林道よ、永遠に！ 7/16～17にかけて「ONTAKE100」)（長野県・王滝村）が開催されました。通称「走る座禅」。林道を延々と走るレースの100km部門に出走してきたのが、番組準レギュラーのごうくん)。終始雨、会心のレース運びをした当日をプレイバックしてもらいます。気になるイシューを掘り下げる新コーナー「DEEP Inside」では「お酒とランニング」を議論しました。（写真：ごうくん）
[さかみちNEWSヘッドライン]
デュアルコア型ペーサーシステム／ITJのエントリー始まった／milestoneのMS-i1 Endurance Modelが発売／上田瑠偉選手、富士山4往復でギネス記録樹立
[Theレポート／RINDO is forever. ”ONTAKE100”]
ごうくんのONTAKE100／13時間4分でフィニッシュ／87位／スタートは小雨／涼しいコンディション／スタートから突っ込んだ異例の展開／ウェアリング／下りの走り方／登りは早歩き／マメつぶれた／順応する身体／どしゃ降りきた／低体温症の人がいた／60キロで訪れた“飽き”問題／トラッキングシステム発動で乗り切る／緑のペアの方に感謝／13時間切りを狙った／OSJのエイドはラグジュアリーだった／100マイルのチケットを得た／距離の記載が......
[DEEP Inside／お酒とランニング]
そもそもレース前飲む？／岡本は週2日の禁酒／昔は／追いこんだら飲めない／高尾の凍ったコカ・コーラで感動／船山は毎日飲酒／走ったあとも飲んでいる／イエスマン問題／ポイント練習前後の飲みすぎ注意か／コロナの前は週4で居酒屋／行きつけができると楽しい／健康診断の数値／お酒よりロングレースの方が健康に......／トレイルランナーはなぜクラフトビール好きなのか／尖った味って？／オレゴンにいたごうくん／アメリカの尖った味／ダブルIPAはラーメン二郎のマシマシ／HAZY系／4ドルで飲めた／ローカルレースでローカルビールを飲む／さかみちビール？／競技者ではないので／おいしいビール飲むために走る思想もある
[ギアに訊け]
・Answer4のHalf Tights)
・Patagoniaのメンズ・キャプリーン・クール・ライトウェイト・シャツ)
・TopoのUltraventure2)
[さかみちとは]
Ultra Running、Trail Runningとその文化、Running Gearについてトークをします。お届けするのは、駒沢公園でよく走っている船山洋祐)と岡本俊浩)の2人。番組への感想・リクエストは Instagramのさかみちアカウント)までどうぞ。
