I’m Married, But I’m Attracted to Someone Else
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我努力对我的丈夫保持忠诚。哇。好吧。好的。我们会谈到这个的。我被另一个男人吸引了。他和我的丈夫非常不同。而我的丈夫很好。这个家伙似乎也很好。他们的工作非常不同。

哟，发生什么事了？我是约翰，来自约翰·德洛尼博士秀。我们为什么要喊叫？没有理由喊叫。没有理由喊叫。我只是度过了美好的一天。甚至不是那种需要喊叫的日子。我希望无论这个节目在哪里找到你，你都过得很好。今天的日期是？现在是 12 月初。所以你已经挺过了感恩节。我假设我们现在有位总统了。

愿原力与我们同在。我假设我们现在有位总统了，我们正朝着圣诞假期前进。在这个充满混乱的季节里，我祝愿你们所有人平安。我祝愿你们所有人平安。

我很高兴你在这里。我们正在谈论人际关系，谈论情绪和心理健康。我们无所不谈。如果你想参加节目，给我打电话，1-844-693-3291，或访问 johndeloney.com/ask。让我们前往犹他州盐湖城，和“并非那么普通的简”聊聊。简，你好吗？你好，约翰博士。感谢你接听我的电话。当然。你怎么样，亲爱的？你还好吗？

嘿，还不错。只是，呃，我需要你的建议。我明白了。好的。你说吧。好的。我努力对我的丈夫保持忠诚。哇。好吧。这只是…好的。我们会谈到这个的。我被另一个男人吸引了。好的。告诉我关于他的事。哪一部分？嗯，这些，这些通常是相互排斥的，而你，你，嗯，你把它们结合起来了。所以告诉我关于你被吸引的这个人。

好的，所以我还没有越过肢体接触的界限。但是，我正在尽我所能避免找借口和他碰面。嗯哼。

你知道，和他独处。所以他和我的丈夫非常不同，而我的丈夫很好。这个家伙似乎也很好。所以也许他们并没有那么不同，但在外貌上他们非常不同。他们的工作非常不同。而我被这个家伙吸引了。是什么关于这个其他家伙的…

让你感觉比在你自己的家里更有活力？我不觉得无聊，不像普通的简。好的。这就像在我的脑海中有一个幻想生活，想象一下和他一起生活的场景。就是这样。与我创造的生活相比。你抓住了重点，姐妹。你抓住了重点。

是的。但我仍然需要你的建议。好的。但你刚刚以某种方式完全承担了责任。通常，就像，我不知道你是否做过一些工作，或者你是否一直在为此而苦恼。在这种情况下，当有人站在即将做出改变人生的决定、将毁掉他们生活的悬崖边上时，最难的部分是…

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我想我曾希望如此。不，是的，只是…这是一个幻想。世界上会有美丽的人。世界上会有英俊的人，男人和女人。这是生活的一部分。所以如果一个漂亮的人走进房间，整个房间都会被照亮，而你假装没有看到是不诚实的。这太疯狂了。

而且一个非常英俊、强壮、有力或娇小、精明、聪明或勇敢的人，无论你将在某人身上看到什么形容词，他们都会走进房间，或者成为你在工作项目上的合作伙伴，或者其他什么。这种情况会发生。你会对自己想，这个人很有吸引力，无论是智力上还是外貌上，或者两者兼而有之。他们很搞笑。所有这些都是正常的。你没有疯。

谢谢你这么说。接下来的时刻，你开始冥想并想象一个不同的世界。这就是你的选择。是的。所以出于某种原因，你无法让这种能量流过你。它被卡住了。这通常意味着，所以几年前当我第一次读到这个时，让我感到惊讶的一件事是，大多数婚外情，不是大多数，而是许多婚外情发生在…

对，没错。因为它不是关于…我们的性生活还不错。它不是关于…我们的财务状况还不错。它不是关于…我们是好父母。而是关于…其他人让我感觉活着。是的。或者更可能的是，我选择在这个其他人的幻想中感受活力，而不是更艰苦的工作，那就是选择我如何才能在我的皮肤里、在我的房子里、与我承诺至死不渝的伴侣一起感受活力。

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我说，嘿，镇上有个家伙觉得我很可爱很有趣。我的丈夫说，是的，我敢打赌。我认为…等等。你非常具体地向他表达了这一点。

是的，我做了。我没有说镇上有个我非常有吸引力的男人。我说镇上有个家伙觉得我有趣有吸引力。你是在问你的丈夫，他是否仍然觉得我有趣有吸引力吗？不，我认为我是在问我的丈夫，我该如何相信自己不会以一种非常委婉的方式卷入婚外情？所以…

