Your Best Life Now with Megan McShane and Linda Kreter
2024/3/27
Wise Health For Women Radio
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Linda Kreter
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Megan McShane
Megan McShane：疫情期间的职业倦怠促使我重新审视生活和事业，最终创立了Your Best Life Now，旨在帮助企业家和创业者在事业和生活中取得平衡。这个平台的核心价值观是家庭、信仰、健康和财务，通过商业策略指导、生活策略指导和特别的旅行体验，帮助会员们在各个方面都获得成功和满足感。疫情带来的改变虽然充满不确定性，但也促使我重新定义了自我，更加注重自我关照，并采取积极行动，例如开设瑜伽工作室和创立新公司，最终在事业和生活中取得了新的平衡。在快节奏的生活中，女性尤其需要自我关爱和心灵的平静，这有助于建立自信，并更好地应对生活中的挑战。自律和坚持对于个人和职业发展都至关重要，作为领导者，需要以身作则，才能更好地引导他人。接纳生活中无法控制的事物，并放弃对一切的控制欲，是减轻焦虑的重要途径。建立人际关系和参与社群对于个人幸福至关重要，生活是一个团队运动，需要互相支持。珍惜当下，保持平衡，并利用自身的才能，积极生活。
Linda Kreter：疫情期间，人们普遍面临着孤独、财务和健康问题。Megan的经历体现了重新设定优先级和重塑自我的重要性。在快节奏的生活中，人们渴望联系感和被重视感。通过静思、写作和感恩来获得内心的平静和答案，并认识到自身的幸运。现代科技虽然带来便利，但也导致人际关系疏离，因此需要在科技和人际交往之间取得平衡，并重视与自然接触。珍惜当下，保持平衡，并利用自身的才能，积极生活。
Deep Dive
Megan McShane discusses her journey in balancing life and co-founding Your Best Life Now, emphasizing the challenges of juggling priorities and the importance of self-care.
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