Hi~者来们好，直接从190期开始更新了哈。之前的内容都在其他音频平台，可能会逐渐搬过来（也可能不会）
anyway，斯坦利去泰国休假了，今天的由我来更新啦。这期跟斯坦利探讨了一个最近突然开始困扰我的问题【中年危机】⚠️。
真的，这个中年危机这四个字，是我几年前完全不能理解的词。它就像个捕食者，等你发现它的时候，已经深陷其中，仿佛被扼住了命运的喉咙？【本期要点】😔 中间危机到底是什么？😕 是哪个瞬间让我们产生了危机感？☹️ 面对这样的危机，我们应该如何是好？
我是卷不动，又躺不平的 猪侨，他是卷不动，干脆躺平的 斯坦利。不过，我想还是会积极跟它死磕的。等到磕不动的哪一天，我再躺平吧。----
00:00~ Intro ：一个咖啡师的苦恼：为何我给你做了咖啡 你却不喝
03:37~ 工作收入不稳定？家庭责任越来越重？一个自媒体人的危机来自哪里？
11:03~ 职位前景堪忧？34岁准备转行？打工人斯坦利的危机是个啥？
13:38~ 对人生没有规划，你会危机？还是自洽？
18:53~ 人到中年，可能，谁都会焦虑
22:52~ 斯坦利的自洽论 ：我欣赏那些有规划的人，也接受了自己没有规划的后果。
猪侨的自洽论：你付出的东西和你获得的东西是成正比的
31:11~ 焦虑的源头：一部分是来自于“跟别人比较”
32:27~ 缓解焦虑小贴士：你的经验才是最大的财富，多体验/多经历 成为一个有意义的灵魂。
39:24~ 变老 也是一种体验
聊到最后 我们两个都自洽了！
不知道大家对中年危机是怎么看的呢？或者有什么令你焦虑的事情吗？你又有什么好方法去解决呢？
欢迎留言讨论！祝斯坦利泰国之旅愉快！
