How to Be More Creative
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这是隐藏的大脑。我是尚卡尔·维丹塔姆。奥托·利林塔尔是一位19世纪的设计工程师，他对飞行器的想法很着迷。他仔细研究了鸟类翅膀的形状，并发明了一种飞行装置，使他能够滑翔短距离。1896年8月9日星期日，奥托去了他居住的柏林约50英里外的一个丘陵地区。

他像一只人鹳一样绑在滑翔机上，进行了三次成功的飞行。但在他的第四次尝试中，一阵强风将奥托向上抛起约50英尺，然后将他猛推向地面。他试图将滑翔机从坠毁中解救出来，但未能成功。坠落摔断了奥托的脖子。他不久后去世了。几年后，俄亥俄州的两名自行车修理工意识到奥托的滑翔机出了什么问题。

它要求飞行员移动身体以改变机器的重心。这个系统使飞行员的平衡和控制能力有限。这就像试图只通过向一侧或另一侧倾斜来操纵自行车一样。奥维尔和威尔伯·莱特兄弟从他们在自行车上的工作中了解了很多关于平衡和控制的知识。有一天，当兄弟俩漫不经心地扭动一个纸板箱时，他们意识到他们可以通过一组电线来扭曲固定机翼的形状。

实际上，他们可以为飞行员提供一个车把。泰兹证实，与奥托的滑翔机相比，该系统提供了更大的控制能力。其余的，当然，就是历史了。奥托·利林塔尔制造了一台模仿鸟类力学的机器。他是一位真正的工程师。莱特兄弟借鉴了不太可能的自行车物理学来源。发明史充满了这样的故事。

拥有知识、训练和技能的人可能会陷入困境，然后有人会出其不意地解决问题。今天，我们将仔细研究创造力过程。洞察力和顿悟似乎经常无缘无故地出现，但研究人员越来越发现，产生顿悟是有科学依据的。本周《隐藏的大脑》节目将探讨发明的炼金术。

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讴歌。精准。精工细作。性能。我们都有问题。无论是试图解决工作中的复杂问题，还是想弄清楚如何让你的幼儿早上穿衣服，我们所有人都在努力应对大小挑战。从好的方面来看，这些问题通常伴随着顿悟时刻。你在散步或洗澡时，砰的一声，一个伟大的想法或一个绝妙的解决方案突然出现。

顿悟来自哪里？我们能做些什么才能使它们更频繁、更可预测地出现呢？在哥伦比亚大学，社会心理学家希娜·伊恩加尔多年来一直在研究强大思想的惊人起源。希娜·伊恩加尔，欢迎来到隐藏的大脑。感谢您邀请我。

希娜，1940年9月13日，一艘名为“贝纳雷斯城号”的大型货轮从英国出发，开始了2500英里的航程。希娜，船上是谁，船要去哪里？这艘船上有大约400人。他们是英国人，他们要去加拿大。为什么他们在二战期间要离开英国？

好吧，这是英国战争史上的一个时期，当时他们的处境非常糟糕。看起来他们要输了。因此，他们正试图非常迅速地疏散大量儿童，特别是儿童。最初的计划是疏散大约21万名儿童。哇。但他们只是想在轰炸开始之前把孩子们带走，这样成年人就可以准备战斗了。

所以在那个时候，德国人对进出英国的航运线路形成了某种扼杀。希娜，他们是怎么做到的？好吧，基本上，由于德国人拥有这些U型潜艇，所以没有食物、军用物资或燃料能够进出英国。

这些潜艇既可以在水面航行，也可以潜入水下，这样它们就可以非常隐蔽地用鱼雷攻击盟军舰船。他们在这方面非常擅长。

盟军在发射鱼雷方面的准确性更高，但每次发射鱼雷时，他们的通讯都会被干扰，因为德国人在当时拥有非常好的通讯干扰技术，他们基本上会拦截鱼雷，这样他们就不会受伤，但他们会设法击沉许多盟军舰船。

所以航行四天后，船上爆发了恐慌。它被德国U型潜艇击沉了。希娜，我们有没有关于那天晚上船上情况的任何描述？

情况非常糟糕。那天晚上天气也很恶劣。因此，即使是那些设法进入救生艇的人，许多人仍然死亡，因为水域非常湍急。你知道，大约有80个孩子可能死了。我们没有确切的数字，但总共有大约250人死亡。

