cover of episode We Cannot Heal Alone with Rabbi Sharon Brous

We Cannot Heal Alone with Rabbi Sharon Brous

2024/4/9
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A Bit of Optimism
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Rabbi Sharon Brous
Topics
Rabbi Sharon Brous: 孤独感是一种日益严重的流行病，它不仅会对精神健康造成影响，还会对身体健康造成损害，其严重程度堪比每天吸15支烟。这种孤独感会让人们远离社区，并与社会隔离和专制统治有关。在新冠疫情期间，这种趋势更加恶化，导致人们寻求归属感和目标感，即使是在阴谋论社区中。孤独感是一种精神和身体疾病，它会导致人们退缩，而不是寻求帮助，这与其他类型的疼痛相反。 一个2000年前的犹太教仪式，其中伤心的人会逆向行走，而其他人则会停下来询问他们的情况并给予祝福，这说明了在痛苦中互相支持的重要性。真正的服务是看到并陪伴那些痛苦的人，而不是试图解决他们的问题。当他人痛苦时，我们的职责不是去“解决”他们的问题，而是与他们同在，陪伴他们度过难关，就像坐在泥潭中陪伴他们一样。 《创世纪》中提到“人独居不好”，这说明了人与人之间连接的重要性，以及在困境中互相陪伴和安慰的力量。一个朋友的经历说明了在帮助他人时，询问他们的需求比试图解决问题更重要。人们不愿意面对他人的痛苦，是因为害怕自己也会经历同样的痛苦。通过一个社区仪式，说明了公开表达痛苦和互相支持的重要性，以及“阿门效应”的意义。 Simon Sinek: 与Rabbi Sharon Brous的对话中，我了解到服务的真正定义并非大多数人所想。服务不是学习技能来帮助那些处于痛苦中的人，而是教导他人如何敞开心扉并寻求帮助。真正的服务在于教导人们如何表达自己的痛苦并寻求帮助，而不是仅仅提供帮助。在痛苦中，我们应该学会如何转向“左边”，寻求他人的陪伴和支持，而那些“右边”的人则应该学会如何去陪伴和支持那些处于痛苦中的人。

Deep Dive

Chapters
Rabbi Sharon Brous discusses the epidemic of loneliness and its impact on our health and society, emphasizing the need for deep human connection and community rebuilding.

Shownotes Transcript

Loneliness is now an epidemic, with devastating impacts on our health. How can we rekindle the deep human connection we need now more than ever?

For Rabbi Sharon Brous, this question is the focus of her work. Considered one of the most influential rabbis in the U.S., she's founded her own congregation and has led multiple White House faith events. In her new book, The Amen Effect, Sharon explores how grief and heartbreak can be gateways to truly seeing each other.Sharon and I talk about what it means to be present to someone else's pain and how a 2,000-year old ritual taught her the meaning of healing together. This...is A Bit of Optimism.For more on Sharon and her work, check out:her book The Amen Effect)

her congregation iKAR)

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