J
Jim White
M
Melanie McReynolds
N
Nir Barzilai
W
Wendy Zuckerman
Wendy Zuckerman：本期节目探讨了延长健康寿命的各种方法，包括年轻血液疗法、NAD增强剂和二甲双胍等补充剂，以及健康饮食、运动和压力管理等生活方式干预。节目中还讨论了这些方法的科学依据和局限性，并强调了需要进一步研究来证实其有效性和安全性。
Jim White：通过小鼠实验研究发现，将老年小鼠与年轻小鼠进行血液循环连接可以延缓衰老，延长寿命。这表明年轻血液中可能存在某种延缓衰老的物质。
Melanie McReynolds：NAD是人体内一种重要的辅酶，随着年龄增长，其水平下降，这可能与衰老相关的多种疾病有关。NAD增强剂是NAD的前体，但其有效性和安全性仍存在不确定性，需要更多研究。
Nir Barzilai：二甲双胍（metformin）是一种用于治疗2型糖尿病的药物，研究表明它可能具有延长寿命的潜力。但一些研究结果也表明二甲双胍并不能延长寿命，需要进一步研究来证实其作用。
Deep Dive
The episode introduces the topic of anti-aging research, highlighting the quest for a longer and healthier life through various scientific approaches.
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