所以这场悲剧成为世界各地的新闻，并引起了海蒂·拉玛的注意。我们可能需要一分钟来解释海蒂·拉玛是谁。我知道她有一个有趣的背景故事，始于奥地利维也纳？是的，海蒂·拉玛出生于1914年。

她是一位非常著名的女演员。当她大约17、18岁，也许19岁的时候，她嫁给了一位奥地利军火商，成为她的第一任丈夫。所以她，一个犹太人，成为了……

为德国人和意大利人提供武器的人的妻子。因此，在她丈夫主持的这些晚宴上，她会了解到纳粹使用的许多武器。哇。所以即使她不被允许在这些晚宴上发言，

她实际上是在吸收所有这些信息。据说她甚至在晚上帮助她的丈夫处理他的生意往来，你知道，当人们离开的时候。

当然，随着时间的推移，它显然变得越来越反犹太。她对此感到越来越不舒服。所以她逃跑了。她显然很漂亮。她已经被称为女演员。所以她确实被好莱坞制片人米高梅选中，乘坐一艘船从伦敦前往好莱坞。哇。

所以她现在在好莱坞工作。她被广泛认为是一颗明星，有时被描述为世界上最美丽的女人。但由于她的背景故事，她也想帮助打败纳粹德国。她听说“贝纳雷斯城号”沉没的消息，并与她的朋友乔治·安泰尔谈论此事。希娜，乔治·安泰尔也是一名演艺人员吗？好吧，他是一位作曲家和钢琴演奏家。

他是德国移民的儿子，所以他是美国人，但他肯定有德国血统。他们都了解了刚刚发生的事情。他们都很痛苦。他们是朋友。他们也是碰巧以玩钢琴二重奏为爱好的人。她在维也纳长大时也是一位技艺精湛的钢琴家。♪

传说海蒂和乔治有一天坐在钢琴旁，他们突然想到一个似乎完全超出他们专业领域的想法。如何阻止纳粹U型潜艇干扰盟军的无线电信号并击沉他们的船只。所以让我们记住，海蒂确实了解德国技术以及它如何能够干扰盟军之间的通讯。嗯。

她现在正在演奏二重奏，所以她也了解音乐，乔治也是如此。当他们演奏时，他们都有这种灵感或顿悟，你可以这么说。嘿，看，我们都在演奏不同的音符，但我们却很协调，我们知道我们在做什么，而且它流畅地进行着。♪

那是因为我们都知道我们在演奏什么歌曲，即使我们使用不同的和弦，我们也保持着相同的节奏。我们能够以极高的同步性做到这一点。所以问题是，等等，如果我们能用音乐做到这一点，那么我们能否用通过无线电传播的通讯做到这一点呢？

这将如何运作？所以你这两个音乐家现在正在演奏同一首歌曲。因为他们知道他们在演奏同一首歌曲，即使他们在不同的音符上，他们也可以保持同步。这将如何与鱼雷和盟军舰船之间的通讯一起运作？盟军舰船发送通讯的方式，对吧？你是一艘盟军舰船，你正在发送一枚鱼雷去摧毁正朝你驶来的这艘U型潜艇。

当你发送这条鱼雷的通讯去攻击U型潜艇时，U型潜艇会做什么？它拦截并干扰该通讯。那是因为盟军和鱼雷之间的通讯沿着一个频率进行，或者我们可以说像一个，你知道，一个和弦。所以他们的想法是，如果……

如果我们以一种不断移动的方式从一个无线电，从发射器到接收器传输信息呢？就像音乐可以不断移动一样，所以它基本上是在跳跃。

虽然对其他人来说它看起来像是垃圾，但对于知道信息是什么以及它试图做什么的人来说，他们将能够跟随它。所以它将保持同步跳跃。

换句话说，不是只在一个频率上传输，如果我在发送信息时不断改变我的频率，但你知道我将要改变频率的顺序，你可以跟上，信息就传过来了，但试图干扰任何一个频率的人都不会成功干扰我的信息。没错。这就像一首不断变化的交响乐，他们称之为跳频。

现在，值得指出的是，正如你所说，乔治·安泰尔是德国移民的儿子，海蒂·拉玛来自奥地利。当他们去美国海军说，我们已经想出了对抗纳粹U型潜艇的方法时，发生了什么，希娜？

