04 产房生完的第一现场：排尿居然成为第一要务？生理性涨奶=胸顶两块巨石？胸罩定制&骨盆私密修复都是什么嘛！
01:22:32 Share

【生育不羞耻】怀孕的时候我们也曾天真的以为，生完孩子后，身体就恢复如常了。**但真相却是，在未知与迷茫中，我们迎来了生产后身体的一波又一波的连锁反应。未曾想过自己竟然会为如何正常地排尿而发愁，也未曾被告知还有一种叫做生理性涨奶的疼痛难眠，同样始料不及的还有激素水平骤降带来的流泪不止。**但还好，头回当妈的我们有足够强大的内心与产后的科学指导，有家人的陪伴与关怀，抵御花式产后修复的每一招出拳，内化成现在的奇闻逸事供大家笑谈。

【本期主播】

一不小心感冒的鼻音Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209

Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303

01:05 Cece强势call back第二期，两周更换两个阿姨

05:46 因为生产竟然经历人生第一次插尿管和躺着尿尿

09:54 第一次看到自己满出来的尿袋竟然毫无羞耻感

11:53 Soso的产后第一次排尿大招

16:24 Soso第一次开奶：咬着毛巾和电视剧上生孩子的场景一模一样

22:14 Cece体会了一把身体做的“吐司”

26:09 排恶露和产褥汗——在医院的时候身体总是黏哒哒的

30:08 生产后的妈妈真的都会睡不着

32:47 宝宝的第一口：千万不要用奶瓶！

52:04 Cece亲身讲述月子中心营销套路大揭秘！2件胸罩居然要9800？！

1:03:12 半夜吃东西的不只有老鼠，还有母乳妈妈！

1:04:18 月子中心的routine真的很多，大胆say no！

1:08:29 我为什么一直哭啊，原来是激素水平的极速下降

1:15:16 月子中心的产康都是虚的，靠自己才是王道！

【自我拯救神器】 欢迎在评论区留下你们坐月子和产后修复的精彩故事，生育不羞耻，教训与幸运都值得学习与传承。