我想对此表示怀疑。我该如何相信自己？我认为这是我最担心的事情。就像真的在这个家伙那里丢一张酒店房卡，然后随便玩玩。这就是我努力的方向。我知道，但这并不是关于我该如何不相信自己的问题？这是一个不做蠢事的问题。好的。对。所以这就像，这就像，我不知道我该如何相信自己。就好像我们，我们的灵魂随风飘荡，呃…

我该如何知道它不会向东吹而不是向西吹？因为我不会去开个酒店房间。对吧？因为这不像…这样做需要很多能量。不去做？是的。确实如此，但这需要大量的能量，这些能量可以用于其他地方，生活在幻想世界中。好的，这很公平。这很公平。

因为假设这是你生命中最可怕、最疯狂、最富想象力、最赋予生命力的性爱，在这个酒店房间里度过的一个晚上，这绝对不会发生。你知道这一点。我知道这一点。明天会发生什么？我是一个糟糕的说谎者，所以它可能会崩溃。我的生活会…所以这就是我现在想去的地方。关于你的，先忘记这只猫吧。把他移开。好的。你有没有和你们一起住在家里的孩子？

是的。好的。嗯，你和你现在的丈夫结婚多久了？呃，14 年。好的。现在这个世界怎么样？你想把它炸成碎片吗？因为这个其他家伙只是，他是一个，他是一个，呃，他是一个租来的手榴弹。你说得对。他只是一个租来的手榴弹。他是一个走进来，你抓住它并决定拔掉插销的手榴弹。但真正的问题是你想要毁掉你的生活。你想要毁掉你生活的哪一部分？

好的。我们有一家成功的企业，我们白手起家。好的。这在一年中最孤独的时期。对不起，我哭了。没关系。因为在冬天我们很少见面。我的丈夫非常努力地工作，但他确实努力工作。

嗯，非常长时间，因为这是我们赚钱的时期，这是一种乘风破浪的感觉。然后我们到了 1 月和 2 月，事情慢了下来，他可以回家吃晚饭，我们可以谈论工作以外的任何事情。所以这是你毁掉世界并让你的丈夫回家的方式吗？

因为我的一部分，我内心的那个家伙在想，你敢吗？当你的丈夫穿上盾牌，拔出剑来为家庭而战的那一刻。是的。这就像，好吧，那是我去和邻居鬼混的时候。是的，我同意你。但我同时也明白，这是第 20 年，这是第 15 年，这是第 10 年，我厌倦了这家公司比我们彼此相爱更重要。我厌倦了成为一家公司的共同管理者，以及一所房子的共同管理者和共同父母。我想要…

与一个男人亲密、相爱和联系，胜过我想要所有这些其他的废话。是的。我确实爱我的丈夫。我知道你爱他，但你对自己的生活感到厌倦。是的。再次让你的心跳达到每分钟 125 次或 160 次的念头，仅仅为了一个酒店的幽会，值得把一切都付之一炬。我明白了。我明白了。我向你保证，我明白了。谢谢你。那一天之后的那一天会到来。太阳会升起。

我更希望你和你的丈夫坐下来说，我想休这个季度假。或者我想雇佣一两个人。现在可能为时已晚，因为船已经起航了。但也许你说，我要每天和你一起工作到午夜，因为我想和你在一起。我现在编造了一些东西，对吧？所以它可能不切实际。不，这就是我们正在做的。明年这个时候，我们将把这件事外包出去。好的。

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当然，为了他的自尊，但为了你。所以发现，哦，我的天哪，我错过了一条线。这很伤人。这很痛苦。这很奇怪。这一切都值得。这一切都是值得的。这对你是第一天，简。第一天。我迫不及待地想看看你们接下来会建造什么。请保持通话。我们会让你接通。我们马上回来。嘿，所有正在努力入睡的人们，停止你正在做的事情。Helix，宇宙中最好的床垫制造商，正在进行网络星期一促销活动。

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所以，我的家伙，我……哦，恶心。他是你丈夫还是某个家伙？我的男朋友。我们住在一起，但我们还没有结婚或订婚。多久了？明天就一年了。好的。我还告诉他我今天会和你谈谈。

所以他只是要求我尽量给出完整的背景。我敢打赌他会的。我敢打赌他会的。好吧，酷。我会尽量客观一些，直到你问我我对这件事的想法。所以，嗯，我和男朋友已经约会大约一年了。嗯，

就像我之前说的，我们没有结婚或订婚。我们想结婚。不同的谈话。我想说的是，也许你们中的一个想，但另一个不想。好的，继续。我们来自截然不同的背景。我的意思是，他来自一个婚姻稳定的家庭。他的父母和祖父母都结婚了几十年，直到他们去世。另一方面，我来自一个离异家庭。