好吧，他们获得了专利，然后他们把它交给海军，海军实际上认为他们是间谍，他们什么也没做。它本来可以挽救很多人的生命，但他们什么也没做。他们只是不相信它。所以海蒂·拉玛的发明在二战期间没有被使用，但我了解到20年后，军方有点开窍了？

是的，他们在古巴导弹危机期间使用了它。这是一个了不起的发明。我的意思是，它是蓝牙、GPS的基础。如果没有它，这是不可能的。海蒂·拉玛于2000年去世。她享年85岁。她和乔治·安泰尔一起，于2014年追授进入国家发明家名人堂。复杂问题的解决方案有时会突然出现。

谁能想到两个人弹钢琴会对阻止纳粹潜艇有什么有用的建议？回来后，我们将讨论灯泡时刻背后的科学和心理学。你正在收听隐藏的大脑。我是尚卡尔·维丹塔姆。

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这是隐藏的大脑。我是尚卡尔·维丹塔姆。当我们想到顿悟时刻时，我们倾向于认为它们是奇迹。艾萨克·牛顿看着一个苹果从树上掉下来，砰的一声，他想出了万有引力理论。希腊数学家阿基米德让自己沉浸在轻松的浴缸中，并对密度和浮力有了新的认识。据说他从浴缸里跳出来，赤身裸体地跑过街道，大声喊着“尤里卡”，或者“我找到了”。

在哥伦比亚大学商学院，心理学家希娜·伊恩加尔研究了导致顿悟时刻的步骤。希娜，我希望你带我们了解你所说的伟大想法背后的一些组成部分，我想用一个标志性的例子。我们今天许多人都惊叹于自由女神像。我们认为它意义重大，它代表了美国强大的愿景。我们认为它是希望和自由的灯塔。

但自由女神像的故事实际上始于19世纪中叶法国的一个小镇。一位名叫弗雷德里克-奥古斯特·巴托尔迪的年轻人似乎很有艺术天赋，所以他的母亲将家人搬到巴黎，给他更多机会。你能告诉我弗雷德里克·巴托尔迪的故事吗？弗雷德里克·巴托尔迪出生在法国乡村。他两岁时，父亲去世了。

此后不久，他的母亲将他们搬到巴黎，因为她注意到弗雷德里克有一些真正的艺术天赋，她想给他这些机会。所以他在巴黎长大，学习了艺术技巧，特别是雕塑。

年轻时，他被选中加入了一群艺术家，他们被派往埃及。他被守护着古埃及陵墓的巨型雕塑迷住了。

所以几年后，在他回到法国后，他听说了一个关于苏伊士运河的有趣项目。告诉我一些关于这个项目的信息。苏伊士运河正在建设中，他们向雕塑家发出邀请。好吧，他们发出了提案征集，以便人们可以提出在那里放置雕塑的建议。

而且，你知道，这个想法是这将是在苏伊士运河开通时进行的。他们邀请了许多不同的提案。弗雷德里克·巴托尔迪提交了一份关于一个穿着长袍、拿着灯的巨大女人的提案。他称之为“亚洲之光”。

尽管最终收集了多个提案，但他们决定只在那里建造一个小型灯塔，这就是今天矗立在那里的东西。所以苏伊士运河项目没有进展，但弗雷德里克·巴托尔迪回到巴黎，并与他的一个朋友取得联系。他的这位朋友有一个关于他曾经在美国建造的一座雕像的想法。为什么是美国，希娜？

好吧，正如我们所知，你知道，法国人有创建共和国然后解散共和国的方式。他想试图恢复法国人民对自由和民主的信心。所以在这个时候，你知道，美国实际上比法国更成功。

所以他有了这个想法，为了恢复法国人民对自由和民主的信心，他将建造一座雕像，并将其作为礼物送给美国，以纪念《独立宣言》一百周年。然后他要求弗雷德里克·巴托尔迪建造这座雕像。弗雷德里克·巴托尔迪想出了什么主意？

好吧，我们都知道自由女神像是什么样子。所以问题是，弗雷德里克·巴托尔迪从哪里得到自由女神像的想法？好吧，当然，这个巨大雕像的想法来自，你可以在他为苏伊士运河提交的最初提案中看到这一点。

当他建造这座雕塑，获得这个想法时，当时奥赛博物馆里挂着一幅非常著名的画作。这是一幅名为《真理》的画作，由著名画家勒维夫创作。现在《真理》的意思是真理女神。如果你看到这幅画……

