2024年即将过去，我想用一个特别的冥想陪你开启新年的时光。在这个冥想中我们将**让心沉淀下来，用旁观者的视角重新理解过去一年的事件，把爱自己作为新年初始的礼物。**你可以选择任何合适的时间完成这个冥想，也可以反复多次进行，直到有所收获。
希望这个冥想可以为你厘清内在，迎接更美好的新年。
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