我妈妈结过五次婚，我订过两次婚。所以我花了 20 多岁的时间旅行、寻找灵魂和四处游牧。

嗯，在我们相遇之前，我的男朋友花了十多年时间从事一份工作，他大约 90% 的时间都在旅行，他非常努力地工作，目标是提前退休。所以就在我们相遇之前，他决定他不再旅行了。他想安定下来，享受他辛辛苦苦买下的房子，并靠近他在佛罗里达州的家人。在我们相遇之后，他得到了消息，说他不再需要旅行了。所以我们又约会了几个月，然后

就像，我们要分手吗？我们要异地恋吗？或者我们只是看看是否有效？做一个小的试运行？所以现在我们住在一起在佛罗里达州，我已经在这里大约六个月了。所以关于假期的问题，去年圣诞节，我去佛罗里达州看他，和他家人一起度过了整个十二月。我们住得很近。我认为我们

将来我们会轮流在我们的家人之间过节。现在是制定假期计划的时候了，他告诉我他不想再在节日期间旅行了。他现在经营自己的生意，所以他可以应付。但这感觉像是他优先考虑自己的时间和喜好，而没有过多考虑我的感受。当我们今年早些时候第一次去看望我的家人时，

他给了我大约四天的时间表，现在他说我们刚见过我的家人。所以感觉我被灌输了想法，认为我想今年和我的家人一起过圣诞节很自私。所以我想我真的很纠结，我要求今年和我的家人一起过节是否合理，或者我是否被弄得感觉我的需求无关紧要。我根本没有听到这一点，实际上。

就像，我认为你的需求就是你的需求，你的，我认为甚至比需求更深。我认为你的愿望就是你的愿望，他的就是他的。听起来你与他达成了宇宙中的一些协议，却没有大声说出来。所以听起来你把他安排进一部电影里。他甚至不知道自己在这部电影里，现在你因为他不知道台词而生气。就像你花了一个月的时间和他家人在一起，在你的脑海里，你就像，好吧，酷。我们每年都会轮流。你只是忘了告诉他。对。

是的。是的。所以现在它出现了，他说，不，不，不，不，我不在节日期间旅行。我工作非常努力，我花时间和我的家人在一起，因为我们都很亲近。我的猜测是，这可能是你爱他的深层原因。而且你也在努力为自己弄清楚这一点。那是你想要的生活中的世界吗？所以从统计学上讲，“试一试”。我们只是住在一起六个月或一年，看看我们是否会成功。

这并不是一个好的预测指标。事实上，它是婚姻成功的反向预测指标。我完全同意你的看法。我想这也是我的愿望之一，就像，让我们不要在第一次约会时就谈论这个话题。我告诉他我想结婚。我想生孩子。这些是我的目标。我来自这个混乱的家庭，但这仍然是我最大的需求。他同意了。

嗯，事实证明，他觉得政府不应该参与婚姻，这就是他所说的。所以，但这就是它的含义。这不是煤气灯。这不是任何这些事情。是两个人正在约会，他们正在把他们的价值观和原则摆在桌面上，看看他们是否在任何方面都一致，以及他们是否可能不像我们曾经认为的那样强烈，并且我们愿意妥协，因为我们在一起，两个人正在一起建立新的东西。

嗯，听起来你正在实时发现你已经准备好呼气了，你已经四处奔波很长时间了，你已经准备好呼气了，但这不会和这个人在一起，因为你的核心价值观之一是只结婚一次，他的核心价值观之一是我想让政府远离我的生活，而你的核心价值观之一是我想在节日期间和我的家人在一起，他的核心价值观之一是我根本不在节日期间旅行

他的核心价值观听起来像是我们会在事情发生时讨论。你一生中使用的生存技巧之一是把事情紧紧地藏在心里。现在六个月、一年后，他可能非常紧张地去看望你的家人。他去了四天，但这从来都不是，“嘿，我想让你来见见我的家人。然后我们将在圣诞节再次去看他们。”你什么也没说。现在他说，我们刚去过那里。

所以我的一个朋友，她是我在网络上工作的地方的一位作家，她说，我喜欢这个，未说出口的期望是蓄谋已久的怨恨。你期望他知道你关于你的这些事情，或者期望事情“公平”。公平存在于你的思想和心中。它只是与他的一些不可谈判的事情相冲突。

听起来就是这样，对吧？我认为这不是煤气灯。我认为这不是不诚实，除非他说，伙计，你和我将在法院或教堂结婚。我们这样做。然后你们搬进来了。他说，是的，对。我不这样做。如果他那样做了，那么他就是一个骗子，你需要逃跑。或者如果他说，是的，你一年都和我的家人一起过节。明年，我们将和你家人一起过节。我们每年都会轮流。然后它出现了，他说，是的，傻瓜。我不这样做。这听起来不像发生的事情。公平吗？是的。