真理女神有一些相似之处。所以姿势与《真理》非常相似。现在是皇冠。现在，法国人非常喜欢自由之类的概念，对吧？所以第二共和国的印章是……

是自由女神，罗马女神。这实际上可能在巴托尔迪的口袋里以五法郎硬币的形式叮当作响，上面有自由女神。最后，当你看到自由女神的脸时，

许多人评论了自由女神的脸与巴托尔迪生活中最重要的女人的脸之间的相似之处，那就是他的母亲。当被问到那是不是他母亲的脸时，他没有否认。

哇。所以总结一下，一位法国艺术家借鉴埃及雕塑为苏伊士运河设计了一些东西。当那个计划失败后，他与法国的一位朋友合作，为美国的一座雕塑筹集资金。他借鉴当地的硬币和母亲的脸来设计雕塑，但这故事并没有结束。今天，我们看到这座雕像，尤其是在纽约港的位置，是移民和难民希望的象征。这种转变是如何发生的，希娜？

是的，这很有趣，对吧？因为当然，当你看到自由女神像时，她的脚下有一条断裂的镣铐，这应该纪念废除奴隶制。但正如你正确指出的那样，它成为了一种超越奴隶制自由的自由象征。现在，在揭幕仪式上，有一位名叫艾玛·拉扎勒斯的女士，

艾玛是西班牙和葡萄牙难民的后裔。他们是犹太人。他们逃离了宗教裁判所。她被要求为开幕式写一些东西。现在，她借鉴了她家族的经历。

并基本上写下了我们都与自由女神像联系在一起的那首著名诗歌，她欢迎渴望的人群来到她的金色门槛。她写了这首诗，并在揭幕时朗读。你有了自由女神像，现在你有一首诗赋予它一种解释，一种意义。现在，这首诗……

实际上，你知道，可能没有去任何地方。但几年后，大约在20世纪初，亚历山大·汉密尔顿的曾孙女，你知道，想给自由女神像赋予更多意义和更多关注。她在一家旧书店里发现艾玛·拉扎勒斯写的诗歌落满了灰尘，并且……

然后她基本上负责将这首诗挂在自由女神像现在所站的基座上。我认为如果你把这些部分放在一起，对吧，雕塑的故事，诗歌，

然后是它与最初的开国元勋的联系。正如你所知，汉密尔顿本人是一位为了避难而来到这里的移民。所以如果你把这些部分放在一起，你就会得到一个非常强大的希望和自由的象征。当然，她的位置最终迎来了来自世界各地寻求在纽约港避难的渴望的人群。

你知道，这很引人注目，希娜。我见过几次自由女神像，它真的，你知道，非常戏剧化，非常具有标志性。当然，当我想到它时，我的脑海里已经有了所有这些联想。但实际上，你在这里展示的是，这与其说是一个顿悟的奇迹时刻，不如说是过去的想法和事件的一系列重新组合。

当然，一个人有一种组合，然后下一个人创造一个新的组合，然后下一个人采取这些组合并再次重新组合。这就是你获得一个真正伟大想法的方式。一个伟大的想法不仅仅是一个人。这个人可能会有灵感，他们创造了最初的组合。但为了让最初的组合有所发展，你基本上需要其他人能够看到这个想法，

并重新想象这个想法的潜力，这就是它如何扩展的。

现在，当然，许多人在弗雷德里克·巴托尔迪之前都见过巨大的埃及雕塑，但他不仅仅是看。他实际上注意到了一些东西。他把它储存在他的记忆中。你讲述了另一个关于观察能力的故事。在19世纪后期，马萨诸塞州斯普林菲尔德学院的一位体育教师正在处理一个问题。詹姆斯·奈史密斯的学生们玩橄榄球、棒球、长曲棍球、橄榄球和足球，但在冬天，他们都被关在室内。他如何解决这个问题，希娜？

所以他基本上是一位老师，一位体育老师，他的老板给他布置了一项任务。他有一大群青少年。我们都知道青少年是什么样的。他必须消除他们的精力。所以他需要确保他创造了一种可以在室内进行的运动，因为这是在冬天，而且是在马萨诸塞州。

你需要创造一种运动，这种运动需要相同的数量，需要相同的速度和努力，我们谈论的是像，你知道，足球或长曲棍球或橄榄球。你还需要确保它不会太粗暴，以免他们受伤。而且你想确保它是一项团队运动。

