きたぞ、高温期!PMSに負けずにゴキゲンに過ごす方法3選

2023/10/23
logo of podcast “しあわせ”は、スキル~優等生さんのための”自分軸”をはぐくむラジオ~

“しあわせ”は、スキル~優等生さんのための”自分軸”をはぐくむラジオ~

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Shownotes Transcript

女性のホルモンバランスの変動...これを思うままにコントロールできたらどんなに心地よい毎日がやってくるでしょう?!と、高温期に突入し、PMS症状に翻弄されつつある私は心の底から思っております.こんな私に共感してくれたあなたへ、女性を悩ます女性ホルモンの変動によるネガティブ期間の乗り越え方をシェアさせていただきます☺️【無料オンライン講座の詳細を確認する】あなたがアナタを幸せにする心理学cafe〜強みを味方につけて、幸福度を19倍にする方法〜2023年11月10日(金)12:15~13:00【 https://resast.jp/page/consecutive_events/29122)】または【 https://lit.link/wmlcoach)】【公式LINEに登録して幸せになるスキルを高める】毎週1回、「よかったこと」のシェアをしあってしあわせ力を高めていきましょう~🥰【https://lin.ee/TWgTsx9) 】🎁プレゼントもぜひお受け取りください🎁《LINEご登録プレゼント》①あなたのもつ”思い込み“をさぐり、自分とつながるジャーナリング実践動画(約15分間)をプレゼント🎁✨②2023年限定!毎月先着5名様!30分の無料オンラインおしゃべり会をプレゼント中!どんなお話もwelcomeです✨【ブログ・ワークショップ情報等を詳しくみる】https://lit.link/wmlcoach)#幸せはスキル#子育てママ#育休ママ#産休ママ#3児の母#ウェルビーイング#ポジティブ心理学#ポジティブ心理学実践インストラクター®︎#メンタルヘルス #セルフコンパッション #マインドフルネス#公認心理師#保健師#PMS#PMDD#女性ホルモン#ネガティブおばけ