我认为这是公平的。我的记忆也很糟糕。所以我想煤气灯的事情来自哪里，因为我们没有回家过新年或圣诞节，我们计划过新年，但他的工作很复杂。所以我们做了。所以他说，我们明年再回去。所以现在就是这样。是他告诉我，我要嫁给你。现在就像，我想要政府退出。好的。所以也许他……

他想想要一些东西，但他不会让步。是的，这就是你目前处境中非常困难的地方。我们不会在这里详细介绍，但你见过很多，不是吗？我想是的。我也与吸毒者一起工作，所以我觉得我的生活没有那么糟糕。我现在不想进行任何比较创伤。我只是想问你。你见过很多，不是吗？是的。你经历了很多，不是吗？

我有。你有。妈妈在成长过程中有很多男朋友进进出出家吗？她有。他们在我九岁的时候离婚了。我来自她的第一次婚姻。好的。但是她，你知道，我来自一个非常……

信仰家庭，在那里，你知道，他们，她结了很多次婚，因为她在和男朋友同居之前没有和他同居。她会采取大的，你知道，他们会约会几个月，然后他们会结婚。是的。但这告诉我，当你九岁、十一岁、十二岁和十五岁的时候，你总是在自己家里的边缘，因为你妈妈太忙于开始和

跳入或结束婚姻来应付一个年轻的女儿。公平吗？是的。好的，所以我很快就会讲到这一点。稳定关系的梦想，稳定的幻想，一定是你现在能想象到的最强大的事情之一，对吧？你可能能感觉到你有多渴望它。公平吗？是的。

是的。就像，对不起。别道歉。别道歉。是的。但是是的。这里有两件事。第一，我不希望你利用这段关系来试图治愈你妈妈在成长过程中对待你的方式。它永远不会成功。或者更直白地说，你妈妈不会打电话给你说你做得很好。那个电话永远不会来。好吗？好的。

我知道你比世界上任何事情都更想要那个电话。它不会来。我说得对吗？是的，我说得对。我的意思是，你说得对。她可能会以其他方式向你展示她爱你，她尽可能地关心你。但你妈妈经历过地狱。你知道的。我知道的。这意味着那些她爱的人和那些她负责照顾的人也经历过地狱。这是第二件事。

在你追求稳定的、稳定的神经系统，追求和平的梦想的过程中，我不希望你放弃那些真正有价值和重要的事情。

是的，我的……对不起。不，我不是想说对不起。你不用向我道歉，好吗？谢谢。我的爸爸和继母几个月前来到佛罗里达州探望，因为他们真的想要……他们知道这段关系对我有多重要，所以当我们不能去犹他州时，他们来到这里……

我爸爸只是，是的，他就是你的人。他太……我没有得到我妈妈的认可，但我爸爸，我和他非常亲近，我非常重视他的意见，他真的认为我选择了一个好人。所以每当我遇到这样的问题时，他……

他理解男朋友的想法。他还在我开车送他回机场时告诉我，他只是担心我会迷失自我。就是这样。那么我可以告诉你你能给予自己、和你在一起的这个男孩以及你未来的自己最好的礼物吗？事实上，是你们两个的未来自我。好的。在我生命中第一次，我想告诉你，你想感到安全

说出你想要的所有事情，并且你愿意冒着让他看着你并说，我不会给你那些东西的风险。但是你一生都在放弃自己的一部分或压制自己的一部分，因为那里有一个九岁的女孩在说，妈妈，我呢？妈妈，我呢？她说，闭嘴。我正试图结婚或闭嘴。我正在离婚。有一个九岁的孩子说，我呢？所以你已经学会了，当你感觉到胸腔里有什么东西时，比如，嘿，我也想去看看我的家人。你已经学会了，闭嘴。

他们可能会离开。别这么说。或者，嘿，这可能很俗气和愚蠢，但我想去教堂结婚。我想要结婚证。顺便说一句，整个，我不想让政府参与，这很愚蠢。这是坏事。

这不是好的商业行为。好的。但我明白了，就像我明白了，兄弟，我明白了，无论如何，但这只是坏事。拥有结婚证，拥有证书是一份合同。所以如果这件事出了问题，你在这里有一些保障，就像，尤其是在佛罗里达州，顺便说一句，但我们会忘记这一点。就像能够说，这是我想要的。你全力以赴吗？顺便说一句，这不仅仅是这两件事。这也会在其他问题中出现。公平。

对。对。这两件事要去看家人，以及类似的事情，我不想让政府参与，总是有其他问题。永远不仅仅是这两件事。所以我想要，我想补充你爸爸说的话。这个人可能是一个好人。这并不意味着他对你来说很好。他可能是，但这两种情况可以是相互排斥的。它们不必是同一件事。所以我有一个问题要问你。好的。

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