好的，这些是他的任务。所以首先，他利用了他可以从已经存在的运动中“窃取”的部分。所以像足球、足球这样的运动，他说，好吧，我们将要做的是让两支球队，

他们必须把球射入某种球门。但是，你知道，他说，看，我们可以像在足球中那样使用球，但是，你知道，他们不能用脚等等。他们必须传球。所以他能够通过从足球、长曲棍球和橄榄球等东西中“窃取”很多东西来获得他的许多部分。但他必须跨越的主要障碍是……

我如何创造一种可以在室内进行的、具有竞争性的、感觉非常具有竞争性和难以实现的、但同时又安全的比赛呢？所以现在他对另一项运动的经验，大多数人都没有听说过，这就像一种——

你知道，当时很少有人玩的一种业余运动，叫做“鸭子在石头上”，你必须扔一块石头，把一块石头从一块更大的石头上推倒，这样它就会掉进水里。现在，在他的情况下，他在想，好吧，如果我用一个桃子篮子呢？这正是他在最初的游戏中使用的。我们将要做的是使用足球，

把足球扔进去，这样它必须掉进这个桃子篮子里。基本上，篮球就是这样诞生的。然而，有一点表明，正如你所谈到的他的过程，他的过程不仅仅是，你知道，我有一个任务，我面临着一个挑战，我只会坐在我的脑海里，试图独自解决这个挑战。他实际上查看了……

他过去生活中所知道的一切。他查看了足球、橄榄球、长曲棍球的例子，并将它们重新组合。值得指出的是，在某种程度上，我认为我们有这种错觉，即发明家是独自坐在房间里并想出一个天才想法的人。这描绘了一幅截然不同的画面，希娜。

你只能用你脑海中拥有的部分做这么多事情，对吧？你可以取这些部分，并扫描你的大脑以寻找各种先前的经验。而且，你知道，你可能会很幸运地记住一些你之前没有想过要使用的东西。但可能性是，如果你反复卡住，这意味着你缺少一部分。嗯。

这意味着你必须开始在自己的外部寻找那块缺失的部分。你说除了仔细观察世界的能力外，多项研究还发现，有创造力的人往往具有一种共同的人格特质。你能谈谈好奇心的力量吗？好吧，好奇心是强大的。

与创造力最相关的特质。它之所以如此强大，是因为当你感到好奇时，你开始在许多小角落里寻找东西，你会发现各种独特的信息，这些信息在你试图获得新想法时会有所帮助。

我最近从巴黎回来，我去卢浮宫参观，我穿过人群去看蒙娜丽莎。你说画家莱昂纳多·达芬奇是好奇心驱动创造力的最具标志性的例子之一。怎么会这样？所以这个人显然最出名的是蒙娜丽莎和最后的晚餐之类的东西。

但他所做的是他一直在学习东西。我的意思是，这就像在16世纪，对吧？然而，你知道，他在学习一切。他甚至会解剖尸体来检查解剖结构。如果你看看他的笔记本，

他实际上对各种事情都非常感兴趣，他开始制作一些草图，这些草图就像机器人和直升机，一辆无人驾驶汽车。事实上，他第一次……

在纽约市，在曼哈顿，事实上，在20世纪初展示的无人驾驶汽车。当时它失败了，但它是在莱昂纳多·达芬奇的一些原始图纸的基础上建造的。所以他非常博学。

在某种程度上，我认为你指出的其中一件事，希娜，是当我们在寻找解决方案时，仅仅查看问题所在的领域可能是不够的。莱昂纳多·达芬奇之所以如此成功，部分原因在于他正在重新思考……

他寻找创意的范围非常广泛，不在乎局限于某个特定领域。是的。现在，你需要注意一点，那就是我们常常认为，我们只需要接触大量、大量的信息片段，尤其是在现代社会。漫无目的地消费大量随机的信息片段，而对为什么、是什么没有任何理解，

并不会让你更有创造力。它必须由你的好奇心驱动。而你的好奇心之所以如此重要，是因为当你好奇时，你知道是什么问题引导你去搜索你所搜索的任何东西。

这意味着你知道了为什么你在看这些信息，为什么它很重要，这让你能够以一种稍后可以访问的方式在大脑中组织和分类这些信息。你说坚持不懈是创造力的另一个驱动力，你和其他人通过一项叫做牙签测试的练习来证明这一点。这个测试是什么，希娜？

这是一个关于人类创造力的一个非常基本见解的绝佳例证。如果我让你想出尽可能多的不同用途来使用一堆牙签，我给你两分钟，

你会想出一堆主意，通常从两三个到我见过有人在两分钟内想出多达30个不同的主意。然后我问你，你知道，如果我再给你两分钟，你会想出多少个主意？有些人可能会说五、六、七，但大多数人会说我已经没有主意了。但事实证明，他们在第二轮两分钟内想出的主意比他们预期的要多。嗯。

然后如果我又问他们，“嘿，如果我再给你两分钟，你认为你能想出多少个主意？”这时，他们真的觉得自己筋疲力尽了。他们已经没有主意了。他们已经归零了。他们仍然想出的主意比他们最初预测的要多。现在，这里有趣的是，在一个，让我们称之为漫游思维或创造力练习的开始，

主意确实会快速而猛烈地涌现，感觉很棒。你进入了状态，你进入了流程，你爱它。然而，这实际上是你最有可能产生与其他人重复的想法的时候。所以你最不可能最有创造力，因为你只是想出了与其他人一样的想法。是的。

当你被迫坚持下去，或者当你强迫自己坚持下去时，即使想法的数量会减少，但想法的质量却在提高。随着质量的提高，这意味着你更有可能产生与其他人不重复的想法，这些才是真正的珍珠。

从医学突破到伟大的艺术作品，我们都喜欢相信创造力、发明和创新是瞬间发生的。艺术家和发明家从神秘的创造力源泉中汲取灵感，然后灵感就会出现。但灵感的时刻并不一定瞬间出现。更准确地说，它们是一个逐渐培养和重组的过程。当我们回来时，我们将讨论如何播下灵感的种子，以培养你自己的尤里卡时刻。

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现在，来自AT&T业务的下一阶段时刻。假设你发送了一大批枕头，它们需要及时到达国际睡眠日。你拥有AT&T 5G，所以你充满信心。但是供应商没有回应，而国际睡眠日就在明天。幸运的是，AT&T 5G 让你轻松处理任何问题，这样枕头就能送达，每个人都能睡个好觉，尤其是你。AT&T 5G 需要兼容的计划和设备。5G并非在所有地方都可用。请访问 att.com/5Gforyou 了解详情。

这是《隐藏的大脑》。我是尚卡尔·维丹塔姆。著名的法国雕塑家弗雷德里克-奥古斯特·巴托尔迪从古埃及雕塑、一枚银币和母亲的眼睛中获得了自由女神像的灵感。女演员海蒂·拉玛在和朋友一起弹钢琴时想出了一个瞄准鱼雷的方法。南希·约翰逊用厨房里的刮刀和浴室里的浴缸发明了手摇冰淇淋机。

在许多人类发明的故事中，有一些共同的线索。创新者从外部来源获得灵感，并将这些来源铭记于心，因为他们结合了这些想法。在哥伦比亚大学，希娜·伊恩加尔说我们都可以从这些见解中学习。她是《放眼长远：如何创新》一书的作者。

希娜，我们已经讨论过，即使是最有成就的艺术家也会借鉴他人的作品，并从外部世界获得灵感。但是，灵感往往并非来自熟悉的事物，而是来自不熟悉的事物。2007年，研究人员李·弗莱明、圣地亚哥·明戈和大卫·陈列出了超过35000名发明家，他们至少与另一个人一起从事过专利工作。告诉我关于这项研究以及他们的发现。

你知道，通常当你拥有专利时，它通常不是你自己拥有的。事实上，他们将那些合作的专利隔离了出来。

所以他们提出了一个问题，哪些专利最有可能更有创造力，这意味着跨越多个界限？他们研究了那些彼此认识了一辈子，甚至可能一起工作了很多年的人之间的专利，以及那些彼此之间联系薄弱的人之间的专利，这意味着他们彼此并不太了解。

事实证明，联系薄弱的人，这意味着他们彼此不太了解，通常来自不同的世界。他们是最有可能提出跨越不同界限、不同类别的专利，并且最具创造力的人。他们也更成功。我知道有一项类似的研究考察了电视剧《神秘博士》。是的，这是一部很酷的，运行时间最长的电影之一。

科幻剧，对吧？所以科学家对《神秘博士》所做的是，你知道，这类节目的制作人通常保持不变。

但是，在不同的系列中，导演和编剧可能会发生变化。事实再次证明，当你拥有薄弱的联系时，这些节目做得更好。他们，你知道，变得更有趣了。为什么会出现这种情况，希娜？好吧，当你和我彼此认识一段时间后，我们就会创造出我们自己小小的，你知道，回音室。

所以除非我们积极地去收集不同的经验，你知道，你只会继续产生相同事物的类似变体。所以，如果你想要一种新的解决问题的方法或新的信息，它确实来自那些以不同方式看待世界并且拥有不同经验的人。嗯。

我想谈谈创新的另一个组成部分，那就是确定正确的问题。2020年，斯泰西·博兰德是美国宇航局喷气推进实验室的一名工程师。她正在从事一个项目，该项目让她追踪不同类型的空气污染。在那时，新冠疫情爆发了，她的办公室关闭了。和我们许多人一样，斯泰西回家了。你能告诉我接下来发生了什么故事吗，希娜？

好吧，这是一个非常鼓舞人心的故事。这是一个在加州理工学院校园工作的团队，但他们为美国宇航局工作。他们回家后，他们感到无聊，他们觉得应该做一些事情来让自己更有用。每天下午在Zoom上，他们都说，好吧，让我们想想我们在报纸上看到的所有问题。他们会列一个清单。你知道，他们读的东西和你我读的一样。

你知道，我们如何获得更多口罩？我们如何让人们停止触摸他们的脸？我们如何应对呼吸机危机？我们如何应对供应链危机？当时发生了各种各样的危机。每天他们都会列一个清单，然后他们会说，好吧，我们认为我们可能能够帮助解决哪些问题？

我认为这是一个非常重要的问题，对吧？因为我们都想在很多事情上提供帮助，但他们问的是我们是否有能力提供帮助？所以他们说，好吧，我们确实了解一些关于呼吸的知识，对吧？因为他们在外太空处理呼吸问题。所以他们说，我们是否有可能能够帮助解决呼吸机危机？所以斯泰西·博兰德是领导这项工作的人。

而且，你知道，这非常令人印象深刻。我的意思是，她没有任何医学学位。她的家人中有成员是医生，她利用了这一点。所以她首先开始收集来自医生的很多信息，呼吸机的哪些部件是真正必要的。你知道，为什么我们没有更多可供人们使用的呼吸机？障碍是什么？所以一点一点地在37天的时间里，

他们创造了一个奇迹。他们为西奈山医院创造了一个手提箱大小的呼吸机。那是他们的第一个测试案例。事实证明，它有效。现在，你我都知道，最终事实证明，呼吸机不像他们最初认为的那样重要。

但是，这个呼吸机仍在流通。它仍在非洲偏远地区使用。希娜说，美国宇航局团队成功的一个关键是他们选择了正确的问题。俄亥俄州立大学的研究员保罗·诺特对这个问题进行了研究。他和其他人发现，公司提出的想法和策略有一半失败了。

他们的新战略愿景失败的原因往往是因为他们最终为错误的问题创造了解决方案。他们通常只有在实施开始后，在为时已晚的时候才会发现这一点。然后他们会意识到，等等，这不是我们想要做的。

所以，我的意思是，我们低估了真正花时间去理解和定义好你的问题的重要性。爱因斯坦简洁地表达了这一点，他说如果我有一个小时来拯救地球，我会花前55分钟思考这个问题，最后5分钟思考解决方案。真的必须很好地理解这个问题。

灵感往往涉及将我们过去的不同想法结合在一起。它涉及学习和记忆。但事情往往会在意想不到的时刻以新颖的形式结合在一起。研究人员称之为漫游思维，这基本上是白日梦的一个花哨的术语。

总的来说，我们人类确实需要做一定量的漫游思维。那是我们解决很多问题的时候。这就是为什么你经常在洗澡、小睡或做一些例行任务（如锻炼或烹饪）时会有灵光一现。当我们的思绪在游荡时，我们更有可能

自然地尝试不同的信息位组合来尝试不同的解决方案。同样，你用你脑子里有的东西想出一个真正好解决方案的能力

取决于你脑子里有什么。如果你没有相关的部分，那么无论多少漫游思维都不会神奇地给你答案。所以，我只是在淋浴间闲逛，等待灵感的出现，这不会奏效，希娜？我的意思是，你可能会得到一些故事的想法，但如果你对某件事一无所知，那么是的，我不这么认为。

创造力的一个奇怪之处在于，我们经常认为，我们拥有的选择和工具越多，我们就越好。你能谈谈约束可能不是创造力的敌人吗？众所周知，你知道，艺术家，甚至爵士乐音乐家都会说，你知道，

你不想给人们完全的自由。那会产生噪音。你想要的是施加约束。因此，即使人们突破界限并违反界限，他们最终仍然只是建立新的界限。现在，当你进行研究并给人们无限的选择与仅仅几个选择时，

例如，纽约大学的同事做了一系列非常著名的研究。你让他们画画或围巾。事实证明，如果给他们一些材料来使用，比如6种不同的材料而不是12到15种材料，事实证明，那些使用较少材料的人最终制作的东西更有创造力。是的。

而且，你知道，我参与过一项长期研究，它表明，总的来说，给人们更多选择实际上并不会带来我们经常联系或认为它会带给我们的所有好处。是的。我必须请你再次告诉我几年前你在加利福尼亚北部一家美食杂货店进行的那项研究。上次你来到《隐藏的大脑》时，我们已经讨论过这个问题了。但是你能再次告诉我你著名的果酱研究吗，希娜？

哦，当然。这项研究是在位于加利福尼亚州门洛帕克的这家名为Drager's的商店进行的。如果你是一个加利福尼亚人并且想参观的话，它仍然在那里。这家商店在90年代非常特别，因为它为人们提供了不同寻常的品种。例如，250种芥末、醋、蛋黄酱，超过500种不同的水果和蔬菜。哇。

所以我做了现在被称为“果酱研究”的研究。当时，他们的果酱过道里有348种不同的果酱。我们创建了一个品尝摊位，在那里我们要么拿出6种不同的果酱口味，要么拿出24种不同的果酱口味。我们考察了两件事。首先，我们考察了在那种情况下，人们更有可能停下来品尝一些果酱。

当有24种果酱时，有60%的人停了下来，而当只有6种果酱时，只有40%的人停了下来。然后我们考察了在那种情况下，人们更有可能购买一罐果酱。事实证明，在那些停下来时有24种果酱的人中，只有3%的人购买了。而那些停下来时只有6种果酱的人中，有30%的人购买了。

所以人们显然更喜欢更多选择，但是当涉及到做出选择时，当他们遇到较少选择时，他们更有可能做出选择，而不是当他们遇到更多选择时。现在已经有超过一千项研究考察了为人们提供更多选择（实际上甚至是非人类）的后果，

事实证明，你拥有的选择越多，与之相关的各种有趣的负面后果就越多。你知道，即使是蟋蟀和青蛙，它们拥有的交配选择越多，它们就越不可能交配。而且它们甚至没有Tinder和Grindr。不。所以……

你认为是什么关于选择的众多性对我们的思想产生了负面影响？在创造力的背景下，你认为是什么关于约束实际上可能帮助我们，希娜？好吧，让我们从前提开始，对吧，总的来说，我们有认知局限性，对吧？问题是，为了让你能够有创造力，想想创造力的练习。

它要求你拥有一堆碎片，并且不仅能够以某种方式将它们保存在你的记忆库中，以便你可以说出它们是什么，而且能够以许多不同的方式操纵它们。这意味着，你知道，为了让你的思维能够足够灵活地做到这一点，它将需要更少的碎片。是的。

当你这么说的时候，希娜，这让我想到，在某种程度上存在两个问题。一个是，我们可能没有足够的信息，特别是我们不太熟悉的领域中的非领域信息。我们可能在我们不熟悉的领域中没有我们需要的所有信息。所以这是一个关于我们可以在脑海中操纵的碎片不足的故事。

但还有一个孪生问题，那就是我们可能拥有太多。如果我们拥有太多，它们最终都会在我们脑海中盘旋，我们不知道要选择哪些来实际重新组合。没错。事实上，当你观察产品的市场时，现在有一种被称为“功能过多”的东西，即拥有太多功能的产品实际上不太可能被购买。

希娜·伊恩加尔是哥伦比亚大学的心理学家。她是《放眼长远：如何创新》一书的作者。希娜，非常感谢你今天加入《隐藏的大脑》。谢谢。《隐藏的大脑》由《隐藏的大脑》媒体制作。我们的音频制作团队包括安妮·墨菲-保罗、克里斯汀·王、劳拉·奎雷尔、瑞安·卡茨、奥塔姆·巴恩斯、安德鲁·查德威克和尼克·伍德伯里。塔拉·博伊尔是我们的执行制片人。我是《隐藏的大脑》的执行编辑。

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